- 一款不加糖,却很好吃的健康小蛋糕,适合想吃甜食,又担心热量的各位小仙女🧚~~~旅行在三亚,这里的芒果真是很便宜,2-3块钱一斤,爱吃芒果的女儿可开心了!想着还没有用芒果做过蛋糕,那就试试吧,结果超级好吃,烤干了水分的芒果更甜了!别看没放糖,因为有水果的甜,又有葡萄干的甜,个人觉得是足够...
- 18400
- 记忆中每次去Anllen和bonnie夫妇家玩,bonnie最爱做各种美式bread,其实就是快手面包,他们叫bread,我觉得更像蛋糕。特别这款芒果口味的。端出来,虽然不是高大上的样子,也没有特别的装饰,就是一个大玻璃烤盘烤一大盘,一人盛一块儿在盘子里,自行按喜好搭配打发的奶油,糖渍草莓。大家围...
- 8917
- 减脂期总想吃点甜点,用加了燕麦,减少糖量,偶尔,奖励自己一个小满足吧😋用料芒果1个燕麦50克淡奶油40克牛奶400克吉利丁粉15克白砂糖40克香草粉一丢丢芒果燕麦慕斯蛋糕的做法将白砂糖加入牛奶吉利丁粉加一点点牛奶化开,再倒入牛奶锅。芒果划成小丁放入玻璃碗,用勺背轻轻按碎。放...
- 19403
- 消耗蛋白粉+提高蛋白质摄入用料燕麦70克香蕉1根泡打粉2克鸡蛋1个坚果30克牛奶100毫升高蛋白燕麦坚果蛋糕的做法准备好食材,燕麦、牛奶、鸡蛋、香蕉、泡打粉、坚果、德国康再普的巧克力蛋白粉。混合所有材料,搅拌,没有干粉状态就可以,牛奶的量适当调整。静置五分钟,泡打粉会发挥...
- 13809
- 用料芒果80克鸡蛋液20克纯牛奶20克燕麦麸皮30克香蕉60克燕麦芒果派的做法香蕉打成泥加入燕麦麸皮搅拌均匀,铺在模具上一圈,如图,空气炸锅180度15分钟(我用的碗和烘焙纸)芒果切丁倒入烤好的燕麦麸皮模具上。牛奶加鸡蛋黄打成乳状倒入芒果上空气炸锅160度20分钟,撒上糖粉装饰一...
- 10401
- 用料白凉粉约23克燕麦奶粉约125克清水约450克芒果肉1碗糖粉适量燕麦奶芒果布丁/果冻•纯素的做法准备图中材料芒果取肉备用,模具洗干净约23克白凉粉,约125克燕麦奶粉,适量糖粉,约450克清水,搅拌均匀开火,水沸腾,即可关火芒果肉放入模具垫底,倒入液体待冷却至常温脱模浓浓的燕麦香...
- 23462
- 冰凉香甜的雪糕是夏天的专属味道。自己在家做料足、没有添加剂,原汁原味。现在将芒果与燕麦结合起来,做一款独特的芒果燕麦雪糕。咬一口双重享受,浓郁的奶香与新鲜的芒果交织,燕麦让入口即化的雪糕多了一分嚼劲,使雪糕清凉的更舒服,好吃的停不下来。用料雀巢淡奶油110克牛奶150...
- 19035
- 夏天不想吃主食,在家囤了一堆水果,五分钟就能搞定的小甜点。【真的是超级超级超级简单的甜点~但是也是真的非常非常非常的好次~】用料芒果半只蓝莓适量火龙果柠檬一片原味酸奶适量燕麦片适量咖啡粉半勺改良芒果燕麦Parfait的做法整颗芒果对半切两刀,取出中间的芒果核,选择其...
- 20910
- 燕麦营养丰富,富含丰富膳食纤维,可促进肠道蠕动排除肠内毒素.再加上大家公认的通便好食材—火龙果,这么搭配就很容易把宝宝从便秘之苦中,解救出来了!用料鸡蛋一个红心火龙果15克即食燕麦8克山药70克水果燕麦糕的做法水果燕麦糕食材明细燕麦加入适量温水搅拌均匀山药去皮切段山...
- 25757
- 今天我用燕麦搭配苹果和酸奶做了一道糕点,燕麦中水溶性膳食纤维的含量是南瓜的18倍,打个比方,宝宝吃一斤燕麦,带来的通便效果,比吃18斤南瓜还明显。用料苹果20克生燕麦15克低筋面粉40克自制酸奶100克蛋黄1个(约20克)燕麦苹果糕的做法生燕麦放入清水中,浸泡20分钟。»浸泡后的生燕...
- 12877
- 已经是国庆辣🇨🇳祖国母亲的70华诞🛩🚀⛴阅兵仪式你们看了嘛♥️真的十分震撼啊💯💯国庆,你们的小伙伴有没有来找你们玩呢😉😉来个燕麦杯来招呼他们吧🔅🔅🔅用料芒果1个燕麦适量香蕉半根酸奶1盒蓝莓适量芒果燕麦杯的做法1⃣芒果削皮,取下果肉2⃣香蕉半根,芒果放进榨汁机里,打成...
- 8584
- 因为最近在减脂冰箱里准备了一大碗隔夜燕麦,实在是吃腻了,今天灵机一动把芒果和牛油果扔进了榨汁机,芒果负责甜,牛油果负责顺滑口感,感觉推开了新世界大门用料牛油果半个芒果1个隔夜燕麦1杯脱脂牛奶200克牛油果芒果隔夜燕麦的做法取出来所有的食材,芒果去皮切丁,牛油果半个切块,...
