![巧克力能量块做法烹饪大全 地道巧克力能量块如何做]( "巧克力能量块做法烹饪大全 地道巧克力能量块如何做")
- 雪花酥变异版用料小葫芦饼干170克耐高温巧克力150克大米花60克巧克力180克玉米油50克巧克力能量块的做法1大米花小葫芦饼干耐高温巧克力混合；2巧克力隔水融化加入玉米油混合均匀；31+2混合均匀，倒入模具中压紧实（这里要注意：必须要用硅胶模具，我试过烤盘根本不行，来来回回折腾了2...
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![葡萄干巧克力能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄干巧克力能量棒方法]( "葡萄干巧克力能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄干巧克力能量棒方法")
- 拿出自己做的能量棒又放心又酷用料黄油60g白砂糖30g红糖10g低筋面粉30g燕麦片100g蜂蜜15g葡萄干等坚果30g黑巧克力碎或豆30g葡萄干巧克力能量棒的做法黄油隔水融化后与白糖、红糖、蜂蜜混合均匀，筛入面粉、倒入燕麦片和巧克力豆、葡萄干等坚果碎，搅拌均匀把拌匀的糊糊倒入...
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![巧克力面包—雨天和高能量的巧克力更相配食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力面包—雨天和高能量的巧克力更相配方法]( "巧克力面包—雨天和高能量的巧克力更相配食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力面包—雨天和高能量的巧克力更相配方法")
- 最近几天北京的天气总是阴雨，虽然不冷，但还是有些阴凉，这样早上总是要吃一些热腾腾的高能量，才能保证一天干劲满满、充满活力，这不就想到了这款小面包，别看它外表不起眼，内里却有着满满的能量。有一个广告不是说：雨天和丝滑的巧克力更相配。汤种材料：高粉25克、水75克主面团：高粉28...
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![坚果巧克力燕麦能量块食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果巧克力燕麦能量块方法]( "坚果巧克力燕麦能量块食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果巧克力燕麦能量块方法")
- 用料燕麦片100g坚果30g（榛子、杏仁、腰果均可）黑巧克力30g（切碎）黄油60g低筋面粉30g红糖10g细砂糖30g蜂蜜15g坚果巧克力燕麦能量块的做法黄油隔水加热融化成液态，加入10g红糖+30g细砂糖+15蜂蜜不断搅拌，使之融合在一起面粉过筛后和燕麦片，切碎的坚果混在一起面粉坚果混合物倒入（1...
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![燕麦巧克力豆能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力豆能量棒方法]( "燕麦巧克力豆能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力豆能量棒方法")
- 关于甜咸，我个人还是倾向于肉桂的清香，貌似少了一份甜点的罪恶感，那么，用可可粉，巧克力豆替代了肉桂后，糖盐比例不变，就又成了甜味用料燕麦片50克黑麦全麦面粉170克富强粉120克黎麦20克鸡蛋2个可可粉20克75%烘培黑巧克力豆50克红糖30克盐2克泡打粉4克小苏打可以不要2克核桃仁花...
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![Non-baked cookies巧克力能量饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Non-baked cookies巧克力能量饼方法]( "Non-baked cookies巧克力能量饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Non-baked cookies巧克力能量饼方法")
- 无意中看到的方子，做了一点改动。口感很好。用料即食燕麦片80克黄油15克红糖40克烘焙巧克力10-20g牛奶65ml花生酱一勺Non-bakedcookies巧克力能量饼的做法即食燕麦片和花生酱称好备用。将其他所有材料放入小锅中加热至沸腾一分钟后，关火。立即将燕麦片和花生酱倒入沸腾液体...
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![生酮版巧克力能量饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮版巧克力能量饼方法]( "生酮版巧克力能量饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮版巧克力能量饼方法")
- 更多生酮知识请关注公众号：生酮饮食君。各位亲有任何生酮上的问题都欢迎加酮君咨询：hanhan51886。箭脂计划防弹咖啡已经上市了，精选优质原料，优质油脂达70%，防弹饱腹，味道香醇，公众号可购买！用料白芝麻粉150g赤藻醣醇30g无糖可可粉40g椰子酱30ml罗汉果糖50g综合坚果100g酪梨油90m...
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![燕麦白巧克力能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦白巧克力能量球方法]( "燕麦白巧克力能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦白巧克力能量球方法")
- 市场上卖断货的零食。自己动手做，吃的健康又放心用料白巧克力100g燕麦100g黄油适量燕麦白巧克力能量球的做法准备平底锅，加入即食燕麦，炒一炒。嫌麻烦的不这样做也可以。即食燕麦是可以直接食用的白巧克力隔水融化，加入黄油融化后的白巧克力和黄油，加入燕麦，用手揉。准备纸托用...
