![夏日橙柚沙拉做法烹饪大全 地道夏日橙柚沙拉如何做]( "夏日橙柚沙拉做法烹饪大全 地道夏日橙柚沙拉如何做")
- 夏日橙柚沙拉🍊第一次嘗試，有被驚艷到的清爽。小白就能料理的美味。用料西柚1颗鸡胸肉1块橙子1颗洋葱10克意大利黑醋15毫升橄榄油30毫升芝麻菜30克混合沙拉30克纸皮核桃3颗盐2克黑胡椒碎3克夏日橙柚沙拉的做法球生菜、紫叶生菜等其他沙拉菜也可以，根据自己的冰箱库存和当季...
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![夏日清爽奇异果西柚沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽奇异果西柚沙拉方法]( "夏日清爽奇异果西柚沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽奇异果西柚沙拉方法")
- 闷热到哭泣的仙女们走过路过不要错过哈，一个不做不知道，谁尝谁爱上的搭配⭐️⭐CrunchyandJuicy⭐️⭐️用料圆生菜100-140g西柚半个奇异果一颗圣女果6-8颗苹果醋/柠檬汁适量夏日清爽奇异果西柚沙拉的做法生菜洗净，撕碎，甩干，铺在碗底圣女果对半切开西柚切半去皮，再把果肉外面那层薄...
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![夏日减脂之西柚牛排🥩沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日减脂之西柚牛排🥩沙拉🥗方法]( "夏日减脂之西柚牛排🥩沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日减脂之西柚牛排🥩沙拉🥗方法")
- 西柚是自己最爱的水果之一，西柚做饮品，做蛋糕🍰做果冻都超好吃😋，今日想搭配每天不能缺的牛排🥩做个简单的沙拉🥗可以简单的调制一个清爽开胃的油醋汁，怕麻烦的可以用买的沙拉酱。用料油醋汁调制：红酒醋6勺生抽4勺橄榄油6勺海盐适量黑胡椒适量蜂蜜1勺柠檬汁半个西柚牛排🥩沙拉...
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![完美夏日开胃菜，牛油果蟹棒西柚沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的完美夏日开胃菜，牛油果蟹棒西柚沙拉方法]( "完美夏日开胃菜，牛油果蟹棒西柚沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的完美夏日开胃菜，牛油果蟹棒西柚沙拉方法")
- 牛油果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，是一种高能低糖的热带水果。新鲜的水果，酸酸甜甜的调味汁，放一曲lucette的bobbyreid，早晨吃，整个人一天都神清气爽；中午吃，可以补充能量；晚上吃，可以排毒清肠，还有什么比这个更健康，更有助于瘦身的呢，女孩子就要对自...
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![夏日蜜桃红柚坚果蔬菜沙拉的详细做法，夏日蜜桃红柚坚果蔬菜沙拉做法技巧]( "夏日蜜桃红柚坚果蔬菜沙拉的详细做法，夏日蜜桃红柚坚果蔬菜沙拉做法技巧")
- 上海每天不出意外的36℃+，汗水狂出，空调吹干。回到家，闻闻自己都有些风干腊肉的味道。热到吃不下，也不想亏了嘴；不想长肉肉，又要好吃可口。要不我们来#丘比相“拌”，“蔬”爽一夏#，做一个夏日蜜桃红柚坚果蔬菜沙拉。@丘比食品8月丘比蔬菜节给你的夏天降降温，准备好你想吃的蔬菜和...
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![夏日水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的夏日水果沙拉做法]( "夏日水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的夏日水果沙拉做法")
- 炎炎夏日没胃口怎么办？不要着急，好乐门来帮你！快来用好乐门蛋黄酱做一款简单又营养的水果沙拉吧！用料好乐门蛋黄酱适量小番茄若干甜橙一个草莓若干香蕉一根火龙果一个蓝莓若干夏日水果沙拉的做法准备好你喜欢的蔬菜水果把水果洗干净，开始动手切水果啦~装好盘后，淋上好乐门蛋黄...
