![五紅湯如何做才美味，怎么做五紅湯简单又好吃]( "五紅湯如何做才美味，怎么做五紅湯简单又好吃")
- 這几样东西经常煮水喝，对女人特别有好处。1、红枣、红豆有补血、消肿、养颜的作用。2、枸杞有清肝明目的作用。3、花生可以补充血小板。用料紅棗10粒紅豆30g紅衣花生30g紅糖50g枸杞20g五紅湯的做法準備好材料洗乾凈，除紅糖外全部放到鍋里煮，15分鐘後加紅糖，在煮5分鐘就完成了...
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![素食紅燒湯如何做才美味，怎么做素食紅燒湯简单又好吃]( "素食紅燒湯如何做才美味，怎么做素食紅燒湯简单又好吃")
- 用料月桂月3片八角2個甘草4片丁香、花椒粒、小茴香、黑胡椒粒、桂枝、桂皮適量大番茄3粒菜頭大的1條紅蘿蔔1條馬鈴薯可不放油2～3大匙薑片5～8片黑豆鼓1大匙香菇素蠔油2大匙醬油1大匙番茄醬3～4大匙豆辨醬3大匙冰糖1匙水2500cc白胡椒粉適量五香粉適量鹽、昆布粉適量素料可不放...
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![猴頭菇豬展紅棗枸杞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的猴頭菇豬展紅棗枸杞湯方法]( "猴頭菇豬展紅棗枸杞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的猴頭菇豬展紅棗枸杞湯方法")
- 用料猴头菇个豬展雞骨也可以枸杞粒红枣颗薑片2猴頭菇豬展紅棗枸杞湯的做法1，猴頭菇洗米水壓著泡2個鐘去根，切片2，豬肉飛水，加入其他一起燜煮到好...
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![牛尾兩食（煲湯+紅燒）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛尾兩食（煲湯+紅燒）方法]( "牛尾兩食（煲湯+紅燒）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛尾兩食（煲湯+紅燒）方法")
- 用料牛尾500克姜6片料酒2勺盐适量白蘿卜1條生抽2勺老抽1勺糖1茶匙洋蔥3分1個牛尾兩食（煲湯+紅燒）的做法先給全部主要材料拍一張合照先牛尾泡水泡兩小時，把血水泡岀把白蘿卜和洋蔥切好，按自已喜好切把牛尾冷水下鍋，加三片薑片和料酒，煮沸5分鐘在煮沸后，就把血抹弄走把牛尾撈出用...
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![嚼月賦--紅豆茯苓甜湯粉食谱大全及做法，烹饪好吃的嚼月賦--紅豆茯苓甜湯粉方法]( "嚼月賦--紅豆茯苓甜湯粉食谱大全及做法，烹饪好吃的嚼月賦--紅豆茯苓甜湯粉方法")
- 农历长夏结束，湿气略减，天地间阳气肃降，呈现收敛之相。养生也需和天地相应，重在除热化湿，利用好金秋阳降收敛之势。用料紅豆一小把茯苓一小把寒天粉10克嚼月賦--紅豆茯苓甜湯粉的做法紅豆浸泡一夜，煮紅豆湯。約200克加5克寒天粉攪拌，做紅豆塊。茯苓打碎，過簺、加入5克寒天粉，沸水2...
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![月子催乳湯譜--桂圓紅棗烏雞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的月子催乳湯譜--桂圓紅棗烏雞湯方法]( "月子催乳湯譜--桂圓紅棗烏雞湯食谱大全及做法，烹饪好吃的月子催乳湯譜--桂圓紅棗烏雞湯方法")
- 烏雞是大眾所熟知的和胃補虛益氣養血的食物可這麼多年我一直不吃烏雞肉只接受喝湯女兒比我強多了既能喝湯也能吃點肉但看她吃烏雞肉的表情緊鼻子皺眉頭的樣子怕也是為了他兒子強迫自己吃呢用料烏雞半只桂圆5颗红枣5颗枸杞10粒料酒一勺大蔥1段姜3片沸水1大碗鹽適量月子催...
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![無花果紅棗枸杞瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的無花果紅棗枸杞瘦肉湯方法]( "無花果紅棗枸杞瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的無花果紅棗枸杞瘦肉湯方法")
- 用料紅棗5顆瘦肉500克無花果8顆枸杞數顆無花果紅棗枸杞瘦肉湯的做法洗乾淨全部倒進電燉鍋的燉盅，加水，快燉1.5小時。放鹽，OK！好喝小贴士有個電燉鍋比啥都重要。喜歡喝湯的可以那個，適合二人或者三人量的小鍋。...
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![暖冬·紅豆湯做法烹饪大全 地道暖冬·紅豆湯如何做]( "暖冬·紅豆湯做法烹饪大全 地道暖冬·紅豆湯如何做")
- 素養·曰：暖冬美食用料红豆200克水适量糖个人喜好暖冬·紅豆湯的做法红豆洗干净后用水浸泡一晚或泡好放冰箱第二天把红豆倒入高压锅加水（水高于红豆半指）准备好就可以用高压锅压不喜欢稠的这个状态就可以了糖按自己喜好加想煮稠一些高压锅煮好后放入锅里再煮放入锅可以加糖（...
