![暴躁姐的豆芽饭做法烹饪大全 地道暴躁姐的豆芽饭如何做]( "暴躁姐的豆芽饭做法烹饪大全 地道暴躁姐的豆芽饭如何做")
- 最近很沉迷看暴躁姐的vlog，感觉她虽然吃零食，但是她的一日三餐还都挺健康的，并且很多都是素食，方便自己和感兴趣的朋友阅览，就在这里搬运一下。用料豆芽适量香油1勺酱油2-3勺芝麻适量白砂糖1勺韩式辣椒面/韩式辣酱1勺葱花适量暴躁姐的豆芽饭的做法水煮豆芽除了豆芽外的所有材...
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![开心果姐姐小麦胚芽红薯煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的开心果姐姐小麦胚芽红薯煲仔饭方法]( "开心果姐姐小麦胚芽红薯煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的开心果姐姐小麦胚芽红薯煲仔饭方法")
- 开心果姐姐小麦胚芽红薯煲仔饭，100小时恒温发制胚芽，精选一点红番薯切块，低温加热土锅八分钟，麦香薯味俱佳，来自营养专家的低聚肽食疗方法，素食者的最爱，开心果姐姐肽食营养美食系列主推菜谱用料小麦胚芽100克大米150克红薯100克水200克开心果姐姐小麦胚芽红薯煲仔饭的做法精选...
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![冷漠暴躁减肥餐做法烹饪大全 地道冷漠暴躁减肥餐如何做]( "冷漠暴躁减肥餐做法烹饪大全 地道冷漠暴躁减肥餐如何做")
- 又想吃又想瘦，想吃肉又不想麻烦，人生真的不太美好了呢😑。请看贼简单，贼冷漠的减肥餐……用料鸡胸肉1块醋1勺酱油1勺黑胡椒一点点冷漠暴躁减肥餐的做法鸡胸肉切片开水煮3分钟浮沫……爱捞不捞。装碗，加醋、酱油、黑胡椒，黑胡椒手抖加多了。。。罢了，随它去吧。拌匀，跟下饭男孩一...
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![暴躁姐的炒乌冬做法烹饪大全 地道暴躁姐的炒乌冬如何做]( "暴躁姐的炒乌冬做法烹饪大全 地道暴躁姐的炒乌冬如何做")
- 此菜谱原自暴躁姐的vlog。她的vlog真的让人沉迷，高度的劳逸结合，优秀的自律，合理的不健康与健康，看得我自己虽然仍是躺着，但是心中动力满满。在这里记录一下她做的素炒乌冬，感觉非常简单美味。用料乌冬面1包洋葱半个金针菇小半把杏鲍菇几片葱花适量蒜末适量盐适量蚝油适量白砂...
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![暴躁木耳炒鸡蛋做法烹饪大全 地道暴躁木耳炒鸡蛋如何做]( "暴躁木耳炒鸡蛋做法烹饪大全 地道暴躁木耳炒鸡蛋如何做")
- 鸡蛋和木耳买了好久，快过期了，赶紧消灭掉……木耳清肺，圆葱降血脂。喜欢的给虎哥点个赞。用料鸡蛋2-3个木耳适量盐少许圆葱头三分之一个酱油1勺大葱少许玉米油少许暴躁木耳炒鸡蛋的做法大葱少切点，圆葱切少许，木耳泡发，备用。其实大葱也没啥用，虎哥比较懒给忽略了……鸡蛋打碎，下...
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![暴躁小纽扣如何做才美味，怎么做暴躁小纽扣简单又好吃]( "暴躁小纽扣如何做才美味，怎么做暴躁小纽扣简单又好吃")
- 用料黄油40克糖粉40克低筋面粉100克盐1克泡打粉1克鸡蛋20g暴躁小纽扣的做法黄油融化加入糖粉和盐，拌匀加入鸡蛋搅拌加入低筋和泡打粉，揉成团小贴士用裱花嘴，大小各一个，竹签戳出四个洞175上下火，8-10分钟...
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![「暴躁宿舍」鸡蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「暴躁宿舍」鸡蛋糖水方法]( "「暴躁宿舍」鸡蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「暴躁宿舍」鸡蛋糖水方法")
- 住宿舍的暴躁宅，随便整整能吃就行了用料鸡蛋看个人喜欢红枣看个人喜欢姜看个人喜欢红糖看个人喜欢桂圆看个人喜欢【暴躁宿舍】鸡蛋糖水的做法几十块宿舍小锅煮沸水，下鸡蛋以外的料煮几分钟，红糖砖完全化开下鸡蛋煮几分钟出锅...
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![暴躁姐食谱 卷心菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐食谱 卷心菜三明治方法]( "暴躁姐食谱 卷心菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐食谱 卷心菜三明治方法")
- （暴躁姐是韩国vlogger，routine是做饭，学中文，看书，做运动，洗澡，抹护发精油，爬山，吃零食）看下厨房好像没人整理，我就来整理一下咯，希望新的一年可以跟姐一样自律。因为姐好多菜谱都没写材料和用量，所以我就看图说话，可能会有失误的地方，请多多见谅啦。用料卷心菜适量胡萝卜适量鸡蛋1个面...
