![胡萝卜土豆鸡块做法烹饪大全 地道胡萝卜土豆鸡块如何做]( "胡萝卜土豆鸡块做法烹饪大全 地道胡萝卜土豆鸡块如何做")
- 胡萝卜具有健脾消食润肠通便杀虫行气化滞明目等功效主治食欲不振腹胀腹泻咳喘痰多视物不明另外胡萝卜素在人体内能转化为维生素A有抗癌保健作用所以被称为益寿之菜又称小人参营养健康多吃有助健康但是很多人都不喜欢胡萝卜的味道曾经我也是对他视而不见的有时候“被迫”...
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![红烧土豆胡萝卜鸡块·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧土豆胡萝卜鸡块·一人食方法]( "红烧土豆胡萝卜鸡块·一人食食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧土豆胡萝卜鸡块·一人食方法")
- #一个人吃饭，吃点好的，很有必要#土豆和胡萝卜是我的常备菜；几天去一次菜市场，所以每次都是采购一大包各种菜，鸡也是先买好，再让老板给剁小块的，回来直接放到冰箱，要吃的时候提前拿出来解冻就好；肉也是同样道理哟～用料土豆2个胡萝卜1根大鸡腿1根料酒葱姜大蒜干辣椒冰糖老抽1勺生抽2...
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![tiger 妈咪家常菜之咖喱土豆胡萝卜鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的tiger 妈咪家常菜之咖喱土豆胡萝卜鸡块方法]( "tiger 妈咪家常菜之咖喱土豆胡萝卜鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的tiger 妈咪家常菜之咖喱土豆胡萝卜鸡块方法")
- 这道经典的下饭菜，每次都能干掉一大碗米饭🍚，绝对的米饭杀手😂用料土豆1个胡萝卜1根鸡腿1只洋葱半个料酒1勺tiger妈咪家常菜之咖喱土豆胡萝卜鸡块的做法将鸡腿剔骨，切成小块，用料酒、葱、姜、少许生抽、蚝油腌制半小时将洋葱切碎胡萝卜、土豆切块泡在水中，防止氧化变黑开火，锅...
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![胡萝卜土豆如何做才美味，怎么做胡萝卜土豆简单又好吃]( "胡萝卜土豆如何做才美味，怎么做胡萝卜土豆简单又好吃")
- 用料土豆两个胡萝卜两根小米椒或青椒(一个)喜辣就多放葱蒜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量食醋适量鸡精适量耗油适量植物油适量胡萝卜土豆的做法土豆胡萝卜切块备用土豆放水里泡一下准备好需要的材料锅里放入植物油油温变热放入蒜葱小米椒待辣味出来放入土豆胡萝卜炒三四分...
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![土豆胡萝卜炖鸡块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜炖鸡块如何做]( "土豆胡萝卜炖鸡块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜炖鸡块如何做")
- 用料鸡腿块土豆胡萝卜洋葱青椒蒜生抽老抽蒸鱼豉油蚝油豆瓣酱黄豆酱糖土豆胡萝卜炖鸡块的做法土豆胡萝卜切块备用鸡腿块洗净沥干水分，锅中倒油，入蒜，煸香，入鸡腿快翻炒至金黄色倒入切好的土豆胡萝卜块翻炒三五分钟依次放入老抽，生抽，蚝油，蒸鱼豉油，一小勺豆瓣酱，一小勺黄豆酱，少许盐...
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![咖喱土豆胡萝卜鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆胡萝卜鸡块方法]( "咖喱土豆胡萝卜鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆胡萝卜鸡块方法")
- 用料土豆个胡萝卜根咖喱块洋葱个盐克勺咖喱土豆胡萝卜鸡块的做法1.炸鸡块，炸好后盛出入碗2.切土豆丁，胡萝卜定。热锅凉油，放黄油，炒土豆丁和胡萝卜定，炒八分熟3.加水，放咖喱，小火炖到土豆软乎，放牛奶...
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![咖喱鸡块土豆胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡块土豆胡萝卜方法]( "咖喱鸡块土豆胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡块土豆胡萝卜方法")
- 用料土豆2个胡萝卜1根鸡块300克油咖喱2勺咖喱鸡块土豆胡萝卜的做法1.鸡块洗净后拿黄酒和盐腌制15分钟2.放少许油，生姜，下锅炒到鸡块水份都出来3.可以把油倒掉，另起油锅炒切块的土豆和胡萝卜，2分钟4.加水莫过所有食材，煮到土豆胡萝卜可以用筷子戳进去5.加两勺油咖喱，煮到自己想...
