![早餐蔬菜鸡蛋薄饼做法烹饪大全 地道早餐蔬菜鸡蛋薄饼如何做]( "早餐蔬菜鸡蛋薄饼做法烹饪大全 地道早餐蔬菜鸡蛋薄饼如何做")
- 用料鸡蛋2个面粉80克盐少许油20克黄瓜1根胡萝卜1根孜然2勺早餐蔬菜鸡蛋薄饼的做法黄瓜胡萝卜洗净切小丁备用两个鸡蛋和面粉放一起搅拌期间不断加水搅拌至糊糊状倒入备菜丁丁继续加水搅拌想放牛奶也可以放入盐孜然调味糊糊忘拍了用勺子舀一勺平底锅刷一小层油也可以不刷把...
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![蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)方法]( "蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)方法")
- 快手减脂早餐，上班族，学生族。用料鸡蛋一枚自己想放的菜若干盐少许蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)的做法蔬菜切碎，鸡蛋打到容器里面。鸡蛋，蔬菜放在一起，搅拌均匀。电饼铛预热完毕后，倒少量油，放入步骤一，等鸡蛋蔬菜成型。拿出装盘就可以开吃啦。小贴士少有少盐有利于减脂，再配上奶制品。一...
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![早餐必备～蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐必备～蔬菜鸡蛋饼方法]( "早餐必备～蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐必备～蔬菜鸡蛋饼方法")
- 早餐桌上少不了的美味～蔬菜鸡蛋饼。愿美味的早餐给家人的不只是果腹的满足，更是满满爱的陪伴。用料土鸡蛋1只面粉少许胡萝卜半根小葱适量南瓜少许盐少许早餐必备～蔬菜鸡蛋饼的做法准备好食材：土鸡蛋1个，胡萝卜一小根，南瓜少许，葱少许。将南瓜和胡萝卜切成丝，葱切碎，备用。将切好的...
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![超快早餐～鸡蛋🥚蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超快早餐～鸡蛋🥚蔬菜饼方法]( "超快早餐～鸡蛋🥚蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超快早餐～鸡蛋🥚蔬菜饼方法")
- 万物皆可蛋(๑•.•๑)没啥子配比的，只要能成型就ok了！简单的不能再简单！有什么菜就放什么菜～喜欢吃的都可以加进去！我女儿賊爱吃各种鸡蛋做的饼了！所以早餐经常都是吃鸡蛋各种饼😹用料面粉适量土鸡蛋1个盐1-2克五香粉一点点胡萝卜半根青瓜适量食用油一点点超快早餐～鸡蛋🥚蔬菜...
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![快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼方法]( "快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼方法")
- 早餐就是要简单快手这款蔬菜饼，有鸡蛋，多多的蔬菜，营养全面。摊的薄一点，非常容易熟，很适合早餐。也可以按自己喜欢，加入香肠，培根这些用料西葫芦半个鸡蛋2个胡萝卜半个葱花自己喜欢的量盐少许胡椒粉少许面粉2勺快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼的做法西葫芦刨丝，也可以加胡萝卜，把所有材料放...
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![快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 天热了如果是头天晚上做好的记得放冰箱～不要问我为啥用料鸡蛋2个杂菜适量无糖酸奶一点点快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法非常简单，就是把我的pancake版本去掉全麦粉，把上方这些材料混合，平底锅里摊个饼子～～～（如果觉得这个鸡蛋饼难成型放点全麦粉也是没关系的）然后饼子里面放上你爱吃的所...
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![快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 小红书看来的，记录一下，挺好吃，是个减脂😎用料鸡蛋2个卷心菜五分之一颗生抽适量食盐适量香菇虾皮粉适量白胡椒粉适量快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼的做法卷心菜切细丝，全部食材搅拌一下平底锅直接两面煎熟即可小贴士用小一点锅，不然鸡蛋液会到处流...
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![营养早餐之蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐之蔬菜鸡蛋饼方法]( "营养早餐之蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐之蔬菜鸡蛋饼方法")
- 这个蔬菜饼很适合小孩长身体吃营养均衡用料鸡蛋1个胡萝卜小半根西兰花4小朵葱花3根面粉2勺盐适量生抽1勺南德适量芝麻油1勺营养早餐之蔬菜鸡蛋饼的做法西兰花胡萝卜切碎丁我是用拉蒜器手工切没那么碎盆里分别放入西蓝花胡萝卜葱花鸡蛋面粉调料盐香油南德生抽加入饮用水搅...
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![快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼方法]( "快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼方法")
- 家有嘴刁的娃儿～我是提倡科学养娃的全职妈妈.希望和你共同探讨育儿心得.无微商微信bobo2ranran.用料鸡蛋1个蔬菜随便面粉100克盐少许黑胡椒点点食用油少许快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼的做法准备好材料.不小心打了一个双黄蛋.蔬菜我用的胡萝卜和菠菜.切了点葱花.材料全部加入碗...
