- 功效:补血,通乳用料猪尾巴1根花生150克红枣3颗姜盐月子餐花生猪尾汤的做法1.材料洗净备用。2.锅里加水煮沸,倒入猪尾焯水。3.另外起汤锅里加水大火烧沸。4.水沸后倒入所有煲汤料盖盖子,大火煲20分钟后改中火煲2小时。5.煲好的汤加入盐调味即可。...
- 9932
- 适合秋天吃的家常菜~猪尾花生煲,我家孩子超级喜欢吃猪尾巴~用料猪尾1条花生150克姜6片生抽2勺白糖半勺克老抽1勺大蒜3瓣葱花适量猪尾花生煲的做法☑猪尾刮干净外皮切段,花生焯水洗干净;☑把猪尾放进瓦煲,加入生抽白糖和老抽拌匀加入花生姜大蒜和没过材料的水,煮滚之后调小火慢炖...
- 20238
- 花豆,也叫花腰豆,花芸豆,肾豆,颗颗饱满,色彩斑斓,可以跟骨头,鸡一起煲汤,营养丰富,色泽诱人用料猪尾骨一条花豆250克姜三片盐适量猪尾花豆汤的做法花豆洗净,冷水浸泡半小时以上猪尾骨焯水,备用煲中放水,放入姜片、花豆,煮半小时,然后放入焯好水的猪尾骨,煲一小时,花豆已经软烂,放少许盐,关...
- 28220
- 十几年前的菜,没有拍过程步骤图,但是还是很经典用料猪尾3根米酒适量姜3片盐适量花生适量鹌鹑蛋12个油适量蒜头3瓣老抽适量冰糖适量八角1个陈皮半片香叶适量干辣椒适量香葱1小把花生猪尾煲的做法猪尾剔毛洗干净后剁成小段,倒入有冷水的锅中,加米酒、姜片、少量盐,待水烧开,去除...
- 32186
- 汤汁乳白,猪尾软糯,花生味浓。此汤有健脾暖胃、益肾利水之功效。用料水1200毫升葱1根生姜5片花生仁60克猪尾500克料酒4茶匙盐1茶匙花生炖猪尾的做法准备如图所示食材。猪尾斩成4厘米的段,焯水洗净。把猪尾和其它材料放入压力锅中开始烹饪。烹饪结束后即可出锅。版权归美的美...
- 28499
- 墨鱼又叫乌贼,味道鲜美,营养丰富。研究表明,墨鱼中富含维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体必需的微量元素。每100克墨鱼肉中含有13克的蛋白质,其脂肪的含量却仅为0.7克。中医认为,墨鱼味咸、性平,可入肝经、肾经,具有养血、通经、滋阴等功效。墨鱼的肉、脊骨(中药名...
- 25142
- 当了妈自然就会带孩子!每日各个育儿大咖微博刷一遍!看着姑娘大口吃奶觉得好幸福,尤其是喝饱了对着我满足的笑的时候,她就是我的全部!用料猪蹄一只花生半碗莲藕2段桂圆干几个盐少许月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法花生提前半天(最好有两个小时以上)金牌天,月子里牙不好,不要吃太硬哈!猪...
- 7058
- 用料猪尾1条花生半小碗干辣椒4个料酒2勺老抽1勺生抽1勺冰糖4粒大蒜4瓣盐1小勺八角4个橙皮1片蚝油1勺花生焖猪尾巴的做法猪尾洗净,烧开水过水3分钟,用清水冲净预热锅加油,倒入猪尾翻炒,加入以上配料,翻炒5分钟,然后倒水,水盖过面这行,焖20分钟上锅,骨胶原蛋白多多的...
- 23836
- 用料花生100克猪尾1条姜丝少许蒜丝少许红枣丝1个盐约2g料酒1勺醋三分一勺生抽约3勺生粉约5g花生蒸猪尾的做法长猪尾一条,烧一下外皮然后洗净把猪尾砍细块花生提前冷水泡一下,约泡二十分钟切姜丝,蒜丝,红枣丝将三丝,盐,生粉放猪尾上,浇一勺料酒再浇三分一勺醋,喜欢醋味重可以放多...
- 15561
- 健脾祛湿困用料眉豆150克花生50克红枣5颗猪尾750克生姜3片陈皮1/4片眉豆花生红枣猪尾汤的做法猪尾飞水,材料洗净,放刚好没过食材的水煲汤一小时,最后适量盐即可。...
- 20304
- 用料猪尾巴1条花生250克姜3片红枣6颗枸杞20粒干淮山8片沙参8节红莲子15个水8碗盐1勺花生煲猪尾(养生汤)的做法猪尾洗干净锅里洗干净,猪尾冷水下锅大火烧开水2分钟,捞出猪尾用清水冲洗两次备用花生花生用热水泡30分钟,洗干净备用准备姜、淮山、红枣、枸杞子、红莲子、沙参洗干...
- 10060
- 这个组合不用多说,就是好吃。简单又应季。用料猪尾骨400克墨鱼干半只眉豆一把花生一把姜10片盐适量花生眉豆墨鱼猪尾汤的做法猪尾骨砍段,墨鱼干洗尽,切条。猪尾骨清水焯一下,捞出洗干净。加适量清水,姜片,和墨鱼干一起高压锅大火烧开,小火煮10分钟。高压锅熄火,降温,加入花生眉豆,...