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![意式鸡肉橙柚沙拉做法烹饪大全 地道意式鸡肉橙柚沙拉如何做]( "意式鸡肉橙柚沙拉做法烹饪大全 地道意式鸡肉橙柚沙拉如何做")
- 用料鸡胸肉1块鲜橙子1个鲜雪柚1个芝麻菜20克洋葱碎5克橄榄油15毫升意式白酒醋10毫升盐5克黑胡椒碎3克小胡桃仁20克意式鸡肉橙柚沙拉的做法鸡胸肉煮熟，撕成丝；鲜橙子和鲜雪柚去皮取肉，备用洋葱碎、橄榄油、意式白酒醋、盐和黑胡椒碎混合搅匀，制成料汁将鸡肉丝、橙子角、血柚角...
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![甜橙沙拉（柚子盐味）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜橙沙拉（柚子盐味）方法]( "甜橙沙拉（柚子盐味）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜橙沙拉（柚子盐味）方法")
- 用料橙子半只苦菊几根西生菜两片鸡蛋一个柚子盐少许扁桃仁三颗圣女果两颗甜橙沙拉（柚子盐味）的做法水煮蛋洗净蔬菜随意撕成小片圣女果对半切开橙子切片，去皮，果肉对半切开切好水煮蛋摆上大杏仁敲碎，可以稍加烘烤，撒在盘中撒上柚子盐小贴士柚子盐和甜橙的味道超配，不需要任何酱汁...
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![西柚鲜橙沙拉做法烹饪大全 地道西柚鲜橙沙拉如何做]( "西柚鲜橙沙拉做法烹饪大全 地道西柚鲜橙沙拉如何做")
- 特别喜欢橙子西柚柠檬这类水果的横切面，各种不同颜色组合在一起还没有吃都觉得很美。西柚会略带一点苦味，不喜欢的可以直接只用橙子。这一盘为一人分。用料西柚半个橙子半个蓝莓少许欧芹少许黑醋汁一汤匙西柚鲜橙沙拉的做法橙子西柚洗净去皮将西柚横摆切成圆形片状，橙子同理...
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![橙柚茴香沙拉做法烹饪大全 地道橙柚茴香沙拉如何做]( "橙柚茴香沙拉做法烹饪大全 地道橙柚茴香沙拉如何做")
- 水果与蔬菜的完美融合传递轻食理念，寻食物最初之味，从大自然本真的食材中探索,领悟芽谷转化为佳肴的巧妙，感激农民辛勤的耕耘，珍惜当下的蔬食本味。用料茴香1个橙子1/3个西柚1/3个橄榄油1/2勺黑胡椒0.5g海盐0.5克柠檬1/3个芝麻菜20g茴香草5g无花果1/2个橙柚茴香沙拉的做法先...
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![西柚沙拉如何做才美味，怎么做西柚沙拉简单又好吃]( "西柚沙拉如何做才美味，怎么做西柚沙拉简单又好吃")
- 非常简单，超出预期的组合。只要剥好了西柚果肉做起来就很快。用料西柚果肉120克小黄瓜30克盐少量味淋或蜂蜜一小勺帕玛森干酪（可以不放）少量西柚沙拉的做法西柚去皮后，仔细去掉白色部分，只剩果肉。小黄瓜去不去皮都可以，切薄片。加入各种调料拌匀即可。小贴士新鲜的帕玛森干酪...
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![夏日沙拉如何做才美味，怎么做夏日沙拉简单又好吃]( "夏日沙拉如何做才美味，怎么做夏日沙拉简单又好吃")
- 适合夏天的味道，拌一大盆子，一家人分享，好吃没负担用料生菜4片芒果半个牛油果1个洋葱1/4个小番茄20个香菜2棵柠檬汁半个柠檬切片2片夏日沙拉的做法把除柠檬汁外的食材切块准备。找一个小玻璃瓶将芥末1-2勺、柠檬汁半个、盐胡椒粒少许，枫叶糖浆10ml左右，意大利黑醋10ml，橄榄油20...
