![海米油菜配木耳做法烹饪大全 地道海米油菜配木耳如何做]( "海米油菜配木耳做法烹饪大全 地道海米油菜配木耳如何做")
- 用料油菜海米（虾米）木耳盐油大蒜海米油菜配木耳的做法简单到不行，就是爆锅之后全都放进去，一通炒······当然木耳要提前泡好。小贴士海米一般都挺咸的，下锅之前可以拿水适当的泡一下，或者炒的时候少放盐。...
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![凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝方法]( "凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝方法")
- 这是我们家年夜饭唯一的一道凉拌菜，找了半天都没有相同的食谱，为了让我们的年夜饭菜单不留遗憾，那就现发布一个吧。用料芹菜木耳海米粉丝腊八醋香油盐鸡精凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝的做法海米提前泡发木耳泡发芹菜洗净备用粉丝用热水焯一下，再放到凉水里激一下，冷却备...
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![油菜木耳如何做才美味，怎么做油菜木耳简单又好吃]( "油菜木耳如何做才美味，怎么做油菜木耳简单又好吃")
- 用料油菜棵木耳朵油克盐克蚝油少许油菜木耳的做法油菜木耳洗干净备用油菜木耳下水焯油锅炒，放入蚝油少许提鲜出锅...
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![葱油木耳菜如何做才美味，怎么做葱油木耳菜简单又好吃]( "葱油木耳菜如何做才美味，怎么做葱油木耳菜简单又好吃")
- 这是一道凉拌菜，炸出的葱油超级香，做法简单，很美味~用料木耳菜一斤葱白末一小把干辣椒两个麻椒三四颗大蒜一颗味极鲜适量葱油木耳菜的做法水里放点盐，焯焯木耳菜过凉水装盘热油，加入葱蒜辣椒麻椒，炸到葱稍微焦黄停火。淋上味极鲜，浇上葱油即可。...
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![海带木耳面如何做才美味，怎么做海带木耳面简单又好吃]( "海带木耳面如何做才美味，怎么做海带木耳面简单又好吃")
- 用料海带干木耳挂面香菜小葱海带木耳面的做法水先烧开。干木耳泡开，海带丝顺便也泡下，因为我买的是带盐的。水开了之后，先放木耳和海带丝，1分钟之后放入挂面。放一点盐和油，3分钟之后，出锅。撒上小葱和香菜，爱吃辣的可以放点辣椒油。...
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![木耳炒海蜇如何做才美味，怎么做木耳炒海蜇简单又好吃]( "木耳炒海蜇如何做才美味，怎么做木耳炒海蜇简单又好吃")
- 用料海蜇适量大葱适量黑木耳适量高汤少许木耳炒海蜇的做法原料切丝备用起油锅，大葱爆香入木耳翻炒，入盐调味入海蜇，迅速入高汤，加芡汁翻炒均匀，离火装盘小贴士高汤少许，也可用清水入海蜇后速度要快，海蜇遇热会收缩...
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![蚝油木耳菜如何做才美味，怎么做蚝油木耳菜简单又好吃]( "蚝油木耳菜如何做才美味，怎么做蚝油木耳菜简单又好吃")
- 木耳菜也叫豆腐菜我们无锡叫它紫角叶有很多人不喜欢吃但这道菜的营养价直很高有清热解毒润肠通便健脑降低胆固醇等功效经常食用能降压益肝明目等等菜叶中的黏液该物质对抗癌防癌有很好作用现在把这道菜给大家一起分享用料木耳菜1把大蒜几瓣蚝油适量蚝油木耳菜的做法木耳...
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![白菜猪肉海米木耳馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜猪肉海米木耳馅饺子方法]( "白菜猪肉海米木耳馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜猪肉海米木耳馅饺子方法")
- 用料猪肉300克白菜半颗木耳十几朵海米一把鸡蛋1个十三香1勺胡椒粉半勺味极鲜3勺蚝油2勺花生油3勺香油1勺盐适量姜3片中筋面粉适量水适量大葱一根料酒1勺老抽1勺白菜猪肉海米木耳馅饺子的做法木耳泡发洗净，切碎沫，猪肉剁成肉糜，别太细了，口感不好，姜切沫，猪肉糜加姜沫，加上十三香...
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![油菜炒木耳如何做才美味，怎么做油菜炒木耳简单又好吃]( "油菜炒木耳如何做才美味，怎么做油菜炒木耳简单又好吃")
- 乱七八糟瞎做的，不过口味不错，不是黑暗料理用料油菜10棵木耳10朵鸡精少许盐少许生抽1勺蒜2瓣油菜炒木耳的做法油菜洗净，茎叶分离，这是茎油菜洗净，茎叶分离，这是页，用手掰开，撕开即可木耳泡发，控水待用蒜切碎，待用热锅凉油，放入油菜茎部翻炒然后放入泡发好的木耳继续翻炒加入油菜叶子...
