![尖椒炒腰子如何做才美味，怎么做尖椒炒腰子简单又好吃]( "尖椒炒腰子如何做才美味，怎么做尖椒炒腰子简单又好吃")
- 用料尖椒3个腰子1个姜2片蚝油1勺盐适量尖椒炒腰子的做法把腰子去掉里面的脏东西，改花刀切小块把切好的腰子放入碗中，加入姜丝盐料酒腌制一下，再放入一点生粉抓拌均匀把腌制好的腰子放入油锅炸熟姜蒜放入锅中炒香加入青红尖椒，花腰翻加一点盐鸡粉蚝油炒均匀加入一点酱油翻炒完...
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![酱椒炒腰花如何做才美味，怎么做酱椒炒腰花简单又好吃]( "酱椒炒腰花如何做才美味，怎么做酱椒炒腰花简单又好吃")
- 用料猪腰2个酱辣椒蒜台5根生抽香油生姜3片酱椒炒腰花的做法猪腰去骚筋洗净，要花顺直线打花刀不要切断，横着切成薄片备用。酱椒切碎，蒜台切段备用酱椒和蒜台下锅煸炒出酱汁和蒜香起锅备用。植物油下热锅，姜片先煸炒，腰花下锅大火爆炒，倒入酱椒翻炒，生抽，麻油调味出锅。...
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![尖椒炒蚬子如何做才美味，怎么做尖椒炒蚬子简单又好吃]( "尖椒炒蚬子如何做才美味，怎么做尖椒炒蚬子简单又好吃")
- 用料蒜少许蒜末姜少许姜末蚬子处理好的蚬子尖椒2个韩式辣酱1勺尖椒炒蚬子的做法1热锅凉油，姜蒜末炒香，放入一勺辣酱，炒香（韩式辣酱可用水调）放入尖椒和蚬子，炒熟即可...
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![尖椒炒茄子如何做才美味，怎么做尖椒炒茄子简单又好吃]( "尖椒炒茄子如何做才美味，怎么做尖椒炒茄子简单又好吃")
- 用料尖椒2个细茄子2根生抽1勺盐1勺多点鸡精1小勺尖椒炒茄子的做法尖椒切成丝茄子切成这样小块锅内倒油，多倒一点，茄子炒到六七成熟，盛出，多余的油倒出来，留用一点点油就行。热油，蒜片爆香，加入尖椒炒3分钟左右，倒入生抽。炒一会儿，加茄子，炒1分钟，加盐，鸡精，炒一会儿盛出。...
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![尖椒炒青椒如何做才美味，怎么做尖椒炒青椒简单又好吃]( "尖椒炒青椒如何做才美味，怎么做尖椒炒青椒简单又好吃")
- 阿宝高作，味道不错。。。特此记录。用料尖椒2个青椒4个葱姜生抽盐糖尖椒炒青椒的做法青椒尖椒切丝葱姜炝锅，下尖椒青椒翻炒。点少许生抽，盐糖，出锅。...
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![茄子炒尖椒如何做才美味，怎么做茄子炒尖椒简单又好吃]( "茄子炒尖椒如何做才美味，怎么做茄子炒尖椒简单又好吃")
- 尖椒不是狠辣呢做炒菜好用料工具勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量茄子2个尖椒（小）5个A白料酒1.5勺A味淋1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化A白糖1勺A酱油1/3勺味噌3/4勺食油1勺芝麻油1/3勺茄子炒尖椒的做法茄子和尖椒洗净，切掉蒂，乱切。准...
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![猪腰炒青椒如何做才美味，怎么做猪腰炒青椒简单又好吃]( "猪腰炒青椒如何做才美味，怎么做猪腰炒青椒简单又好吃")
- 用料青椒1个猪腰1个姜1些盐1些鸡精1些蚝油1些酱油1些猪腰炒青椒的做法青椒一个，切三角形；猪腰一个，切花，放盐水里泡一下；姜切丝。热锅下油，下姜丝炒，猪腰沥干水也放下去炒一下，然后起锅装盘子备用。炒锅加油，放青椒炒，炒到有点变色，把猪腰放下去一起炒，下盐、鸡精、酱油、蚝油调味，加...
