![小冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做小冬瓜炒肉简单又好吃]( "小冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做小冬瓜炒肉简单又好吃")
- 平时我们都习惯买大冬瓜，最近发现海南的小冬瓜吃起来口感也不错，换个口味，换种心情。用料冬瓜一个猪肉一块蒜两瓣酱油适量生粉半茶勺料酒半茶勺盐适量花生油适量小冬瓜炒肉的做法准备好各种调料蒜和冬瓜去皮切片，猪肉切片放入料酒、酱油、生粉并搅拌均匀。热油锅放入猪肉炒熟...
- 26104
![肉末炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉末炒冬瓜简单又好吃]( "肉末炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉末炒冬瓜简单又好吃")
- 用料冬瓜克葱根肉末（肥瘦相间）克盐克生抽勺蒜瓣油克老抽肉末炒冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤，切成薄厚适中的三角块，加入盐搅拌腌制备用。准备葱花、香葱末、蒜末。冷锅冷油下肉末，开火炒至出油后，放入葱花、几滴老抽，继续翻炒。肉末上色后，倒入冬瓜，冬瓜炒至出水后，加入生抽、老抽、少量...
- 32820
![冬瓜皮炒肉如何做才美味，怎么做冬瓜皮炒肉简单又好吃]( "冬瓜皮炒肉如何做才美味，怎么做冬瓜皮炒肉简单又好吃")
- 老公来自鄱阳湖畔，这是他从小吃到大的菜，而我却是结婚后才知道天下还有这么一道菜，美味！😅用料肉丝克酱油勺淀粉勺料酒勺姜片葱根鸡精勺盐克红小米椒、青线椒蒜冬瓜皮炒肉的做法冬瓜皮厚点切下来洗干净配料准备好放点酱油、盐，爆炒，最后放点水焖下，出锅！...
- 9763
![小炒冬瓜如何做才美味，怎么做小炒冬瓜简单又好吃]( "小炒冬瓜如何做才美味，怎么做小炒冬瓜简单又好吃")
- 用料芥花油1茶匙甜椒粉1/4茶匙甜椒，切竖条1/2个香菇，切竖条4朵卤豆腐干10张冬瓜200克盐1/2茶匙黑胡椒适量小炒冬瓜的做法倒油热锅，加入所有的材料翻炒2到3分钟。加盐，胡椒，甜椒粉和水，焖煮5分钟，到冬瓜差不多软软就可以了。可以配米饭吃。小贴士甜椒粉和辣椒粉不一样的，甜椒粉会...
- 24375
![冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉简单又好吃]( "冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉简单又好吃")
- 用料冬瓜克猪肉克姜片葱小米辣花椒生抽干辣椒冬瓜炒肉的做法冬瓜切成薄片葱姜等材料爆香加入肉丝爆炒，加入生抽继续翻炒，炒到肉丝变金黄倒入冬瓜不断翻炒，等冬瓜变软后，加盐即可小贴士1、我炒的冬瓜是辣口的，比较下饭2、吃不了辣的可以把小米辣改成青椒3、我喜欢放生抽生，生抽...
- 18589
![肉松炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉松炒冬瓜简单又好吃]( "肉松炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉松炒冬瓜简单又好吃")
- 这次回汕头娘家，妈妈专门买了我最爱吃的肉松给我带回苏州。用肉松来炒冬瓜，呵呵，真是蛮合我和夫君的口味呢，好吃！加上松仁搭配，好香！！用料冬瓜肉松松仁橄榄油上汤鱼露肉松炒冬瓜的做法食材：冬瓜、肉松和松仁。将冬瓜子洗干净，去皮，切条。将松仁洗净，放入锅中，煸炒至熟。原锅倒入适量的...
- 15898
![肉片炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉片炒冬瓜简单又好吃]( "肉片炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉片炒冬瓜简单又好吃")
- 用料冬瓜500克肉片炒冬瓜的做法冬瓜切片，蒜椒备用，蘑菇切片，肉切片。锅里放油烧至5成热，放入葱姜蒜椒爆香，倒入肉片，料酒，盐，糖醋，生抽，翻炒至断生，倒入冬瓜，一点点水，烧至收汁，开吃啦😄...
- 19000
![咸肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做咸肉炒冬瓜简单又好吃]( "咸肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做咸肉炒冬瓜简单又好吃")
- 我搜了下这么经典的一个菜居然没有菜谱?艾奏是只有咸肉冬瓜汤~没有汤也很好吃好不好?!用料冬瓜适量咸肉适量葱盐少许咸肉炒冬瓜的做法起油锅,咸肉爆香,然后放入冬瓜.放盐,加一点点水,大约15ML左右.准备出锅时,加入葱花末即可.小贴士1.水不要加多,一会加完盐冬瓜会出一点...
