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- 用的是新鲜饭，中午煮好了饭，打散它，待凉后，放进冰箱冷冻！《ps.约20分钟后取出》用料鸡蛋（炒饭用）2只午餐肉随意葱少许玉米半条鸡蛋（蛋皮）5只冷饭3碗蛋包玉米炒饭的做法把煮熟了的玉米拔粒！把午餐肉切丁！热锅，倒少许油！再把午餐肉倒入锅里炒一分钟左右，再放玉米粒！约3分钟！先用大碗装起来...
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![虾仁玉米洋葱蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米洋葱蛋炒饭方法]( "虾仁玉米洋葱蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米洋葱蛋炒饭方法")
- 给宝宝做的虾仁炒饭，既方便又营养，宝宝也很喜欢吃！我的用量是一家三口的量，大家可以根据自己情况减量。[如果有芹菜豌豆都可以放点]用料鸡蛋2个虾仁16～18个玉米半根胡萝卜小半根米饭适量洋葱小半个虾仁玉米洋葱蛋炒饭的做法洋葱、胡萝卜、虾仁、切丁备用玉米剥小半碗备用锅里...
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![低卡炒饭系列 ｜ 咸蛋黄玉米杂粮炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡炒饭系列 ｜ 咸蛋黄玉米杂粮炒饭方法]( "低卡炒饭系列 ｜ 咸蛋黄玉米杂粮炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡炒饭系列 ｜ 咸蛋黄玉米杂粮炒饭方法")
- 不需要过多调料调味，主要靠咸蛋黄和玉米的原味给炒饭增加口感，甜甜玉米跟咸蛋黄沙沙的口感超好吃，一碗炒饭立马秒光光！用料咸蛋黄2个玉米100g糙米饭1碗葱花适量盐小半勺鸡精小半勺低卡炒饭系列｜咸蛋黄玉米杂粮炒饭的做法准备食材锅中倒入少许橄榄油，加蛋黄捣碎，不停搅拌炒出泡沫...
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![电饭锅火腿玉米粒咸蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅火腿玉米粒咸蛋炒饭方法]( "电饭锅火腿玉米粒咸蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅火腿玉米粒咸蛋炒饭方法")
- 用料玉米粒半只咸鸭蛋1个三文治火腿适量米饭一碗这样~电饭锅火腿玉米粒咸蛋炒饭的做法火腿切粒玉米剥好咸蛋在煮饭的时候蒸好电饭锅擦干水加适量油先炒火腿然后是咸蛋最后放玉米放饭炒呀炒盖上盖子焖一会~小贴士可以不用加盐因为火腿和咸蛋都是咸的~...
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![黄瓜火腿玉米蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜火腿玉米蛋炒饭方法]( "黄瓜火腿玉米蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜火腿玉米蛋炒饭方法")
- 下厨房里学的，仅供自己做菜时看的方便用料火腿片鸡蛋4个米饭2罐油看着给盐2勺火腿1个胡萝卜1根白蘑菇6-8个黄瓜火腿玉米蛋炒饭的做法食材切丁3个鸡蛋打散，加一点点油，和米饭一起搅匀再打1个鸡蛋煎好捞出备用热锅，倒油，玉米粒先炸一会再倒入胡萝卜和白菇再倒入黄瓜火腿，炒1分钟...
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![玉米青豆虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆虾仁蛋炒饭方法]( "玉米青豆虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆虾仁蛋炒饭方法")
- 用料鸡蛋熟米饭虾仁玉米青豆胡萝卜大蒜盐味精玉米青豆虾仁蛋炒饭的做法胡萝卜切丁，大蒜切片，虾仁解冻，取出虾线。锅里热油，加鸡蛋炒熟，乘出备用。锅里再放少许油，加入蒜片炒香，加胡萝卜，放盐，胡萝卜断生后加米饭，炒几分钟后加盐，青豆，玉米，虾仁翻炒。出锅前加味精即可。小贴士notips...
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![鲜玉米炒饭如何做才美味，怎么做鲜玉米炒饭简单又好吃]( "鲜玉米炒饭如何做才美味，怎么做鲜玉米炒饭简单又好吃")
- 瘦身饮食用料瘦肉玉米青瓜油盐少量酱油鸡精剩饭一碗鲜玉米炒饭的做法锅开火，下油，放蒜蓉炸香瘦肉放锅里炒热，炒直七成熟加青瓜，玉米一起炒加剩饭翻炒，放小许酱油，快上盘时加入鸡精，盐即可...
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![松仁玉米腊肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的松仁玉米腊肠蛋炒饭方法]( "松仁玉米腊肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的松仁玉米腊肠蛋炒饭方法")
- 一人份午饭……（＾ν＾）用料米饭腊肠（个人喜好用广式甜腊肠）玉米粒松仁鸡蛋葱花黑胡椒盐松仁玉米腊肠蛋炒饭的做法电饭煲煮米饭（平时有不留剩饭剩菜的习惯所以米饭现煮）将鸡蛋炒熟炒碎，关火倒进松仁，用余温将松仁和鸡蛋一起翻炒一下，盛出腊肠切片，少油小火下锅，和玉米粒一起翻炒，炒到腊肠...
