![咖喱炒菜花如何做才美味，怎么做咖喱炒菜花简单又好吃]( "咖喱炒菜花如何做才美味，怎么做咖喱炒菜花简单又好吃")
- 用料菜花半个猪颈肉少许姜，蒜头少许咖喱粉少许调料少许咖喱炒菜花的做法猪颈肉切片，放少许油，盐，料酒，胡椒粉，酱油，一粒蒜头抓下腌入味菜花用小刀切小朵，冲洗干净后晾干水分热油锅放下猪颈肉翻炒几下出锅，锅有底油放下蒜蓉，姜丝翻炒出味放下菜花，翻炒几下放点水盖上锅盖，煮2分钟打开...
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![花菜咖喱鸡如何做才美味，怎么做花菜咖喱鸡简单又好吃]( "花菜咖喱鸡如何做才美味，怎么做花菜咖喱鸡简单又好吃")
- 用花菜做咖喱有股特殊的香气。也超级下饭。用料鸡胸肉2块（400克)花菜400克Basmati米200克大蒜2瓣白洋葱1个椰奶200毫升小豆蔻5个（或1茶勺小豆蔻粉）香菜1/2株葵花油2汤勺咖喱粉1汤勺黑胡椒粉和盐适量水200毫升花菜咖喱鸡的做法将花菜洗净切成小块，放到加了盐的沸水里煮5分钟。...
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![咖喱海鲜炒饭-咖喱的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱海鲜炒饭-咖喱的花样吃法方法]( "咖喱海鲜炒饭-咖喱的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱海鲜炒饭-咖喱的花样吃法方法")
- 咖喱不管是搭配肉类、海鲜或是蔬菜，都能幻化出不同层次的味觉体验，而且最为重要的一点是用咖喱煮菜真的非常容易上手，尤其是天凉的时候吃上一口能暖上半天。今天给大家分享用咖喱做炒饭-咖喱海鲜炒饭用料米饭鸡蛋虾仁胡萝卜洋葱咖喱玉米青豆胡萝卜凤梨目鱼咖喱海鲜炒饭-咖喱...
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![咖喱炒杂菜如何做才美味，怎么做咖喱炒杂菜简单又好吃]( "咖喱炒杂菜如何做才美味，怎么做咖喱炒杂菜简单又好吃")
- 所谓杂菜，即是诸如土豆，胡萝卜，彩椒，花菜，洋葱等等营养丰富，易于储存，便于清洗，百搭皆可，最重要的是苦逼的时差党们在国外的超市里最容易寻觅的蔬菜。咖喱既可调味又可添香还能调色，方便快捷。炒出来之后红绿黄相映，既美味又好看。简而言之，这个菜谱最适合像我这样的懒人时差党们。这...
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![咖喱炒面（紫椰菜咖喱炒面）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱炒面（紫椰菜咖喱炒面）方法]( "咖喱炒面（紫椰菜咖喱炒面）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱炒面（紫椰菜咖喱炒面）方法")
- 吃习惯了有肉有鱼有蛋的面，爱吃咖喱的我想换个口胃，记得以前在朋友家吃过咖喱蔬菜炒面，那时候觉得特好吃（第一次吃泰国黄咖喱味的面）凭着感觉自己弄起来，没想到捣鼓出来的感觉也是曾经吃过的味。用料面条300克紫包菜100克四季豆（豆角也行）70克胡萝卜一根姜末适量胡椒粉适量酱油适...
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![「咖喱咖喱1」🍃菠菜咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的「咖喱咖喱1」🍃菠菜咖喱方法]( "「咖喱咖喱1」🍃菠菜咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的「咖喱咖喱1」🍃菠菜咖喱方法")
- 是欧洲版的印度咖喱🙈所以用的不是原版印度调味粉。我朋友的男友是欧洲印度餐馆的厨师教会我们的～我也不知道怎么起名字，就，好吃！用比较容易买到的调味这个版本奶香味特别浓菠菜口感吃起来滑滑的和奶味很配～有一次在汉堡的印度餐厅也点了菠菜咖喱，发现味道几乎一样哈哈哈做了很...
