![润肺竹芋扇骨汤做法烹饪大全 地道润肺竹芋扇骨汤如何做]( "润肺竹芋扇骨汤做法烹饪大全 地道润肺竹芋扇骨汤如何做")
- 用料竹芋5条陈皮1片无花果6个猪骨500克盐适量姜片5片玉米1根红萝卜1根润肺竹芋扇骨汤的做法扇骨让商家帮忙砍件洗净，加姜片料酒焯水3分钟，撇去浮沫，捞出洗净多种叫法，竹芋，百合薯，冬笋薯。竹芋，中药名。具有清肺止咳，清热利尿之功效。用于肺热咳嗽，小便热痛。洗净，剥开外衣用刀背拍...
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![竹芋排骨汤如何做才美味，怎么做竹芋排骨汤简单又好吃]( "竹芋排骨汤如何做才美味，怎么做竹芋排骨汤简单又好吃")
- 竹芋是广东人的煲汤常用材料，可清肺止咳；清热利尿，对肺热咳嗽；小便热痛都可有缓解作用。用料排骨500g/1斤芡实50g/1两竹芋4条蜜枣小的2个/大1个陈皮1片姜盐适量竹芋排骨汤的做法配料：姜、陈皮、蜜枣、芡实1、姜刨皮洗净，切片2、陈皮浸软，刮去瓤，洗净3、蜜枣和芡实洗净备用主料①：...
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![润肺止咳.苹果玉竹瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳.苹果玉竹瘦肉汤方法]( "润肺止咳.苹果玉竹瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳.苹果玉竹瘦肉汤方法")
- 秋之爽朗，让人欢喜，可稍不留神，咳嗽又上心头。秋季润肺必不可少，此汤最宜轻咳时饮用（主要针对肺热咳嗽）。咳后调理的话，去掉川贝即可（一般咳嗽治愈后，肺热已经清得七七八八了，此时不宜再清肺热）。平时保健润肺，去掉川贝，不喜欢玉竹的味道也可以去掉，另外加入五六个无花果，效果也很好。此...
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![苹果雪梨扇骨汤(秋冬润肺)食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨扇骨汤(秋冬润肺)方法]( "苹果雪梨扇骨汤(秋冬润肺)食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨扇骨汤(秋冬润肺)方法")
- 滋阴润燥，养肺止咳，益胃生津，增强免疫力，老少皆宜.🍐🍎此汤超级清甜的，可不放盐🧂.用料雪梨苹果个无花果个南北杏克百合蜜枣麦冬扇骨/瘦肉等苹果雪梨扇骨汤(秋冬润肺)的做法准备以上材料洗干净，猪骨飞水，苹果雪梨用盐把表皮搓洗干净，也可以把皮削掉，全部放入炖锅隔水炖2.5小时，或者...
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![秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤方法]( "秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤方法")
- 用料梨干10克百合6克莲子5克霸王花3-4朵无花果3个海底椰3克玉竹8克沙参10克蜜枣1个猪骨（瘦肉）200克秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法霸王花用清水浸泡15-30分钟。霸王花用开水焯水。把所有材料放在汤锅里,加上焯水过的猪骨。大火煮30分钟，转...
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![梨果玉竹汤，清润宝贝的小肺肺食谱大全及做法，烹饪好吃的梨果玉竹汤，清润宝贝的小肺肺方法]( "梨果玉竹汤，清润宝贝的小肺肺食谱大全及做法，烹饪好吃的梨果玉竹汤，清润宝贝的小肺肺方法")
- 这款滋阴润肺的梨果汤，本人很喜欢它的口感，带一丝丝水果的甜味，不腻。可荤可素，可搭配肉骨头煮咸汤，也可直接煮甜汤。本款汤料煮出来2人分量。用料雪梨干10克无花果5克玉竹10克南杏3克鸡肉或者排骨2-4块盐适量梨果玉竹汤，清润宝贝的小肺肺的做法用水泡20分钟左右，清洗干净即可。...
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![秋冬清润汤水 竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬清润汤水 竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤方法]( "秋冬清润汤水 竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬清润汤水 竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤方法")
- 秋冬多喝汤水润燥。用料西洋菜600克胡萝卜1根猪骨400克竹芋250克无花果4粒姜3片秋冬清润汤水_竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤的做法骨头焯水，竹芋和红萝卜去皮切片，西洋菜去老叶洗净。加入2000毫升的清水煮滚，放入除西洋菜以外的食材在锅中煮沸转小火煲1:30分钟。煲了1:30分钟后的...