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![猪腰炒辣椒如何做才美味，怎么做猪腰炒辣椒简单又好吃]( "猪腰炒辣椒如何做才美味，怎么做猪腰炒辣椒简单又好吃")
- 用料猪腰1个辣椒2个姜片适量蒜蓉适量指天椒适量花生油适量盐适量料酒3勺酱油2勺猪腰炒辣椒的做法辣椒切好备用。猪腰切好备用。锅里放入油，放入蒜蓉姜片煎致蒜蓉姜片出香味。把切好的猪腰倒入锅里翻炒，加入盐，炒致猪腰5分熟。倒入辣椒翻炒。加入酱油翻炒，翻炒一下再加入料酒，...
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![青椒炒腰花如何做才美味，怎么做青椒炒腰花简单又好吃]( "青椒炒腰花如何做才美味，怎么做青椒炒腰花简单又好吃")
- 家常做法，很简单用料蒜适量青椒2个腰花半个青椒炒腰花的做法切好的腰花泡水青椒备好加入生抽，蚝油，鸡粉，香油，黑白胡椒粉，白醋搅拌均匀加入面粉或者淀粉搅拌均匀，腌制10-20分钟蒜瓣切碎备用大火翻炒腰花，卷了就可以出锅备用起锅烧油放入蒜末，加入青椒青椒翻炒均匀，加入腌制腰花的料...
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![彩椒炒猪腰如何做才美味，怎么做彩椒炒猪腰简单又好吃]( "彩椒炒猪腰如何做才美味，怎么做彩椒炒猪腰简单又好吃")
- 转自女侠森森。用料猪腰1个彩椒2个盐适量生抽适量醋适量糖适量生粉适量彩椒炒猪腰的做法按图示，把猪腰过一下水。切好配菜彩椒和芹菜。调酱汁：生抽、蚝油、糖、盐、陈醋、生粉适量，加一点点水。放一点油和一点盐微炒一下蔬菜；炒好放一边备用。炒锅放点油，姜葱蒜爆香，加猪腰稍微...
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![尖椒炒茄子的详细做法大全,简单又营养的尖椒炒茄子做法]( "尖椒炒茄子的详细做法大全,简单又营养的尖椒炒茄子做法")
- 没啥可说的，超级好吃的一道菜用料圆茄子1个尖椒4个肉适量黄豆酱油1锅铲糖1勺盐1勺胡椒粉1小勺尖椒炒茄子的做法圆茄子去根去皮切两半切薄片、肉切片、尖椒去根斜切厚丝油热炒肉，肉熟了放尖椒炒出辣味，放茄子放一勺盐，用筷子帮忙铲子筷子一起翻炒，稍微软塌后放糖、酱油，后放一点...
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![尖椒炒肉的详细做法大全,简单又营养的尖椒炒肉做法]( "尖椒炒肉的详细做法大全,简单又营养的尖椒炒肉做法")
- 有没有人觉得猪肉带来那种满足感是什么肉都替代不了的，从小到大家里面每个人都爱吃猪肉，虽然人们都觉得对身体不好，可是为什么还这么畅销呢！一定五花肉哈！别说你不吃肥的，尝尝一定要尝，绝对是纯瘦肉不能比的用料五花肉尖椒盐生抽老抽陈醋少尖椒炒肉的做法切丝切片！也可以去冷冻后...
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![甜椒炒猪腰如何做才美味，怎么做甜椒炒猪腰简单又好吃]( "甜椒炒猪腰如何做才美味，怎么做甜椒炒猪腰简单又好吃")
- 用料猪腰1个甜椒（红色、黄色）各1/3个黑胡椒适量酱油（生抽）少量盐适量甜椒炒猪腰的做法甜椒洗干净切好猪腰冲洗一下，切成花儿段，然后用生粉搓洗干净。1.热油后加入猪腰炒至变色，加入少量水焖至八成熟后加入适量盐。2.加入彩椒来回炒30秒左右，煤气调至最小火，撒上适量的黑胡椒和少量...
