![解馋小零食：鸡肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食：鸡肉干方法]( "解馋小零食：鸡肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食：鸡肉干方法")
- 开始减肥的朋友都有肚子不饿嘴巴饿的感受吧，做这个解嘴馋的小零食吧用料孜然粉少许盐少许鸡胸肉2块解馋小零食：鸡肉干的做法鸡脯肉煮熟按自己喜好撕成条（越大越厚越有嚼劲，也费牙）干锅或者放少许油翻炒，半干时加入适量盐，炒到可以8-9成干时撒入孜然粉翻炒出香味即可颜色漂亮吧，味...
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![馋嘴小零食⭐️芝麻鸡蛋小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴小零食⭐️芝麻鸡蛋小饼干方法]( "馋嘴小零食⭐️芝麻鸡蛋小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴小零食⭐️芝麻鸡蛋小饼干方法")
- 用料鸡蛋1个蛋黄2个细砂糖30克低筋面粉80克白芝麻适量柠檬汁6滴馋嘴小零食⭐️芝麻鸡蛋小饼干的做法所有材料准备就绪面粉80克、细砂糖30克（喜欢吃甜的可以增加克数）、取鸡蛋黄2个，容器里再打入一个全蛋。滴入柠檬汁，也可用白醋代替。⚠️：容器要无水无油！把细砂糖倒入容器。先高速...
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![馋嘴的小零食～燕麦饼干🍪的详细做法，馋嘴的小零食～燕麦饼干🍪做法技巧]( "馋嘴的小零食～燕麦饼干🍪的详细做法，馋嘴的小零食～燕麦饼干🍪做法技巧")
- 用料燕麦片200克鸡蛋🥚2个蜂蜜40克奶粉20克黄油20克馋嘴的小零食～燕麦饼干🍪的做法准备好原料鸡蛋液拌燕麦后，再次拌入奶粉搅匀拌入粘稠的蜂蜜🍯搅匀加入化好的黄油搅匀拌匀后搓成球压成饼状撒上一丢丢香喷喷的芝麻烤箱预热好160°烤20分钟出炉凉会儿嘎嘣嘎嘣脆小贴士好做...
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![馋嘴零食，麻辣牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食，麻辣牛肉干方法]( "馋嘴零食，麻辣牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食，麻辣牛肉干方法")
- 猪肉贵的还是吃牛肉好，而且我和我老公也是比较喜欢吃牛肉多一点的。用料牛肉400克白芝麻一小把耗油1勺生抽2勺盐1小勺芝麻油适量蒜头5-6瓣李锦记XO酱1勺料酒1小勺辣椒粉2勺辣椒面2勺馋嘴零食，麻辣牛肉干的做法牛肉先泡过水，泡出血水，简单清洗之后切块，因为自己吃的我就没切太...
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![下酒解馋小零食之麻辣豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒解馋小零食之麻辣豆干方法]( "下酒解馋小零食之麻辣豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒解馋小零食之麻辣豆干方法")
- 用料五香豆干半斤辣椒面（粉）适量花椒面（粉）适量孜然面（粉）适量大蒜（可以不加）半头白芝麻适量酱油适量下酒解馋小零食之麻辣豆干的做法五香豆干切成小方块把辣椒，花椒，孜然，白芝麻放一个碗里，混合均匀，大蒜剁成蒜泥备用锅里放油（大概能没过豆干），把豆干放进去炸，带豆干全部炸起泡以后捞出来...
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![低脂减脂解馋零食牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减脂解馋零食牛肉干方法]( "低脂减脂解馋零食牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂减脂解馋零食牛肉干方法")
- 无添加无防腐剂减肥零食外面买的牛肉干分量少价格贵又有添加剂特别不放心～自己做啦～超级好吃😍无添加无防腐剂不妨试试～想吃不胖又想过把嘴瘾大满足～牛肉是高蛋白低脂肪健康食材吃多也不会有罪恶感😄😄～用料牛肉400克盐适量生抽1勺料酒1勺孜然粒（粉）/辣椒粉适量低脂减脂解馋零食...
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![馋嘴零食麻辣牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食麻辣牛肉干方法]( "馋嘴零食麻辣牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食麻辣牛肉干方法")
- 馋了好久～终于对牛肉下手了🌝用料牛肉500克白芝麻5克姜3-5片八角3个料酒1勺花椒一小把盐半勺耗油一勺红辣椒一小把葱一根馋嘴零食麻辣牛肉干的做法准备齐材料切好辣椒，葱，姜，放入花椒，八角把牛肉放进冷水中，冷水加入正好过肉2/3的位置就行，加入一勺左右的料酒，至沸腾煮出血沫～捞出...
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![低脂小零食鸡肉干的详细做法，低脂小零食鸡肉干做法技巧]( "低脂小零食鸡肉干的详细做法，低脂小零食鸡肉干做法技巧")
- 最近减肥，晚上要多吃蛋白质，买来鸡胸肉，做个鸡肉干，拍了视频，忘记拍步骤照片，这个简单，大家做起来吧！😄用料鸡胸肉姜料酒孜然辣椒面海天一品鲜蚝油低脂小零食鸡肉干的做法水煮鸡胸肉，加料酒，姜片，十三香少许，煮熟，撕成鸡胸肉丝。放入少量植物油，一品鲜酱油，蚝油，孜然辣椒面，抓拌均匀！空气炸...