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![黑芝麻紅糖姜湯湯丸食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻紅糖姜湯湯丸方法]( "黑芝麻紅糖姜湯湯丸食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻紅糖姜湯湯丸方法")
- 想食湯丸可以自己整，簡單易做，黑芝麻有多款功能，多吃無防：补钙...降血压...乌发润发...养颜润肤...提高生育能力...黑芝麻有护肤美肤的功效与作用，黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。...黑芝麻也可以减肥塑身，黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃...
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![紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯方法]( "紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔粟米牛蒡豬展湯方法")
- 牛蒡功效：蘊含大量礦物質，胺基酸，高纖膳食纖維，多種多酚類植化素，能防癌，降低心血管疾病風險，降膽固醇等牛蒡的纖維可以刺激大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素，廢物在體內積存，達到預防中風，胃癌，子宮癌的功效。牛蒡適用於長期久坐辦公室的上班族，不過牛蒡是很強的鹼性食物，患接...
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![白罗卜枸記紅棗排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的白罗卜枸記紅棗排骨湯方法]( "白罗卜枸記紅棗排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的白罗卜枸記紅棗排骨湯方法")
- 白罗卜枸记紅棗排骨湯用料白罗卜1跟排骨1條白罗卜枸記紅棗排骨湯的做法紅棗呵呵枸記小贴士不錯...
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![紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯方法]( "紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯方法")
- 呢個湯有具清熱解毒、涼血平肝、健胃消食、生津止渴、補血養血，同堆增進食慾嘅功效，適合發育中的孩子最好不過，尤宜老人少兒之用，家庭靚湯首選之一。特別有益現代營養學認為番茄是蔬菜中的的「維生素倉庫」，番茄配薯仔滾紅衫魚湯，鮮美可口清潤，醒脾開胃、滋陰益氣。用料材料：南瓜...
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![紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤方法]( "紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤方法")
- 立秋已過天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。最簡單莫過於煲些滋潤湯水用料红萝卜2根合掌瓜2个银耳半朵蜜枣3粒腰果小半碗代替猪肉陈皮半块紅蘿蔔佛手爪雪耳湯(素湯)清甜又滋潤的做法做法：1.佛手瓜紅蘿蔔分別去皮切件、雪耳浸洗、蜜棗腰果洗淨、陳皮浸軟去囊；2.煲內加入...
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![戲食記--鵝黃柳紅沐湯餅食谱大全及做法，烹饪好吃的戲食記--鵝黃柳紅沐湯餅方法]( "戲食記--鵝黃柳紅沐湯餅食谱大全及做法，烹饪好吃的戲食記--鵝黃柳紅沐湯餅方法")
- 野竹爆哀声，幽桂飘冤芬。悲同秋照蟹，快若夏燎蚊。用料切面200克鵝湯小半鍋阿拉斯加蟹柳20克鵝蛋黃一個杭椒一根戲食記--鵝黃柳紅沐湯餅的做法鵝湯煮麵，過冷水，拌鵝蛋黃。橄欖油加熱，煸炒蒜末，撈出後翻炒蟹柳，淋白葡萄酒一勺，數滴檸檬汁，撒海鹽，熄火後翻炒杭椒圈。...
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![紅參桂圓乳鴿補血湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅參桂圓乳鴿補血湯方法]( "紅參桂圓乳鴿補血湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅參桂圓乳鴿補血湯方法")
- M痛試下新湯品用料红枣3颗桂圆10颗紅參5g乳鴿1隻薑片2片紅參桂圓乳鴿補血湯的做法乳鴿洗乾淨/材料一起加入…煲40分鐘...
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![暖身紅豆湯如何做才美味，怎么做暖身紅豆湯简单又好吃]( "暖身紅豆湯如何做才美味，怎么做暖身紅豆湯简单又好吃")
- 廣東的冬天濕冷難熬，來一碗紅豆湯暖暖身是對自己最好的奬勵！用料红豆370克冰片糖1整片百合小許薏米小許陳皮二份一個水10碗年糕2塊暖身紅豆湯的做法1.紅豆、薏米、百合分別洗乾淨，沒有特別浸泡紅豆。2.陳皮泡軟用刀把白色面的膜輕輕刮一下。3.除年糕外全部材料放煲中，預設2小...
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![紅豆年糕湯（1-2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的紅豆年糕湯（1-2人份）方法]( "紅豆年糕湯（1-2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的紅豆年糕湯（1-2人份）方法")
- 冷冷的冬日下午，煮上一小鍋紅豆年糕湯，暖心又暖胃🍲🍲用料紅豆2兩年糕1/3袋冰糖/紅糖/片糖適量紅豆年糕湯（1-2人份）的做法紅豆泡過夜，把水倒掉煮紅豆，放2倍紅豆深度的水量（因為我是用小鍋煮的，所以就大概一碗水的份量），大火燒開後轉小火，煮到水貼緊紅豆面，加1倍紅豆深度的水量，如此重...