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![暴躁大叔的红焖羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁大叔的红焖羊肉方法]( "暴躁大叔的红焖羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁大叔的红焖羊肉方法")
- 其实暴躁大叔做菜就是个情绪宣泄~早起去长虹南路的老黄家买了带皮的内蒙山羊，三斤半吧，我的中指是既然想吃那就抛弃所有的顾忌只享受大口吃肉的快感，至于什么减肥啊血脂啊之类，那是吃完以后再考虑的事情~这里太多的红焖羊肉的配方教程，我的做法其实基本差不多，下面说说不一样的...
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![暴躁沙姜手撕鸡的详细做法，暴躁沙姜手撕鸡做法技巧]( "暴躁沙姜手撕鸡的详细做法，暴躁沙姜手撕鸡做法技巧")
- 用料鸡半只葱段少许香菜3根香油1勺生抽3勺姜3片盐少许沙姜50克白芝麻少许料酒2勺暴躁沙姜手撕鸡的做法首先锅里放水把鸡放进去放点生姜、把葱头放进去剩下的葱切条、最后加上料酒少许盖锅，冷水开熬20分钟。把沙姜与蒜一起剁碎，越碎越好。这是野味的秘诀鸡放凉暴力手撕，不怕...
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![暴躁牛肉丁（孜然牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁牛肉丁（孜然牛肉）方法]( "暴躁牛肉丁（孜然牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁牛肉丁（孜然牛肉）方法")
- 用料牛肉400克香菜5根大蒜较多干辣椒8个小青椒6个料酒2勺蚝油1勺生抽1勺食用盐少许食用油适量鸡精少许勺孜然粉1勺暴躁牛肉丁（孜然牛肉）的做法准备400g牛肉，切丁，大小均匀。加1勺料酒、少许鸡精、少许孜然粉腌制十分钟8个干辣椒洗干净切段备用较多的蒜瓣剥皮洗干净备用5～6根香...
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![豆芽炒饭如何做才美味，怎么做豆芽炒饭简单又好吃]( "豆芽炒饭如何做才美味，怎么做豆芽炒饭简单又好吃")
- 家常菜白老师第一季E13用料米饭碗豆芽把紫菜辣椒酱辣椒粉油白糖葱生抽料酒豆芽炒饭的做法辣椒面辣酱糖酱油料酒各半杯煮熟少量豆芽做葱油，加入胡萝卜丁加入两勺半酱料加米饭加紫菜和芝麻，见一个鸡蛋放上面...
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![暴躁姐食谱 奶油咖喱乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐食谱 奶油咖喱乌冬面方法]( "暴躁姐食谱 奶油咖喱乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐食谱 奶油咖喱乌冬面方法")
- （暴躁姐是韩国vlogger，routine是做饭，学中文，看书，做运动，洗澡，抹护发精油，爬山，吃零食）看下厨房好像没人整理，我就来整理一下咯，希望新的一年可以跟姐一样自律。因为姐好多菜谱都没写材料和用量，所以我就看图说话，可能会有失误的地方，请多多见谅啦。用料乌冬面1包咖喱粉适量洋葱半个蘑...
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![暴躁狂野版烤冷面做法烹饪大全 地道暴躁狂野版烤冷面如何做]( "暴躁狂野版烤冷面做法烹饪大全 地道暴躁狂野版烤冷面如何做")
- 夜市的烤冷面竟然涨价了！而且料太少不够吃！于是！我决定！在家做！烤冷面首先你得有冷面，这时候我们可以去找某宝了，一般买烤冷面会送酱啊，刷子啊啥的，不用操心了我做这个烤冷面和名字一样，讲究精致的绕道吧…我主要是为了吃饱，不在乎样子╮(╯▽╰)╭用料冷面1张火腿肠1根蒜蓉辣酱适量...
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![暴躁孜然基围虾做法烹饪大全 地道暴躁孜然基围虾如何做]( "暴躁孜然基围虾做法烹饪大全 地道暴躁孜然基围虾如何做")
- 虾头的香味都爆出来了！你猜好不好吃！用料基围虾一斤葱1根蒜5瓣姜5片生抽2勺孜然两大勺白芝麻少许甜椒可以是其他辣椒暴躁孜然基围虾的做法去虾线处理干净后控干水份，不然下油锅就很暴躁了！别问我怎么知道的…😭热锅热油，油温非常高的时候下虾，别用带水的锅铲去翻动，直接翻动锅把...
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![自发绿豆芽简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽简单粗暴方法]( "自发绿豆芽简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽简单粗暴方法")
- 疫情期间能有蔬菜吃已经算是豪华套餐啦有绿豆芽那更不用说了简直就是奢侈品毕竟不好储存，久了就蔫巴了届时食之无味弃之可惜噶我有绿豆的吖20年疫情就囤了啊整整6斤绿豆这次总该有用武之地了吧这该死的机灵鬼，可把我给厉害坏了说干就干哦，毕竟我叮咚买菜上面抢不到吖我馋酸...
