![紫菜卷（附饭团）做法烹饪大全 地道紫菜卷（附饭团）如何做]( "紫菜卷（附饭团）做法烹饪大全 地道紫菜卷（附饭团）如何做")
- 夏天喜欢紫菜卷配海鲜汤用料紫菜4张胡萝卜（盐醋腌）1根青瓜（盐醋腌）1根鸡蛋（煎后切开）4个火腿肠（切开煎香）3根米饭3碗盐、苹果醋（或寿司醋）约半碗拌入米饭紫菜卷（附饭团）的做法青瓜和胡萝卜加盐和醋腌鸡蛋摊饼煎后切开，肠仔切开煎香将盐和苹果醋加入米饭中拌匀，将米饭摊在紫菜上放入鸡蛋...
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- 用料珍珠米3杯半紫菜片适量调味萝卜适量寿司醋适量香肠适量青瓜一条即食鳗鱼一包沙拉酱适量寿司卷鳗鱼芝士饭团🍙+紫菜卷的做法香肠切小条，青瓜不要囊的部分，切小条珍珠米煲好放至温温的时候，加入寿司醋搅拌均匀紫菜片放上放凉的米饭，边边留出1㎝左右空隙，米饭上放入香肠、青...
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![一定要捏紧的～三种饭团（附拌饭紫菜碎的做法～）食谱大全及做法，烹饪好吃的一定要捏紧的～三种饭团（附拌饭紫菜碎的做法～）方法]( "一定要捏紧的～三种饭团（附拌饭紫菜碎的做法～）食谱大全及做法，烹饪好吃的一定要捏紧的～三种饭团（附拌饭紫菜碎的做法～）方法")
- 用料剩米饭剩几碗豌豆事实证明最好不要啦克火腿若干片紫菜若干张橄榄油若干勺黄油3克香油3勺芝士按照喜好，我看网上都加hahah片一定要捏紧的～三种饭团（附拌饭紫菜碎的做法～）的做法将紫菜饼上的紫菜撕成小碎片～在锅内加入香油和橄榄油，把紫菜放进去炒炒干～剩米饭用勺子压散，放入若...
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![紫菜小饭团如何做才美味，怎么做紫菜小饭团简单又好吃]( "紫菜小饭团如何做才美味，怎么做紫菜小饭团简单又好吃")
- 昨晚剩下的那一点米饭，抄抄又觉得太油，想要找到最简单又好吃的方法，于是做了简易饭团，不费时，不费事用料剩米饭一碗紫菜碎20g金枪鱼罐头10g蛋黄酱5g芝麻5g紫菜小饭团的做法将所有材料混合用一次性手套捏拌捏成圆球小贴士剩下的米饭放冰箱冷藏的，拿出来微波炉热一下，热之前可以喷...
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![紫菜饭团如何做才美味，怎么做紫菜饭团简单又好吃]( "紫菜饭团如何做才美味，怎么做紫菜饭团简单又好吃")
- 紫菜有一个最大的好处就是“鲜”,比味精更管用，米饭加了它，瞬间就增色不少。今天这款饭团，我还加了虾肠和奶酪，拉丝的感觉真的太过瘾了。而且奶酪和虾都是高钙食物，让宝宝悄悄地就长高啦。用料紫菜3克熟米饭180克自制虾肠50克生抽1克黄油5克马苏里拉奶酪10克紫菜饭团的做法将...
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![韩式紫菜包饭 反卷紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式紫菜包饭 反卷紫菜包饭方法]( "韩式紫菜包饭 反卷紫菜包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式紫菜包饭 反卷紫菜包饭方法")
- 我的这款源于上大学时去韩国教授家做客，她亲自教的我们，这么多年下来，我一直记得她往蒸好的米饭里撒上香油和芝麻，盐后那诱人的味道，也直到现在都喜欢包之前偷尝几口拌好的香香的米饭。很多人遇到的问题是卷完松散，我是学习过韩国料理视频里的卷法。今天我把这款传统且正规的做...