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![夏日橙橙的详细做法大全,简单又营养的夏日橙橙做法]( "夏日橙橙的详细做法大全,简单又营养的夏日橙橙做法")
- 今天磕一波肖战吧用料橙子2个柠檬半个蜂蜜适量冰块适量气泡水1瓶绿茶可以泡的也可以瓶装的夏日橙橙的做法第一杯：橙子果茶第一步：橙子切片，贴满杯壁第二步：杯中倒入橙子果肉、挤入一小块柠檬汁，擀出橙汁第三步：加入蜂蜜、冰块，倒入泡好的茉莉绿茶第二杯：霸气橙橙第一步：两片香橙挤...
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![夏日水果沙拉citrus salad with banana-poppy seed dressing 奇亚籽香蕉酱生菜橘子葡萄柚沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日水果沙拉citrus salad with banana-poppy seed dressing 奇亚籽香蕉酱生菜橘子葡萄柚沙拉方法]( "夏日水果沙拉citrus salad with banana-poppy seed dressing 奇亚籽香蕉酱生菜橘子葡萄柚沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日水果沙拉citrus salad with banana-poppy seed dressing 奇亚籽香蕉酱生菜橘子葡萄柚沙拉方法")
- 用料酸奶1盒香蕉1根糖1/4杯奇亚籽1大勺新鲜柠檬汁1大勺芥末酱1小勺生菜1个橘子2个葡萄柚2个夏日水果沙拉citrussaladwithbanana-poppyseeddressing奇亚籽香蕉酱生菜橘子葡萄柚沙拉的做法香蕉碾碎，大碗里混合酸奶，香蕉泥，糖，奇亚籽，柠檬汁，drymustard(没有就用芥末酱),和少许盐...
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![夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）方法]( "夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）方法")
- 考伯沙拉的迅速流行并不是单单取决于它的逼格😂，而是在沙拉界里面可以做成主食的一道。轻奢范儿、营养均衡、色彩丰富、随意搭配酱汁～设计减脂餐是本宫最擅长的技能之一，有志同道合的欢迎切磋🙋🏻崇尚时下最流行的3333+饮食法则，比如这沙拉（按各自手掌、拳头大小衡量）：1手掌🖐️的...
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![夏日简易冻饮-西柚冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日简易冻饮-西柚冰沙方法]( "夏日简易冻饮-西柚冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日简易冻饮-西柚冰沙方法")
- 公寓的空调坏掉了，34度的天气热到不行，刚好上周末去沃尔玛买了几个西柚，那就来杯西柚冰沙吧🍹用料西柚1个冰块1杯Gingerale(可换雪碧)1瓶夏日简易冻饮-西柚冰沙的做法准备好西柚一个把西柚先对半切，从中间切开数片放置杯中，剩下的西柚把肉掰出来用作榨汁。准备好冰块还有饮料，...
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![西餐40: 夏日清爽-西柚生菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的西餐40: 夏日清爽-西柚生菜沙拉方法]( "西餐40: 夏日清爽-西柚生菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的西餐40: 夏日清爽-西柚生菜沙拉方法")
- 来自詹姆士的厨房，正好家里有这些料，夏日感觉的沙拉。20200728.按我自己的量修改。特别提示：服用他汀药物者不可以吃西柚。用料西柚1个各式生菜（罗马生和紫色卷叶生菜）随意黑虎虾10只馄饨皮3张红葱头1个酱汁西柚汁橄榄油盐黑胡椒意大利綜香西餐40:夏日清爽-西柚生菜沙拉的做法...
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![夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉方法]( "夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽沙拉—茄子杂蔬沙拉方法")
- 做法来自于庄祖宜配菜有所不同因为太喜欢吃苦瓜所以又加入了苦瓜为了更加有夏日感，又加入了黄瓜最近特别喜欢吃清爽的食物这个沙拉只用橄榄油、盐还有黑胡椒调味十分爽口橄榄油的香味配合着蔬菜有着淡淡的清香味配面包尤其好味不喜欢吃苦瓜的姑娘可以省略苦瓜不过于我，夏日...