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![青紅蘿卜豬骨湯(气壓煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的青紅蘿卜豬骨湯(气壓煲）方法]( "青紅蘿卜豬骨湯(气壓煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的青紅蘿卜豬骨湯(气壓煲）方法")
- 平時我很喜歡煲這個湯。用電子氣壓煲又快又好。肺炎那麼厲害，要補一下肺。用料猪骨1斤南北克各1汤匙青萝卜1根胡萝卜1根玉米半根陈皮1/4片蜜棗2顆盐少許青紅蘿卜豬骨湯(气壓煲）的做法豬骨飞水后备用加入所有材料放水到最高水位，按*煲湯*時間約35分鐘放气后加鹽調味...
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![清湯牛紅（豬紅）——家常簡單版食谱大全及做法，烹饪好吃的清湯牛紅（豬紅）——家常簡單版方法]( "清湯牛紅（豬紅）——家常簡單版食谱大全及做法，烹饪好吃的清湯牛紅（豬紅）——家常簡單版方法")
- 每個人生活中都會吸入很多不同的灰尘，每個星期定期煮一次豬紅（牛紅）燙，可以有效的去除人体吸入的尘埃💛用料牛紅（豬紅）500g蔥花5根（看個人喜愛）盐3-5克（適量就好）水500克（看個人喜愛程度，太多燙也會影響味道）清湯牛紅（豬紅）——家常簡單版的做法蔥花和豬紅切好備用。放清水入鍋煮，沸騰后...
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![「紅薯白扁豆湯」做法烹饪大全 地道「紅薯白扁豆湯」如何做]( "「紅薯白扁豆湯」做法烹饪大全 地道「紅薯白扁豆湯」如何做")
- 白扁豆具有多重營養成分，還有补脾除湿、降血压、預防心脑血管疾病等功效。初冬季節的早餐來一碗熱乎乎的紅薯白扁豆湯是不錯的選擇。香甜軟糯的紅薯+口感綿密的養生佳品：新鮮白扁豆，讓早餐增添一份溫潤的滋養用料紅薯1個白扁豆適量桂花或枸杞點綴用【紅薯白扁豆湯】的做法紅...
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![青紅蘿蔔羅漢果排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的青紅蘿蔔羅漢果排骨湯方法]( "青紅蘿蔔羅漢果排骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的青紅蘿蔔羅漢果排骨湯方法")
- 用料排骨200克青紅蘿蔔1條淮山半根玉米1根陳皮2片蜜棗1青紅蘿蔔羅漢果排骨湯的做法1、所以材料洗淨切塊備用，2、排骨洗淨灼一灼備用1、水開加入所以材料煲湯1個半小時即可，夠甜可以不用加鹽。...
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![紅龍白虎湯如何做才美味，怎么做紅龍白虎湯简单又好吃]( "紅龍白虎湯如何做才美味，怎么做紅龍白虎湯简单又好吃")
- 身體有時任性不聽話,那就試試這款湯吧!用料白蘿蔔一根紅蘿蔔兩根排骨半斤枸杞少許紅棗十個高粱米一小杯紅龍白虎湯的做法把排骨川燙過後,連白先生跟紅先生放在一起,當然還有它的朋友紅棗,白高粱,枸杞~都放進湯鍋裡,水加滿,蓋上鍋蓋,悶煮3個小時鍋內水滾就可以轉小火,燉三...
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![紅菜頭蘋果椰子養生湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅菜頭蘋果椰子養生湯方法]( "紅菜頭蘋果椰子養生湯食谱大全及做法，烹饪好吃的紅菜頭蘋果椰子養生湯方法")
- 紅菜頭味道清甜，高纖維低熱量，蘊含大量維他命B12及鐵質，除了能抗養化延衰老外，紅菜頭功效還有降低膽固醇，穩定血壓，提高心髒循環功能，凈化血液防癌護肝減肥補血等好處。用料紅菜頭1個富士蘋果1個紅蘿蔔1條栗子20粒姜3片椰皇2個紅菜頭蘋果椰子養生湯的做法用菜刀下方的尖角將椰皇...
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![紅燒五花肉如何做才美味，怎么做紅燒五花肉简单又好吃]( "紅燒五花肉如何做才美味，怎么做紅燒五花肉简单又好吃")
- 用料五花肉500克葱1根姜5片辣椒適量醬油4大匙黃砂糖1大匙廣東米酒2大匙水300cc紅燒五花肉的做法五花肉切小塊；蔥切段；薑切片；備用。熱鍋倒入少許油，放入五花肉炒至表面焦香，加入蔥段、薑片、辣椒。加入廣東米酒、醬油、黃砂糖及水。蓋上鍋蓋，中小火滷約20分鐘後，湯汁收乾，起鍋。...
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![省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯方法]( "省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯方法")
- 用料猪骨400克红萝卜1根青萝卜1根蜜棗1個無花果2個南北杏小撮盐少許省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯的做法預備材料洗乾淨豬骨汆水冷水加入至水滾熄火洗淨所有材料加入十碗水放入煲煮滾五分鐘後放入真空煲四小時加少許鹽即可食飲用...
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