- 用料大米200克鸡蛋1个虫草花3克料酒1汤勺香油1/3汤勺白胡椒粉少许盐、糖、鸡精各1.5克虫草蛋花粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟后,捞洗沥干水。锅中放入适量清水,大火烧开后倒入大米,滴入食用油,继续烧开后,调小火煮20分钟,煮成粥底。虫草花温水泡软,剪短。锅中放入2碗...
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- 用料虫草花一袋盐适量生抽1勺青椒3个耗油一勺虫草花的做法1虫草花洗干净,锅中加水烧开,焯水两分钟,捞出,再用凉水冲洗掉浮沫,控水备用。2葱姜蒜切碎备用3青椒洗干净,切条备用热锅加油,油6成热,加花椒5颗烹出香味,加葱姜蒜翻炒一下,加青椒,继续翻炒5分钟不停翻炒,防止粘锅然后加虫草花...
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- 防癌抗癌,增强体质。四季皆宜,尤其适合术后体质虚弱者食用。用料冬虫夏草2g羊奶100g大米200g牛奶100g冰糖30g虫草二乳粥的做法虫草、大米洗净开水下锅,放入大米,虫草转小火煮至粥熟放入牛奶、羊奶、冰糖,拌匀煮10分钟左右即可...
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- 晨起空腹喝粥易吸收,有护胃的作用,可修复前日胃消化食物造成的损伤。春日早晨喝粥,能够促进气机生发。人体与自然界一样,早晨就像自然界的春天,气机生发,以利生长。将养生粥作为早饭食用,倍感身体舒适,有利健康。用料冬虫夏草2g小米一杯半大米适量虫草养生粥的做法准备好食材。将...
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- 用料虫草花适量冬瓜适量虾皮适量小米适量香葱适量盐味精虫草花冬瓜虾皮小米粥的做法先熬小米粥,快熟时加冬瓜,虾皮,虫草花,一起煮到冬瓜变软,出锅撒葱花...
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- 补充营养哦用料虫草花一撮晒干的剑花一把猪骨11元盐若干虫草花汤的做法洗干净食材猪骨用盐腌制好放几分钟用电壶烧开水倒进苏泊尔电煮锅所有食材放进电锅,按预约3小时中间不时搅拌一下,三小时后就有美味的汤喝了...
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- 用料大米一杯瘦肉150克虫草花一小撮盐适量小葱一根虫草瘦肉粥的做法把虫草花稍微冲洗一下,新鲜瘦肉切成小片,大米洗净,全部放电饭煲里,加入大量的水,按煮粥键开始煮粥,跳闸了后再按煮粥键煮大概五十分钟左右,加入适量的盐就可以喝了,喜欢葱花的可以放葱花小贴士如果有砂锅用砂锅...
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- 这两天由于生病喝到一个很好喝的外卖虫草花粥,忍不住就自己做了一下,依旧超棒!用料猪脊骨200g虫草花一小把鸡蛋一个虫草花蛋粥的做法猪骨过滚水,炖汤做粥底虫草花泡水,洗净备用鸡蛋打散,备用猪骨汤底放虫草花,加入白粥,打散不停搅拌至浓稠,分几次一边搅拌一般加入鸡蛋加入盐和少量...
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- 当我们爱上吃虫草这件小事它就成了琐碎日常里最容易讨好自己的方式当你愿意耐心炖几根虫草的那一刻起你的皮肤和身心就慢慢开始受益用料大米半杯黑豆30克红豆30克糙米30克黑米30克鲜虫草10根红糖适量五谷虫草粥的做法挑选上等高海拔雪山冬虫夏草(方法详见本文最下方小贴士...
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- 市面上虫草花新鲜又便宜,除了煲汤外,蛋饼是快手做法。用料虫草花80克鸡蛋3个(大的)葱小半根(自调)黄酒(或料酒)大半勺盐大半勺花椒粉(或胡椒粉)适量食用油两大勺虫草花蛋饼的做法主要食材!虫草花洗净控水蛋液加酒、盐、花椒粉(或胡椒粉),充分打散!中火热油,炒软食材,约30秒!四周向中间,均匀...
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- 老少皆宜,非常美味❗用料鸡半只虫草花胡萝卜笋竹荪枸杞青菜盐姜葱香叶调料鲜笋竹荪虫草花鸡粥的做法鸡切块洗净。竹荪虫草花泡发,笋和胡萝卜洗净切块。鸡肉焯水,用温水洗掉油腻。大米淘一淘控水。加入一些食用油搓一搓,保证米粒都沾上油(这样更容易把大米煮开花)。所有食材放...
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- 这是一道懒人菜谱^@^把食材处理好放电饭煲中选择煲粥功能并设置好时间,第二天起来就有粥吃了!^_^广东这边的腊鸭肾也叫陈肾。其实是鸭的胃,外地称为鸭肫。请各位不要纠结这个叫法了!用料米半米杯虫草花手抓1小把陈肾1个瑶柱12粒姜丝适量陈皮半片虫草花陈肾粥的做法陈肾用水清...
