- 用料玉米1个清椒1个红椒1个清炒玉米的做法先把玉米用水煮到七成熟然后用切好的青红椒炒好就可以了...
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- 用料薯粉50g胡萝卜1个玉米300g黄瓜1个盐、水自调清炒胡萝卜玉米黄瓜的做法胡萝卜、玉米、黄瓜、薯粉、盐、油、把锅热一下然后关为中火倒入少许油稍微热了就把胡萝卜玉米黄瓜倒入翻炒再放少许盐翻炒然后加入少许薯粉和水轻轻用汤勺搅均即可上盘!...
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- 用料玉米笋10根木耳少许黄瓜半根胡萝卜少许火腿肠1根油少许生抽少许蚝油少许清炒玉米笋的做法玉米笋去皮洗净备用木耳泡发好,黄瓜去皮去籽切厚片。胡萝卜切片(家里没有我没放)火腿肠切片。玉米笋改刀切条。起锅烧油,先放玉米笋和木耳翻炒少加点水让其断生(或先将玉米笋打水超)...
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- 天气开始热了,饮食变得清淡,简单的做个玉米羹,清甜又快捷用料甜玉米3条鸡蛋2只瘦肉2两葛根粉3大汤匙盐鸡精适量清甜玉米羹的做法把玉米清洗干净再用削刀削成薄片把瘦肉切成肉末适量水跟玉米一起下锅烧开,喜欢喝汤的多下点水烧开后下瘦肉和调味料葛根粉用水化开倒进锅里调羹待...
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- 甜玉米家里人都喜欢喝,制作完后,不爱吃饭的小朋友一口气把图中一杯喝完。一直说太好喝了。用料甜玉米1根水适量清香玉米汁的做法1.甜玉米洗净。2.剥出玉米粒。(一根玉米有195克玉米粒)3.放进破壁机,加水至1000ml水位线。4.启动“豆浆”功能键。5.制作完成,倒入杯子直接饮用。小...
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- 用料玉米2根水适量清煮玉米的做法玉米挑甜糯的,指尖轻按,玉米粒结实圆润的最好。要留一层玉米叶一起煮,味道更香甜。煮半小时即可,最好马上食用,口味更佳。...
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- 快过年了,家里冰箱的存货尽快清一清用料玉米粒青豆粒火腿粒杏仁粒清新小炒,杏仁玉米的做法各种粒洗净备用杏仁粒中火炒香20秒加入火腿粒炒香20秒其他粒加入翻炒1分钟左右,加盐出锅小贴士杏仁很多人吃不惯,可以换松仁...
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- 清炒糯玉米要诀就是,大火快翻~喜欢甜椒和二荆条混合的口感,不会太辣,再中和上糯玉米黏着的味觉,减肥的童鞋可以当饭吃哦,哈哈~用料糯玉米二荆条辣椒大红甜椒油盐清炒糯玉米的做法辣椒切成玉米粒大小备用起油锅,五成热加入玉米大火翻炒一会儿,加入绝代双椒翻炒,入盐调味起锅即可~...
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- 做奶油奶酪剩下的乳清,为了给它消耗了。乳清煮饭比水煮饭要更嫩滑,味道更香更好吃。乳清是高蛋白,能补充蛋白质。用料乳清大米玉米粒乳清玉米饭的做法米洗净后加入玉米粒和乳清即可小贴士1.乳清和米的比例至少是3:1,觉得乳清味道重的可以再加水稀释,乳清容易消耗,多加无妨...
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- 夏天是包谷猪的幸福时光,包谷天天啃,也可以随时换点花样,炒一盘点、线、面!⚠️关于蔬菜多汁的问题1、淘菜后要把水沥干再炒2、温度100-120度3、家里有老人孩子,炒菜时还是可以稍加一点水,菜炒出来比较软,菜汁可以拌饭很营养。用料杏鲍菇一根,切片玉米粒100克(或一个包谷)芦笋4根,切丝...
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- 玉米笋是玉米籽粒尚未隆起的幼嫩果穗,其营养丰富,还含有多种人体必须的氨基酸。玉米笋本身只有清甜口,这款素菜不适合吃辣人群,如果喜欢吃辣,可以试一下把玉米笋下水煮三分钟,捞出来用蒜沫,辣椒油等酱料拌着吃用料玉米笋胡萝卜葱盐鸡精清炒玉米笋,清甜口的做法玉米笋清洗干净切片...
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- 粒粒饱满的玉米粒儿,沾满了木糖醇的根基,让人垂涎欲滴的色泽,淳朴清甜的香气,想起来恋爱的感觉!用料玉米几穂盐巴两平勺清水煮玉米的做法玉米切段儿放入清水锅里开火煮加盐煮至玉米熟了,捞出即可小贴士如果喜欢吃蜂蜜的,话时可以往玉米上抹些蜂蜜更美味!...
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- 玉米须,最为主要的功效就是利尿,泡水喝之后能够有效的改善肾功能,对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外,还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促进身体健康。玉米须清饮,具有:1:治疗慢性肾炎2:利胆3:止血4:降压5:止泻6:其他还具有止咳平喘、健脾开胃以及强心的...