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![紫菜团饭如何做才美味，怎么做紫菜团饭简单又好吃]( "紫菜团饭如何做才美味，怎么做紫菜团饭简单又好吃")
- 用料米饭适量三色藜麦适量寿司醋适量紫菜适量紫菜团饭的做法三色藜麦提前泡半小时之后再淘一下藜麦电饭煲先放入米饭再放入蒸米饭水量，比蒸米饭水量稍微多一点点，然后再放三色藜麦按蒸米饭键蒸好后晾凉。放凉的米饭放适量寿司醋带手套搅匀寿司醋搅匀后放入紫菜搅匀两个手团...
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![金枪鱼饭团 附烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼饭团 附烤紫菜方法]( "金枪鱼饭团 附烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼饭团 附烤紫菜方法")
- 营养超丰富的饭团……用料米饭两碗烤紫菜适量胡萝卜一段鸡蛋一个沙拉酱适量寿司醋2勺香油1勺金枪鱼饭团附烤紫菜的做法胡萝卜切碎、鸡蛋炒熟切碎、油浸金枪鱼切碎、烤紫菜（上一个菜谱有制作过程文末也有描述米饭蒸熟，最好加点糯米，这样米饭有粘度容易成团。热气散尽，盛出两碗...
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![紫菜包饭-万能饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜包饭-万能饭团方法]( "紫菜包饭-万能饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜包饭-万能饭团方法")
- 懒人福音，营养美味，只要有饭，一切皆可包，不限食材，方便简单。当早餐、午餐、晚餐都可以，就是喜欢吃。用料米饭适量鸡蛋一个火腿肠一根肉松适量黑胡椒鸡排适量番茄酱适量紫菜包饭-万能饭团的做法煮好饭，白米、紫米、糯米都可以，有什么用什么，网上买的4.9包邮的10张紫菜，送帘子和刀，拆...
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![紫米饭团卷如何做才美味，怎么做紫米饭团卷简单又好吃]( "紫米饭团卷如何做才美味，怎么做紫米饭团卷简单又好吃")
- 用料紫米饭1碗肉松适量海苔适量紫米饭团卷的做法先煮好一碗紫米饭，全紫米口感會比较硬一点，所以我➕了白米，1:1，也可加入糯米，看个人口味～准备海苔跟肉松就像卷寿司🍣一样，米饭铺平，放上海苔、肉松，卷起来就可以，没有什么窍门，很简单😄（内陷可以放自己喜欢吃的材料哦，不用千篇一律的，因...
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![紫菜饭卷如何做才美味，怎么做紫菜饭卷简单又好吃]( "紫菜饭卷如何做才美味，怎么做紫菜饭卷简单又好吃")
- 便當🍱出遊必備食物用料鸡蛋🥚2-3个火腿3根青瓜1根胡萝卜1根蟹柳5-6根米饭（剩饭）1碗紫菜饭卷的做法先把鸡蛋打散，摊开煎熟，切成条状。接着其他食材一并切成条状，火腿稍微煎至，蟹柳可焯水或煎一下，胡萝卜焯水备用，青瓜切除去籽的部分。把紫菜备好（可以在不粘锅上稍微煳一下会更脆）米...
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![自制紫菜饭团、紫菜碎食谱大全及做法，烹饪好吃的自制紫菜饭团、紫菜碎方法]( "自制紫菜饭团、紫菜碎食谱大全及做法，烹饪好吃的自制紫菜饭团、紫菜碎方法")
- 用料紫菜1张芝麻克白糖克自制紫菜饭团、紫菜碎的做法紫菜用剪刀剪碎平底锅放少量油，开中小火倒入紫菜用筷子打散紫菜炒个两分钟左右会感觉变得脆脆的，撒入白糖，根据自己口味放，翻拌至白糖溶化撒入白芝麻关火，拌匀芝麻紫菜碎可以直接当零食吃，也可以拌饭给小朋友吃...