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![辣椒炒猪腰如何做才美味，怎么做辣椒炒猪腰简单又好吃]( "辣椒炒猪腰如何做才美味，怎么做辣椒炒猪腰简单又好吃")
- 用料猪腰2个料酒1勺生抽1勺盐1勺青椒1个蚝油1勺辣椒炒猪腰的做法猪腰两个，清理干净里面的脏东西，洗干净。青椒和蒜米备用。热锅放青椒蒜米下锅爆炒出香味，下猪腰一起炒，加半碗水，一勺料酒，一勺盐，酱油，蚝油，炒熟出锅，美味补肾哦。针对尿频者吃了有巨大的好处哦。...
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![青椒炒猪腰如何做才美味，怎么做青椒炒猪腰简单又好吃]( "青椒炒猪腰如何做才美味，怎么做青椒炒猪腰简单又好吃")
- 用料猪腰1个姜10片料酒2勺蒜3瓣青椒2个盐适量老抽半勺耗油1勺白糖一点点鸡精适量青椒炒猪腰的做法猪腰让摊贩处理好洗净。自己切花刀，切薄片洗净放水里泡个十几分钟锅中煮一锅水，水开后放生姜五片，料酒一勺，腰花。等水再次烧开，马上捞出沥干（不能煮太久哦）姜切片，蒜切末，青椒切丝...
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![炒尖椒如何做才美味，怎么做炒尖椒简单又好吃]( "炒尖椒如何做才美味，怎么做炒尖椒简单又好吃")
- 好爱吃不辣的尖椒啊！这么简单炒炒，一顿饭一盘。后来试过在炒尖椒中加入一兜勺卤汁，也是别有风味。印象中吃过最好吃的一份尖椒是舅妈清炒的，妙在尖椒的个头非常小，是一般尖椒的1/3个头，又嫩又柔软又不辣，一筷子几根一起入嘴！啧啧！（¯﹃¯）用料尖椒盐鸡精糖少许炒尖椒的做法尖椒洗净去...
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![尖椒炒肘子如何做才美味，怎么做尖椒炒肘子简单又好吃]( "尖椒炒肘子如何做才美味，怎么做尖椒炒肘子简单又好吃")
- 用料尖椒3个生抽2勺料酒1勺盐适量蒜5瓣姜2片大料1颗葱白1小段尖椒炒肘子的做法我用的是煮好的肘子切片备用葱蒜切片姜切丝起锅热锅冷油下料头爆香加入肘片大火翻炒20秒加料酒生抽翻炒10秒下尖椒丝加适量盐调味出锅...
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![尖椒「尖椒炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒「尖椒炒鸡蛋」方法]( "尖椒「尖椒炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒「尖椒炒鸡蛋」方法")
- 尖椒炒蛋是一道用鸡蛋和嫩尖椒制作的川菜，食用此道菜品后3小时内不宜饮用牛奶。用料尖椒个鸡蛋个盐克尖椒【尖椒炒鸡蛋】的做法青杭椒切丁炒断生，放入蛋液中（加盐鸡精胡椒白醋水）底油炒蛋液定型出锅。小贴士此菜香中带辣，可以开胃，促进食欲（家常菜日记）...
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![尖椒炒焖子如何做才美味，怎么做尖椒炒焖子简单又好吃]( "尖椒炒焖子如何做才美味，怎么做尖椒炒焖子简单又好吃")
- 去丹东出差，临走的时候在菜场转了一圈，买了块焖子回来吃了两顿。第一顿做的吉林煎粉也很好吃哦，在吉林上班的时候干妈经常做给我吃，煎粉也是吉林的老特色小吃啦。剩了半块妈妈说吃炒焖子。和馒头一起吃，在来一碗鸡蛋柿子汤，完美✌️用料尖椒1个生抽适量盐适量蒜4瓣生抽适量葱1根...