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- 用料猪骨500克虫草花40克水1500克\ml姜6片米1杯(量米杯)盐适量虫草花猪骨粥~~慢炖锅版的做法猪骨头潮水,去掉血沫;虫草花用水泡开,去除杂质;慢炖锅开高火,放入姜片、猪骨、泡开的虫草花和全部的水,炖3小时以上;撇去汤锅中表层的浮油,放入适量的盐和米。加米煮滚后,继续再煮20分钟即...
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- 前段时间收到的六月鲜轻盐昆布酱油,一直没有试做,今天突然想起来,一看,这是传菜谱的最后一天,好吧,简单传个拌菜吧。用料虫草花50克蒜1瓣小米辣2个味精少许橄榄油1勺酱油1勺醋小半勺糖少许拌虫草花的做法将虫草花用水稍煮,滤干水,放盘里冷却。将上面材料放入拌匀即可。...
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- 用料大米30g虫草花20g瑶柱30g莲子10颗香菇4颗盐少许水适量虫草花瑶柱莲子香菇粥的做法洗净食材,用水泡开(想快可以用热水泡开),将香菇一开四。把食材全部倒入锅中,煮熟即可。最后加入适量盐即可。...
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- 用料虫草鸡蛋温开水(鸡蛋和水的比例是1:1.5)盐葱花橄榄油虫草蛋花羹的做法将鸡蛋打散,放入少量盐,搅拌均匀将1.5倍的温开水调入鸡蛋液中,搅拌均匀;然后用筛子将鸡蛋液过滤掉气泡,放平稳后备用;将洗干净的虫草放入鸡蛋液中,使其漂在蛋液表面用保鲜膜包住装鸡蛋液的碗;锅中水烧开后,将...
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- 又到了进补的季节了,我这里介绍的虫草花是人工栽培的蛹虫草子实体干品颜色橙黄至橘红、具有独特的香味。虫草花并非花,是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫草所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来,虫草花功效作用主治:性平、...
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- 雯小妞怀孕期最喜欢简单操作又有营养的食物!根据客家朋友做的砂锅粥演变出这道虫草花乌鸡粥!最重要是:好吃又简单!!!虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、...
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- 用料虫草花适量克炒虫草花的做法清炒虫草花原料:新鲜虫草花1到2包包,夹心肉2两,芹菜几根,蒜头2瓣,干辣椒1-2个,盐、鸡精适量。做法:1、虫草花洗净焯水沥干水份。2、肉切丝加酱油、生粉抓匀腌制一会,热锅冷油快速翻炒肉丝起锅。3、蒜头剁碎、芹菜洗净切段、干辣椒切段。4、锅中加...
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- 用料虫草花50克鸡腿1只枸杞20粒盐适量姜适量玉米1根料酒2勺油50适量蚝油1勺砂糖3克酱油1勺米半杯虫草花鸡皇粥的做法米洗好后放水+两滴油泡大概半小时把玉米剥好,鸡腿起肉后用酱油、蚝油、砂糖、生粉腌好。虫草花、枸杞洗干净。米泡好之后开火,先武火煮开后十分钟转文火。...
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- 秋风起,开始进补喽!那选择纯素食的人们,是不是一副苦歪歪的形象,继续一日三餐除了青菜,还是豆腐呢?当然NO!现在纯素的选择,实在太丰富了!所以选择纯素食来进补,是健康,天然的食补!用料鲜玉米粒75g鲜虫草花45g红萝卜60g香米110g糙米110g姜末少许玉米、红萝卜、虫草花鲜粥的做法红萝卜...
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- 还挺香,吃不出来虫草花那种特有的药材味用料虫草花紫菜鸡蛋咖喱粉醋黑胡椒粉辣椒粉盐辣椒干蒜粒虫草花炒蛋的做法虫草花用水泡上一小时紫菜用的超市买的那种大圆饼状的,用水泡开,挤干水分紫菜撕成小瓣,下油炸成紫菜干,放一旁备用鸡蛋加少许盐打散,下锅炒成蛋花,也放一旁备用下蒜...
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- 好米煲出好粥来!用贵财家的稻花香大米煲出来的粥又棉、又滑、米香味足用料贵财家稻花香大米80克干贝40克干虫草花25克姜片两片虫草花干贝粥的做法准备食材干贝提前洗干净泡软,撕成小丝米洗干净后加入1250克的清水(两斤半)加入干贝丝和姜片放入电压力锅选用杂粮粥键等煲粥过程...
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- 不想洗碗,又碰上小朋友胃口不好,就煮这个粥❤用料鸡蛋1个虫草花适量大米半杯牛肉20克姜3片盐1克油1克生菜丝少许芹菜粒粒少许虫草花牛肉鸡蛋粥的做法给小朋友做的,炖的虫草花鸡汤底煮粥,快熟了把调好味道的牛肉末丢进去,再把鸡蛋加进去,熟了把生菜丝,甜甜的芹菜粒丢进去,简单快手...
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- 🥣快手虫草鲍鱼粥一碗清淡的粥品配应季新鲜虫草百搭别人关注虫草的高价这满满一碗都是“爱ta”爱,要么说,要么做♥️用料鲍鱼2-3只鲜虫草5根鲜虫草鲍鱼粥的做法准备食材下锅,熬煮...
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