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![解馋小零食-烤鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食-烤鸡胸肉方法]( "解馋小零食-烤鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食-烤鸡胸肉方法")
- 不知道大家有没有这样的经历，吃烧鸡的时候鸡胸肉都是被遗弃的一个部位。真的真的很浪费！！为了体现中华民族的传统美德，这次把鸡胸肉烤制成一道小零食，平常追剧嘴巴寂寞的时候可以解解馋～而且卡路里也不会太高噢！用料鸡胸肉适量孜然粉适量辣椒粉适量解馋小零食-烤鸡胸肉的做法把...
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- 《烤孜然鸡肉丝》无添加、无油、低脂、健康又美味的小零食，也非常适合健身减肥的小伙伴哦！不备注调料的具体份量，因为鸡丝是熟的，可以在调味时试一下咸淡，然后酌情增加调料。用料鸡胸肉两块姜片5片料酒一勺盐适量花椒粉适量辣椒粉适量五香粉适量孜然粉适量超解馋的无油烤肉干|...
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![好吃解馋的小零食-孜然鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃解馋的小零食-孜然鸡胸肉方法]( "好吃解馋的小零食-孜然鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃解馋的小零食-孜然鸡胸肉方法")
- 麻辣鸡丝的升级版本用料鸡胸肉3块葱3段姜3片料酒1勺生抽2勺老抽半勺盐3克味精3克白糖5克蚝油1勺十三香3克孜然3勺芝麻3勺辣椒丝15克好吃解馋的小零食-孜然鸡胸肉的做法鸡胸肉加葱，姜，料酒一起煮熟。大概煮15分钟，再关火闷20分钟。煮好的鸡胸肉撕成丝，根据自己的喜好撕成你喜...
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![解馋小零食—陈醋鸡爪的详细做法，解馋小零食—陈醋鸡爪做法技巧]( "解馋小零食—陈醋鸡爪的详细做法，解馋小零食—陈醋鸡爪做法技巧")
- 每次一到下午就想吃点小零食，但又想吃点肉肉型的，哈哈！…(✪▽✪)啃啃鸡爪就很合适了🌈趁今天有空买了点鸡爪回来，开始做点鸡爪放冰箱冷藏起来平时给自己解解馋用⚈₃⚈用料鸡爪2斤陈醋500克冰糖200克生抽300克黑抽2小勺盐1小勺料酒适量蒜4-5瓣姜5-6片葱2-3根辣椒6-7个解馋小...
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![『麻辣牛肉干』——人气解馋零食食谱大全及做法，烹饪好吃的『麻辣牛肉干』——人气解馋零食方法]( "『麻辣牛肉干』——人气解馋零食食谱大全及做法，烹饪好吃的『麻辣牛肉干』——人气解馋零食方法")
- 之前在一家重庆小面馆吃过了店家的自制麻辣牛肉干后，一直念念不忘。想起在四川时，老爸也总会时不时的在家做上一次，有这便利条件我可不能轻易放过，找他老人家要来了配方和做法，自己试做了一下。虽然制作起来比较繁琐，但吃起来根本停不了口，两斤牛上脑大概出了7两牛肉干，立马被家...
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![柠檬鸡爪-网红解馋小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬鸡爪-网红解馋小零食方法]( "柠檬鸡爪-网红解馋小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬鸡爪-网红解馋小零食方法")
- 在家太无聊，总想吃点啥？这款柠檬鸡爪最解馋，追剧灵魂搭档，下酒绝顶选择！用料鸡爪2斤柠檬1个八角4个桂皮2块香叶4-5片生姜适量小米辣适量冰糖适量生抽5勺老抽2勺陈醋5勺盐适量柠檬鸡爪-网红解馋小零食的做法将鸡爪去指甲，洗净，准备好上面的材料。1.洗干净的鸡爪放冷水里（一定要冷...
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![解馋小零食之烤薯角食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食之烤薯角方法]( "解馋小零食之烤薯角食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食之烤薯角方法")
- 土豆真的是无论怎么吃都好吃，烤薯角大家一定要试一试!!真的趁热吃外酥里糯!再配上一杯冰可乐!绝了👍而且做法非常简单，下面我们就开始吧用料土豆2个盐适量糖适量胡椒粉/奥尔良料/你喜欢的任何调料适量油适量解馋小零食之烤薯角的做法先准备两个土豆，削皮洗干净，如果家里有那...
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![馋嘴零食冷吃牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食冷吃牛肉干方法]( "馋嘴零食冷吃牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴零食冷吃牛肉干方法")
- 这道菜来自于大学室友的妈妈教授的，以前每次来看她的孩子就会自己做点牛肉带来一起分享，对于吃货的我肯定想知道怎么做出这么好吃的牛肉干，肯定会像阿姨请教啦，阿姨给我口述了一下过程自己就动起了迫不及待的小爪子，好吃😋用料牛肉2500g辣椒粉4勺生抽4勺老抽2勺干辣椒400g花椒...