- 9691
- 消灭无花果用料燕麦80克红薯燕麦糊130克无花果3个熟透的小芭蕉1个肉桂粉1小勺椰子油6克盐1克无花果藜麦燕麦素蛋糕的做法藜麦提前浸泡,烤箱190度预热无花果肉和香蕉碾碎拌匀,除藜麦外的所有干湿性食材混合均匀,最后加入泡出小尾巴的藜麦面糊倒入模具,烤20分钟左右...
- 32476
- 用料芒果1个燕窝3-5克冰糖3颗水105~120ml燕窝芒芒*芒果燕窝的做法把湿燕放入炖壶内,加入水炖盅选择“燕窝”模式,时间调整为20分钟把三分之二的芒果放入果汁机内打碎,剩余芒果切丁备用炖好后依次把燕窝,芒果汁倒入容器内,在放入果肉丁,完成...
- 9833
- 用料牛奶50克鸡蛋2个燕麦片150克芒果4个砂糖25克淡奶油65克芒果燕麦蛋挞的做法芒果去皮用勺子弄成果泥加入燕麦搅拌均匀放入模具成这样,我用的菊花模具,180℃烤十分钟牛奶加入砂糖,鸡蛋,用手动打蛋器搅拌均匀,加入淡奶油搅拌均匀后过筛,烤好的燕麦皮里放入蛋挞液,九分满,进烤箱18...
- 20015
- 冷冷的一天,热上一杯芒果燕麦奶,暖到心里。简单又好吃,非常美味的早餐。用料芒果随意牛奶随意燕麦(即使冲泡的那种)随意梨子果酱根据自己喜欢的甜度加红枣随意芒果燕麦奶的做法在小汤锅里倒入牛奶,适量燕麦,红枣。加热并搅拌均匀。等到牛奶开始变的浓稠时加入适量梨子果酱,来调整...
- 18822
- 大家是不是和芃芃妈一样,天天看菜妈群里烤箱版焗饭焗面,这不,终于忍不住安排了一个小烤碗(没有比较就没有消费)。开碗第一烤,跟着来个快手早餐吧,奥利给!食谱by芃芃妈用料燕麦10克(👀大概估算)芒果切片铺底鸡蛋一枚奶酪碎适量芒果燕麦焗蛋的做法鸡蛋中加入燕麦搅拌均匀(这也太简单了...
- 31205
- 做了酸奶,过滤浓缩了一下,分离出浓稠酸奶和酸奶清液,浓缩酸奶拿去做了冰激凌,然后不想浪费剩下清液,就想办法利用了下用料燕麦片50g苹果200g酸奶过滤液(牛奶就行,我是节约)100g全麦粉150g鸡蛋小号一个(我的大概42g净重)盐一撮肉桂粉2g代糖适量鸡蛋燕麦,黑芝麻,椰蓉燕麦苹果糕的做法苹...
- 25558
- 燕麦,运动爱好者必备的食物,营养丰富,饱腹感强,品种也很多,我选择的是最简单的水煮燕麦片,无水果无糖,口感那就是无味啊。不过就是这样自律,哈哈。之所以叫她蛋糕,是因为没有奶油没有多余的糖,但是有吃蛋糕的满足和仪式感。一口咬下去,外皮燕麦酥脆,里面糯糯的夹杂着脆脆的坚果,酸酸甜...
- 26222
- 朋友送的水果燕麦,家里刚好熟透的超大个凯特芒,配一起巨巨好吃!用料凯特芒1个酸奶1袋燕麦片1袋坚果仁1袋葡萄干适量酸奶芒果燕麦坚果仁的做法吃“芒”无数,还是真心要给这款凯特芒打call,超大个、多汁巨甜,这么大个的芒果难得的果核极薄,然后就都是果肉,吃的好过瘾😋开始准备食材...
- 17737
- 用料芒果1个牛油果1个希腊酸奶1瓶椰汁或牛奶适量香蕉1跟蓝莓若干个坚果若干个燕麦片一小袋牛油果芒果隔夜燕麦粥的做法除了这些材料,必不可少的好物是梅森瓶哦!前一天晚上把燕麦片放到瓶子里,倒入适量酸奶和椰奶搅拌,并存入冰箱冷藏。将冷藏的牛油果取出,分两半切开,此处最好按...
- 26424
- 韩国EDIYA出品一人份冰沙价格5000韩币有草莓燕麦,蜜桃燕麦,蜜豆年糕远在中国的我只能复刻用料牛奶80克芒果1个(中)燕麦30克蜂蜜/炼乳1勺韩式【芒果燕麦冰沙】的做法牛奶提前冷冻芒果切块燕麦加蜂蜜/炼乳牛奶捣碎或是擦碎放入杯中加入燕麦芒果撒点装饰(做蛋糕剩下的红丝绒蛋糕)...
- 33046
- 芒果配酸奶我能说是绝配吗用料芒果1个自制酸奶125g约各种坚果自己看着办一把树莓蓝莓随意随意燕麦煮好的芒果坚果燕麦酸奶杯的做法从下至上依次放入燕麦片,酸奶,搅拌好的芒果泥,撒上坚果和树莓...
- 30850
- 用料芒果1/3个燕麦片半杯芒果燕麦杯&树莓燕麦杯的做法树莓燕麦杯:燕麦片+亚麻籽+榛果黄油+植物奶+树莓+酸奶芒果燕麦杯:燕麦片+奇亚籽+杏仁黄油+芒果+植物奶+酸奶+猕猴桃...
- 33445
- 补充蛋白质用料牛奶150ml乳清蛋白粉30goatmilk250ml芒果1个芒果蛋白粉燕麦奶的做法所有材料破壁机5分钟不会的话看看别人是怎么做的好喝...
- 18020