- 21236
- 花生含丰富的不饱和脂肪酸,和猪脚同炖,可调理荷尔蒙的分泌,促进胸部的丰满与乳腺的发育,孕妇食用更具增加乳汁分泌的作用。用料猪蹄500g只花生克老姜片月子酒150g花生100g月子餐猪蹄炖花生的做法1、猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,老姜洗净拍扁待用。2、锅内加水烧开,放入猪蹄焯掉...
- 25996
- 用料莲子一把猪尾一根姜料酒盐莲子猪尾汤的做法莲子提前泡一夜,泡过的水倒掉不用猪尾切小段,稍微清洗锅中烧热水,加入姜和适量料酒,水烧开后入猪尾焯烫猪尾过凉水洗净,与莲子一同放入电炖锅(或者电饭煲煲汤模式),加入适量清水炖煮时间好了调入适量盐即可~温润滋补的莲子炖猪尾巴汤...
- 7955
- 老人家说,喝这个好,又下奶。不管科不科学,但是,好喝是王道。管他什么🤔……用料猪蹄一只花生一把盐5克姜几片青木瓜一只红枣几颗料酒一勺月子必备养颜猪蹄花生木瓜汤的做法飞水洗净的猪蹄与姜放电高压锅中。将提前泡好的花生也倒进去,木瓜去皮去核切块也倒进锅。放一勺料酒。...
- 21452
- 每当肚子里的馋虫犯了,就得烧锅肉治一治。今天有人跟我说不吃大肉他觉得活不下去,一次能吃二斤猪头肉!怎么说呢,吃肉当然没问题,但不能暴食。过犹不及……我们争取一个月吃一顿。用料猪尾巴4根花生1小把酱油适量盐适量姜2片八角1个香叶2片桂皮1块干辣椒1个花生闷猪尾的做法花...
- 13055
- 脊椎骨的补汤用料牛尾400克花生米1勺姜2片葱3根料酒2勺盐少量枸杞1小把牛尾花生汤的做法牛尾骨洗干净水煮后去浮沫捞出牛尾骨加料酒、花生米、枸杞、葱段、姜放入电饭锅,烧汤2小时加入盐好了小贴士水量控制好...
- 16071
- 用料猪尾4条花生适量姜3片蒜3瓣酱油适量糖(冰糖)适量蚝油适量料酒适量油适量八角1个胡椒粉适量花生炆猪尾的做法花生泡一会洗干净,用电饭锅先煮(花生比较硬,先煮一会)猪尾拔毛(一般买回来的猪毛弄得挺干净,再看看吧),洗干净,砍成一小段,灼水沥干热锅,直接下猪尾翻炒一下,加料酒再翻炒一...
- 23425
- 生完孩子,就操心喂奶的事了月嫂阿姨推荐这款,记录一下用料猪蹄半只红皮花生1把小通草几根水没过食材盐根据个人口味最后加小美月子汤,下奶汤,猪蹄花生通草汤的做法猪蹄焯水,放入主锅,花生,通草,水(没过食材),60分钟,100度/98度,反转,小勺。最后2分钟加盐。小贴士通草有大小,都可以,如果...
- 8323
- 【功效】部分产妇产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。用料木瓜花生克红枣颗月子餐催奶木瓜花生汤的做法①木瓜去皮、去核、切块。②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用...
- 23488
- 猪肚功效补气补虚,含有蛋白质,钙,磷铁,等营养元素。健脾养胃的功效。搭配花生煮汤,还有催乳的功效。用料猪肚一个花生50克姜5片葱段3块香菜少许米酒适量盐少许香油适量月子2猪肚花生汤的做法猪肚表面有粘液的话,用盐揉搓清洗三遍,在用淀粉洗2-3遍。浸泡3个小时。中间勤换水。花...
- 9170
- 月嫂阿姨说:这是催奶名菜。猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄两只黄豆适量姜适量花生适量黄酒少量月子餐●DAY7①黄豆花生炖猪蹄的做法猪蹄、黄酒、生姜,(之前习惯性打上了“加大料”。哺乳期不添加大料!感谢网友🤓)冷水下锅焯水。捞出、放凉。黄豆可以不浸泡。将猪蹄、黄豆冷水下...
- 30557
- 花生全身是宝!平时发质不好,白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生,可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材,感恩食物赐予的那份美好花生——是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食...
- 21956
- 用料花生克酱油勺冰糖少量姜两片花生焖猪尾的做法土猪猪尾,买的时候烧干净上面的毛大火烧干锅把猪尾炒干水分,放油,放蒜末炒香,再把拍碎的葱根爆香连肉翻炒均匀,放酱油,冰糖,接着翻炒几下汁融化后放入没过肉的水大火烧开小火收汁,起锅装盘散上葱花即可...
- 29045
- 重阳节做个滋补汤!用料猪尾巴1根花生50克黑豆100克姜1个补肾黑豆花生猪尾汤的做法1、花生仁买的是带壳回来剥的2、猪尾超市买的,切好段了1、猪尾冷水下锅放半盖料酒、拍一颗姜下去焯水两三分钟,捞出洗净2、花生、黑豆洗净水开把猪尾、黑豆花生一起放下去(用砂锅的话水要多放...
- 19681