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![蜂蜜柚子鲜虾沙拉——夏日健身美食食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柚子鲜虾沙拉——夏日健身美食方法]( "蜂蜜柚子鲜虾沙拉——夏日健身美食食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柚子鲜虾沙拉——夏日健身美食方法")
- 今天为大家介绍一款营养又简单的美味沙拉——蜂蜜柚子鲜虾沙拉！这道菜特别适合想口味丰富又担心热量太大的人。柚子中富含丰富的维生素C，不仅美肤而且也不用担心长胖，酸辣的口感不论是单口吃，拌粉丝，或者配燕麦都可以变成颜值和口福于一身的健身美食！用料酱料部分蜂蜜80g鱼露90...
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![柚子沙拉如何做才美味，怎么做柚子沙拉简单又好吃]( "柚子沙拉如何做才美味，怎么做柚子沙拉简单又好吃")
- 逢年过节胖三斤，我是整整胖了六斤啊。这款柚子沙拉既美味又营养，关键吃了还不胖。一起动手做起来吧。用料沙拉用料红心柚子100克萝卜30克黄瓜30克鸡蛋1只坚果20克香菜10克鲜虾6只枸杞5克沙拉拌料小米椒1根蒜瓣3瓣醋25ml糖8克盐3克柠檬1个柚子沙拉的做法红心柚子掰小块，萝卜...
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![夏日清爽饮料～西柚橙萍水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽饮料～西柚橙萍水果茶方法]( "夏日清爽饮料～西柚橙萍水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽饮料～西柚橙萍水果茶方法")
- 新鲜清爽简单，再也不用在外面买果茶了用料西柚1个橙子1个苹果1个蜜桃乌龙茶包（绿茶茉莉花茶之类也可以）2个水一壶盐2克代糖（可换成砂糖或蜂蜜）1勺夏日清爽饮料～西柚橙萍水果茶的做法先热水冲泡茶，泡好后放入冰箱冷藏备用，不喜欢喝冷的可以不放冰箱西柚横切，切两片薄的留做装饰其他...
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![夏日清爽西柚鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽西柚鲜虾沙拉方法]( "夏日清爽西柚鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽西柚鲜虾沙拉方法")
- 配上一款简单的油醋汁，酸甜爽口，夏日必备。用料新鲜虾仁10只西柚半个芦笋3-4根杏鲍菇半个（不喜欢可不要）圣女果2个对半切沙拉蔬菜随意夏日清爽西柚鲜虾沙拉的做法第一步：先将新鲜虾仁洗净去头剥壳去虾线，放少许盐和白胡椒粉放一旁腌制。第二步：将芦笋洗净，掰掉老硬部分，斜切（为了好...
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![GALLO清凉沙拉——夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清凉沙拉——夏日沙拉方法]( "GALLO清凉沙拉——夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的GALLO清凉沙拉——夏日沙拉方法")
- 菜名：夏日沙拉类型：沙拉类用时:中等成本:中等供食用人数:4用料千层酥饼200g鳄梨200g多种混合生菜250g青苹果125g橄露GALLO白葡萄酒香醋10ml芒果100g番茄100g橄露(Gallo)经典特级初榨橄榄油10mlGALLO清凉沙拉——夏日沙拉的做法1、将烤盘或耐火玻璃刷上橄露GALLO经典橄榄油...
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![夏日couscous沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日couscous沙拉方法]( "夏日couscous沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日couscous沙拉方法")
- 沙拉最适合夏天或者运动过后，除了方便快捷外还健康清新。用料橄榄油5勺couscous2人份蟹柳5条云南小瓜1小条玉米粒1小罐车里茄3个罗勒小许柠檬汁适量盐，胡椒适量夏日couscous沙拉的做法按照包装上的说明用热水泡或者煮couscous，放凉待用将蟹柳和云南小瓜切成粒，瓜需要用热水略...
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![西柚香橙薄荷沙拉做法烹饪大全 地道西柚香橙薄荷沙拉如何做]( "西柚香橙薄荷沙拉做法烹饪大全 地道西柚香橙薄荷沙拉如何做")
- 减脂沙拉用料西柚1个香橙1个薄荷叶任意沙拉汁或酸奶西柚香橙薄荷沙拉的做法西柚和香橙去皮，剥离出果肉，分成小块。薄荷洗净放入碗里搅拌均匀，然后可以加酸奶，或任何自己喜欢的沙拉酱，比如蛋黄酱。配苏打水或养乐多也很好哦～...
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