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![咖喱菜花鸡如何做才美味，怎么做咖喱菜花鸡简单又好吃]( "咖喱菜花鸡如何做才美味，怎么做咖喱菜花鸡简单又好吃")
- 用料鸡腿肉340克菜花130克咖喱膏50克胡萝卜50克洋葱100克蒜5克黄油10克盐1/4勺料酒1/2勺白胡椒粉少许咖喱菜花鸡的做法将已经去骨去肥油皮（可留少许薄皮）的鸡腿肉切成小丁，放入碗中，加入盐、料酒、白胡椒粉，抓拌均匀后腌制15分钟胡萝卜切小块、菜花切小块。将菜花放入开水锅中...
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![姜黄咖喱花椰菜健康炒食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄咖喱花椰菜健康炒方法]( "姜黄咖喱花椰菜健康炒食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄咖喱花椰菜健康炒方法")
- 用料椰菜花适量姜黄粉一勺咖喱粉两勺葵花籽油10克酱油一勺香醋半勺小红椒两个葱两根蒜3瓣盐3克水少量姜黄咖喱花椰菜健康炒的做法1.將花椰菜切小件，用温水（加入一勺盐）浸泡15分钟，过两次水后滤干水分2.蒜和小红椒切粒3.锅热后加入葵花籽油等油热4.放蒜粒、小红椒粒爆香后加入...
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![咖喱风鸡腿肉炒花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风鸡腿肉炒花菜方法]( "咖喱风鸡腿肉炒花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风鸡腿肉炒花菜方法")
- 你们知不知道花菜和咖喱是绝配？用料鸡腿肉250g花菜250g色拉油适量蒜末3~5瓣姜末20克咖喱块/粉适量豆瓣酱1勺料酒1勺酱油1勺淀粉适量盐适量胡椒适量克咖喱风鸡腿肉炒花菜的做法鸡肉切大块，放入容器内，加入淀粉、酱油、料酒.盐、胡椒调味；花菜切成一小块一小块，放入开水中焯水1~...
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![咖喱花菜如何做才美味，怎么做咖喱花菜简单又好吃]( "咖喱花菜如何做才美味，怎么做咖喱花菜简单又好吃")
- 用料花菜1/4个咖喱块1块盐少量藕片少量咖喱花菜的做法花菜洗干净，焯水捞出沥干备用。藕片洗干净后在水里浸泡一会儿去淀粉。用温水将咖喱块化开备用。起油锅，下花菜和藕片翻炒至变色，下咖喱块（含水），继续翻炒一会儿至粘稠，撒上少许盐即可。...
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![咖喱菜花五炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱菜花五炒五花肉方法]( "咖喱菜花五炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱菜花五炒五花肉方法")
- 用料五花肉200克菜花一颗羽衣甘蓝少量咖喱酱五勺耗油三勺盐干辣椒1到3颗蒜头3颗咖喱菜花五炒五花肉的做法干辣椒切开两半，蒜头压一压。菜花洗净掰开，羽衣甘蓝洗净切小。五花肉小片在煎锅上煎出油，铲起，放入蒜头和干辣椒（可以放一点豆豉）炒出味。放入菜花和羽衣甘蓝翻炒，途中加入...
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![咖喱皇炒蟹（咖喱炒蟹）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱皇炒蟹（咖喱炒蟹）方法]( "咖喱皇炒蟹（咖喱炒蟹）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱皇炒蟹（咖喱炒蟹）方法")
- 用料主料肉蟹2只配料青辣椒1/4个红辣椒1/4个洋葱1/4个香芹3根咖喱皇炒蟹（咖喱炒蟹）的做法肉蟹，从屁股翘开，撒上干淀粉。放到油锅里炸油炸至金黄色捞出配料切成条锅洗净，放入咖喱烧热。（如何自制咖喱）将螃蟹和切成条状的配料都放入锅中翻煮，煮到稠为止。关火，锅离火，加入一颗生鸡蛋（...
