![泡椒味南极冰笋做法烹饪大全 地道泡椒味南极冰笋如何做]( "泡椒味南极冰笋做法烹饪大全 地道泡椒味南极冰笋如何做")
- 今天这道泡椒口味的凉拌冰笋，用泡过的辣椒，酸辣爽口，色泽红艳，吃后不容易上火，非常清爽的一道小菜。用料南极冰笋泡椒3个香菜2根黄瓜一根香醋2勺生抽一勺白糖一勺盐半勺香油半勺味精一点泡椒味南极冰笋的做法南极冰笋，这货是介个样子滴，应该归属于海藻类干货根据自家食量，取出10...
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![南极冰笋如何做才美味，怎么做南极冰笋简单又好吃]( "南极冰笋如何做才美味，怎么做南极冰笋简单又好吃")
- 一滴晶莹的水记忆着整个大海那深深的蓝收藏着宇宙最神秘的信息我们来到人世间恰如一滴水当我们要回去的那一刻是否有归途？我是谁？我要去哪里？我思故我在且行且珍惜用料🍅备注:以下是5人分量。冰笋(干)40克西芹30克胡萝卜20克生姜10克八角2个清油25克酱油20克陈醋10克黑胡椒...
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![凉拌冰笋如何做才美味，怎么做凉拌冰笋简单又好吃]( "凉拌冰笋如何做才美味，怎么做凉拌冰笋简单又好吃")
- 在超市突然看到这个稀奇古怪的东西，九十八一斤，就买点尝尝用料生抽适量冰笋适量白米醋适量酱油适量盐适量糖适量剁椒碎适量芝麻适量香油适量凉拌冰笋的做法冰笋常温水泡一宿，沥干，斜刀切。放在容器中，放调料手抓拌，最后点缀剁椒。...
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![炒南极冰笋如何做才美味，怎么做炒南极冰笋简单又好吃]( "炒南极冰笋如何做才美味，怎么做炒南极冰笋简单又好吃")
- 用料笋10根生抽1勺盐10克姜10片油适量蒜瓣5瓣炒南极冰笋的做法准备配料，切姜片，红椒切蒜瓣冰笋洗净，泡1-4个小时，然后放锅里冷水没笋，大火煮15分钟左右，煮软捞出凉水冲洗干净，切片热锅加油，加葱姜蒜爆炒，加南极笋，加适量生抽爆炒两分钟左右，加盐装盘开吃...
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![冰笋煲如何做才美味，怎么做冰笋煲简单又好吃]( "冰笋煲如何做才美味，怎么做冰笋煲简单又好吃")
- 用料冰笋10根花椒3粒八角2个姜片片海盐少许克茶油少许克冰笋煲的做法10根冰笋，用水泡约5分钟。1根剪3次左右。石锅加入少许茶油，花椒3粒、八角2个、姜2片。中火。加入冰笋轻炒到起胶质，调入几滴酱油。加入水满过冰笋。文火煮约3一5分钟。加入少许盐调味，加入几片青红加调色。...
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![蒜香凉拌南极冰笋做法烹饪大全 地道蒜香凉拌南极冰笋如何做]( "蒜香凉拌南极冰笋做法烹饪大全 地道蒜香凉拌南极冰笋如何做")
- 这道菜是我结婚的时候酒店的小菜，感觉很好吃，才问了叫南极冰笋。用料南极冰笋20小只蒜蓉1头姜片5片（去腥用）白酒若干（去腥用）花椒25粒香菜1把小米椒5个野山椒3个盐糖味精香醋生抽蒜香凉拌南极冰笋的做法南极冰笋用水泡发（1-3小时）泡发的南极冰笋竖向切段，比较好入味，蒜剁蓉，姜切片，小...