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![玉米笋炒蛋如何做才美味，怎么做玉米笋炒蛋简单又好吃]( "玉米笋炒蛋如何做才美味，怎么做玉米笋炒蛋简单又好吃")
- 用料玉米笋250g鸡蛋2个黑胡椒玫瑰盐玉米笋炒蛋的做法1.玉米笋切段，焯水1min左右。2.鸡蛋加黑胡椒和玫瑰盐打散并炒熟。3.加入玉米笋和玫瑰盐、黑胡椒翻炒均匀即可。...
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![玉米炒饭（金沙玉米炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米炒饭（金沙玉米炒饭）方法]( "玉米炒饭（金沙玉米炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米炒饭（金沙玉米炒饭）方法")
- 用料玉米粒蛋黄1个（鸡蛋鸭蛋都可）绿辣椒1个胡萝卜茄子玉米炒饭（金沙玉米炒饭）的做法蛋黄切碎，油热小火炒。配料切丁将各种配料下入锅中，加少许盐鸡粉调味。菜熟加饭，翻炒。出锅装盘。...
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![肥牛玉米炒饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛玉米炒饭做法]( "肥牛玉米炒饭的详细做法大全,简单又营养的肥牛玉米炒饭做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料肥牛片150g玉米粒50g洋葱50g小葱20g米饭250g食用油10g盐1g生抽10g白胡椒粉1g肥牛玉米炒饭的做法油锅烧热，倒入洋葱翻炒出香味，接着加入肥牛，翻炒至肥牛变色。接着倒入米饭，将米饭与肥牛洋葱翻炒均匀，生抽、盐、白胡椒粉调味。最后加入...
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![玉米鸡蛋胡萝卜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米鸡蛋胡萝卜炒饭方法]( "玉米鸡蛋胡萝卜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米鸡蛋胡萝卜炒饭方法")
- 隔夜米饭的灵魂用料玉米一把胡萝卜半根鸡蛋2个小葱2根盐适量米饭2碗青豆适量火腿肠1根白糖适量玉米鸡蛋胡萝卜炒饭的做法先打一个鸡蛋，将蛋黄放入隔夜米饭中，搅拌均匀备用将剩余蛋清保留，再打一个鸡蛋放在一起，打散备用准备玉米粒，我这没有卖散玉米粒买了罐装，最好使用散装的玉...
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![甜玉米炒蛋如何做才美味，怎么做甜玉米炒蛋简单又好吃]( "甜玉米炒蛋如何做才美味，怎么做甜玉米炒蛋简单又好吃")
- 用料甜玉米300克盐适量鸡蛋2个甜玉米炒蛋的做法把甜玉米洗干净，沥干水分备用两个鸭蛋鸭蛋打均匀锅里烧热油，放入玉米翻炒到水干，加入鸡蛋和适量盐，翻炒均匀，闷三四分钟左右出锅，孩子特别喜欢这道菜拌饭，每次可以吃一大碗小贴士原谅我照片拍的丑，因为每次做饭随手一拍，因为在自己家...
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![香椿鸡蛋青豆玉米黑米炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香椿鸡蛋青豆玉米黑米炒饭方法]( "香椿鸡蛋青豆玉米黑米炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香椿鸡蛋青豆玉米黑米炒饭方法")
- 吃过一次黑米炒饭觉得超赞，这次自己试试。正好春天有香椿就放来尝试下，太好吃了！用料黑米鸡蛋香椿青豆玉米粒香椿鸡蛋青豆玉米黑米炒饭的做法黑米提前泡好煮成米饭。有时间可以泡七八个小时，没时间用温水泡泡1～2个小时再煮。祝好后放凉据说用隔夜的更好。香椿先炒炒放少盐，不用...
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![火腿玉米番茄蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿玉米番茄蛋炒饭方法]( "火腿玉米番茄蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿玉米番茄蛋炒饭方法")
- 一个人在家的时候，最不想下厨饭做饭了有没有！看看冰箱还有隔夜剩的米饭，那就来做一道超级简单而又经典的蛋炒饭吧！(｡ì_í｡)用料火腿肠1根鸡蛋1个玉米粒适量西红柿1个盐适量隔夜米饭1碗火腿玉米番茄蛋炒饭的做法1.准备一个鸡蛋，打好加入盐少许，搅拌均匀。2.番茄用开水烫皮，去掉皮...
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- 用料鸡蛋2个彩椒1/2个玉米粒1把盐少许蛋包玉米椒的做法将蛋白、蛋黄分别打散；平底锅放少许油摊匀，先将蛋白液摊成薄饼状盛盘；再将蛋黄液摊薄饼状盛出；最后将玉米粒和彩椒粒翻炒2分钟，放在蛋饼上。蛋饼卷起切段装盘即可。（卷紧一点，我都卷松了）小贴士1、可以不分离蛋白蛋黄，直接在...