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![紫菜包饭团如何做才美味，怎么做紫菜包饭团简单又好吃]( "紫菜包饭团如何做才美味，怎么做紫菜包饭团简单又好吃")
- 用料紫菜2小包米饭2碗鸡蛋1个胡萝卜4分之根菜心3条鱼干适量熟牛肉50克苹果宝宝果半个椰子油一勺木耳5片盐适量紫菜包饭团的做法鸡蛋打散炒熟鱼干炒熟，米饭煮熟（这个里面有大米，藜麦，黑米）牛肉，胡萝卜，木耳，洋葱都切碎备用菜心切丝苹果也切碎戴着手套，捏球，已经很好吃啦，小片即食紫菜...
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![🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜饭团用食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜饭团用方法]( "🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜饭团用食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜饭团用方法")
- 做了几次都忘记拍照了😅一直拖更。今儿勤快下补上，正好明天可以做饭团用。用料只有极少的葡萄籽油和紫菜，热量值就不写了，毕竟这个只是用作搭配，用量也少。用料头水紫菜免洗的根据自家烤盘添加炒熟的芝麻看个人喜好放就好葡萄籽油一点点刷面用盐水适量（可不加）🐰烤紫菜🐶芝麻紫...
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![紫米卷和紫米饭团做法烹饪大全 地道紫米卷和紫米饭团如何做]( "紫米卷和紫米饭团做法烹饪大全 地道紫米卷和紫米饭团如何做")
- 好吃又饱腹的紫米卷，可以做早餐，也可以做减脂午餐用料紫米100g糯米100克肉松2勺鸡蛋2个榨菜半包火腿肠1根蛋黄酱适量紫米卷和紫米饭团的做法紫米和糯米提前泡一晚上第二天用电饭锅煮熟煎鸡蛋饼榨菜切碎，火腿切条，鸡蛋也切条，所有材料都准备好了开始包，先铺保鲜膜，再铺紫米饭，再放...
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![紫菜饭团2的详细做法大全,简单又营养的紫菜饭团2做法]( "紫菜饭团2的详细做法大全,简单又营养的紫菜饭团2做法")
- 用料芝麻克紫菜饭团2的做法饭团饭团...
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![紫菜饭团🍙如何做才美味，怎么做紫菜饭团🍙简单又好吃]( "紫菜饭团🍙如何做才美味，怎么做紫菜饭团🍙简单又好吃")
- 用料紫菜看自己情况调料看自己喜欢啦米饭看自己情况灯影牛肉丝可用火腿肠代替紫菜饭团🍙的做法先把紫菜弄成一小块一小块的，用剪刀或手撕都可以加入生抽，糖，盐（随自己喜欢就好），也可以加一丢丢油，不过加油和没加的我都成功了，搅拌均匀放到不粘锅里翻炒，知道看不见紫菜上沾着的白糖...
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![紫菜卷饭如何做才美味，怎么做紫菜卷饭简单又好吃]( "紫菜卷饭如何做才美味，怎么做紫菜卷饭简单又好吃")
- 馋了两天的紫菜包饭，疫情期间让超市送货上门的材料，如果个人喜欢可以加入烫好的青菜，或者辣白菜、肉松之类的～本人独爱金针菇紫菜包饭❤️用料米饭适量紫菜适量黄瓜1根胡萝卜半根鸡蛋2个火腿适量金针菇咸菜适量盐适量芝麻适量香油适量油少量紫菜卷饭的做法鸡蛋打散，锅加油，摊成饼...
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![紫菜小饭团的详细做法大全,简单又营养的紫菜小饭团做法]( "紫菜小饭团的详细做法大全,简单又营养的紫菜小饭团做法")
- 饭团简单，在家做就好，孩子吃的更健康，麻麻形象更高大...