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![润肺汤如何做才美味，怎么做润肺汤简单又好吃]( "润肺汤如何做才美味，怎么做润肺汤简单又好吃")
- 用料杏仁少许克无花果4个雪莲果2个猪骨750克润肺汤的做法猪骨头出水雪莲果去皮切小块，然后把所有的食材放在汤煲里煲1.5小时即可秋天润润肺...
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![沙参玉竹猪骨汤 清肺润燥的详细做法，沙参玉竹猪骨汤 清肺润燥做法技巧]( "沙参玉竹猪骨汤 清肺润燥的详细做法，沙参玉竹猪骨汤 清肺润燥做法技巧")
- 沙参玉竹猪骨汤是一道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤。做法简单口感好，且养生功效强，沙参具有清肺化痰，润燥，玉竹能滋阴润肺，生津止渴，麦冬润肺止咳，三种搭配煲汤对于干燥的秋季，这道靓汤最合适不过了用料猪骨500g沙参适量玉竹适量麦冬少许盐适量胡椒粉适量沙参玉竹猪骨汤清肺润燥...
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![竹芋润肺祛湿汤做法烹饪大全 地道竹芋润肺祛湿汤如何做]( "竹芋润肺祛湿汤做法烹饪大全 地道竹芋润肺祛湿汤如何做")
- 春天来了，潮湿又回南的气候随之而来，润肺又祛湿的竹芋煲汤，清香甜润，最是适合不过了。竹芋含有丰富的淀粉蛋白质及膳食纤维，促进肠道蠕动，一定程度上降低血脂，竹芋淀粉还可清热利湿、润肺止咳。用料竹芋3个红萝卜1个芡实20克猪骨400克竹芋润肺祛湿汤的做法备齐食材；竹芋洗净后，象...
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![百合玉竹汤—清热润肺专辑食谱大全及做法，烹饪好吃的百合玉竹汤—清热润肺专辑方法]( "百合玉竹汤—清热润肺专辑食谱大全及做法，烹饪好吃的百合玉竹汤—清热润肺专辑方法")
- 秋燥加上休息不好引起了莫名的喉咙疼，连续两天清热润肺汤水，调理好了，食物是如此的丰富与多情，记之。用料百合20克沙参20克玉竹20克麦冬15克红莲20克无花果3个猪骨300克水1000克百合玉竹汤—清热润肺专辑的做法备好材料备好材料备好猪骨焯水捞出洗净，注意一定要冷水煲不要用开...
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![润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法]( "润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法")
- 适合天气干燥，止咳润肺汤，大人小孩都爱喝用料瘦肉200克无花果5个海底椰8片红莲子10个沙参2根蜜枣1个百合15片薏米100个茨实50个姜3片水1000克淮山6片盐1小勺润肺汤的做法准备无花果、海底椰、红莲子、沙参、蜜枣、淮山、百合、薏米、茨实洗干净备用瘦肉洗干净备用洗干净的...
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![霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花玉竹无花果润肺汤方法]( "霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花玉竹无花果润肺汤方法")
- 吃烧烤上火？阴虚火旺口干舌燥肺热便秘？喝它～今夏第三汤：霸王花玉竹无花果润肺汤用料霸王花干15克玉竹15克姜6片无花果干2个南北杏10克玉竹15克百合15克盐适量猪骨500克霸王花玉竹无花果润肺汤的做法所有煲汤干食材浸泡30分钟—1小时猪骨焯水去血沫后，所有食材一起煲汤90分钟左...
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![新汤谱！润肺益胃！提升免疫！沙参玉竹排骨汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的新汤谱！润肺益胃！提升免疫！沙参玉竹排骨汤！方法]( "新汤谱！润肺益胃！提升免疫！沙参玉竹排骨汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的新汤谱！润肺益胃！提升免疫！沙参玉竹排骨汤！方法")
- 非常时期！提高免疫力变得尤为重要！专家说了，别减肥！尽管开吃尽管补！这样身体才能有力量去和病毒作斗争！沙参润肺益胃，玉竹滋阴润燥，薏米提升白蛋白。此汤适合肝肾不佳，长期工作疲惫的人食用，非常时期全家可以一起喝！#汤#用料排骨250克盐5克料酒1勺薏米1把沙參3根玉竹3片新汤谱！润肺益...
