![无花果汤如何做才美味，怎么做无花果汤简单又好吃]( "无花果汤如何做才美味，怎么做无花果汤简单又好吃")
- 用料梨个1无花果干个5骨头克无花果汤的做法先把材料洗干净然后放入锅里，加水，慢慢炖2个钟，因为我加的是热水，所以会比较快煮开，如果用煤气炉炖的话，一定要把水煲开，然后把食材放进锅，再次煲开，把浮末撇干净，然后再转文火继续煲两个钟，或者最小火小贴士煲汤秘诀一定要小火慢炖，炖够时...
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![无花果瘦肉汤-炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果瘦肉汤-炖汤方法]( "无花果瘦肉汤-炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果瘦肉汤-炖汤方法")
- 这是一个食疗养生汤水。（一人份，如要做多人份，自己增加材料量就可以了）无花果味甘性平无毒，健胃清肠，消肿解毒。具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用南杏仁又名甜杏仁，不作药用，常做成流行的小吃；又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、生津开胃、润大肠，对身...
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![霸王花无花果猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪骨汤方法]( "霸王花无花果猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪骨汤方法")
- 用料猪汤骨400克无花果8-10粒霸王花4颗胡萝卜2根蜜枣1大颗姜2大片霸王花无花果猪骨汤的做法所有材料准备好，猪汤骨洗净焯水，无花果，霸王花先泡发约30分钟，胡萝卜切滚刀块备用。锅中先加少量水，下姜片,猪汤骨,霸王花,无花果及胡萝卜，蜜枣,再一次性加足水浸末所有食材，大火烧开后...
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![无花果雪梨苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨苹果瘦肉汤方法]( "无花果雪梨苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨苹果瘦肉汤方法")
- 无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，这道略带甜味的苹果雪梨瘦肉汤，有利于润燥，滋润的功效特别强，不管是老人还是宝宝都可以饮用哦，适合所有季节。用料苹果1个雪梨1个瘦肉100克无花果6个南北杏各15克姜3片无花果雪梨苹果瘦肉汤的做法备...
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![无花果霸王花龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果霸王花龙骨汤方法]( "无花果霸王花龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果霸王花龙骨汤方法")
- 月初开始上火重感冒，又咳嗽，胃口很淡，只想喝点汤或喝点粥，家里有无花果干和海底椰，所以煮个无花果霸王花汤，润下肺，清清热毒。用料无花果6个猪骨3块鸡爪4只霸王花2朵蜜枣1个海底椰12克无花果霸王花龙骨汤的做法这个汤超级简单，把龙骨和鸡爪飞水洗干净备用，霸王花泡软清洗干净所有...
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![霸王花无花果骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果骨头汤方法]( "霸王花无花果骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果骨头汤方法")
- 用料霸王花1.5朵蜜枣1个无花果3个盐克姜3片扇骨霸王花无花果骨头汤的做法全部放进去煲2.5小时...
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![霸王花无花果扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果扇骨汤方法]( "霸王花无花果扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果扇骨汤方法")
- 嗯～～春天适合喝汤用料霸王花3片红萝卜1根玉米1根无花果干5颗（大颗放3颗）猪扇骨约300克薏米1抓蜜枣1颗红枣2颗姜3片盐适量清水2-2.5升霸王花无花果扇骨汤的做法红萝卜、玉米洗净切块，薏米有条件的话就炒一下（不炒也可以，炒了煲出来汤口感比较好，比较浓郁），切三片姜片，其它东西备好霸...
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![霸王花无花果猪脊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪脊汤方法]( "霸王花无花果猪脊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果猪脊汤方法")
- 小国咳了半个月还没断尾。决定煮个汤给他润一下。用料霸王花几条猪骨300克姜几片无花果6个南北杏适量霸王花无花果猪脊汤的做法哈哈，每日优鲜买的排骨，忘记拍照了，只能截图了哦。1.猪骨洗净放进沸水，煮出泡沫和血水2.捞出洗净备用药材如图，霸王花要先泡水洗净，要不等下汤会很黄...
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![无花果鸽子汤的详细做法大全,简单又营养的无花果鸽子汤做法]( "无花果鸽子汤的详细做法大全,简单又营养的无花果鸽子汤做法")
- 功效：助眠养颜、滋阴安神、祛心火用料无花果两个鸽子两块莲子一小把红枣2颗麦冬一小撮枸杞一小撮胡萝卜1块无花果鸽子汤的做法1鸽子去油去皮再飞水，再用温热水洗干净2红枣去核备用3胡萝卜去皮，切块4莲子提前泡半个小时，着急的话也可以不泡5将所有食材放到炖锅里隔水炖3个小时...
