![认真的卤牛肉做法烹饪大全 地道认真的卤牛肉如何做]( "认真的卤牛肉做法烹饪大全 地道认真的卤牛肉如何做")
- 今天七夕，想着认认真真卤个牛肉当礼物吧。用料牛腱1000克香料包：（香叶，八角，辣椒花椒，葱白，五指毛桃，丁香，陈皮，沙姜等）调料：冰糖30g，白酒2勺，生抽9勺，耗油2勺，叶家青梅酱2勺认真的卤牛肉的做法准备香料，家里有啥自己喜欢啥放啥，这里红辣椒和葱白忘记拍进去了放到一个纱布包或小工具里。（方...
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![早半小时起床，认认真真做饭食谱大全及做法，烹饪好吃的早半小时起床，认认真真做饭方法]( "早半小时起床，认认真真做饭食谱大全及做法，烹饪好吃的早半小时起床，认认真真做饭方法")
- 用料认认真真做饭早半小时起床，认认真真做饭的做法认认真真做饭...
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![认认真真の工作减肥午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的认认真真の工作减肥午餐方法]( "认认真真の工作减肥午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的认认真真の工作减肥午餐方法")
- 体重56kg减至52.5kg，两个多礼拜吧，虽说斤数没减下多少，不过腹部还是明显小了很多，背部也挺拔了些～断精细碳水戒糖，贵在坚持主食：地瓜紫薯玉米粗粮饭等等肉类蛋白质：鸡胸肉为主鱼肉生蚝虾仁海鲜也皆可蔬菜：上海青菠菜西蓝花（这些水煮我都觉得好吃）菌类可以配合辣椒少油少盐清炒芹菜胡...
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![认真的早餐如何做才美味，怎么做认真的早餐简单又好吃]( "认真的早餐如何做才美味，怎么做认真的早餐简单又好吃")
- 疫情期间，从一个厨房小白变成了家里的面点主厨。百变的早餐。记录一下。用料2020.4.28开始记录(๑><๑）好吃喵！…认真的早餐的做法绿豆百合汤，晚上浸泡，高压锅预约煮，早上开盖加冰糖。清爽的甜两天前做好的面包，变个法儿吃做好的面包切片，铺上香肠丁，芝士碎香菜叶。165度上下管，...
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![认认真真炸薯条做法烹饪大全 地道认认真真炸薯条如何做]( "认认真真炸薯条做法烹饪大全 地道认认真真炸薯条如何做")
- 完胜肯德基麦当劳的薯条用料土豆3个（多少都行）玉米淀粉适量食用油适量盐适量有冷冻功能的冰箱1个不漏的锅1口认认真真炸薯条的做法土豆去皮洗净切条（粗细自己掌握）流动水冲洗干净（把表面的淀粉冲干净）冷水上锅加盐（这一步是为了然后土豆有底味）水开以后把土豆条倒进去煮煮到薯条...
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![做个认真的煮妇之🥩五香牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的做个认真的煮妇之🥩五香牛肉方法]( "做个认真的煮妇之🥩五香牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的做个认真的煮妇之🥩五香牛肉方法")
- 因为平时喜欢吃的店家没做了，就萌发自己试试的念头~暑假周末经常各种聚会~做了一次后一发不可收拾😂后来每次去到市场看到牛腱都会忍不住[捂脸]买回家后都会觉得好麻烦，我干嘛买[捂脸]不过就是为了出锅时那份满足感嘛PS:说好的5️⃣香牛肉呢~我数了下，连酱油盐🧂料酒之类一共1...
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![认认真真如何做才美味，怎么做认认真真简单又好吃]( "认认真真如何做才美味，怎么做认认真真简单又好吃")
- 请大家关注我，一道菜都不会做的po主用料要用热水壶水500克感情加满认认真真的做法轻柔地打开热水壶的天灵盖随后打开水龙头500克自来水一气呵成扭上水龙头瞬间马上盖回热水壶天灵盖以最快的速度按下煮水按钮小贴士没有爱的水体不好喝，这里着重提醒一下大家，用热水壶煮水的时...