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![豆芽炒蛋定姐鸡蛋干食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽炒蛋定姐鸡蛋干方法]( "豆芽炒蛋定姐鸡蛋干食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽炒蛋定姐鸡蛋干方法")
- 蛋定姐鸡蛋干是由纯鲜鸡蛋制作的，口感弹滑细嫩，营养方便。可以烹制各种美味菜肴。今天给大家推荐一道豆芽炒鸡蛋干。用料蛋定姐酱香鸡蛋干1块豆芽250克干辣椒少许青辣椒少许葱、蒜适量食用油适量食盐适量豆芽炒蛋定姐鸡蛋干的做法备食材，蛋定姐酱香鸡蛋干、鲜豆芽、干辣椒、...
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![疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）方法]( "疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）方法")
- 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才能红润。3⃣️早上起来口苦也是肝气不舒，胆汁上上逆引起...
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![暴躁咖啡味花生米😨食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁咖啡味花生米😨方法]( "暴躁咖啡味花生米😨食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁咖啡味花生米😨方法")
- 我走了四五家超市都没有遇到那么娇艳欲滴的花生米终于在一家私人粮油店逮住了它，甜甜的四粒红！比大粒花生更甜，更香！用料四粒红花生米200克油10毫升铁锅1只铲子一枚暴躁咖啡味花生米😨的做法热锅烧油六分热下花生米，炒鸭，火候如果想我弄得这么大中高火就变成了下图的咖啡豆色系...
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![疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」方法]( "疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁膏「调理脾气暴躁、爱生气、焦虑」方法")
- 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才能红润。3⃣️早上起来口苦也是肝气不舒，胆汁上上逆引起...
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![暴躁姐食谱 韩国人口味的蛤蜊意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐食谱 韩国人口味的蛤蜊意大利面方法]( "暴躁姐食谱 韩国人口味的蛤蜊意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐食谱 韩国人口味的蛤蜊意大利面方法")
- （暴躁姐是韩国vlogger，routine是做饭，学中文，看书，做运动，洗澡，抹护发精油，爬山，吃零食）看下厨房好像没人整理，我就来整理一下咯，希望新的一年可以跟姐一样自律。因为姐好多菜谱都没写材料和用量，所以我就看图说话，可能会有失误的地方，请多多见谅啦。用料意面一把蛤蜊适量大蒜适量青阳辣...
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![暴躁姐的烤鸡蛋咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐的烤鸡蛋咖喱饭方法]( "暴躁姐的烤鸡蛋咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐的烤鸡蛋咖喱饭方法")
- 此菜谱原自暴燥姐的vlog。简单的咖喱，只加了土豆和杏鲍菇，适合素食者和力求方便快捷的上班族&学生党；另外姐还煎了两只水煮蛋，感觉好像更好吃了，外皮应该是焦脆焦脆的，蛋奶素的朋友可以顺便补充下蛋白质了。用料水煮蛋2个土豆切块适量咖喱粉/咖喱块适量菇类随意暴躁姐的烤...
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![暴躁姐的萝卜丝泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐的萝卜丝泡菜方法]( "暴躁姐的萝卜丝泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的暴躁姐的萝卜丝泡菜方法")
- 此菜谱原自暴燥姐的vlog，她说她前一晚看吃播看到人家吃凉拌萝卜丝拌饭馋得不行，第二天就自己做来吃了。我看到她弄了之后也非常想试一下，因此已经网购了韩式辣椒面，很期待。姐的这个做法需要的材料很少，做起来方便快捷，如果没有鱼露的话也可以直接换成酱油，只是风味可能不是100%...
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![豆芽饭如何做才美味，怎么做豆芽饭简单又好吃]( "豆芽饭如何做才美味，怎么做豆芽饭简单又好吃")
- 用料大米豆芽肉火腿老干妈辣菜老抽不加辣菜辣酱的做法↓韭菜酱油辣椒粉芝麻香油豆芽饭的做法大米洗净加入适量水放入豆芽老抽开始煮饭豆芽饭煮15分钟后加入火腿肉老干妈辣菜再加入少量水开始煮饭待电饭锅跳到保温的时候美味的豆芽饭就做好了另外不想吃老干妈辣菜的小伙伴...
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![无糖无油红枣片2.0 简易暴躁版食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油红枣片2.0 简易暴躁版方法]( "无糖无油红枣片2.0 简易暴躁版食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油红枣片2.0 简易暴躁版方法")
- 这道美食背后只有一个嘴馋的宝宝和被逼急眼的老母亲用料红枣500克草莓800克水适量无糖无油红枣片2.0简易暴躁版的做法大枣加没过枣子一半的水，高压锅煮烂刮刀一压就软烂成泥了全部压烂过筛，滤除枣核和枣皮纯纯枣泥地里刚摘的草莓洗净去蒂，控一下水分取八百克打成泥与枣泥混...
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