- 用料红椒一个鸡蛋一个橄榄油胡椒粉醋盐烤红椒鸡蛋沙拉的做法红椒一个,拿炉子上或者烤箱里烤烤,烤到有点焦的时候,放到一个大碗里,碗的上面盖上保鲜膜―――这样盖着放一会儿,很容易就能剥去皮儿剥皮切片后的红椒,加特纯初榨橄榄油,胡椒粉,醋,盐调匀(或者根据自己喜欢的口味来放调料...
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- 用料红薯个洋葱鹰嘴豆烤红薯沙拉的做法预热烤箱,220度,红薯两个切丁洋葱半个切丝鹰嘴豆这一步是调烤的料一半与要烤的材料混合烤前两张图是沙拉酱汁8配菜随意,和上面酱汁混合香菜烤好后剩下的酱料和所有材料混合小贴士截图自tasty...
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- 能让心情美起来的吃法爱吃辣可以酥着麻辣椒酱吃,那叫一个香爽畅快呀!制作非常简单,营养,美味,省钱省时,第一步,煮熟鸡蛋(一个可吃三个)(按照煮糖心蛋的标准先将水煮开再放入鸡蛋设7分钟后关火倒入碗中用冷水放凉鸡蛋剥皮,切成厚片)煎的方法:平底锅烧热先放入1克的椒盐和1克黑胡椒颗粒,...
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- 超快手~用料1.吴山烤禽四分之一只2.新鲜鸡蛋1个3.罗马生菜1颗4.成熟番茄1个5.香甜沙拉酱一勺烤鸡肉沙拉的做法购买一只吴山烤禽,四分之一撕成条状,备用。有烟熏口感,带咸味。生菜洗净沥干,撕成小块,备用。番茄去皮切片,备用。建议购买口感较沙的。冷水下锅煮蛋,煮熟切片,备用。将...
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- 用料鸡(1.2公斤)1只生抽2汤匙老抽1汤匙𧐢油1汤匙盐1汤匙胡椒粉少许糖3汤匙沙拉酱3汤匙油(或牛油)1汤匙沙拉酱烤鸡的做法鸡用腌料(除了沙拉酱和油)醃好放冰箱1-2天。在烤鸡之前才把沙拉酱加油混合,涂在鸡皮上我用光波炉200度烤20分钟,反转再烤20分钟。(如果用烤箱時間会长-些)开饭了🍴...
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- 做牛油果鸡蛋沙拉失败后发现鸡蛋好好吃啊!!一定要糖心蛋!糖心蛋我是真的爱了用料鸡蛋1个盐一撮黑胡椒粉一撮沙拉酱1勺鸡蛋沙拉的做法煮蛋,水开之后计时4-5分钟捞出来过凉水,鸡蛋切块。因为糖心蛋比较生嘛…切块要小心点里面的溏心会流出来。不爱吃太生的可以多煮一会,六分钟左...
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- 用料鸡蛋2个酱(alioli,甜辣酱等)金枪鱼罐头罐橄榄油沙拉鸡蛋的做法煮好的鸡蛋切开加酱金枪鱼撒橄榄油超级好吃...
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- 简单的蔬菜加上少量油煎的鸡蛋健康又美味!用料鸡蛋一个土司两片紫甘蓝少许生菜两片沙拉酱可以选其他自己喜欢的酱番茄酱可以选其他自己喜欢的酱黑胡椒一些其他蔬菜自己看喜好自选黑胡椒鸡蛋沙拉烤面包早餐的做法紫甘蓝,生菜,黄瓜等洗净摆盘两片土司放锅中烘烤至有香味其中一...
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- 用料1带皮鸡腿肉120克综合脆绿沙拉120克白酒30毫升盐适量白胡椒粉适量无盐奶油20毫升用料2(意大利甜醋酱汁)意大利甜醋30毫升橄榄油80毫升洋葱碎20克大蒜碎10克盐适量白胡椒粉适量沙拉烤鸡腿的做法将带皮鸡腿肉用白酒、盐及白胡椒粉腌渍20分钟再以无盐奶油煎上色,(先煎皮的...
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- 用料红黄甜椒20克芦笋1根紫薯20克鸡胸肉30克玉米粒10克西蓝花15克紫背天葵4片田七苗1个生菜1颗食课studio轻食沙拉食谱分享:烤甜椒鸡肉沙拉的做法彩椒切丁,用盐、黑胡椒腌制几分钟进烤箱170度烤10分钟。芦笋去皮,过开水焯熟。紫薯去皮后,切块蒸熟。玉米粒、西蓝花过开水焯熟...
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- 用料生菜小半棵小西红柿适量红薯几片沙拉酱特制鸡蛋2个鸡蛋沙拉-我爱沙拉的做法红薯用削皮器削成片,放入热好的锅里煎成稍焦状。鸡蛋:没过水,放点盐和醋后大火烧沸,关火,盖上盖子(静置6-8分钟为半熟),12-15分钟为全熟。切成4份芥末沙拉酱制作:普通芥末酱1小勺、洋葱末1大勺、白糖4...
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- 和一个朋友学的,简单又美味,写菜谱目的有二:一是让自己加深印象记住这个菜谱,二是分享给大家。用料鸡腿1只包菜适量烤肉酱(大喜大牌)适量蚝油少量酱油少量孜然适量黑芝麻(撒米饭上的)少量烤鸡沙拉饭的做法鸡腿洗净去骨切小块,装碗放适量烤肉酱用手抓匀腌制30分钟以上。手撕包...