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![焖子炒尖椒如何做才美味，怎么做焖子炒尖椒简单又好吃]( "焖子炒尖椒如何做才美味，怎么做焖子炒尖椒简单又好吃")
- 每年年底家里都会做焖子，无论炖菜还是炒菜，完全好吃😋用料焖子适量辣椒1个焖子炒尖椒的做法准备好焖子和青椒。焖子切块儿，青椒切丝，准备花椒和葱。热锅凉油，放入花椒和葱。放入焖子和青椒翻炒。然后放入生抽和蚝油继续翻炒。最后也可加入焯好的豆芽，更加美味。小贴士如果家里...
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![青椒炒腰花(附腰子处理教程)食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒腰花(附腰子处理教程)方法]( "青椒炒腰花(附腰子处理教程)食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒腰花(附腰子处理教程)方法")
- 用料猪腰1个青椒2个姜若干片大蒜5瓣葱丝适量料酒适量干辣椒段适量豆瓣酱1勺生抽1勺老抽3滴蚝油1勺五香粉半勺白胡椒1勺青椒炒腰花(附腰子处理教程)的做法买回的腰子洗干净，切成两半。撕去腰子外的薄膜。用剪刀(刀功好的人就用刀吧😂)除去腰子内的深红色部分和白色筋膜。(...
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![辣椒炒腰花如何做才美味，怎么做辣椒炒腰花简单又好吃]( "辣椒炒腰花如何做才美味，怎么做辣椒炒腰花简单又好吃")
- 猪腰营养价值高，处理得当既美味，又营养！用料猪腰1个青椒3个酱油2勺料酒2勺郫县豆瓣酱1大勺蚝油1勺糖少许辣椒炒腰花的做法先将猪腰对半切开，剔除里面白色筋膜（骚味就是来源于这些白色的筋膜），洗净；改刀切成花状；用少许白酒搓洗一下，冲干净，然后锅里烧开水，放葱姜，把腰花翻下去焯十秒捞...
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![辣椒炒腰子（猪腰）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒腰子（猪腰）方法]( "辣椒炒腰子（猪腰）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒腰子（猪腰）方法")
- 腰子，又叫猪腰。那么好吃，你怎么会放过它？！腰子处理秘籍攻略！收藏！用料猪腰2个姜4片大蒜2瓣青椒2个辣椒炒腰子（猪腰）的做法市场买猪腰的时候，可让老板代劳切除内腹白色筋膜及褐红色。回家再仔细把剩余白色筋膜挑干净，这一步是必须重点去掉腥臊膻味的源头；去除干净后洗干净，可以开始切...
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![彩椒炒腰果如何做才美味，怎么做彩椒炒腰果简单又好吃]( "彩椒炒腰果如何做才美味，怎么做彩椒炒腰果简单又好吃")
- 彩椒炒腰果，简单美味不失营养！用料绿色彩椒半只红色彩椒半只腰果适量姜片几片油，盐适量彩椒炒腰果的做法彩椒洗净切块备用（我买的彩椒是那种很大一只的，所以各用半只就够了，如果做的量大或者彩椒个头小的就适当增加。）腰果清洗干净，控干水分备用锅中倒入适量油，将腰果炸至金黄色捞...
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![泡椒炒腰花如何做才美味，怎么做泡椒炒腰花简单又好吃]( "泡椒炒腰花如何做才美味，怎么做泡椒炒腰花简单又好吃")
- 用料猪腰个辅料见下泡椒炒腰花的做法猪腰片去腰骚，切成腰花，多放点料酒腌个半小时。准备辅料:泡椒，泡姜，葱姜蒜，切片。大蒜叶，切小段。料汁:生抽+鸡精+一点点醋+水+一点点淀粉+一点点植物油。腰花用水冲洗干净，沥干，再用厨房纸吸干水，加入盐，胡椒粉，抓匀。锅里热油到7成，加入腰花滑散...
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