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![认真吃饭如何做才美味，怎么做认真吃饭简单又好吃]( "认真吃饭如何做才美味，怎么做认真吃饭简单又好吃")
- 坚持自己做饭，认真记录。用料蔬菜大量水果大量主食多吃粗粮认真吃饭的做法运动配合...
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![认真做烘焙如何做才美味，怎么做认真做烘焙简单又好吃]( "认真做烘焙如何做才美味，怎么做认真做烘焙简单又好吃")
- 一点点进步，优于过去的自己。用料认真，细心，保持热爱认真做烘焙的做法记录一下烘焙路上一点点的进步希望可以越做越好...
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![认真吃午餐如何做才美味，怎么做认真吃午餐简单又好吃]( "认真吃午餐如何做才美味，怎么做认真吃午餐简单又好吃")
- 用料蒸菜盒子1个各色食材认真吃午餐的做法食材切成适当大小放入蒸盒，加水到适当位置，盖上盖放入微波炉转适当的时间从微波炉中取出，拌入喜欢的调料开吃...
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![认真吃饭，认真做菜食谱大全及做法，烹饪好吃的认真吃饭，认真做菜方法]( "认真吃饭，认真做菜食谱大全及做法，烹饪好吃的认真吃饭，认真做菜方法")
- 繁琐的仪式感可以减小食欲色香味俱全让人更愿意好好吃饭认真吃饭菜单记录不定期update~料理也是一项修行认真吃饭才对得起食材。：）用料日常食材认真吃饭，认真做菜的做法日常作法...
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![认认真真吃早餐～做法烹饪大全 地道认认真真吃早餐～如何做]( "认认真真吃早餐～做法烹饪大全 地道认认真真吃早餐～如何做")
- 用来记录每天的早餐٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ用料牛奶土司麦片认认真真吃早餐～的做法٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ...
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![不对用餐认真就等于不对人生认真食谱大全及做法，烹饪好吃的不对用餐认真就等于不对人生认真方法]( "不对用餐认真就等于不对人生认真食谱大全及做法，烹饪好吃的不对用餐认真就等于不对人生认真方法")
- 不对用餐认真就等于不对人生认真😉所以一定要好好吃饭呦～宝贝儿吃东西的瞬间～用料蔬菜随意水果随意谷薯随意零食随意肉肉随意不对用餐认真就等于不对人生认真的做法第一次啃包子，没有牙啃得到处都是口水😂第一次坐宝宝椅，想抱抱～想吃米饭🍚第N次啃黄瓜🥒第N次啃梨🍐第N次啃桃...
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![认认真真吃早餐做法烹饪大全 地道认认真真吃早餐如何做]( "认认真真吃早餐做法烹饪大全 地道认认真真吃早餐如何做")
- 虽然是个宿舍党还是个大三考研狗但我一样不愿意将就我的每一餐用料蛋白质(鸡蛋，豆类，牛奶，酸奶，豆浆)碳水化合物(全麦面包，半个馒头，窝窝头，燕麦)脂肪(鸡胸肉，牛肉)健康油脂(花生酱，坚果类)纤维素维生素(各种蔬菜)认认真真吃早餐的做法要吃的健康小贴士1.尽量少吃精制碳水化合物，面...
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![认认真真吃早饭做法烹饪大全 地道认认真真吃早饭如何做]( "认认真真吃早饭做法烹饪大全 地道认认真真吃早饭如何做")
- 给自己一个闹钟，每天五点起床。崽子的闹钟一直没舍得删掉，虽然小家伙不在了可是心里依旧惦记。最近总是睡不好，希望自己用这些时间好好的善待自己。用料闹钟⏰随手现有的食材每天的好心情认认真真吃早饭的做法菜谱没有图，积累多了再来添加。希望可以找到合适的拍早餐的顺手方...
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![认真版🤪辣味卤牛筋食谱大全及做法，烹饪好吃的认真版🤪辣味卤牛筋方法]( "认真版🤪辣味卤牛筋食谱大全及做法，烹饪好吃的认真版🤪辣味卤牛筋方法")
- 用料牛筋认真版🤪辣味卤牛筋的做法图图图图图图图图图图图图图凉拌时加入辣椒丝&葱丝&香菜&蒜末&生抽&香油就好啦...