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![土豆胡萝卜烤鸡块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜烤鸡块如何做]( "土豆胡萝卜烤鸡块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜烤鸡块如何做")
- 隔离在家，夫妻合力吃烧烤用料土豆1个胡萝卜1根烧烤料若干烧烤酱2勺鸡翅4个鸡腿块若干土豆胡萝卜烤鸡块的做法烧烤酱腌鸡块两个小时以上土豆胡萝卜切块，热水焯后捞出，洒烧烤料搅拌，放入烧烤盘烤箱上下230度，20分钟后翻一翻鸡块，再烤10分钟，美食出炉成品美味，和媳妇给包圆了，快自己...
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![咖喱鸡块土豆(胡萝卜洋葱)食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡块土豆(胡萝卜洋葱)方法]( "咖喱鸡块土豆(胡萝卜洋葱)食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡块土豆(胡萝卜洋葱)方法")
- 咖喱鸡块配大米特别下饭，外面阴雨绵绵，在家炖一锅咖喱鸡肉，配着土豆胡萝卜洋葱，简直了。用料咖喱100g鸡胸肉500g土豆2个洋葱1个胡萝卜1根生抽1勺油适量咖喱鸡块土豆(胡萝卜洋葱)的做法准备鸡胸肉，建议100g咖喱也就是一盒用一斤左右的肉，我买多了，就这么用吧鸡胸肉洗干净切成小块...
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![鸡块炖土豆胡萝卜做法烹饪大全 地道鸡块炖土豆胡萝卜如何做]( "鸡块炖土豆胡萝卜做法烹饪大全 地道鸡块炖土豆胡萝卜如何做")
- 用料鸡块400克土豆2个胡萝卜半根大葱1根料酒2勺生抽2勺老抽1勺盐适量鸡块炖土豆胡萝卜的做法三个冰鲜小鸡腿，洗净后把肉剪下来，成小块。热油葱花姜片爆香，加入鸡块翻炒，2勺生抽，2勺料酒，1勺老抽，中火翻炒2-3分钟。加入足够热水，炖二十分钟。外放入土豆和胡萝卜块，加入适量盐，继续炖...
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![胡萝卜土豆烧鸡块做法烹饪大全 地道胡萝卜土豆烧鸡块如何做]( "胡萝卜土豆烧鸡块做法烹饪大全 地道胡萝卜土豆烧鸡块如何做")
- 利用鸡肉本身的油脂成菜，不添加额外的油，口感甜辣，配饭一流，操作简单。用料鸡块500克土豆1个胡萝卜1根葱半根蒜5瓣姜3片生抽1勺老抽1勺白糖2勺黑胡椒适量水500g胡萝卜土豆烧鸡块的做法将鸡块洗净，土豆和胡萝卜去皮后切滚刀块。将锅烧热后转小火，将鸡块带皮部分向下，放入锅中慢慢...
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![胡萝卜土豆炖鸡块做法烹饪大全 地道胡萝卜土豆炖鸡块如何做]( "胡萝卜土豆炖鸡块做法烹饪大全 地道胡萝卜土豆炖鸡块如何做")
- 用料土豆2个胡萝卜2根八角1个料酒2勺姜若干片老抽1勺盐5克鸡半只胡萝卜土豆炖鸡块的做法浸泡鸡块一个小时，清洗干净，去除血水焯鸡块，焯水时候加少许料酒。焯完清水清洗鸡块，控干水分。砂锅内放少许油，下入姜片。煸炒鸡块，倒入老抽料酒，炒制均匀后倒入开水。放入八角，大火烧开转小...
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![土豆胡萝卜猪肉块乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜猪肉块乱炖方法]( "土豆胡萝卜猪肉块乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜猪肉块乱炖方法")
- 用料胡萝卜1根杏鲍菇2个小土豆若干个青辣椒2个姜4片蒜4瓣老抽适量勺盐适量克味精适量克油适量克土豆胡萝卜猪肉块乱炖的做法1猪肉凉水下锅煮开，用筷子戳一下，烂了就可以了。2出锅用冷水冲一下，切成小块。3胡萝卜杏鲍菇土豆切成小块，青辣椒也切成小块。蒜拍碎，姜片切好。4胡萝...