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![烤咖喱花菜如何做才美味，怎么做烤咖喱花菜简单又好吃]( "烤咖喱花菜如何做才美味，怎么做烤咖喱花菜简单又好吃")
- 一定要烤出表面有点焦，边角酥脆的感觉。同样温度烤法，适用于南瓜、土豆等根茎类菜系。用料花菜1个咖喱粉2tsp盐1/2tsp油适量香菜末少许胡萝卜2根洋葱半个烤咖喱花菜的做法所有材料切称差不多大小的块状，撒上调味粉拌匀。425f，烤箱中层，30mins左右。中间翻一次面。出炉后撒上香...
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![炖咖喱菜花如何做才美味，怎么做炖咖喱菜花简单又好吃]( "炖咖喱菜花如何做才美味，怎么做炖咖喱菜花简单又好吃")
- 咖喱味道是最适合多蔬菜料理，这道咖喱菜花中包含4类蔬菜（属于一个类别的蔬菜不用重复增加），同时改善疲惫无胃口的状况~用料菜花1个(中等)胡萝卜半根香菇4朵西红柿1个(可选)姜末1小匙橄榄油2大匙水(或高汤)1杯咖喱粉少许酱油少许黑胡椒少许柠檬汁（可省略）1大匙炖咖喱菜花的做法...
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![咖喱炒饭（咖喱粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱炒饭（咖喱粉）方法]( "咖喱炒饭（咖喱粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱炒饭（咖喱粉）方法")
- 纯咖喱粉制作，比咖喱酱更健康记得多加椰子粉用料咖喱粉1勺胡萝卜半根土豆半个洋葱半个盐2克鸡蛋2个椰子粉10克油适量还可以加点蘑菇按个人口味咖喱炒饭（咖喱粉）的做法洋葱和蒜爆锅，不加蒜也可以。我这里用的椰子油，普通色拉油也可以加山药（因为土豆用完了）炒的表皮稍微硬一点昨...
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![咖喱菜花如何做才美味，怎么做咖喱菜花简单又好吃]( "咖喱菜花如何做才美味，怎么做咖喱菜花简单又好吃")
- 约6人份用料菜花400克罐装鹰嘴豆400克菠萝半个姜80克椰浆500毫升姜黄粉末1汤匙咖喱菜花的做法把菜花的顶部部分一小朵一小朵取下，较大的可以切成两半。将菠萝切成薄片，姜切成细丝。将鹰嘴豆清洗干净，沥干水分。锅内倒入椰浆、姜黄粉末和1茶匙盐。放入菜花和姜丝。盖上锅盖，炖...
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![咖喱炒花蛤如何做才美味，怎么做咖喱炒花蛤简单又好吃]( "咖喱炒花蛤如何做才美味，怎么做咖喱炒花蛤简单又好吃")
- 本来想熬来拌饭哒！不过咖喱少了所以就当炒菜了，意外的效果还不错！用料花蛤400g左右洋葱半颗绿咖喱汁一小包葱姜适量盐适量咖喱炒花蛤的做法将新鲜花蛤泡在温水里，加点油盐让它吐沙子。热锅热油葱姜炒香倒入咖喱汁（注意真的是直接买到的那种泰国口味绿咖喱汁，不是日式咖喱块），加入...
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![咖喱牛肉炒饭（菜花饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱牛肉炒饭（菜花饭版）方法]( "咖喱牛肉炒饭（菜花饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱牛肉炒饭（菜花饭版）方法")
- 首先谢谢sunny分享的菜花饭，大家也可以换成其他饭（见贴士）这个菜谱来源纯属偶然，若有雷同敬请笑涵：上午妈妈整理冰箱，发现了一小截藕，一把四季豆，半根胡萝卜，然后说：扔了怪可惜的，中午你想法把它们吃了吧……so～不好意思，基于听娘亲的话有了这道菜，除了冰箱里分装的牛肉，菜花饭，有具体的...
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![咖喱双花如何做才美味，怎么做咖喱双花简单又好吃]( "咖喱双花如何做才美味，怎么做咖喱双花简单又好吃")
- 咖喱是要用到咖喱粉，双花是要用到西蓝花和菜花，让我们乘着美食之旅去看看这道菜的食材吧!用料西蓝花200克菜花200克咖喱粉适量花生油适量盐适量白糖适量芡汁适量咖喱双花的做法西蓝花、菜花洗净，一朵朵切下，放入开水中焯过，捞出冲凉。另起炒锅，加油烧热，放入西蓝花和菜花稍炒，加...