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![玉米炒鸡蛋如何做才美味，怎么做玉米炒鸡蛋简单又好吃]( "玉米炒鸡蛋如何做才美味，怎么做玉米炒鸡蛋简单又好吃")
- 女儿说要吃这个菜，好的马上准备。用料玉米1根鸡蛋2个玉米炒鸡蛋的做法1.玉米洗干净，切出粒粒。2.平底锅大火，加油盐，炒玉米，加少量的水，小火盖上盖子，玉米变色即可。3.把鸡蛋打到碗里，用筷子快速搅拌。4.玉米炒好了，我们就把鸡蛋倒到上面，就像炒鸡蛋一样，把鸡蛋炒熟即可。来来来，开饭...
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- 我爸一回来就说饿了，就用现有的食材给他做了蛋炒饭，味道棒棒哒用料米饭一碗鸡蛋1个虾仁4只玉米50克西兰花两瓣洋葱1瓣盐少许鸡精少许白糖一点点点虾仁玉米西式蛋炒饭的做法先将洋葱切粒，鸡蛋打散，放入一点点盐，一点点！不然到后面会咸西兰花，玉米和虾仁，下开水煮两分钟，捞上来备用...
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![玉米炒饭如何做才美味，怎么做玉米炒饭简单又好吃]( "玉米炒饭如何做才美味，怎么做玉米炒饭简单又好吃")
- 小孩不能吃鸡蛋，而我只会煮蛋炒饭，今天中午吃剩下了白米饭，想着就做个炒饭吧，上网查了一下，终于煮出了小孩喜欢吃的炒饭用料水果玉米粒适量红萝卜适量洋葱适量牛肉饼一块米饭适量玉米炒饭的做法步骤一：1、先把胡萝卜、洋葱切成粒，2.把玉米、胡萝卜、洋葱焯水2分钟。3、把牛肉饼...
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![玉米粒炒饭如何做才美味，怎么做玉米粒炒饭简单又好吃]( "玉米粒炒饭如何做才美味，怎么做玉米粒炒饭简单又好吃")
- 用料玉米粒煮熟的玉米，戳粒，多少都行，尽量不要超过米的五分之三米饭根据自己的量，自己掌握老抽最要提味不用太多酱油/盐少放一点或不放，因为玉米是甜的，根据自己情况定油少放一点玉米粒炒饭的做法先准备玉米粒（煮熟的玉米，戳粒），米饭🍚，胡萝卜切好将油烧开，倒入米饭和玉米粒，加老抽翻...
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![肉松玉米芝士蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松玉米芝士蛋炒饭方法]( "肉松玉米芝士蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松玉米芝士蛋炒饭方法")
- 用料隔夜米饭少许碗鸡蛋2个盐少许克马苏里拉芝士少许玉米粒少许肉松少许克橄榄油少许勺肉松玉米芝士蛋炒饭的做法打两个蛋液把隔夜饭浸泡其中放上芝士，肉松，玉米粒搅拌成糊状锅里放橄榄油多翻炒一会儿，加点盐，隔夜饭要炒透切三片午餐肉，放锅里稍微煎一下炒饭和午餐肉摆盘，完成...
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- 感觉这是小朋友最喜欢吃的菜之一了😍用料鸡蛋2个甜玉米1根盐2克瘦肉适量酱油适量淀粉少许水少量玉米炒蛋的做法准备工作：鸡蛋打碗里，加少许盐搅拌均匀玉米剥粒瘦肉切丁块，加少许盐、淀粉、酱油、油，搅拌均匀后放着把油到锅里烧热后加入鸡蛋后即刻用筷子一直搅动，无流动的蛋液...
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- 味香色俱全的蛋炒饭，零失败，无添加。跟餐厅的味道一样美味！用料玉米粒克胡萝卜1根鸡蛋2个盐6克熟米饭1碗味达美1勺葱花半段鸡精1勺胡萝卜玉米粒蛋炒饭的做法1.锅中放油，油热放入鸡蛋，煎1分钟至金黄色，盛出来；2.锅中放少许油，倒入胡萝卜丁、玉米粒、葱花加入少许食盐、味达美、鸡...
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![简易炒饭——玉米鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易炒饭——玉米鸡蛋炒饭方法]( "简易炒饭——玉米鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易炒饭——玉米鸡蛋炒饭方法")
- 和妈妈外出办事，很晚才回家。家里只有昨晚的剩饭，明天妈妈上班还要带饭。就炒了个简单的蛋炒饭，委屈妈妈明天上班吃炒饭配泡菜咯！（后面又炒了丝瓜，嗯真的非常清淡了）用料鸡蛋2个米饭适量洋葱四分之一个豌豆两把玉米两把小葱1根盐适量简易炒饭——玉米鸡蛋炒饭的做法鸡蛋打散，我是...
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- 饭没有吃完，倒了可惜。把剩饭加胡萝卜玉米土豆鸡蛋，就变成色香味俱全的黄金饭了。用料鸡蛋1个胡萝卜半根米饭3碗土豆1个玉米1根生抽2勺耗油适量盐适量黄金炒饭胡萝卜土豆玉米鸡蛋炒饭的做法1.把胡萝卜，土豆切丁玉米抛粒装好备用2.拿一只鸡打入碗中，加点盐，搅拌均匀，锅中倒油加...
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