- 用料红菇10朵蛏子干少许克火腿片葱姜香菜蔬菜:绿豆芽,洋白菜(其他的也可)盐、油、胡椒粉、料酒月子护理首选,多吃不胖的养生滋补佳品—红菇蛏子干粥的做法蛏子干冷水浸泡2小时红菇洗干净,剪掉根部,冷水浸泡10分钟,捞出来切小块锅内倒入少许油,爆香葱姜,炒火腿丁放入洋白菜、豆芽菜...
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- 白菜干能养心调血,除烦止渴,有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸,例如次黄苷酸;氨基酸的副产品,例如牛黄磷酸;各种各样的矿物质,例如钙...
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- 虾干在粥水里翻腾浸泡,柔韧浓香;新鲜的生鱼片,清甜爽脆。一老一嫩、一陈一鲜冲激出鲜甜绵滑的粥水,还能养生美颜哦!用料生鱼750克米100克虾干50克水2000克花生油25克姜丝3克香菜3克鸡粉3克盐3克胡椒粉少许生鱼虾干粥的做法取一条生鱼宰杀,取肉切片,腌制虾干洗净,用花生油爆香葱、...
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- 用料鱼干1/2只姜末1把料酒6勺盐5克墨鱼干粥的做法准备好所有材料所有材料入锅,加2倍水,大火煮开,转小火炖至黏稠即可小贴士鱼干要提前泡一晚,米洗三遍即可。...
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- 闽南产地的海蛎干,鲜香还有点甜,这个特别适合给婴幼童煮粥,我们家小妞辅食的日子里经常有它。用料海蛎干15~20g胡萝卜半根香菇10个左右酱油1小勺橄榄葵花籽油1小勺盐少许米一杯香菇胡萝卜海蛎干粥的做法海蛎提前一小时泡发,砂锅加水先加热,温热后加入米,开煮,同时切香菇生姜,推胡...
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- 在厦门上了四年学,早就认定厦门是第二故乡啦。在厦门的时候不懂得珍惜,离开厦门了才更加怀念。蚝干粥也是所有美好记忆里的一部分。用料蚝干200g东北大米250g香菇50g胡萝卜100g葱段15g姜片3片排骨500g水2500cc芹菜少量香油一小勺胡椒粉一小勺盐适量黄酒适量白砂糖适量蚝干...
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- 用料白菜若干姜3片瘦肉或猪骨克个人喜好加海味例干贝之类的提鲜白菜干粥的做法白菜干一定要用水泡开,然后多洗几次!...
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- 沙虫干粥是宝宝很喜欢吃的,营养丰富,味道鲜美!用料大米1杯姜1片盐少许瘦肉少许沙虫干3-4条沙虫干粥的做法沙虫干4条(都是去沙袋,干净无沙)剪成1厘米的小段,放入锅中小火慢煎至金黄捞出。粥锅里加入姜,沙虫,煮至入味,加入瘦肉,盐,葱花。出锅开吃啦!小贴士注意:沙虫一定要煎一下,去腥增...
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- 用料红薯1个水适量番薯干粥的做法几扣洗干净加三倍左右的水,高压锅上汽压15分钟有条件,开盖后在煮一下...
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- 用料小南瓜4分一个虾米8只小南瓜虾米干粥的做法虾米先泡一小会,然后切碎小南瓜去皮,取4份一个切碎把大米和材料一齐放到锅里,调好时间,等粥吃😋搞掂开吃,宝宝还挺喜欢💖哒...
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- 中餐厅里有一句话,我很赞同。“做饭是件特别治愈的事情,因为你需要特别专注,在做饭的时候就没有空想其他的了。”我一直觉得,所谓的好好生活,无非就是吃好喝好穿好睡好。那么,每日的清晨,来碗暖心暖胃的热粥吧。用料干贝半量杯干虾半量杯米1量杯盐适量胡椒粉适量姜适量芹菜粒适...
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- 从甘肃带回来的杏干,单吃太硬,煮粥却非常好,煮完的粥有杏干的甜味,杏也变得入口即化了~我这个量是一个人的量,正好是一大碗。用料杏3个大米1/4杯水按电饭锅水量杏干粥的做法带回来的杏干。跟大米、水一起放到电饭锅内。正常煮粥就好啦,非常简单~...
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- 喜欢煮各种咸粥,家里有啥随意搭配,即便只是放点青菜也不错!家里常备着干贝和蛏干,煮粥、煮面、煮汤的时候放一点,鲜味十足方子的量为2人份(我和孩子,一人一碗,正好),如果家里人多,各种食材相应增加一些。青菜可以随意,加菠菜、生菜、芹菜、胡萝卜、上海青……都行,喜欢什么就放什么,有...