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![虫草花无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花无花果排骨汤方法]( "虫草花无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花无花果排骨汤方法")
- 无花果虫草花炖排骨，一般具有健胃润肠，促进消化，增强食欲等功效。无花果富含钙，含量与刺梨同等，而且还富含钾，适合于高血压患者食用。无花果，可入药，具有益肺，利咽喉的作用。另外可以用于治疗患者喉咙肿痛、肺热咳嗽等疾病，具有很好的缓解作用，建议患者平时可以选择适量的食用，对身体...
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![汤种无花果干果全麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的汤种无花果干果全麦包方法]( "汤种无花果干果全麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的汤种无花果干果全麦包方法")
- 用料汤种高筋面粉40克沸水40克老面中筋面粉100克水64克酵母2克盐2克面团高筋面粉160克全麦粉40克紫米粉（黑米粉）10克酵母3克盐3克细砂糖15克水140克葵花子油10克无花果50克核桃仁30克松子仁10克南瓜子仁10克汤种无花果干果全麦包的做法准备汤种，40克面粉中加入40克沸水，搅拌...
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![霸王花螺片无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花螺片无花果汤方法]( "霸王花螺片无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花螺片无花果汤方法")
- 滋阴降火，润肺止咳用料霸王花2朵无花果3个猪骨300克玉竹适量罗汉果1个响螺片3至4片霸王花螺片无花果汤的做法猪大骨飞水材料洗净全部材料放入大约8碗水中（3个人一天份量）...
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![鲜无花果苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜无花果苹果瘦肉汤方法]( "鲜无花果苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜无花果苹果瘦肉汤方法")
- 新鲜无花果功效多多～咳嗽8.9天了都不断尾，正值家里的无花果熟了，就用鲜无花果搭配苹果瘦肉煲生津止咳的汤水吧～隔天煮2次喝完居然不咳嗽了，推荐给大家～（1次搭配海底椰煲，一个搭配莲子百合煲的）以下用量是6人份用料瘦肉500克无花果约8～15个苹果2个蜜枣2个鲜（或干）莲子适量鲜（或干）百合适...
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![无花果鱼汤如何做才美味，怎么做无花果鱼汤简单又好吃]( "无花果鱼汤如何做才美味，怎么做无花果鱼汤简单又好吃")
- 本食谱营养丰富，含优质蛋白，可清热润燥，强身健体。用料无花果1个西洋参50克水1200毫升姜5片草鱼1条植物油2汤匙盐0克无花果鱼汤的做法草鱼剖洗干净，置油镬慢火煎至两边微黄以去腥味。无花果、西洋参洗净，切片。然后草鱼与生姜、无花果、西洋参放置煲内，加入清水煲至3个小时。最...
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![无花果鸡汤如何做才美味，怎么做无花果鸡汤简单又好吃]( "无花果鸡汤如何做才美味，怎么做无花果鸡汤简单又好吃")
- 秋冬润肺，清淡又美味。用料鸡1只无花果4个红枣4颗枸杞10粒姜3片盐适量无花果鸡汤的做法鸡洗干净，姜片备用用水泡半小时，才开始煲水开，放入鸡，大火半小时，小火慢煲半小时，关火焖十分钟饮前加盐...
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![无花果沙梨汤（无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果沙梨汤（无糖）方法]( "无花果沙梨汤（无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果沙梨汤（无糖）方法")
- 用料无花果20个沙梨1个无花果沙梨汤（无糖）的做法新鲜无花果20个（越多汤越甜），削皮，无花果最好选择很软的，熟透的，这样汤不用加糖，甜度也很高。沙梨一个，削皮，切块。水量与果子们平等就可以。养生壶，糖水功能，煮15分钟。...
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![无花果花胶老鸭汤（孕期夏季汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果花胶老鸭汤（孕期夏季汤）方法]( "无花果花胶老鸭汤（孕期夏季汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果花胶老鸭汤（孕期夏季汤）方法")
- 到了孕晚期，中伏以后天气酷热难耐。孕妇更是难受汗流，煲个营养好喝，解暑静心适合夏季的汤，为宝宝度夏做好准备。用料无花果6个老鸭半只海底椰20克莲子30克虫草花15克花胶三只红枣5颗干百合15克无花果花胶老鸭汤（孕期夏季汤）的做法花胶提前5小时泡发好，备用。无花果洗净切开，准备...