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![润肺筒骨汤如何做才美味，怎么做润肺筒骨汤简单又好吃]( "润肺筒骨汤如何做才美味，怎么做润肺筒骨汤简单又好吃")
- 靓汤喂养灵魂和肉体用料筒骨170克山药80克雪梨一只干无花果一颗鲜百合30克生姜2片润肺筒骨汤的做法筒骨焯水3分钟冷水下筒骨，同时下百合，无花果干和生姜。大火滚开，转小火，慢炖1.5小时。开盖下雪梨和山药，继续小火炖1小时。关火，撒盐。...
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![竹薯(竹芋)骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹薯(竹芋)骨头汤方法]( "竹薯(竹芋)骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹薯(竹芋)骨头汤方法")
- 竹薯，又名竹芋，又名结枝粉，能肠道蠕动改善宿便，帮助体内环保、养颜美容促进新陈代谢，排毒减轻对身体不必要的负担，是具消暑退用料竹薯骨头红枣姜竹薯(竹芋)骨头汤的做法竹薯把皮去点骨头飞水，煮去血色，用水冲干净。材料下锅再加水，我放的是自己晒的熟姜。先大火煮开水，再小火煮1个...
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![养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤方法]( "养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤方法")
- 秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法这玉竹很好！湘玉竹：我忍不住...
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![润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃]( "润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃")
- 吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对喉咙好，苹果甜甜的。材料种类不可以减。...
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![竹芋猪骨汤如何做才美味，怎么做竹芋猪骨汤简单又好吃]( "竹芋猪骨汤如何做才美味，怎么做竹芋猪骨汤简单又好吃")
- 用料猪骨适量竹芋适量清水适量姜2片盐适量竹芋猪骨汤的做法竹芋洗干净切片骨头飞水洗干净所有材料放入汤煲加入2片姜加入适量清水炖2小时后加入适量盐即可食用开吃咯！...
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![雪梨麦冬扇骨汤-肺热肺燥养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨麦冬扇骨汤-肺热肺燥养生汤方法]( "雪梨麦冬扇骨汤-肺热肺燥养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨麦冬扇骨汤-肺热肺燥养生汤方法")
- 这几天小伙子有些许咳嗽，给小伙子炖了秋冬养生汤，清肺热，润肺燥，缓解咳嗽症状。味道偏甜，不过还是不错的，小孩会喜欢这种甜味。麦冬有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。雪梨有生津润燥、清热化痰、泻热止渴、润肺镇咳的功效，用于热病伤阴、肺燥咳嗽、咽干失音、反胃便秘等症...
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![秋季润燥｜竹蔗马蹄胡萝卜扇骨汤的详细做法，秋季润燥｜竹蔗马蹄胡萝卜扇骨汤做法技巧]( "秋季润燥｜竹蔗马蹄胡萝卜扇骨汤的详细做法，秋季润燥｜竹蔗马蹄胡萝卜扇骨汤做法技巧")
- 最近进入秋季非常干燥，大家有没有觉得喉咙不舒服，所以今天想来做一碗降火汤，润润燥，那就是这款“竹蔗马蹄扇骨汤”可能很多朋友对甘蔗的认知大多都是用来生吃，但事实上甘蔗也可以用来熬汤，尤其对发热，咽痛效果很好，那甘蔗、胡萝卜再配上马蹄清热消积，可谓降火润燥那蔗分为两种，一种...
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![秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤方法]( "秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤方法")
- 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸皇花洗干净，用清水浸泡1-2分钟。其他材料放入清水中浸泡...
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![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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![沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺方法]( "沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺方法")
- 进入秋天，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。用料玉竹60克北沙参60克老鸭1只红枣5颗姜5片沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺的做法1.老鸭洗净，剁成大块，一只鸭子大约剁成8到10块。用清水洗净鸭块，沥干水分。2.把鸭块放入汤锅中，一次性倒足清水，不要盖盖子，大火加热，水...
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![清心降燥，润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清心降燥，润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤方法]( "清心降燥，润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清心降燥，润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤方法")
- 在夏天，因为暑热伤阴，人体很容易出现口干舌燥的现象，加上有些人空调使用过多，房间空气干燥、污浊，很容易出现咳嗽的现象。今天给大家推荐这款汤，可滋阴润肺，生津降燥，润肺止渴。用料海底椰适量无花果10个沙参5克玉竹适量扇骨400g盐适量清心降燥，润肺止渴-海底椰无花果扇骨汤的做法...
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