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- 軟糯的口感養胃的舒適無窮的回味用料大米適量干貝若干青菜一顆姜絲少許榨菜丁少許香油適量干貝粥的做法干貝用清水泡發十來分鐘大米用清水泡發半小時左右榨菜切丁姜切絲或者切末起鍋前滴些麻油小贴士大米加適量的水煮,加入泡發好的干貝和薑絲。煮到軟糯時加入青菜絲和榨菜...
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- 白粥淡而无味虽然说很适合“养生”但是对于吃货的我来说。实在是吃不下,所以我煲煮的是一道咸粥。“咸粥”在我们这里一般作为早餐食用,它能根据自己的需要和爱好去搭配各种佐料。鉴于感冒必须少油,所以我做的是比较营养的蚝干干贝粥。这一道粥品,不仅适合全家老少还特别适合...
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- 用料大米一把红枣五六个花生一小把小米一把糯米一小把巴达木五六颗核桃三个大个黑加仑葡萄干十个左右干果粥的做法所有食材洗干净葡萄干,红枣取核切碎所有干果擀碎沫米淘干净出锅了,口感特棒,红枣的甜,葡萄干微酸,干果有嚼劲小贴士1.红枣用的是若羌红枣肉厚很甜2.葡萄干就用黑...
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- 我家吃海鲜比较多,自然也喜欢吃海鲜粥。这个菜谱是用生蚝干做的,生晒的淡蚝,泡发后做成生蚝粥味道非常不错。写出来和大家分享。用料大米一杯半生蚝干250克金华火腿56克水电饭煲做粥的最高水位啤酒半罐姜丝适量胡椒粉适量生蚝干粥的做法生晒淡生蚝干盆里放点小苏打,倒热水。...
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- 营养美味用料蚝干8干贝25生抽少许葱花少许大米适量盐少许姜片少许干贝蚝干粥的做法干贝蚝干提前20分钟泡发锅中加适量水放入大米加姜片(姜片除腥提鲜)泡发的干贝和蚝干倒入锅中,大火熬开后小火熬30~40分钟(我用砂锅熬的),熬好加入适量盐和生抽出锅撒上葱花,鲜香营养粥...
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- 吃我长大用料蚝鸡蛋8个蚝干粥的做法解冻装饭小贴士注意卫生...
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- 家门口有个潮汕小馆,干贝虾粥逢去必点,感冒难受时候来一碗,宿醉第二天来一碗,简直不要太好喝,十一放假就自己动手做了一下,还算小成功…跟大家分享一下。用料干贝适量大米适量虾适量姜适量葱适量芹菜适量冬菜适量干贝虾粥的做法葱姜芹菜切好干贝掰成半虾去头去虾线(去虾线是我的...
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- 这粥鲜得不要不要的。。。。。。。喜欢喝,好喜欢喝!用料虾干6只大米1杯盐适量干贝25头瘦肉适量芫荽适量姜适量生粉适量生抽适量食用油适量虾干粥的做法家里买电饭锅配来的量杯,舀一量杯米,加适量水,熬煮成白米粥。分别洗净虾干和干贝,然然后用温水浸泡15分钟,瘦肉洗净切片,用适量...
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- 这是美味的粥,病号的心愿,馋猫的解药用料低筋面粉适量盐适量米粉适量鸡蛋四个细砂糖适量水适量面粉适量奶粉适量饼干粉(渣)适量牛奶适量一种爱吃的蔬菜(水果)适量小馒头半袋小锅一个饼干粥的做法把所有的东西加在一起放入小锅搅拌搅拌均匀后小火煮十分钟之后,开大火五分钟五分钟...
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- 小时候吃过的味道,一直忘不了用料菜干少量姜适量干贝少量干贝菜干粥的做法菜干用水泡一下,洗干净里面的沙子,姜切片将姜和菜干放油炒一下粥煮开,放进炒好的菜干和干贝,准备出锅的时候加点盐即可...
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- 用料干贝10粒菜干一只大米适当菜干干贝粥的做法泡干贝和菜干洗米切好菜干米煮沸放入菜干和元贝加盐,完成...
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- 用料干贝10粒大米1/5杯盐1克姜3片葱一根花生油一勺干贝粥的做法干贝洗净粥熬好了,加入花生油,盐葱花即可。...
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