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![咖喱花菜炒虾仁做法烹饪大全 地道咖喱花菜炒虾仁如何做]( "咖喱花菜炒虾仁做法烹饪大全 地道咖喱花菜炒虾仁如何做")
- 用料咖喱葱咖喱花菜炒虾仁的做法虾仁去虾线，加适量料酒和玉米淀粉拌匀待用。锅里放油，放入小葱花，葱花爆香，放入拌好的虾仁爆炒一到两分钟，盛起。锅里还有一些油，放入切好的花菜，炒几下，然后放入咖喱块和开水，盖上锅盖，烧到花菜快要熟的时候倒入虾仁，烧1到2分钟，加盐调味，出锅。味道很...
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![干咖喱&咖喱炒饭&咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干咖喱&咖喱炒饭&咖喱饭方法]( "干咖喱&咖喱炒饭&咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干咖喱&咖喱炒饭&咖喱饭方法")
- 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E09.160517咖喱豆腐汤：海鲜咖喱锅：用料【干咖喱】洋葱（切碎）2杯猪肉（剁碎）2杯大概400g胡萝卜（切碎）2杯油胡椒粉蒜泥咖喱粉【咖喱炒饭】米饭干咖喱【咖喱饭】干咖喱米饭番茄酱干咖喱&咖喱炒饭&咖喱饭的做法【干咖喱】肉：洋葱：胡萝卜=2...
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![咖喱烤花菜如何做才美味，怎么做咖喱烤花菜简单又好吃]( "咖喱烤花菜如何做才美味，怎么做咖喱烤花菜简单又好吃")
- 超快手烤箱菜，洗好拌一拌放进烤箱，再准备别的菜，半小时开饭。我用的这个咖喱酱是微辣的，我又加了一个小红辣椒，所以成品是辣辣的。不能吃辣就用原味咖喱就可以了。用料花菜1个红萝卜1根香菜1根咖喱粉或咖喱酱10克牛奶或椰浆25克盐少许橄榄油少许红葱头或洋葱少许小红辣椒（可不...
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![咖喱花椰菜如何做才美味，怎么做咖喱花椰菜简单又好吃]( "咖喱花椰菜如何做才美味，怎么做咖喱花椰菜简单又好吃")
- 用料花椰菜1个原味咖喱2块盐少许白糖少许黑胡椒少许干辣椒两个咖喱花椰菜的做法白菜花掰成小朵，盐水浸泡一会儿，开水焯熟。红色干辣椒炸锅，加入基本化开的原味咖喱，下菜花、白糖、黑胡椒中火翻炒均匀即可出锅。小贴士咖喱本身已有咸味，为了健康，不要太多盐哦～...
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![椰菜花炒隔夜咖喱排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的椰菜花炒隔夜咖喱排骨方法]( "椰菜花炒隔夜咖喱排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的椰菜花炒隔夜咖喱排骨方法")
- 用料花菜个咖喱排骨椰菜花炒隔夜咖喱排骨的做法椰菜花切好合适的尺寸后先泡一下水，大概跑10来分钟就捞起，等到要自己之前也泡10来分钟隔夜得排骨冰箱拿出来提前解冻煮好水后，放椰菜花白灼至水刚刚烧开就可以捞起锅内返还适量油，然后倒入椰菜花翻炒一下，可以适量放一些水，再放些...
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![咖喱杂丸炒菜花做法烹饪大全 地道咖喱杂丸炒菜花如何做]( "咖喱杂丸炒菜花做法烹饪大全 地道咖喱杂丸炒菜花如何做")
- 咖喱可以提高免疫力，延缓脑退化的调料。用料花菜1个牛肉丸数个猪肉丸数个墨鱼丸数个姜片两片蒜头三粒咖喱酱一勺咖喱杂丸炒菜花的做法将花菜飞水备用，锅里放油，姜蒜爆香放杂丸，炒香，放咖喱酱，再放花菜炒两分钟。...
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