- 最近减肥开始做一些没有油,低热量但是很好吃的食物用料西红柿1个香菇3个菠菜2根金针菇一小把小红椒4个花椒10粒西红柿香菇汤的做法西红柿切丁放进不粘锅中熬出汁,加水没过西红柿继续煮,加入香菇丁,金针菇,菠菜加入一点点盐,一点点糖,生抽,耗油,放入花椒,小红椒,在煮一分钟就可出锅小...
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- 用料青菜5棵西红柿1个鸡蛋1个香菇3朵黄花1把香菇西红柿黄花青菜汤面的做法西红柿炒蛋。水快开时放入香菇、黄花,挂面七成熟时放入西红柿炒蛋。九成熟时放入青菜...
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- 用料香菇3个西红柿1个土豆1个配料:葱,姜,蒜,盐香菇土豆西红柿汤的做法1.爆香葱姜蒜2.放入切片的西红柿,翻炒一分钟,盛出3.再放少许大豆油,依次放入土豆,香菇,翻炒两分钟,加入适量水4.等水煮开后,放备用的西红柿5.放适量食盐,葱花,出锅备注:口味根据自己的喜好适量添加调料...
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- 疙瘩汤可以做成素的蔬菜疙瘩汤,也可以做成有肉的荤疙瘩汤。用鸡蛋、肉类等做成的疙瘩汤特别适合脑力工作者,可以补充蛋白质。而对于身体虚弱、消化功能较差的人来说,更适合清淡的、素的疙瘩汤,以鸡蛋、芹菜叶、西红柿为主,蔬菜中含有大量的维生素和矿物质以及纤维素,能改变由于...
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- 换下口味,今天做个菌汤。用料西红柿2个白玉菇适量香菇4朵鸡蛋1个葱1根姜3片五花肉200克淀粉3勺食用盐5克食用油适量鸡精4克水150克西红柿菌菇汤的做法准备好香菇丁,白玉菇、番茄丁、爆肉片、玉米淀粉、鸡蛋液、葱花、蒜沫。鸡蛋液打匀淀粉中倒入水打开锅中加入食用油,加入葱...
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- 用料西红柿半个蘑菇2两牛肉片5片盐、味精、老抽、照烧汁少许西红柿蘑菇的做法洗干净蟹棒蘑菇、西红柿切丁.加入适量油,蘑菇和西红柿同时翻炒后,加入开水煮5分钟.加入牛肉片,盐、味精少许、少许老抽,煮2分钟.(如果是冷冻肉片建议先用开水冲洗,去血水)西红柿牛肉蘑菇盖饭...
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- 用料西红柿1个香菇3朵豆皮1张西红柿香菇豆皮汤的做法西红柿香菇切片,豆皮切丝西红柿下锅后放酱油,生抽,炒出汤,放香菇豆皮,半碗水,开锅再煮两三分钟就好了。...
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- 😎论汤羹对南方人的重要性。煮上一大碗内容极其丰富的汤,感觉其它菜都可以少煮许多。食材都是健康爽口的:西红柿,菌菇,豆腐,蛋,又鲜又美又好味,餐桌推荐汤品之一噢。用料西红柿1个鸡蛋1个金针菇半把鲜香菇5朵嫩豆腐1块盐3克葱3根生抽1勺升级版的西红柿蛋汤--菌菇豆腐西红柿鸡蛋...
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- 暖胃面,无论多么的不舒服,疲劳,只要这一碗热腾腾的现压炝汤面,消除一切不适感,满足感十足。划重点:1.香菇炝汤,闻到香味,才合适2.西红柿要炒出汤汁才好3.尖椒快出锅放入为了提味,不要辣可以把辣的筋剔除,要借的是尖椒的清新味,并不很辣4.出锅放少许香油、味精,香的很搭配现炸花生米,更...
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- 用料西红柿1个鸡蛋2个盐10克菠菜随意西红柿菠菜香菇鸡蛋汤的做法香菇切切切西红柿去皮,料理机加水打一下香菇先炒!加西红柿煮熟最后加鸡蛋菠菜煮开完成。想西红柿汤烧的好油放多一点,慢慢煮先放西红柿炒炒到末炒到水汁出来再加水煮...
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- 减肥从控制饮食开始🥰下方食材可做两人分量,一个人的话可以减半哦。豆腐一块用不了可以用一半做冻豆腐,做其他汤使用。用料鸡蛋1个豆腐1块约350g西红柿2个蟹味菇1盒盐少许糖少许生抽1勺香葱1根香油少许「西红柿豆腐菌菇汤」的做法准备好全部食材。西红柿用刀十字划开,用开水...
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- 吃饭嘛,汤汤水水的更健康用料西红柿个香菇朵鸡蛋个香菜根葱根盐克酱油淀粉水油DIY西红柿香菇汤的做法备料,如图。另外,在碗里放淀粉和水勾芡汤汁备用热锅,油、葱花、酱油、西红柿、香菇翻炒,然后放盐加水烧开,鸡蛋打散,然后把淀粉勾芡的汤汁倒入烧开,然后放入香菜关火成品小贴士...
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- 豆腐豆腐、我爱吃豆腐用料西红柿适量豆腐适量香菇碎适量盐适量鸡精适量生抽适量老抽适量葱适量小米椒适量黑胡椒适量椒盐适量香菇西红柿豆腐汤的做法豆腐切块待用,番茄切碎待用热锅倒油放小米椒放香菇碎(提早泡发)放入番茄碎,接着翻炒放入豆腐块,倒生抽、老抽摇动下锅,均匀上色...