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![年夜饭之红烧糖醋冰笋食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭之红烧糖醋冰笋方法]( "年夜饭之红烧糖醋冰笋食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭之红烧糖醋冰笋方法")
- 年夜饭之红烧糖醋冰笋，味道非常好，分享一下用料冰笋胡萝卜姜青椒黑糖油酱油陈醋黑胡椒粉花椒油八角年夜饭之红烧糖醋冰笋的做法泡冰笋将冰笋切片锅里放油，加姜，八角，放入冰笋炒，放入调味料，酱油，黑糖，陈醋，黑胡椒粉，最后淋上花椒油或麻油炒青椒丝，炒胡萝卜丝，用来配色。出锅。补充胶原...
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![猪蹄炖南极冰笋做法烹饪大全 地道猪蹄炖南极冰笋如何做]( "猪蹄炖南极冰笋做法烹饪大全 地道猪蹄炖南极冰笋如何做")
- 今天逛超市新认识了一种藻类植物，叫南极冰笋，可凉拌可炖用料猪蹄一个南极冰笋5个大豆20个姜5片蒜3-4瓣花椒10-20粒葱1根盐适量料酒少许猪蹄炖南极冰笋的做法将南极冰笋泡30分钟，大豆最好提前3小时泡好（我们本次就泡了半个小时，预防猪蹄都好了大豆还没完全好，）锅中加入猪蹄、水5...
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![爽口的凉拌南极冰笋食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口的凉拌南极冰笋方法]( "爽口的凉拌南极冰笋食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口的凉拌南极冰笋方法")
- 南极冰笋某宝就有卖的，三十几块钱一斤吧，够吃很多次的。用料南极冰笋80克蒜四五瓣生抽2勺醋2勺花椒油1勺盐克小米辣2个爽口的凉拌南极冰笋的做法80克南极冰笋，清洗一下加凉水泡发，两个到五个小时，我是泡了一晚上。这个东西泡的时候是浮在水面上的，所以要找个大的盆泡，偶尔再搅和...
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![笋笋笋如何做才美味，怎么做笋笋笋简单又好吃]( "笋笋笋如何做才美味，怎么做笋笋笋简单又好吃")
- 来来~我是一头春笋，笋笋笋笋笋笋，笋笋笋笋笋笋笋笋笋~~~来来~我是一头冬笋，笋笋笋笋笋笋，笋笋笋笋笋笋笋笋笋~~~用料冬笋春笋毛笋笋干腌笋酸笋笋笋笋的做法先准备好各种笋再准备好各种烧笋的心情开吃咳咳其实就是不懂怎么添加多种做法……远目...
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![芦笋烤冰鱼如何做才美味，怎么做芦笋烤冰鱼简单又好吃]( "芦笋烤冰鱼如何做才美味，怎么做芦笋烤冰鱼简单又好吃")
- 天气热，不想进厨房，就要这样吃鱼，放入烤箱，轻松一键，烤一烤，远离油烟。芦笋烤鱼柳，营养价值非常高，肉质鲜嫩肥厚，刺少，口感细腻滑嫩，外加芦笋，肉质鲜嫩多汁，外皮香脆，一口咬下鲜香无比。非常适合高考的孩子吃。用料南极冰鱼柳4条芦笋2根红辣椒1个鱼露1ml生姜2克橄榄油1ml生抽1ml孜然粉...
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![把春天装进冰箱之——酸菜笋食谱大全及做法，烹饪好吃的把春天装进冰箱之——酸菜笋方法]( "把春天装进冰箱之——酸菜笋食谱大全及做法，烹饪好吃的把春天装进冰箱之——酸菜笋方法")
- 这是一道季节特征鲜明的菜，然而夏天才是打开它的最佳时机，那么做很多冻起来怎么样？！用料大缸腌雪里红3千克雷笋6千克肉2.5千克生抽10勺蚝油10勺姜片10片醋6勺盐20克把春天装进冰箱之——酸菜笋的做法雪里红拿出大缸，洗几次干净，挤一下水分切细细的把水分再挤一挤肉切大块一点肥...