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![一锅认真的酱牛肉做法烹饪大全 地道一锅认真的酱牛肉如何做]( "一锅认真的酱牛肉做法烹饪大全 地道一锅认真的酱牛肉如何做")
- 用料金钱腱1000g八角2个花椒一小把桂皮1块香叶3片大葱半根草果1个陈皮1片草寇1个白芷1个辣椒干3个甘草1片一锅认真的酱牛肉的做法金钱腱一包三条1000g，提前几小时化冻，泡水，备齐材料。先把所有材料放一锅水里煮几分钟，闷一会儿，这锅水就是卤水的最初形成。金钱腱一分为二，冷水...
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![认真减肥🙇如何做才美味，怎么做认真减肥🙇简单又好吃]( "认真减肥🙇如何做才美味，怎么做认真减肥🙇简单又好吃")
- 从这里开始记录未来的减肥旅程只为督促自己坚持低脂，轻食用料记录每一顿减肥餐所有健康有机的素菜.水果一切可以降脂的食材减肥无难事，只怕有心人✌鸡蛋是每天的必需品认真减肥🙇的做法坚持加坚持...
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![认真吃饭。如何做才美味，怎么做认真吃饭。简单又好吃]( "认真吃饭。如何做才美味，怎么做认真吃饭。简单又好吃")
- 谈恋爱不就是两个人一起吃吃喝喝嘛~美好的一天从给爱人做一份简单的早餐开始~用料早餐。一人份或两人份。认真吃饭。的做法麻麻说，出门在外，更要好好吃饭。...
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![煎牛排，我是认真的食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排，我是认真的方法]( "煎牛排，我是认真的食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排，我是认真的方法")
- 用料牛排1块大蒜2瓣黄油少许玫瑰盐或海盐少许黑胡椒少许迷迭香2根黑胡椒酱少许煎牛排，我是认真的的做法牛排化冰后常温下醒肉半小时。煎之前研磨盐和胡椒粒，均匀的撒在牛排上腌制10分钟。准备黄油一小块，放入锅中化开。牛排竖向放入锅中，单面煎30秒后翻面。翻面后，放入迷迭香...
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![2017年认认真真做的蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的2017年认认真真做的蛋糕方法]( "2017年认认真真做的蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的2017年认认真真做的蛋糕方法")
- 一定要坚持下去啊，少女..的妈妈用料loveJ'scake2017年认认真真做的蛋糕的做法一定要把这件事情坚持下去啊...
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![认真生活如何做才美味，怎么做认真生活简单又好吃]( "认真生活如何做才美味，怎么做认真生活简单又好吃")
- 美丽的日子会发光，生活就是这样，有光辉的时刻，就必然有躲在角落里的暗淡，但只要醒来的时刻，就会觉得，只要你想让自己过的好，那就一定能过好。用料美丽心情1份浅浅微笑1份大大拥抱1份坚强毅力1份认真生活的做法争取每天都能健康饮食哦😊小贴士没有什么小技巧，坚持下去，就能开成花园...
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![一个人也要认真生活，认真吃饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人也要认真生活，认真吃饭方法]( "一个人也要认真生活，认真吃饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人也要认真生活，认真吃饭方法")
- 用料认真500g努力500g一个人也要认真生活，认真吃饭的做法独自一人在城市中，唯有美食相伴❤🖋🖋🖋...
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![2016年认认真真做的蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的2016年认认真真做的蛋糕方法]( "2016年认认真真做的蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的2016年认认真真做的蛋糕方法")
- 就是有人买，或者是顾于交情没法不做的。用料cake2016年认认真真做的蛋糕的做法就是有人买或者是顾于交情没法不做的...
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![认真炒菜如何做才美味，怎么做认真炒菜简单又好吃]( "认真炒菜如何做才美味，怎么做认真炒菜简单又好吃")
- 用料姜片蒜瓣盐克油盐酱醋勺认真炒菜的做法用心切菜用心烧菜...
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