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![低能量巧克力奶冻巧克力牛奶小方食谱大全及做法，烹饪好吃的低能量巧克力奶冻巧克力牛奶小方方法]( "低能量巧克力奶冻巧克力牛奶小方食谱大全及做法，烹饪好吃的低能量巧克力奶冻巧克力牛奶小方方法")
- 减肥中，但是还是想吃甜点啥的。我用炼乳泡的奶就不用加糖了，也稍微健康一点点。不吃甜的或者要低能量的，可以换成脱脂奶，换成脱脂奶后就不甜了，想要甜要么加糖要么加炼乳。用料炼乳泡的奶300ml可可粉7克巧克力35克玉米淀粉30克低能量巧克力奶冻巧克力牛奶小方的做法为了减低糖...
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![巧克力抹茶能量块（满足哥哥的愿望🤪）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力抹茶能量块（满足哥哥的愿望🤪）方法]( "巧克力抹茶能量块（满足哥哥的愿望🤪）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力抹茶能量块（满足哥哥的愿望🤪）方法")
- 前几天去超市，哥哥非要买能量块，一块儿12块多，而且添加剂也多！我这个原材料用的都是配料表里没有食品添加剂的东西，不是为了做着玩的，是要真的给孩子没有添加剂的食物！就算是偶尔吃一次的也要注意，建议大家买食材的时候看看配料表！不要做出来又是一堆添加剂🙃那就违背了自己给孩子...
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![方块巧克力如何做才美味，怎么做方块巧克力简单又好吃]( "方块巧克力如何做才美味，怎么做方块巧克力简单又好吃")
- 巧克力有许多许多，但总有人把他做成形态各异的。今天我来教大家一款简单又不失优雅的巧克力。用料黄油克方块巧克力的做法先把巧克力隔水融化。（注意不要融化太久，反而会变硬的）倒入模具里。放在冰箱冰一个小时。在刀上抹上黄油，小心切开巧克力。小贴士黄油不用也可以哟，但是我...
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![巧克力布朗尼（高能量高热量）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力布朗尼（高能量高热量）方法]( "巧克力布朗尼（高能量高热量）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力布朗尼（高能量高热量）方法")
- 巧克力吃不掉咋办，做做布朗尼，能量实在高，只能偶然吃吃，但是但是真的好吃啊用料巧克力70G黄油80G鸡蛋1糖粉70G高粉35G盐0.5G巧克力布朗尼（高能量高热量）的做法巧克力，黄油放容器中，隔水化放边上冷却到30度左右鸡蛋打散，放入糖粉，拌匀鸡蛋液和巧克力液混合加入高粉拌匀加入碎核桃仁...
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![香蕉巧克力红枣能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉巧克力红枣能量棒方法]( "香蕉巧克力红枣能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉巧克力红枣能量棒方法")
- 无油无糖，纯粗粮，仅靠香蕉、巧克力蛋白粉和红枣、枸杞提供甜味，不能接受粗粮的人慎入。方子能做12根能量棒，早餐1-2根配一杯牛奶，一个早上都能量满满。一开始就是给自己做口粮，没有拍过程图片，朋友吃了问我要方子，随手记录一下，有空再来补步骤图片。用料肉桂粉少量（可无）鸡蛋1大个牛...
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![巧克力燕麦片能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦片能量球方法]( "巧克力燕麦片能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦片能量球方法")
- 好闺蜜投递给我的5黑谷物燕麦片，整整3大包，一时半会也吃不完，利用起来！做一份巧克力燕麦片能量球，酥脆小零食！小巧一个，上班可以时不时来一颗，越嚼越香！满满的巧克力味，夹杂着谷物燕麦片，入口很惊喜！操作简便，适合储存外带的一款小零食！一盘20个左右。用料黄油12克巧克力币80克糖粉20克...
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![免烤巧克力能量棒（球）食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤巧克力能量棒（球）方法]( "免烤巧克力能量棒（球）食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤巧克力能量棒（球）方法")
- 健身前后来一块，补充蛋白质！用料燕麦片60克椰枣100克可可粉10克蛋白粉20克咖啡60克（开水+纯咖啡粉）核桃（碎）25克免烤巧克力能量棒（球）的做法除咖啡以外所有材料放搅拌机打碎，然后加入咖啡拌匀，放入模具按压平整放冰箱冷冻，半小时左右切成8块，总热量727卡，每块90卡，作为加餐，代餐都不错哈...
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![能量满满的「黑麦坚果巧克力块」食谱大全及做法，烹饪好吃的能量满满的「黑麦坚果巧克力块」方法]( "能量满满的「黑麦坚果巧克力块」食谱大全及做法，烹饪好吃的能量满满的「黑麦坚果巧克力块」方法")
- 用85%的黑巧克力做的能量块，嚼起来香味十足，甚至怎么吃都不过瘾，但是一天吃一至两块即可，我喜欢在跑步前后吃，补充能量，给身体满满的活力！方子自配，吃不惯太苦的黑巧，可以用可可脂含量略低的黑巧，牛奶巧克力就不建议使用了，坚果可随自己喜欢更换～用料黑巧克力200克即食黑麦片100克核...