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- 用料鲫鱼两条玉米一个豆腐一块姜片10g蒜5颗葱三根香菜一根料酒10g盐清汤玉米鱼的做法将葱,香菜,切段。玉米切成小段。豆腐切成豆腐块。把洗好的鲫鱼用刀在鱼身割三道口子,两面都要割。用盐,料酒,姜片,蒜瓣腌制十分钟将油烧至八分热,把腌制好的鱼放入锅中,煎至两面金黄后,加入蒜瓣,...
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- 这道菜就适合清炒,不然突出不了玉米的香味。用料莴笋一根铁棍山药一根甜玉米(用熟的)半根喜马拉雅粉盐适量枫糖粉(糖)适量橄榄油/山茶籽油适量清炒山药莴笋甜玉米的做法热锅,适量水,加少量橄榄油,烧开加入莴笋和山药片翻炒,一定要不停翻炒,不然山药会粘锅,即便用的是不粘锅……莴笋...
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- 简单、快手、健康、美味!用料玉米粒少许豌豆粒少许胡萝卜丁少许清炒玉米粒(红绿黄)的做法准备好食材。豌豆焯水后放冷水中浸泡变凉,与胡萝卜丁一起下油锅煸炒出香。加入玉米粒继续翻炒,加入盐、生抽调味。关火起锅啦!...
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- 炎热的夏季,尤其是午餐,时常会感到胃口不佳。今天给大家带来的这道清爽玉米粒,荤素搭配,口感清甜、爽口、下饭,特别深受小朋友喜爱。现在就让Cici来给大家介绍一下美食的做法吧!用料玉米1条新鲜香菇2只马蹄4个土猪雪花肉200克花生油、盐、蚝油、淀粉若干蒜头1小颗清爽玉米粒的...
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- 用料玉米1根指天椒2个盐酱油清炒玉米粒的做法玉米剥粒,洗干净加热炒锅,浇花生油,爆香蒜和指天椒玉米粒放入,翻炒,快熟时加入盐和少许酱油出锅...
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- 1.将买来的新鲜玉米粒切下来2.放到烤箱里面烤五分钟。3.加上少许盐和橄榄油4.大功告成!用料玉米根盐克橄榄油勺清烤玉米的做法1.将买来的新鲜玉米粒切下来2.放到烤箱里面烤五分钟。3.加上少许盐和橄榄油4.大功告成!1.将买来的新鲜玉米粒切下来2.放到烤箱里面烤五分钟。3.加...
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- 实实在在的香香甜甜。用料玉米粒一盘青椒2颗盐适量油适量清炒嫩玉米的做法玉米粒洗净待用。青椒切粒。炒锅置火上,重要事情说三遍:不要油,不要油,不要油!锅热后,倒入青椒丁,小火煸。煸去辣味后起锅。(青椒不辣可以省去这一步)。热锅入油。油不要太多,玉米粒不吸油。油热后倒入玉米...
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- 记录一下,就适合刚时间时制作。用料毛豆仁若干玉米粒若干盐少许蔬之鲜少许【109】懒人毛豆清炒玉米的做法将现成的玉米粒和现成的毛豆仁清洗一下,因为我喜欢吃毛豆仁的那层膜,且为了减轻自己的工作量,所以清洗时没有特地将脱落的膜捞出因为毛豆不容易熟,所以锅中放少量油,先把...
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- 用料玉米两根盐适量葱花一点点鸡精一小勺清炒玉米粒,玉米营养丰富,味道甜甜的。的做法将玉米用刀剥好,剥的时候小心哦,不要弄伤手。起锅烧油,油热倒入玉米粒翻炒。中途加入适量清水焖煮,起锅前加入适量食用盐,一小勺鸡精,撒入葱花即可装盘。小贴士也可以加火腿粒和肉沫,我这个是简...
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- 夏天到了,喝点玉米汤,很清口哟。用料甜玉米1根糯玉米4根盐2克色拉油2克清新玉米汤的做法用刀削下玉米粒,这样比较节省时间(如果时间比较充裕的亲,也可以手剥)放入搅拌机,加入少许水,进行搅拌。用纱布进行过滤,挤出的玉米汁越多越好。锅中放入2克色拉油,油热后加入2克盐,炒一下,倒入滤...
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- 团购了胡萝卜和苹果,想着天气冷,早上煮胡萝卜苹果热饮(前面写过方子,有兴趣的可以去找找),没想到胡萝卜的份量超乎想象,那就研究哈怎么消耗吧!用料胡萝卜200g/1根青豆200克玉米100g盐3克(按口味)水20g清炒胡萝卜青豆玉米的做法主锅加入油,加入胡萝卜丁,启动高温模式,5分钟爆香。没有高...
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- 用料玉米2根清水没过玉米清水煮玉米的做法·玉米保留最后一层皮·加水没过玉米(冷水下锅)·水开之后再煮15min...
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