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![木耳油菜如何做才美味，怎么做木耳油菜简单又好吃]( "木耳油菜如何做才美味，怎么做木耳油菜简单又好吃")
- 用料油菜8棵木耳100g油适量盐适量瘦肉100g蒸鱼豉油2汤匙葱2根鸡精适量五香粉适量木耳油菜的做法将油菜洗干净，对半切开，盛盘沥干水分将木耳提前泡发，切丝将瘦肉洗汗净，切成肉丝在锅中放入清水，开大火至水开，将油菜放入水中，待菜叶变色即可捞出，将油菜摆放在盘中在锅中放适量的油，...
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![海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤方法]( "海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤方法")
- 海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤用料鸡蛋1只虾1只龙利鱼少许西兰花少许有机酱油少许胡萝卜少许其他蔬菜适量鳕鱼肠1根海鲜蔬菜蛋卷，配西红柿木耳虾皮汤的做法所有材料都准备好蛋饼摊8成熟，放上所有东西卷好蛋饼，慢慢切开小贴士胡萝卜一定要事先用核桃油炒一下，特别好吃，其他食...
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![木耳海参如何做才美味，怎么做木耳海参简单又好吃]( "木耳海参如何做才美味，怎么做木耳海参简单又好吃")
- 美味用料海参3大只木耳适量蚝油1小勺盐少许料酒少许姜3片淀粉少许生抽少许糖少许小葱1根白胡椒少许木耳海参的做法将海参洗净，木耳提前泡发好。将海参斜刀切成片，然后锅里烧水，水开后加入盐和料酒，先将木耳焯一下水，再下入海参焯一下水。锅内放油，油热后先倒入木耳，翻炒片刻后加...
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![韭菜鸡蛋木耳海米包子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋木耳海米包子方法]( "韭菜鸡蛋木耳海米包子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋木耳海米包子方法")
- 这名字够长呗？！哈哈😄。最近想吃韭菜素馅儿大包砸，蒸了一锅豆角酱肉的，又来了一锅韭菜素的，为早餐打下了扎实的基础（如果你早晨想多睡会儿的话）。配一碗粥和一叠凉拌小菜就是一顿中国人家里最经典的家常早餐。用料韭菜鸡蛋木耳海米香油盐面粉发酵粉韭菜鸡蛋木耳海米包子的做法韭...
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![配菜不配拥有姓名的木耳滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的配菜不配拥有姓名的木耳滑蛋方法]( "配菜不配拥有姓名的木耳滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的配菜不配拥有姓名的木耳滑蛋方法")
- 用料木耳30克鸡蛋3个葱小半根姜3片蒜4瓣洋葱半个盐3克生抽1勺老抽半勺蚝油1勺十三香1小勺香油1勺玉米淀粉6克清水适量配菜不配拥有姓名的木耳滑蛋的做法木耳泡发备用。干木耳加盐加温水浸泡1小时就会泡发。三颗鸡蛋打散备用。葱切成葱花，姜切丝，蒜拍碎切块备用。小半个洋葱...
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![金钩海米木耳拌香芹食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米木耳拌香芹方法]( "金钩海米木耳拌香芹食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米木耳拌香芹方法")
- 今天又给大家带来一道非常美味的凉拌菜，天气炎热，凉拌菜不仅好吃，制作简单方便，而且健康❀.(*´▽`*)❀.用料芹菜一把木耳一把金钩海米一把大蒜三瓣金钩海米木耳拌香芹的做法首先我们准备好所有食材木耳提前泡发金钩海米稍微冲洗一下之后用温开水浸泡芹菜剪去根部，摘去老叶清...
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![海米香菇木耳紫米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海米香菇木耳紫米饭方法]( "海米香菇木耳紫米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的海米香菇木耳紫米饭方法")
- 用料剩紫米饭一小碗海米一小把香菇六片木耳适量生抽老干妈糖海米香菇木耳紫米饭的做法木耳香菇切条备好，海米一小把剩米饭冰箱取出备用炒锅热油爆香木耳香菇海米倒入适量生抽、糖，翻炒片刻倒入米饭，大火翻炒两分左右，待米饭吸收完水分，倒入一小勺老干妈，搅拌均匀出锅。...
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![扒油菜木耳如何做才美味，怎么做扒油菜木耳简单又好吃]( "扒油菜木耳如何做才美味，怎么做扒油菜木耳简单又好吃")
- 平时做菜，食材我喜欢随意搭配，油菜和木耳，胡萝卜组合营养丰富，味道也不错。用料油菜6棵木耳少许胡萝卜15克小葱2根蒜2瓣盐少许蚝油Ⅰ小勺白糖2克鸡粉少许色拉油少许水淀粉少许扒油菜木耳的做法准备食材：将油菜整棵用流水冲净，然后用淡盐水浸泡十分钟控水，从中间切开。木耳提前用...