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![巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球的详细做法，巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球做法技巧]( "巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球的详细做法，巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球做法技巧")
- 一学就会的能量球，好吃、营养又健康！双十一快到，那这个当礼物正好呢~用料巧克力能量球椰枣1.5杯可可粉1汤匙+2茶匙盐1/8茶匙可可粉适量甜菜根粉适量椰蓉适量抹茶马卡龙腰果75g椰子粉45g抹茶粉1茶匙黄柠檬汁半个黄柠檬皮适量枫糖浆7g椰子油15g黑豆能量球煮熟沥干的黑豆120g可...
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![坚果巧克力能量块做法烹饪大全 地道坚果巧克力能量块如何做]( "坚果巧克力能量块做法烹饪大全 地道坚果巧克力能量块如何做")
- 君之配方，参考分量8块用料燕麦片100克黄油60克坚果30克低筋粉30克红糖10克细砂糖30克蜂蜜15克黑巧克力30克烘焙温度烤箱中层，上下火180度，25分钟左右坚果巧克力能量块的做法将黄油隔水融化成液态，加入红糖、细砂糖、蜂蜜，并不断搅拌，使糖与黄油融合在一起将低筋粉过筛后和燕麦...
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![生酮饮食巧克力能量丸食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮食巧克力能量丸方法]( "生酮饮食巧克力能量丸食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮食巧克力能量丸方法")
- 用料亚麻籽粉克椰子面粉个奇亚籽克芝麻酱克可可脂可可液生酮饮食巧克力能量丸的做法亚麻籽粉，奇亚籽，芝麻酱，椰子面粉全部到在一起搅拌均匀弄成一个个小球球放冷藏室冷冻下再放在巧克力液里过下，拿出来再冰箱放好。想吃随时吃...
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![巧克力坚果能量块做法烹饪大全 地道巧克力坚果能量块如何做]( "巧克力坚果能量块做法烹饪大全 地道巧克力坚果能量块如何做")
- 用料海盐黑巧适量腰果、巴旦木、核桃仁等坚果500克红枣片、葡萄干等100克白糖60克麦芽糖120克水30克巧克力坚果能量块的做法各种坚果烤箱烤熟。烤熟后放入果干（我是拆了一整箱每日坚果的量）白糖、麦芽糖、水放锅里小火熬煮，熬到冒大泡，颜色略深倒入坚果和果干，快速拌匀，倒入模...
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![巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）方法]( "巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）方法")
- 家里燕麦片吃不掉，牛奶巧克力不喜欢吃，赶紧结合一下。这是我第一个菜谱所以没有过程图，因为过程往往很狼狈🐺。用料鸡蛋1个桂格即食燕麦适量普通牛奶巧克力1盒牛奶适量巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）的做法我用的明治牛奶巧克力，就是一盒里面一小块一小块，包装拆老半天，建议...
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![花生燕麦巧克力 能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦巧克力 能量棒方法]( "花生燕麦巧克力 能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦巧克力 能量棒方法")
- 很多人都爱吃士力架，饿了来一块儿，随时添能量💪。这是一个味道相似，但做法相当简单的配方哦😋～用料巧克力：（黑巧克力或牛奶巧克力根据个人喜好）300克颗粒花生酱：100克熟芝麻：20克即食燕麦：60克外层包裹用巧克力：100克花生燕麦巧克力能量棒的做法材料称量好，外层包裹用量的巧克力单放...
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![燕麦巧克力🍫能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力🍫能量球方法]( "燕麦巧克力🍫能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力🍫能量球方法")
- 一份优秀的高卡点心。一口胖10斤：）用料燕麦片120克高筋面粉40克奶粉20克细砂糖40克黑巧克力100克鸡蛋10克黄油40克燕麦巧克力🍫能量球的做法黑巧克力切切切~切成小块放入碗中，黄油也切切切~切成小块，和🍫来个亲密接触。将碗坐在热水中，小火🔥加热，并用筷子🥢不断搅拌碗中的巧克...
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![燕麦巧克力能量饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力能量饼干方法]( "燕麦巧克力能量饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力能量饼干方法")
- 在家无聊翻出了一袋燕麦，实在是想不通当时怎么会买这么难吃的东西……本着想要把它变得好吃一点的目的，这款饼干诞生了，不过这款饼干绝对的高能量，要减肥的妹子浅尝即可，千万要控制住用料燕麦170g低粉160g黄油185g红糖80g蜂蜜80g奶粉20g鸡蛋2只巧克力豆40g可可粉15g泡打粉0.5g...
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![白巧克力坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的白巧克力坚果能量棒方法]( "白巧克力坚果能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的白巧克力坚果能量棒方法")
- 原方来自孟老师的手工饼干，其实就是超快手的巧克力饼干，我觉得和棉花糖版的牛轧糖差不多，甚至还要简单，打包送人用料OREO巧克力饼50g烤花生（或杏仁片）50g白巧克力200g盐一小撮白巧克力坚果能量棒的做法饼干去掉白心，用手掰成小块备用。烤箱预热，150度把花生烤熟（其他坚果也可以）白...
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