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![三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝食谱大全及做法，烹饪好吃的三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝方法]( "三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝食谱大全及做法，烹饪好吃的三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝方法")
- 五月了，超市里居然还有春笋卖，抓住春笋的尾巴，来炒一盘简单快捷的家常小菜希望你能喜欢。用料莴笋半根芦笋8根春笋1/3根红辣椒🌶️1/2根火腿片4片大葱白1/4段姜丝1块盐1-2克卤水2炒勺食用油半炒勺三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝的做法芦笋斜切后焯水、春笋切丝后焯水捞出过下...
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![笋干炒笋如何做才美味，怎么做笋干炒笋简单又好吃]( "笋干炒笋如何做才美味，怎么做笋干炒笋简单又好吃")
- 是不是听到这个名字就觉得很别扭呢？一到了春季，家里笋就特别多，吃不完，于是就自创菜谱，味道不错哦！用料生抽一勺笋干一小把盐酌情添加竹笋两只蚕豆10只左右猪肉一小块油酌情添加笋干炒笋的做法先把笋干用热水泡发，泡发的时间可以用来切笋，切猪肉条，还有剥蚕豆。下油（油可以比平时多...
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![拜托冰箱之外卖改造—酸菜小笋豆腐盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的拜托冰箱之外卖改造—酸菜小笋豆腐盒子方法]( "拜托冰箱之外卖改造—酸菜小笋豆腐盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的拜托冰箱之外卖改造—酸菜小笋豆腐盒子方法")
- 拜托了冰箱，对我来说大概就是，打开冰箱，让原本的食材换个样子出现。今天，改造的，是我昨天剩下的外卖。上班的日子每天到家早都要七点半，再做饭，收拾，就该睡觉了。坚持了一个多月，换回来十斤肉。所以，少吃吧，或者趁早给叫个外卖，到家就吃现成的吧！昨天叫了酸菜小笋，辣椒炒肉。酸菜小笋没...
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![冬笋笋油如何做才美味，怎么做冬笋笋油简单又好吃]( "冬笋笋油如何做才美味，怎么做冬笋笋油简单又好吃")
- 我儿在作文中写家乡苏州是这样写的“早上的苏州属面馆最热闹，美好的一天就从一碗热腾腾的浇头面开始了。”苏州人对面的追逐比北方人还要执着。自家煮面只能是尽可能靠近“宽汤、硬面、重浇头”的标准，那么一些家常配料、浇头就成了画龙点睛之笔。一如自家熬的笋油、蘑菇油...
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![芥末冰镇芦笋—完美健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芥末冰镇芦笋—完美健身餐方法]( "芥末冰镇芦笋—完美健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芥末冰镇芦笋—完美健身餐方法")
- 芦苇热量极低，却富含膳食纤维和维生素，我们采用水煮冰镇的烹饪方式，极大程度地保留了食材的营养，并且控制住了烹饪过程中所产生的热量。用料芦笋500g生抽适量日式芥末少许芦笋洗净，放入沸水中焯熟。芥末冰镇芦笋—完美健身餐的做法芦笋洗净，放入沸水中焯熟。捞出芦笋，过冷水，沥干...
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![冰虾白芦笋如何做才美味，怎么做冰虾白芦笋简单又好吃]( "冰虾白芦笋如何做才美味，怎么做冰虾白芦笋简单又好吃")
- 一道巨简单超鲜美低脂肪高端大气的凉菜就出现了~用料白芦笋五根冰甜虾200克盐两小勺冰虾白芦笋的做法白芦笋洗净切段，放入加盐滚水中焯一分钟。冰甜虾解冻。二者装盘摆个造型。...
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![冰镇芦笋如何做才美味，怎么做冰镇芦笋简单又好吃]( "冰镇芦笋如何做才美味，怎么做冰镇芦笋简单又好吃")
- 夏日清爽料理，好吃简单。用料芦笋8根冰块一盒蒸鱼豉油15ml橄榄油5ml黑胡椒粒2ml冰镇芦笋的做法芦笋取上方15CM嫩嫩的部分。下面老的可以剥皮。沸水中汆90秒。取出装盘。撒上橄榄油，蒸鱼豉油，黑胡椒粒。冰块。即食。冰块可以等吃的时候放，因为会化开。...