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- #红薯芝士沙拉#非常意外的一餐,家里实在没有存粮了,把所有能找到的食材凑在一起,没想到六鳌蜜薯(纯蒸的话比普通红薯难吃多了,价格还贵两倍多)跟原味芝士片原来这么搭!好吃到哭了……用料包括原味芝士片、红薯、番茄、鸡蛋、蒜蓉烤肠、苦菊、自制沙拉汁(芝麻沙拉酱、姜味枫糖浆、...
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- bf在我做完gym回家后做好的〜大大补充蛋白质用料沙拉鸡胸肉蛋黑椒鸡胸肉煎蛋沙拉的做法用黑椒粒,辣椒粉,孜然和盐腌制鸡胸肉10分钟热锅加入橄榄油,放鸡胸肉煎。同时可以在补放调料。等两边煎黄,可以出锅。煎蛋加沙拉排盘...
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- 夏天的味道,酸酸甜甜的汤汁,沙拉中hin特别的一道,好吃到不行不行不行了....有恋爱的味道....用料鸡腿4-5只盐适量大蒜4瓣黑胡椒适量鸡蛋两只生菜适量芒果樱桃等其他水果适量土豆两个胡萝卜一根洋葱半只辣椒适量(不用也行)迷迭香适量圣女果20颗左右烤鸡腿沙拉的做法鸡腿用迷迭...
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- 夏天来啦!吃面太热了?做饭太麻烦了?那么来一起做简单美味的三明治吧!会有超详细的讲解喔✧٩(ˊωˋ*)و✧用料鸡蛋沙拉:沙拉酱适量盐半勺鸡蛋2个烤肠部分:酱油1勺砂糖半勺耗油半勺烤肠两根半其他:方包3片番茄1个烤肠鸡蛋沙拉三明治的做法先准备好食材今早参加毕业典礼,因为是...
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- -藤椒味的鸡胸搭配沙拉口感好奇妙!中西元素碰撞的小火花~用料鸡胸两块盐3g藤椒油5g各种沙拉菜油醋汁黑醋20g芝麻油20g【北鼎烤箱食谱】藤椒鸡胸沙拉的做法准备材料鸡胸切块放入盐、藤椒油腌制半小时北鼎T752烤箱190度15分钟沙拉菜洗净沥水藤椒油混合黑醋倒入沙拉中开吃~清...
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- 食谱来自坂田阿希子的「日之简餐沙拉」用料2人份鸡腿肉放入平底锅内煎烤制作的简易做法煎烤得酥脆的鸡皮,与生鲜蔬菜非常合拍.用料鸡腿肉1个盐,胡椒粉面粉橄榄油菊苣法式沙拉汁红葡萄酒醋15g法式芥末酱10g盐0.5勺胡椒粉橄榄油60g烤鸡沙拉的做法鸡腿去脂肪和筋,切成一片大...
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- 大褐菇对身体很好,各种菌菇对身体都很好的!平常炒菜可能不太关注,换种吃法简单好做,搭配也很营养!🥗用料鸡蛋1个大褐菇1个烤大褐菇鸡蛋配红菜头沙拉的做法portobellomushroom咱们这叫大褐菇,去蒂后,表面抹一层橄榄油,里面用粉盐,黑胡椒,蒜粉调味。打一个鸡蛋进去,180度烤15分钟即可...
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- 用料红薯0.5个鸡胸肉半块紫薯100g火龙果半个红豆50克青豆30克圣女果3个西生菜5片紫生菜1片苦菊4根烤红薯香草鸡排沙拉的做法鸡肉藜麦沙拉香芒龙利鱼沙拉...
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- 自己种的芝麻叶在入冬前装盘了用料鸡蛋1个彩椒半个黑胡椒海盐少许橄榄油2勺芝麻叶一小把芝麻叶鸡蛋彩椒沙拉的做法彩椒过水,鸡蛋煮熟,芝麻叶洗净,三者拌均加入橄榄油和黑胡椒海盐即可。...
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- 启发于MASA老师的日式鸡蛋沙拉用料鸡蛋2个青椒1个美乃滋适量蛋黄酱可选盐适量手抓饼皮1张青椒鸡蛋沙拉手抓饼的做法两个鸡蛋煮熟后,剥壳,碾碎,不用太岁,保留颗粒感。加入切碎的青椒,美乃滋和盐调味,我还加了点蛋黄酱。手抓饼皮解冻,变软后粘一点面粉稍微擀薄、擀大一点。用包包...
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- 晚餐高热量沙拉,改变队友对“沙拉只是大拌菜”的迷思!另外提醒,这道沙拉高碳水高油脂。所以非常好吃!用料XO酱1勺鸡蛋2个红薯或土豆2个洋葱四分之一个腌黄瓜10片或一根细盐约3克蛋黄酱3勺XO酱红薯鸡蛋沙拉的做法红薯切大块煮20min,捞出捣碎洋葱切条或切碎,加盐揉1分钟,然后用厨...
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- 用料鸡胸一块牛油果一个西红柿一个橄榄油少许盐少许蒜瓣三个蜂蜜两勺青柠檬一个烤鸡胸沙拉的做法拿出鸡胸解冻,撒黑胡椒和盐腌制片刻。一勺橄榄油加一勺蜂蜜加蒜瓣捣碎成蒜末把2的调料撒到鸡胸肉里冰箱冷藏腌制两小时或过夜。洗西红柿切块,牛油果去核切片。还可以放些生菜...
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