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![芹菜木耳海米鸡蛋做法烹饪大全 地道芹菜木耳海米鸡蛋如何做]( "芹菜木耳海米鸡蛋做法烹饪大全 地道芹菜木耳海米鸡蛋如何做")
- 这道菜名字太长，也是女儿可以吃蔬菜的一种，炒芹菜段一口也不吃，但是芹菜末就可以。用料木耳适量芹菜适量鸡蛋2个小海米适量芹菜木耳海米鸡蛋的做法春天的芹菜无筋，极嫩，洗净切芹菜末，如图所示（也可以焯水后切末）小海米泡十来分钟就可以，木耳泡发好切碎，加上鸡蛋，所有的搅匀锅中放油，...
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![油菜木耳面如何做才美味，怎么做油菜木耳面简单又好吃]( "油菜木耳面如何做才美味，怎么做油菜木耳面简单又好吃")
- 用料油菜3棵木耳适量肉片适量葱花适量盐，鸡精，香油，色拉油适量挂面一人份油菜木耳面的做法热水泡木耳切适量葱花洗好油菜热锅，然后倒入适量色拉油，油快要熟的时候倒入葱花，翻炒几下倒入油菜翻炒几下，加入少量盐和鸡精，一分钟左右，倒入适量水翻煮加入木耳，然后加入适量挂面煎几片肉...
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![『美艳又解馋』芹菜木耳红绿椒炒香干～配了点小海米食谱大全及做法，烹饪好吃的『美艳又解馋』芹菜木耳红绿椒炒香干～配了点小海米方法]( "『美艳又解馋』芹菜木耳红绿椒炒香干～配了点小海米食谱大全及做法，烹饪好吃的『美艳又解馋』芹菜木耳红绿椒炒香干～配了点小海米方法")
- 晚餐准备来个味多美的蒜香法棍🥖结果引发了大厨想做菜的心……那就做个黑红配绿的芹菜木耳辣椒炒香干吧！用料芹菜半把木耳9朵大蒜1瓣红辣椒1个线椒1个香干4块黑芝麻（生）15克鸡精少许盐少许六月鲜1勺蒸鱼豉油1勺小海米适量大葱1节（5厘米）食用油30克『美艳又解馋』芹菜木耳红绿...
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![皮蛋木耳海鲜玉米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋木耳海鲜玉米粥方法]( "皮蛋木耳海鲜玉米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋木耳海鲜玉米粥方法")
- 最近爱上喝粥~用料皮蛋1个玉米粥一大碗(这个按自己喜好煮即可，稠了加点矿泉水)蟹排等5个黑木耳3朵生抽1勺耗油1勺生姜2片葱2根皮蛋木耳海鲜玉米粥的做法煮玉米粥准备材料除了葱全倒入调汁儿倒入出锅~配上了汤包和烧麦等，早餐♡...
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![土豆配木耳如何做才美味，怎么做土豆配木耳简单又好吃]( "土豆配木耳如何做才美味，怎么做土豆配木耳简单又好吃")
- 土豆含有粗纤维对肠道有很好的润滑作用，在日本土豆是受全民欢迎的食物，木耳也是身体的清道夫，两者配在一起，不论是颜色还是养生，都是一道不错的菜品。用料土豆1个木耳：一小把发好的葱，姜蒜，生抽，盐，花椒土豆配木耳的做法先用葱姜蒜炝锅，然后倒入木耳炒片刻放入土豆片，放入适量生抽和...
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![夏日凉菜:木耳洋葱配食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉菜:木耳洋葱配方法]( "夏日凉菜:木耳洋葱配食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉菜:木耳洋葱配方法")
- 用料木耳适量香菜适量洋葱半个陈醋1勺生抽2勺香油（麻油）5滴辣椒油1勺盐少许夏日凉菜:木耳洋葱配的做法木耳泡发备用洋葱半个切细丝起锅烧开水，水开后焯洋葱30秒去除辣味，保留脆甜口感，洋葱捞出后放入泡发木耳开水焯熟。洋葱和木耳焯完水捞出后冲冷开水，目的是保留脆脆的口感。...
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![油炸小青椒花生米炒木耳上海青食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸小青椒花生米炒木耳上海青方法]( "油炸小青椒花生米炒木耳上海青食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸小青椒花生米炒木耳上海青方法")
- 喜欢吃木耳和上海青，只是木耳性凉，平日不太敢多吃，刚巧昨天买的长青椒有点辣，今天早餐打的花生黄豆浆还剩了些花生，就决定来个创新。拍摄水平不高，但是由于将青椒用油轻微炸了一下，去掉了大部分辣味，而且花生也轻微过了油（因为我平时很少吃油炸和煎的东西），性质上的热性可以中和木耳...
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![无油凉拌木耳（海带）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油凉拌木耳（海带）方法]( "无油凉拌木耳（海带）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油凉拌木耳（海带）方法")
- 用料木耳30朵酱油三分之一勺陈醋2勺大蒜6瓣生姜一块香葱5根生抽3勺云南单山蘸水10克无油凉拌木耳（海带）的做法木耳用清水浸泡1小时（木耳不能长时间隔夜浸泡，长时间浸泡会产生毒素，对人健康影响极大），泡发好木耳捞出，切碎改刀，一旁备用。锅里加入适量清水，大火烧开，加入木耳，滚煮5分钟...
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