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![冰镇麻酱芦笋做法烹饪大全 地道冰镇麻酱芦笋如何做]( "冰镇麻酱芦笋做法烹饪大全 地道冰镇麻酱芦笋如何做")
- 夏日凉拌菜用料芦笋一把芝麻酱（瓶装）两勺冰镇麻酱芦笋的做法芦笋，削皮。如果买的好，也可以不削。水烧开，将芦笋过水，加些盐，捞起。待凉后，切段，摆盘即可。将瓶装的芝麻酱，加入一点凉水，稀释后调匀，加入几滴调味酱油，不加也可以。调匀后，加入适量麻油备用。将调好的麻酱，淋在芦笋上，即可。...
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![青笋竹笋如何做才美味，怎么做青笋竹笋简单又好吃]( "青笋竹笋如何做才美味，怎么做青笋竹笋简单又好吃")
- 用料莴笋1根竹笋1包鱿鱼若干克青笋竹笋的做法青笋小竹笋芹菜都切好，热水抄一下去生，鱿鱼切块热水抄一下。熟点油备用。炒菜锅下鸡汤，开了后把菜鱿鱼都到进去，加水淀粉，你看稀稠挂点汁子，放盐，熟油，一点香油，一点鸡粉出锅。想吃撒点小葱花...
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![原味冰镇竹笋做法烹饪大全 地道原味冰镇竹笋如何做]( "原味冰镇竹笋做法烹饪大全 地道原味冰镇竹笋如何做")
- 夏天是竹笋盛产的季节，竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，防便秘，并有预防大肠癌的功效。下面给大家推荐一道厨艺小白都会做的菜——原味冰镇竹笋。用料笋1只酱油适量芥末适量原味冰镇竹笋的做法刚挖的新鲜竹笋1个，去壳切成手指大小的...
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![酸溜溜的冰镇苦笋做法烹饪大全 地道酸溜溜的冰镇苦笋如何做]( "酸溜溜的冰镇苦笋做法烹饪大全 地道酸溜溜的冰镇苦笋如何做")
- 笋，天然无污染的绿色食材之一！有着丰富的营养价值，和一定的保健作用。苦笋味甘，淡，微苦，寒。有一定的去火作用。但不可多食，吃多了，寒凉。（简简单单的调味，是我最喜欢的味道，分享给有缘人）用料去壳煮熟苦笋3根盐3克白糖12克9度白米醋32克冰水大量酸溜溜的冰镇苦笋的做法（我们老家山上...
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![鸡汁焖笋丝（摩飞冰箱除味器菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汁焖笋丝（摩飞冰箱除味器菜谱）方法]( "鸡汁焖笋丝（摩飞冰箱除味器菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汁焖笋丝（摩飞冰箱除味器菜谱）方法")
- 喜欢在冰箱囤货的小伙伴在冰箱里放置一个好看的摩飞冰箱除味器除菌去味守护健康用料鸡汤一碗冬笋（剥了壳）250克蚝油1勺生抽1勺盐2克鸡精（可不加）1勺淀粉1勺鸡汁焖笋丝（摩飞冰箱除味器菜谱）的做法做这道菜，首先要准备一锅鸡汤，必不可少哦！盛出一大碗，只用这碗汤选择鲜嫩的冬笋去皮切...
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![炒冰笋如何做才美味，怎么做炒冰笋简单又好吃]( "炒冰笋如何做才美味，怎么做炒冰笋简单又好吃")
- 冰笋富含钙、碘、蛋白质、氨基酸及大量的海藻胶原蛋白，且因长年吸取寒气，故海藻精华均高于一般的藻类。常吃冰笋可均衡体质，抗衰老，有良好的美白效果，更有助于心脏血管疾病的预防。用料笋克蒜瓣蚝油勺盐克生抽勺蒜瓣瓣炒冰笋的做法选购粗细差不多的优质冰笋用清水浸泡三个小时...
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