- 14943
![冬瓜炒肉碎如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉碎简单又好吃]( "冬瓜炒肉碎如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉碎简单又好吃")
- 一直都是俺家老大喜欢的一道菜。在老大的热爱下我继承了她的手法！用料肉碎油盐酱油冬瓜葱冬瓜炒肉碎的做法把冬瓜切薄片肉碎下生粉油盐酱腌制准备葱切细锅里下油大火炒（加少许水）一起待冬瓜熟至时加肉碎一起炒后加葱加调味~~~~~端起小贴士冬瓜的作用：利尿消肿、减肥、清热解...
- 7310
![冬瓜炒腊肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒腊肉简单又好吃]( "冬瓜炒腊肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒腊肉简单又好吃")
- 最近的画面为何如此灰暗？还不是因为阴天。国庆节才过去半个月，马路上的短衣短裤已经换成长款羽绒服。工作室的装修简直就像这绵绵的秋雨天，漫长到半个世纪那么久。闪光灯引闪器里的铜片都氧化了。冰箱里的半块冬瓜，怎么做，才能更有味道呢？冷冻箱里翻出一块腊肉，不如~用料腊肉适...
- 13338
![肉糜炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉糜炒冬瓜简单又好吃]( "肉糜炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉糜炒冬瓜简单又好吃")
- 简单家常菜，不油不腻，首先锅里加一点油，把腌好的肉爆炒，炒好出锅，然后锅里加油，爆辣椒，倒入冬瓜快速翻炒等八分熟时再把肉糜回锅加盐，料酒，酱油，最后加葱花炒均匀，装盘用料猪肉150g冬瓜200g葱少许辣椒少许肉糜炒冬瓜的做法葱，辣椒，切碎冬瓜切片肉切碎，加料酒，盐，腌制开吃了...
- 7553
![肉饼炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉饼炒冬瓜简单又好吃]( "肉饼炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉饼炒冬瓜简单又好吃")
- 肉饼是将猪肉打成肉酱，加以调味制作而成的，是潮汕地区很普遍的一种食材用料冬瓜克肉饼小半只蒜头适量盐适量肉饼炒冬瓜的做法肉饼切片，再切丝，冬瓜也切丝，蒜头拍碎切小块备用。锅热入没，蒜头爆香，下切丝的肉饼炒至微焦，捞出。备用加点油，倒入冬瓜，加水，将冬瓜闷软。然后再倒入之前的...
- 11838
![冬瓜炒肉沫如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉沫简单又好吃]( "冬瓜炒肉沫如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉沫简单又好吃")
- 做给自己和孩子的菜式。用料冬瓜克猪肉克油克盐克生抽勺冬瓜炒肉沫的做法半边大概6厘米厚的冬瓜，去皮，切块，切丁。切好的冬瓜丁放一边备用准备半块猪肉，最好是这种梅肉。剁成肉末，放在碗中，加入生抽腌制入味。热锅热油放入肉末，炒熟加冬瓜丁，炒熟，加了点水闷了一会。可以吃了！...
- 9380
![冬瓜炒猪肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒猪肉简单又好吃]( "冬瓜炒猪肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒猪肉简单又好吃")
- 夏天想吃冬瓜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量冬瓜（洗净，削皮，切成3，4mm厚扇状）400~500g胡萝卜（小号或中号）（洗净，削皮，切成2mm角条）1/2个猪肉片（切成小片）250gA味噌（日本）1.5勺A蚝油1/3勺A白砂糖1/3勺A味淋1/3勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在...
- 30348
![冬瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒瘦肉简单又好吃]( "冬瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒瘦肉简单又好吃")
- 冬瓜味甘淡，性微寒，具有润肺生津，清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效用料冬瓜500g瘦肉适量葱适量芹菜适量花生油适量盐适量冬瓜炒瘦肉的做法瘦肉、冬瓜洗净、切片备用，葱，芹菜切粒备用；热锅，加适量油，倒入冬瓜翻炒瓜至7成熟倒入瘦肉继续翻炒均匀，加入适量清水和盐翻炒...
- 8800
![小炒冬瓜球如何做才美味，怎么做小炒冬瓜球简单又好吃]( "小炒冬瓜球如何做才美味，怎么做小炒冬瓜球简单又好吃")
- 用料冬瓜（挖成球状）400克毛豆50克干贝适量海米适量姜末2克盐2克鸡精2克淀粉液15克黄酒适量（腌渍用）小炒冬瓜球的做法用挖水果球的工具将冬瓜挖球。没有的话就切块吧！干贝和海米用热水泡软。软后沥干水，海米切碎，倒入少许黄酒，糖，腌渍一下。将冬瓜球和毛豆放入网锅清洗干净。主锅开...
- 30659
![冬瓜块炒肉如何做才美味，怎么做冬瓜块炒肉简单又好吃]( "冬瓜块炒肉如何做才美味，怎么做冬瓜块炒肉简单又好吃")
- 用料猪肉100冬瓜300葱适量盐适量酱油适量凉白开适量冬瓜块炒肉的做法锅里放油+白糖。小火熬制，别熬糊了，糊了肉苦放肉爆炒，炒干放入酱油，爆炒。放冬瓜，爆炒。加适量水（水是菜的3分之一）+放盐+盖上盖子焖5分钟改小火。大火收汁+放鲜葱爆炒下出锅。可以品尝了，炒鸡好吃，冬瓜是肉的感...