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![蔬菜、香肠、芝士早餐鸡蛋饼（早餐机）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜、香肠、芝士早餐鸡蛋饼（早餐机）方法]( "蔬菜、香肠、芝士早餐鸡蛋饼（早餐机）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜、香肠、芝士早餐鸡蛋饼（早餐机）方法")
- 非常适合做早餐的鸡蛋饼，营养均衡。如果没有准备其他碳水化合物，可以在鸡蛋液内添加一点面粉就可以了。用料黄油1小块鸡蛋2个彩椒适量香肠片5片车达奶酪适量蛋黄酱（可忽略）适量蔬菜、香肠、芝士早餐鸡蛋饼（早餐机）的做法鸡蛋调散锅加热，放入一小块黄油融化。再铺上蛋液+彩椒+香...
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![减脂早餐～鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐～鸡蛋蔬菜饼方法]( "减脂早餐～鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐～鸡蛋蔬菜饼方法")
- 用料鸡蛋3个虾皮1把娃娃菜3片西兰花3朵小葱10根胡萝卜半根白胡椒粉少许盐少许五香粉少许减脂早餐～鸡蛋蔬菜饼的做法将洗好的小葱，西兰花，娃娃菜，胡萝卜切成小丁装进大一点的碗中放去准备好的虾皮加三个鸡蛋和少许调味（我放了白胡椒粉，五香粉，盐）后搅拌均匀锅放入油加热，用小勺倒入...
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![早餐粥绝配小菜：蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐粥绝配小菜：蔬菜鸡蛋饼方法]( "早餐粥绝配小菜：蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐粥绝配小菜：蔬菜鸡蛋饼方法")
- 娃早餐吃稀饭总得给她配点小菜，鸡蛋饼是很不错的选择，有蛋有菜，配个小粥，简单方便的早餐就搞定啦用料鸡蛋2个蔬菜家里有什么蔬菜放什么盐适量生抽适量早餐粥绝配小菜：蔬菜鸡蛋饼的做法家里只有小青菜、葱鸡蛋打散后加入一点点盐（用手抓一丢丢进去）生抽、蔬菜拌匀平底锅热油倒入...
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![早餐：鸡蛋饼+蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：鸡蛋饼+蔬菜饼方法]( "早餐：鸡蛋饼+蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：鸡蛋饼+蔬菜饼方法")
- 一家三口的早餐用料胡萝卜0.25根面粉3大勺鸡蛋2个盐5克黄花菜2片大叶子玉米粒一根鸡精1勺胡椒粉1勺早餐：鸡蛋饼+蔬菜饼的做法提前一天玉米切粒，胡萝卜，黄花菜打碎，胡萝卜和黄花菜提前加一勺盐腌制两个鸡蛋打散，面粉和温水搅匀，最后所有加入，搅成面糊搅拌成这个状态，加入盐，胡椒粉，...
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![早餐：全麦饼+蔬菜+鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：全麦饼+蔬菜+鸡蛋方法]( "早餐：全麦饼+蔬菜+鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：全麦饼+蔬菜+鸡蛋方法")
- 用料鸡蛋1个生菜适量墨西哥全麦饼一个早餐：全麦饼+蔬菜+鸡蛋的做法不粘锅+0卡路里油先煎一个蛋然后把墨西哥全麦饼扣上去，最后撒点葱花啊香菜什么的，放点蒜蓉辣椒酱，塞满蔬菜就好啦！...
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![快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼方法")
- 不爱吃蔬菜的宝宝，这样办蔬菜鸡蛋饼，简单，方便，快捷营养也全面用料鸡蛋3个胡萝卜半根白菜2片西蓝花2朵玉米油少量香葱2根面粉30克盐2克快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼的做法西蓝花，白菜，胡萝卜洗净，切碎平底锅倒入少量玉米油，将蔬菜倒入锅中翻炒三个鸡蛋打散将蔬菜，鸡蛋液，面粉，香葱搅拌均匀...
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![宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 每天早晨都在愁给宝宝做点啥吃呢～～～来回来去也就这么几样菜，宝宝都有点儿厌倦了，只能变着花样来做了～～10个月以上宝宝都可以吃，摊成小饼正好宝宝自己拿着吃～用料鸡蛋2只葱花适量白菜适量胡萝卜适量玉米粒适量面粉一勺宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼的做法先准备好食材哈宝宝一岁还没有大牙，我...
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![宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼二食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼二方法]( "宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼二食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼二方法")
- 没特意拍照，厨房光线有点儿怪，但是太好吃了，为了让娃多吃点儿菜，还能怎么办呢😂，我俩娃，用料多，自行减量哈用料鸡蛋4个胡萝卜一小段洋葱一小块苹果四分之一块菜花同苹果盐少量宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼二的做法苹果，洋葱切末，胡萝卜菜花焯一下水，软绵之后捞出来同切末菜末混合一起，打入鸡...
