![蜜枣桂圆蒸猪心，香、甜食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣桂圆蒸猪心，香、甜方法]( "蜜枣桂圆蒸猪心，香、甜食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣桂圆蒸猪心，香、甜方法")
- 🌈成功的“黑暗料理”配方[機智]：1⃣️猪心，料酒，盐，玉米淀粉腌制二十分钟，2⃣️碗底放老姜，腌制好的猪心，桂圆，蜜枣，枸杞，3⃣️不放油不放水直接蒸高压锅蒸半小时，我蒸了四十分钟，感觉不嫩了…味道很香不腥~4⃣️直接用牛奶炖鱼胶桃胶，放点姜末去鱼胶腥味，不加水。炖2小时，最后十分钟加入冰糖。...
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![红枣枸杞桂圆蜂蜜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆蜂蜜茶方法]( "红枣枸杞桂圆蜂蜜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆蜂蜜茶方法")
- 红枣、桂圆、枸杞都是补血补气的佳品，可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老、对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。红枣枸杞桂圆蜂蜜茶可以益气养血、健脾润肠、养颜美容。尤其是气血虚、四肢冰冷、易乏力头晕的女性更宜多喝哟。Tips:温水冲泡，...
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![桂圆枸杞炖猪心（养心安神）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆枸杞炖猪心（养心安神）方法]( "桂圆枸杞炖猪心（养心安神）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆枸杞炖猪心（养心安神）方法")
- 最近因为工作关系总熬夜，睡眠质量也不好，可谓噩梦连连，于是我翻出了珍藏的汤膳书，pick了这一款猪心汤来补一补！【功效】安神补脑，对压力过大等因素造成的失眠，神经衰弱等症状有食补的功效。其实就算没有失眠熬夜也能喝，这是一款适合全家老小的滋补良方！PS：药膳书名《一碗好汤煲汤全...
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![蜜枣红枣桂圆红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣红枣桂圆红豆粥方法]( "蜜枣红枣桂圆红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣红枣桂圆红豆粥方法")
- 我人生中第一次煮红豆叻！够geelek（骄傲)地说叻！哈哈！其实我不会煮红豆啊！上网找食谱！真的是琳琅满目！不懂用哪一个！今天就乱来了！红豆已经侵泡一天了！所以早上九点多开始煮，用木炭煮，可是已经两个小时多了，红豆还是很硬！不是很软。天哪！后来想到自己有气压锅啊！气压锅处女做给了红豆！已经...
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![开心果桂圆红枣泥团食谱大全及做法，烹饪好吃的开心果桂圆红枣泥团方法]( "开心果桂圆红枣泥团食谱大全及做法，烹饪好吃的开心果桂圆红枣泥团方法")
- 很简单，超级简单！！马上就母亲节了！！给妈妈做一做吧！！女生那几天都可以用这个补血！！又养人又不会长胖！！女生做着玩可以，最好还是要男朋友做给你们吃哈！！我是做给妈妈吃的~~爱死我妈妈了用料干红枣200g桂圆肉20g开心果50g枸杞20g开心果桂圆红枣泥团的做法照的不好，请多多担待哈！！一个蒸锅一...
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![气压锅@桂圆蜜枣红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的气压锅@桂圆蜜枣红豆汤方法]( "气压锅@桂圆蜜枣红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的气压锅@桂圆蜜枣红豆汤方法")
- 今天又来红豆汤。。。这次没有糊了，不过气压锅糊了！哈哈哈哈！虽然汤汁也才不多乾掉，不过还可以看到红豆的颗粒！这次直接用气压锅，这个气压锅还真的不是我的内行。。。。咳。。。应该是我时间设定的太久了！我是设定在半个小时内,可是还没有半个小时,什么都滚出来。全部的红豆从气...
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![桂圆蜜枣糕如何做才美味，怎么做桂圆蜜枣糕简单又好吃]( "桂圆蜜枣糕如何做才美味，怎么做桂圆蜜枣糕简单又好吃")
- 枣糕为“满汉全席”十大糕点之一。枣糕原是清朝宫廷御用糕点，曾有宫廷第一糕点之美称,其味香远，入口丝甜，含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，既能补脾和胃、益气生津；还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。[1]此外，枣糕还具有减肥、防止脱发、养颜、通便等特...
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![红枣桂圆茯神煲猪心《每日一膳·春·惊蛰》食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆茯神煲猪心《每日一膳·春·惊蛰》方法]( "红枣桂圆茯神煲猪心《每日一膳·春·惊蛰》食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆茯神煲猪心《每日一膳·春·惊蛰》方法")
- 出自杨志敏老师的《每日一膳·春》一人食建议：猪心1/4（约100克，整个猪心其实还挺多的），茯神15克，桂圆肉15克，红枣3个，生姜3片，食盐适量。猪心肌肉较多，我感觉嚼劲更好，相比猪肝、猪横脷更好吃，特别是靠近血管部分。用料猪心半个茯神15克桂圆肉15克红枣3个生姜3片食盐适量红枣桂圆茯神...