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![生酮食谱-解馋小零食花生酱饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱-解馋小零食花生酱饼干方法]( "生酮食谱-解馋小零食花生酱饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱-解馋小零食花生酱饼干方法")
- 生酮期间总有那么一两天特别想吃小零食，这款花生酱饼干用料少简单易操作，配上一杯红茶，完美的下午茶就搞定啦～喜欢花生制品的小姐妹们不要错过啦这个配方可以做14块一个半硬币厚的小饼干，要是再擀薄一点还可以更多块。ps：在烤的时候真的满屋飘香，值得收藏一做!用料花生酱52克鸡...
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![馋嘴的减脂小零食鸡肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴的减脂小零食鸡肉脯方法]( "馋嘴的减脂小零食鸡肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的馋嘴的减脂小零食鸡肉脯方法")
- 由于前一段时间吃胖了几斤，决定开始减脂，但减脂期间又嘴馋想吃零食，就只能自己动手了，这款肉脯很好吃，而且有嚼头，最最关键，不长胖还能补充蛋白质用料鸡脯肉三块奥尔良腌料一包、葱一段、四五片姜、四五瓣蒜、少量酱油馋嘴的减脂小零食鸡肉脯的做法把鸡脯肉切片，可稍微厚一些，把所...
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- 追剧的时候有一份牛肉干摆在边上，那滋味真是太美了，边追剧边吃，惬意十足，牛肉干用来下酒也是不错的选择，越嚼越有滋味。用料牛腱子肉适量糖半勺麻辣鲜1勺盐半勺孜然适量白芝麻适量解馋小零食：五香牛肉干的做法将牛键肉洗净，去除板筋牛肉切片将牛肉焯水，中途拿筷子翻拌一下，水烧开...
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![魔芋蛋糕解馋小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的魔芋蛋糕解馋小零食方法]( "魔芋蛋糕解馋小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的魔芋蛋糕解馋小零食方法")
- 这个是可可味的，炒鸡好吃，一直吃低卡博士的，总觉得太甜了，一直都想自己动手，今天终于做了，这个简直有手就能做，快更我一起在变美的道路上吃好喝好还有身材好😆😆😆🥰🥰🥰🥰用料蛋清7个254克左右魔芋粉60克可可粉2克赤藓糖醇55克魔芋蛋糕解馋小零食的做法所有的食材称重准备好，蛋...
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![馋嘴小零食如何做才美味，怎么做馋嘴小零食简单又好吃]( "馋嘴小零食如何做才美味，怎么做馋嘴小零食简单又好吃")
- 胡萝卜汁和面包饺子，陷少了，包完还剩好多面，又不想重新拌馅，索性做个小零食解解馋😋用料饺子皮若干张油能末过饺皮辣椒面视自己承受辣度盐根据自己口味孜然粉半勺馋嘴小零食的做法包饺子剩着的饺子皮，没有的可以用外面买的现成的，也可以自己和点面揉一下。然后把它们擀薄，也可以...
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![解馋小零食麻辣鸡锁骨、鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食麻辣鸡锁骨、鸡丝方法]( "解馋小零食麻辣鸡锁骨、鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋小零食麻辣鸡锁骨、鸡丝方法")
- 做好后其实不是很辣，适合当小零食哦用料鸡锁骨、鸡胸肉料酒1勺盐1勺蚝油2勺酱油2勺孜然粉1勺辣椒粉1勺糖半勺解馋小零食麻辣鸡锁骨、鸡丝的做法鸡架、鸡胸肉加料酒煮十分钟，煮好后洗去浮沫，鸡胸肉撕成丝，鸡架剁小块点会比较入味。加入2勺耗油，2勺酱油，1勺辣椒粉、孜然粉、盐、...
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- 传统杨梅干采用盐腌制再晒干，一个是盐的味道会影响杨梅本身的味道，另一个是腌制品不是太健康，不适合长期食用。我们采用非腌制的工艺，经过多重蒸晒炒的工艺，最大限度保留了杨梅中的营养成分，非腌制更健康。用料鲜杨梅适量白糖适量【杨梅干】解馋的小零食的做法加入少许食用盐，将...
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- 😋没事烤点鸡胸肉干解解馋，香香的很有嚼劲，吃起来超级过瘾。还可以替代牛肉干，经济实惠！用料鸡胸肉1大块蚝油1勺料酒1勺生抽1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺小茴香少许香油少许胡椒粉少许砂糖少许解馋小零食【烤鸡胸肉干】低卡美味的做法鸡胸肉切薄片加入配料拌匀，腌制几分钟码在烤盘上...
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- 最近特别想吃零食，最好是肉肉的那种。于是就是想怎么把鸡胸变成好吃又解馋的零食，果然超级简单就完成。因为做的时候没拍细节图，所以做法直接放最后了。用料鸡胸1块葱1段姜2片花椒八角一丢丢盐一丢丢橄榄油1小勺孜然若干白芝麻若干低脂解馋小零食烤鸡丝的做法1.先你葱姜花椒...
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