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![「熊记早餐」菠菜薄饼杂蔬卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「熊记早餐」菠菜薄饼杂蔬卷方法]( "「熊记早餐」菠菜薄饼杂蔬卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「熊记早餐」菠菜薄饼杂蔬卷方法")
- 多吃菠菜才能变身大力水手！用料卷饼面粉约150克，四张饼盐少许菠菜一小把馅料鸡蛋火腿片，培根或者其他肉类喜欢的酱料各种生菜，胡萝卜，洋葱，番茄盐和黑胡椒牛油果，芝士随意加【熊记早餐】菠菜薄饼杂蔬卷的做法菠菜加水用料理机打成汁，不过滤。在一个盆里放面粉和盐，一点点加菠菜汁，...
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![蔬菜早餐饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜早餐饼做法]( "蔬菜早餐饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜早餐饼做法")
- 最近很多朋友留言说孩子要开学了，想到早餐就头疼，希望多分享些快手早餐。这两天喵姐弟也要去学校报道了，早上我也要赶早做好早餐后送两只小神兽去学校，所以大家的呼声我能深刻感受到，也会尽可能多分享省时省力的早餐。当然了，早餐既要简单，同时营养和口感也不能落下。好吃好看又...
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![营养早餐——蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐——蔬菜鸡蛋饼方法]( "营养早餐——蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐——蔬菜鸡蛋饼方法")
- 快节奏的城市，忙碌的日子，并不影响我们追求健康的生活。孩子是我们的天使，老公是家里的支柱，自己是家庭的中心。每一个人的健康都关乎着家庭的幸福，一顿健康营养的早餐是一天的营养来源。再忙都不能让生活太草率，再累都别忘记给家人一个笑脸。用料鸡蛋两个面粉三勺胡萝卜1/3根...
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![鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐方法]( "鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐方法")
- 娃儿不喜欢吃蔬菜，越大越是挑剔，老母亲只能想方法让她吃更多得蔬菜，均衡营养，欢迎各位宝妈➕我微信交流VX:13920712031用料鸡蛋2个面粉适量，一般三汤勺虾皮粉一汤勺菠菜一小把黑全麦粉一汤勺鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐的做法菠菜焯水，打泥，过程中不加水。蔬菜泥中加入一颗鸡蛋，普...
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![元气早餐之----蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之----蔬菜鸡蛋饼方法]( "元气早餐之----蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的元气早餐之----蔬菜鸡蛋饼方法")
- 每天的早餐是我做重视的！既要简单快捷，又要营养美味！孩子们往往不喜欢吃蔬菜，这款蔬菜鸡蛋饼让孩子们补充了蛋白质的同时也摄取了各种蔬菜的营养！再随便搭配些水果，干果，牛奶！孩子们一天精力满满的！用料鸡蛋4个胡萝卜香菇嫩芹菜叶洋葱少许海盐少许胡椒粉元气早餐之----蔬菜鸡蛋饼...
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![早餐蔬菜鸡蛋饼（电饼档）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐蔬菜鸡蛋饼（电饼档）方法]( "早餐蔬菜鸡蛋饼（电饼档）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐蔬菜鸡蛋饼（电饼档）方法")
- 因为孩子们不爱吃蔬菜和蛋黄，所以我做了鸡蛋蔬菜一系列的饼，最后发现他们超级爱吃，大人也偏爱这饼。用料鸡蛋3个面粉500克黑芝麻5克蔬菜（胡萝卜、土豆丝、芹菜、）南瓜，可自行选择若干盐5克油少许若大人吃可以放一些十三香，味道更好一些早餐蔬菜鸡蛋饼（电饼档）的做法准备好食材，南瓜...
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![花样早餐之——鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的花样早餐之——鸡蛋蔬菜饼方法]( "花样早餐之——鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的花样早餐之——鸡蛋蔬菜饼方法")
- 鸡蛋蔬菜饼搭配粥或者牛奶豆浆，绝对是一份营养好吃的方便早餐！用料面粉5大勺鸡蛋2个胡萝卜1根西葫芦半根葱花1勺盐半勺胡椒粉半勺蚝油1勺花样早餐之——鸡蛋蔬菜饼的做法胡萝卜和西葫芦切丝，加入葱花，胡椒粉，蚝油，盐，面粉，鸡蛋。搅拌成面糊。平底锅加一点点油，加入一勺蔬菜面糊，摊...
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![营养早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "营养早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 用料鸡蛋一个菠菜一小把西红柿一个自制虾皮粉适量水适量盐适量营养早餐蔬菜鸡蛋饼的做法菠菜洗干净戳水，西红柿切块菠菜用料理机摇成菜末西红柿摇成泥加面粉，鸡蛋，虾皮粉，盐，适量水搅拌成糊状糊状锅底刷少许油加热，用勺子舀面糊煎至两面金黄即可，搭配番茄酱特别好吃哦相互交流美...
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