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- 非常简单基本失败不了西红柿和西芹香菇都属于味道比较突出的食材就没放盐了可以做浇头基本上是一人食的分量用料西芹1根西红柿2个香菇3朵牛肉80克西红柿西芹香菇牛肉的做法牛肉解冻切丝,加蚝油腌半小时西红柿洗净画4刀,过开水去皮,切丁西芹洗净切丁,香菇切丁香菇芹菜西红柿倒...
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- 用料鸡蛋1只西红柿4个香菇5朵饺子皮半盒西红柿香菇面片汤的做法西红柿洗净切成瓣状香菇泡好洗净备好放少许油西红柿入锅翻炒出水加入香菇盐生抽继续翻炒加入半锅热水[视面皮多少来加,以免影响汤的浓郁)将饺子皮撕成片状逐片入锅切记:饺子皮黏性较大入锅时注意团成块状最后可...
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- 💕不喜欢胡椒粉的可以不放💕放番茄酱只是为了汤浓郁点💕牛腩是在元初买的鲁西黄牛牛腩(好嫩又瘦,我把它当瘦肉用了,嘿嘿)用料牛腩500克香菇10朵西红柿4个番茄酱适量油、盐、酱油适量现磨胡椒粉少许西红柿香菇牛腩汤的做法牛腩切薄片,放油抓匀备用香菇洗干净,剪去头,捏干水,切片西...
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- 简单快手美味晚餐用料西红柿3个鸡蛋3个面粉300克盐适量葱适量香菇4朵油菜3只香油少量西红柿香菇油菜鸡蛋疙瘩汤的做法洗净食材。切葱花,香菇丁,西红柿块。热油放葱花爆香,加香菇稍炒放西红柿,炒到出汁,放盐,加凉水开大火。面粉里少量多次加凉水,边加边搅拌,最后成为细小絮状,无干...
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- 简单,快手,又好吃!用料面粉100克(我家的两人份)西红柿1个香菇2朵鸡蛋两个小香葱少许香菜少许西红柿香菇疙瘩汤的做法面粉和成面团鸡蛋打散锅内放油下西红柿翻炒炒到有点烂加两大碗水,加香菇水开,揪面疙瘩下锅多煮一会儿没关系,把面疙瘩煮熟,大概10分钟面疙瘩煮熟后,淋蛋液加盐加鸡...
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- 用料西红柿3个鸡蛋2个芹菜200克香菇5朵青椒1个菠菜1把面条300克大葱1根香菇西红柿鸡蛋汤面的做法准备食材,干香菇热水泡发,湿香菇的话不用泡。清洗整理食材,大葱切碎,我喜欢大葱所以多放了点,半根就够了,我用了一根,香菇切丁,鸡蛋液放点水,放点香葱,炒出来好吃。炒鸡蛋,炒的过程中把...
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- 用料西红柿1个豆腐1盒鲜菇适量肉片适量盐适量蚝油适量西红柿香菇肉片豆腐汤的做法热锅倒油,放肉片煸炒放菇(最好是新鲜菇,口感更好)放入西红柿倒入豆腐块,倒适量蚝油或酱油,然后晃动锅身,这样豆腐不易碎最后的最后倒入水等待沸腾⌛️撒入少量盐、鸡精,葱花✅...
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- 用料豆腐花1/4块西红柿半个肉若干克香菇2朵葱1根豆腐西红柿香菇肉汤的做法肉用盐,酱油,淀粉拌匀香菇提前泡好,用水抄一遍,捞出,再洗一遍,切成片清水烧开,豆腐倒入,香菇倒入放入肉,煮一分钟快速放入盐,葱,油...
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- 每天早晨都会思考孩子吃啥,这件事,其实应该放在晚上想,早上直接做就可以了,于是查了好多早餐食谱,别人做的好看美观,摆盘也讲究,但宝宝爱不爱吃呢,呵呵,最后还是吃点疙瘩汤吧,😜ོ!疙瘩汤,还可以做菠菜鸡蛋疙瘩汤、土豆胡萝卜小块鸡蛋疙瘩汤、萝卜丝鸡蛋疙瘩汤等,想起来再补充吧!用料西...
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- 用料青菜适量香菇6朵盐适量葱子适量西红柿青菜香菇汤的做法切好西红柿洗好香菇,并切好洗好青菜先把水煮沸,先把西红柿放进去,再放香菇,最后要好了的时候放青菜,青菜煮个1分钟,再使点盐就出锅了!盛到碗里,根据个人喜爱,放点葱子!...
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- 用料西红柿2个香菇5朵鹌鹑蛋12个鸡蛋2个淀粉2勺葱1根盐适量金针菇半把西红柿香菇鹌鹑蛋汤的做法我的西红柿是一个大的一个小的,大的切块,小的切粒香菇泡发后切块去蒂,金针菇去根鸡蛋打散加少许淀粉盐搅拌均匀,热锅加油铺鸡蛋皮热锅加油,倒入大块的西红柿炒出汁水后加水煮开煮...
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- 晚上11点多二货老公肚子饿,让他自己煮方便面吃,发脾气不吃,迷糊着起床给做了一碗面,huluhulu……没一会就吃完了,看来味道不错,前后用时不过5分钟,跟大家分享一下用料西红柿一颗香菇2朵鸡蛋一枚挂面一小把水适量,我加了一碗半盐适量蒜一瓣油适量超级快手之西红柿香菇汤面的做法香...
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