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![补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤方法]( "补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤方法")
- 气血不好，不时要补气补血。党参补气，红枣补血，桂圆安眠，枸杞去肝火；麦冬清心火，在这里起平衡的作用。用料猪心半个瘦肉200克红枣8颗党参适量桂圆一小抓麦冬一小抓枸杞少许姜两片补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法红枣去核，枸杞后放。猪心，瘦肉汆水后洗净。大火烧开转小火，煲1...
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![桂圆红豆蜜枣花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红豆蜜枣花生粥方法]( "桂圆红豆蜜枣花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红豆蜜枣花生粥方法")
- 用料花生几十粒蜜枣几个红豆一两桂圆一两桂圆红豆蜜枣花生粥的做法准备好材料，洗干净盛上水，放电饭煲煮半个小时，连糖都不用放，很甜...
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![桂圆红枣猪心汤做法烹饪大全 地道桂圆红枣猪心汤如何做]( "桂圆红枣猪心汤做法烹饪大全 地道桂圆红枣猪心汤如何做")
- 用料猪心半个红枣桂圆干姜料酒桂圆红枣猪心汤的做法锅里放水烧开，放姜片，放料酒，猪心切薄片放进锅去焯水，洗干净把红枣，桂圆，姜片和猪心放进炖盅，放水，隔水炖2个半小时，吃前放盐调味...
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![桂圆红枣蜜如何做才美味，怎么做桂圆红枣蜜简单又好吃]( "桂圆红枣蜜如何做才美味，怎么做桂圆红枣蜜简单又好吃")
- 天气转凉，手脚冰冷又懒得动的妹子，只好喝点暖暖的补补气血了用料桂圆20颗红枣15颗左右红糖一勺蜂蜜两勺桂圆红枣蜜的做法玻璃罐高温消毒准备材料去壳去芯切细碎加两小碗水烧开，小火15分钟好了加红糖等差不多温温凉凉了放蜂蜜搅拌均匀好了就装罐，彻底凉了放冰箱每天取一勺，泡温...
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![桂圆苟杞蜜枣淮山炖猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆苟杞蜜枣淮山炖猪展方法]( "桂圆苟杞蜜枣淮山炖猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆苟杞蜜枣淮山炖猪展方法")
- 用料干淮山6~8片猪展1个桂圆6粒苟杞10多粒蜜枣1~2粒姜3片盐适量桂圆苟杞蜜枣淮山炖猪展的做法把猪展放进开水中灼1~2分钟以去血水干淮山要浸泡30~60分钟在凉水中加入所有料，小火炖3小时...
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![当归红枣桂圆 猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣桂圆 猪心汤方法]( "当归红枣桂圆 猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣桂圆 猪心汤方法")
- 猪心为猪的心脏，是补益食品，适用于气血不足，心烦易惊，神经衰弱，失眠多梦等症，动物的脏器较草本药物更易被人体吸收，在调养、补益方面效果明显，配上当归等中药材，特别适合秋冬时节调理身体。用料猪心半只当归5g红枣4颗桂圆4颗姜片若干当归红枣桂圆猪心汤的做法猪心洗干净泡水中，切片...
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![蜜枣桂圆百合银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣桂圆百合银耳甜汤方法]( "蜜枣桂圆百合银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜枣桂圆百合银耳甜汤方法")
- 最爱的甜汤之一，特别是“贵客”走后，喝上几碗，把元气都给补回来了。用料干银耳35克百合两朵蜜枣8个干桂圆40粒葡萄干适量枸杞15粒黄冰糖40克纯净水2升蜜枣桂圆百合银耳甜汤的做法干银耳洗净泡发十分钟，剪成小块，加纯净水煮开，撇清浮沫，改小火熬煮45分钟，煮软糯了就行，加干桂圆，黄冰...
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![红枣桂圆炖猪心做法烹饪大全 地道红枣桂圆炖猪心如何做]( "红枣桂圆炖猪心做法烹饪大全 地道红枣桂圆炖猪心如何做")
- 红枣中含有蛋白质、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙等多种营养成分，具有增强抗病能力、改善心肌营养、消除疲劳、养血安神等功效。桂圆含有多种人体必须的营养素及蛋白质、矿物质，能补心安神、养血益脾，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更有效果。猪心里面含有丰富的营养成分...