- 26146
![冬瓜炒肉片如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉片简单又好吃]( "冬瓜炒肉片如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉片简单又好吃")
- 用料冬瓜300克瘦肉50克黄酒1勺花生油2勺葱2根盐1勺生抽1勺糖5克冬瓜炒肉片的做法切好冬瓜，肉片腌制的与生粉拌匀葱取葱头入锅爆香肉片小火炒至八分熟，加入生抽，黄酒放入冬瓜翻炒，放入少许水，加入盐，糖快煮时，放入勾芡好的汁翻炒至全煮加入葱花Ok！起锅！...
- 19999
![冬瓜炒肉宴如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉宴简单又好吃]( "冬瓜炒肉宴如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉宴简单又好吃")
- 用料花椒若干粒干红辣椒3个冬瓜适量肉宴适量生抽适量蚝油适量盐适量鸡精随意糖少量冬瓜炒肉宴的做法冬瓜切片，肉宴切薄片，干红辣椒切段。花椒炸油，小火辣椒爆锅。放冬瓜，加点点水，炒软。放肉宴炒匀，加生抽，蚝油，盐，鸡精，糖。...
- 22411
![冬瓜炒肉末如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉末简单又好吃]( "冬瓜炒肉末如何做才美味，怎么做冬瓜炒肉末简单又好吃")
- 冬瓜所含的维生素中，以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高。而且，冬瓜属典型的高钾低钠型蔬菜，其中元素硒还具有抗癌等多种功能。冬瓜不含脂肪，膳食纤维高达0.8%，营养丰富而且结构合理，营养质量指数计算表明，冬瓜为有益健康的优质食物。用料冬瓜400克肉末150克小粉适量生...
- 8655
![肉沫炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉沫炒冬瓜简单又好吃]( "肉沫炒冬瓜如何做才美味，怎么做肉沫炒冬瓜简单又好吃")
- 从小就爱吃冬瓜，常食冬瓜美容养颜，减肥降脂，减肥的人必不可少用料冬瓜500克葱1根盐半勺肉末适量酱油2勺蒜3瓣鸡精适量香菜1根肉沫炒冬瓜的做法冬瓜削皮切薄片装盘备用油热下肉沫翻炒，然后下蒜片，翻炒几下下冬瓜依次加入盐，鸡精，十三香，酱油，翻炒均匀，盖上锅盖闷一分钟撒上小葱香菜，...
- 10393
![冬瓜炒咸肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒咸肉简单又好吃]( "冬瓜炒咸肉如何做才美味，怎么做冬瓜炒咸肉简单又好吃")
- 用料冬瓜500克咸肉100克生抽少许盐少许姜三片色拉油10克冬瓜炒咸肉的做法锅内倒入10克油，姜片，咸肉，速度3煸炒2分钟后，加入切好的冬瓜50克水，少许盐和生抽设置煸炒，速度1，10分钟即可小贴士冬瓜不要切太薄，会越炒越烂，用速度1即可。...
- 12055
![大冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做大冬瓜炒肉简单又好吃]( "大冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做大冬瓜炒肉简单又好吃")
- 💥家常便饭💥🍚🍚用料冬瓜一块肉200克姜3片葱2根辣椒6个蒜2瓣料酒2勺老抽2勺生抽2勺鸡精2勺盐4克大冬瓜炒肉的做法冬瓜去皮，清洗干净后切厚片（不是切很厚的那种哦！）凉水放入肉，加入料酒焯水，水开煮两分钟，洗净后备用，一定要沥干水份哦！可以用厨房纸巾去除多余的水份配料图辣椒切段...
- 31465
![毛冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做毛冬瓜炒肉简单又好吃]( "毛冬瓜炒肉如何做才美味，怎么做毛冬瓜炒肉简单又好吃")
- 用料毛冬瓜半个猪肉100克蒜3瓣葱一小段姜3片生抽1勺老抽适量盐适量姜粉适量花椒粉适量五香粉适量花生油30毫升毛冬瓜炒肉的做法毛冬瓜半个，去皮切片，厚度大概五六毫米吧带皮肥肉切片瘦肉切片，放入调料勺约半勺食盐，放入适量花椒粉、五香粉、姜粉、生抽、老抽，抓匀，建议抓三五分...
- 16362
![瘦肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒冬瓜简单又好吃]( "瘦肉炒冬瓜如何做才美味，怎么做瘦肉炒冬瓜简单又好吃")
- 因为在减肥，所以做个减脂的菜用料冬瓜500克姜几片油10克瘦肉100克盐2克葱半根蒜几瓣酱油2勺瘦肉炒冬瓜的做法， 把肉切小块，用盐和酱油腌制几分钟。把冬瓜去皮去瓤，切片，热锅倒油放入肉煸炒，加适量水，然后倒入冬瓜，一切炖煮10分钟，可出锅。...
- 7180
厨趣阁