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![趣味饭团便当（紫薯🍠米饭卷（紫薯🍣寿司）食谱大全及做法，烹饪好吃的趣味饭团便当（紫薯🍠米饭卷（紫薯🍣寿司）方法]( "趣味饭团便当（紫薯🍠米饭卷（紫薯🍣寿司）食谱大全及做法，烹饪好吃的趣味饭团便当（紫薯🍠米饭卷（紫薯🍣寿司）方法")
- 用料米饭紫薯酸奶蔓越莓干趣味饭团便当（紫薯🍠米饭卷（紫薯🍣寿司）的做法米饭一层紫薯泥一层，卷起，切成小块（切的时候刀用水淋湿，这样不会粘米饭）淋上酸奶，撒点蔓越莓干简单的寿司饭团🍙完成✅了...
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![紫菜饭团1的详细做法大全,简单又营养的紫菜饭团1做法]( "紫菜饭团1的详细做法大全,简单又营养的紫菜饭团1做法")
- 用料虾米克紫菜饭团1的做法饭团紫菜饭团...
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![照烧紫菜饭团的详细做法大全,简单又营养的照烧紫菜饭团做法]( "照烧紫菜饭团的详细做法大全,简单又营养的照烧紫菜饭团做法")
- 照烧饭团今日小贴士：配料：剩米饭300克，火腿肠30克，海苔适量，黑、白芝麻各5克，生抽20克，蚝油10克，番茄酱10克，蜂蜜10克，食用油15克注意事项：米饭不要煮太烂，做出来口感才好。配料可以根据喜欢做调整，但颗粒的不要太多，会影响成团效果。用料剩米饭300克照烧紫菜饭团的做法照烧紫菜饭团...
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![紫菜包饭卷如何做才美味，怎么做紫菜包饭卷简单又好吃]( "紫菜包饭卷如何做才美味，怎么做紫菜包饭卷简单又好吃")
- 自己做的比较方便用料鸡蛋1个紫菜1张米饭半碗火腿肠1根黄瓜半根沙拉酱适量紫菜包饭卷的做法用的中午剩下的杂粮米饭平铺在海苔上煎鸡蛋的时候顺便把火腿也煎了一下黄瓜切长条孩子不愿意吃萝卜所以没有放把黄瓜鸡蛋火腿放好放上沙拉酱从一头卷起就可以没有珠帘可以在海苔...
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![日式照烧吞拿鱼饭团🍙附四洲紫菜做法食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧吞拿鱼饭团🍙附四洲紫菜做法方法]( "日式照烧吞拿鱼饭团🍙附四洲紫菜做法食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧吞拿鱼饭团🍙附四洲紫菜做法方法")
- 疫情期间吃不了了寿司啊，只能自己搞搞饭团🍙啦超好吃的妈妈说跟外面一样，我还意外解锁了四洲紫菜的做法还可以加点柠檬酱或者柠檬汁到米饭里面，味道很小清新。柠檬酱的做法等我后续更新用料吞拿鱼半盒芝麻少量凯撒酱也可以换成其他沙拉酱酱油蚝油糖各1勺紫菜（寿司紫菜）1张油少...
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![七种花样消耗剩米饭做法之紫菜卷厚饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的七种花样消耗剩米饭做法之紫菜卷厚饭团方法]( "七种花样消耗剩米饭做法之紫菜卷厚饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的七种花样消耗剩米饭做法之紫菜卷厚饭团方法")
- ～#疫情期间，为了防止聚集，公司午餐由食堂变成了一人一份的工作餐，也就是盒饭(ー_ー)!!～#作为一名苗条的小仙女，那么一大盒的米饭肯定是吃不完的🙃～#一大盒米饭直接扔掉实在太可惜了，于是我灵机一动，运用我的聪明才智…打开了下厨房→_→~#搜索了各路大神消耗剩米饭的神仙做法，让我...
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厨趣阁