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![红枣枸杞桂圆蒸鸡～～食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆蒸鸡～～方法]( "红枣枸杞桂圆蒸鸡～～食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆蒸鸡～～方法")
- 小时候妈妈常做的一道菜～～清甜滋补^_^！营养美味～大赞赞赞～～用料鸡肉最好是带皮的（这里用的是鸡翅鸡腿）红枣若干枸杞若干桂圆若干盐少许红枣枸杞桂圆蒸鸡～～的做法鸡肉表面抹上少许盐，红枣去核切片，桂圆干去核取肉；把洗净的枸杞、红枣、桂圆铺在鸡肉表面，锅中水沸腾后，放入鸡肉，大火蒸15分...
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![补血补气汤～红枣桂圆莲子猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气汤～红枣桂圆莲子猪心汤方法]( "补血补气汤～红枣桂圆莲子猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气汤～红枣桂圆莲子猪心汤方法")
- 桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点，制作原料主要有桂圆、红枣、莲子等。具有补心脾，治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神，治失眠、健忘、惊悸功效。桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神，治失眠、健忘、惊...
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![红枣蒸猪心如何做才美味，怎么做红枣蒸猪心简单又好吃]( "红枣蒸猪心如何做才美味，怎么做红枣蒸猪心简单又好吃")
- 经常吃妈妈做的菜，觉得好吃又健康，希望自己也能学会，以后做给自己的孩子吃！虽然我还是个孩子哈哈哈用料猪心半斤红枣5颗姜2片枸杞10粒盐50克香菜、葱适量红枣蒸猪心的做法1.清洗食材2.把食材拌匀，放置一个碟子里3.用锅把水烧开4.把食材连同碟子一起蒸15分钟即可。...
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![安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心方法]( "安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养心补血汤——麦冬莲子桂圆花旗参红枣炖猪心方法")
- 汤的营养功效：养心补血，健脾益气、宁心安神、健脑益智，对心火燥，失眠，食欲不振，健忘等的症状均有食疗作用，最适宜孩子和女性饮用，男性亦可。如常心跳不安，汗多，失眠，夜寐不宁，精神疲乏，食欲不振，健忘，以此汤作食疗效果颇佳！对于调节紧张工作、考试压力大、疲劳心累的情况大有裨益，推荐美妈...
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![蜂蜜红枣桂圆枸杞酱食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜红枣桂圆枸杞酱方法]( "蜂蜜红枣桂圆枸杞酱食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜红枣桂圆枸杞酱方法")
- 原方子来自微博@恬原蜜语。超级美味又补血养颜，每次1勺兑温水或牛奶饮下，长期食用，气色会明显红润[可爱]；大姨妈前后吃，则调经养血，缓解痛经。方子做法很简单～全部步骤都在图片上了，我就不再一一打出来了用料去核红枣100g桂圆干80g冰糖（小粒）100g蜂蜜100g蜂蜜红枣桂圆枸杞酱的做法1...
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![冰糖炖猪心红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖猪心红枣桂圆汤方法]( "冰糖炖猪心红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖猪心红枣桂圆汤方法")
- 爸爸的味道用料猪心半只红枣10颗桂圆15粒老冰糖适量冰糖炖猪心红枣桂圆汤的做法将猪心洗净，切半（家里人多可用整只猪心）后切片或切条，放入碗中。将红枣洗净撕开去核、桂圆去㧡（不愿麻烦的可洗净即可），放入装好猪心的碗中，加入适量冰糖（根据个人喜好）。往碗里加入清水没过食材多一些...
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![桂圆猪心汤如何做才美味，怎么做桂圆猪心汤简单又好吃]( "桂圆猪心汤如何做才美味，怎么做桂圆猪心汤简单又好吃")
- 一直是这么吃猪心的，很不错用料猪心干桂圆冰糖生姜桂圆猪心汤的做法材料全部放入压力锅内，选煲汤完成...
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- 用料红枣5-6颗桂圆5-6颗枸杞15粒姜3片猪心1个盐2勺鸡精半勺水适量红枣枸杞桂圆猪心汤的做法猪心洗好切条桂圆红枣枸杞姜备用放姜片把猪心煮出血水猪心桂圆红枣枸杞放入高压锅加入适量的水盐二勺半勺鸡精高压锅12分钟就好了一碗养生的猪心汤就做好了...
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![桂圆猪心红枣汤（女性必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆猪心红枣汤（女性必喝）方法]( "桂圆猪心红枣汤（女性必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆猪心红枣汤（女性必喝）方法")
- 猪心桂圆汤是一道十分滋补的夏季养生汤，营养丰富，口感不腻，做法很简单。将猪心桂圆搭配一起食用，有补血益气，静心安神等功效，特别适合小孩跟女性食用。另：桂圆中含有丰富的维生素和微量元素等营养物质，可以有效抗癌防癌，特别是对于子宫肌瘤来说，有一定的抑制作用，所以适当吃桂圆有利...
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