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![无花果梨汤如何做才美味，怎么做无花果梨汤简单又好吃]( "无花果梨汤如何做才美味，怎么做无花果梨汤简单又好吃")
- 这两天聚会活动频繁，一定量地吸入二、三手烟，嗓子又干又毛极不爽，取无花果干炖个梨汤润润…用料鸭梨1个无花果干3颗冰糖20克清水800ml无花果梨汤的做法鸭梨去皮去核切成块，无花果干剪成小块，与梨块一同放入锅里；锅中加水和冰糖，大火烧开后转小火炖30～40分钟即可。小贴士无花果干...
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![霸王花无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果瘦肉汤方法]( "霸王花无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果瘦肉汤方法")
- 霸王花是一种仙人掌科植物，有指是昙花的花朵，有新鲜霸王花亦有霸王花干花，今天煲汤所用的是干花，想挑选品质较佳的，建议选择干身，且颜色愈浅愈好。不过霸王花要先浸洗至软身，要逐棵扬开冲洗和过水至少两次，彻底去除霸王花茎叶间藏有的污物。霸王花清热润肺，止咳化淡，配合雪梨等煲汤...
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![玫瑰花无花果银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花无花果银耳汤方法]( "玫瑰花无花果银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰花无花果银耳汤方法")
- 买的无花果不甜，拿来炖汤估计也没人喝，做个银耳汤润肺美容，颜值高，喝了以后满嘴的花香，棒棒哒用料无花果2-3个银耳半朵老冰糖适量玫瑰花适量玫瑰花无花果银耳汤的做法银耳用冰水在冰箱泡发，无花果去皮切4块，银耳洗干净撕小块，放冰糖，水炖三个小时放3-4朵玫瑰花，倒入杯子小贴士可以...
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![沙参苹果雪梨无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参苹果雪梨无花果汤方法]( "沙参苹果雪梨无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参苹果雪梨无花果汤方法")
- 本品汤色清亮，雪梨、苹果、无花果，加上沙参一起烹煮，汤香扑鼻，口感醇厚浓郁，甘甜可口，独具特色，制作又比较简单，是一道具有特色的药膳。用料沙参15克无花果30克雪梨1个苹果1个水600毫升冰糖15克沙参苹果雪梨无花果汤的做法购买如图所示食材。将雪梨250克（1个）去皮去核，切块；将苹果250...
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![无花果猪蹄汤喷乳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪蹄汤喷乳汤方法]( "无花果猪蹄汤喷乳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪蹄汤喷乳汤方法")
- 功效：猪蹄中含有胶原蛋白质有防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老的作用，猪蹄还有通乳的作用。用料无花果8粒红枣10颗猪蹄1斤盐无花果猪蹄汤喷乳汤的做法做法：1、将所有材料洗净，红枣去核，无花果切成两半备用；2、准备一锅滚水，汆烫猪蹄去血水和腥味；3、在锅中加入八分满的水，待水滚后放...
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![煲汤:霸王花无花果杏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤:霸王花无花果杏仁汤方法]( "煲汤:霸王花无花果杏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤:霸王花无花果杏仁汤方法")
- 很喜欢广式煲汤的清淡营养，可惜自己还不懂如何搭配食材。在网上买了汤包，记录一下方子和做法。希望有一天可以自己配出汤材~备注:有些食材鄙人在本地市场并没有见过，不晓得应该怎样计量…食材的量仅供参考喽^^用料霸王花一小把玉竹2棵？无花果4个百合一小把杏仁一小把鸡肉/排...
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![苹果🍎无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果🍎无花果瘦肉汤方法]( "苹果🍎无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果🍎无花果瘦肉汤方法")
- 苹果🍎放久了皮会皱，也没人吃了，拿来煲汤很好喝。用料瘦肉300克苹果3个无花果5个蜜枣2个姜3片水2000克盐适量苹果🍎无花果瘦肉汤的做法准备食材。洗净待用。瘦肉入冷锅冷水，水烧开熄火，撇去浮沫和血水。用温水把瘦肉冲洗干净。每个苹果切成4块，去芯。煲汤用的水2000克烧开，把除...
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![苹果无花果瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果无花果瘦肉炖汤方法]( "苹果无花果瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果无花果瘦肉炖汤方法")
- 我是个不主动吃苹果的人，我妈为了让我多吃苹果，就经常会用苹果炖汤。苹果汤酸酸甜甜，特别开胃。这次安利一款快手炖汤，简单易学。苹果🍎的好处就不多说啦～1、多吃苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。2、空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受...
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