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![土豆胡萝卜烧鸡块（第二版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜烧鸡块（第二版）方法]( "土豆胡萝卜烧鸡块（第二版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜烧鸡块（第二版）方法")
- 上次做的豆干烧鸡块，有亲说颜色偏暗。这次改放土豆胡萝卜，鸡肉腌制的时候添加了蚝油和黑胡椒粉，算是改良第二版吧～用料鸡半只土豆4个小胡萝卜3根蚝油，生抽，老抽，料酒，醋适量黑胡椒粉，盐，糖适量香葱数根土豆胡萝卜烧鸡块（第二版）的做法鸡半只，切块，用蚝油，黑胡椒粉，生抽，老抽，料酒，糖抓匀，放冰...
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![胡萝卜鸡块的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜鸡块做法]( "胡萝卜鸡块的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜鸡块做法")
- 参考月龄：11M+今天分享一道肉食宝宝们超爱的胡萝卜鸡块。鸡肉是蛋白质相当丰富的一种食物，对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。用料米饭80克鸡胸肉40克胡萝卜20克鸡蛋1个（约50克）胡萝卜鸡块的做法鸡胸肉切小块，倒入葱姜水中，浸泡10分钟去腥。»葱段、姜片放入碗中，倒入开水浸...
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![土豆胡萝卜如何做才美味，怎么做土豆胡萝卜简单又好吃]( "土豆胡萝卜如何做才美味，怎么做土豆胡萝卜简单又好吃")
- 减肥素食餐用料土豆1个胡萝卜半个湖南椒3个大蒜2个油适量盐1勺酱油适量胡椒粉适量土豆胡萝卜的做法洗，切1：土豆，胡萝卜，湖南椒切条2：土豆用水泡下炒1：热锅，油，放入蒜，土豆炒一下2：加入胡萝卜，湖南椒一起炒3：加调料，盐，酱油，胡椒粉几分钟，OK（个人习惯，绝大多数简单的菜，调料就用油，盐，酱油，胡椒...
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![土豆胡萝卜的详细做法大全,简单又营养的土豆胡萝卜做法]( "土豆胡萝卜的详细做法大全,简单又营养的土豆胡萝卜做法")
- 用料胡萝卜1根土豆1个蒜适量盐适量生抽适量土豆胡萝卜的做法准备土豆，胡萝卜土豆、胡萝卜切丝油热加蒜，爆出香味放入土豆胡萝卜丝出锅了小贴士土豆切丝后要洗下，不然后沾锅...
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![无油香辣胡萝卜土豆块食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香辣胡萝卜土豆块方法]( "无油香辣胡萝卜土豆块食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香辣胡萝卜土豆块方法")
- 很喜欢吃土豆，尤其是油炸土豆。考虑到油太多不好，就发现这样做！不用油炸！很好吃！用料胡萝卜1根土豆2个盐8克五香粉4勺辣椒粉3勺香油1勺无油香辣胡萝卜土豆块的做法土豆、胡萝卜切块，放入锅中煮熟，捞出，沥水。加入调料：盐、五香粉、辣椒粉、香油。适量。还可根据个人口味添加其他调...
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![超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块方法]( "超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块方法")
- 全家都喜欢的好味道，耙软鲜美，今天做的这个完全不辣版哦(｢･ω･)｢嘿用料鸡半只土豆1个胡萝卜2根木耳一小把宽粉适量生抽三~四勺姜一块料酒5勺超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块的做法这是今天买的鸡，青脚鸡，比较好熟的那种锅里烧开水，然后把鸡块倒入焯水，然后洗净备用。热锅凉油，油热下花椒...
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![胡萝卜土豆挞的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜土豆挞做法]( "胡萝卜土豆挞的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜土豆挞做法")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料土豆50g胡萝卜40g鸡蛋1个虾皮香菇粉适量蓝莓果酱(12个月以上添加)适量胡萝卜...
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![土豆胡萝卜块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜块如何做]( "土豆胡萝卜块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜块如何做")
- 三个人的晚餐……用料🥒🥕🥔土豆胡萝卜块的做法这么一来小贴士话说真的很好吃😏😏...
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![胡萝卜土豆饼的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜土豆饼做法]( "胡萝卜土豆饼的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜土豆饼做法")
- 这是能让宝宝多吃胡萝卜的一个好办法！用料土豆3个胡萝卜1根盐2克面粉适量耗油一勺虾皮1把火腿肠1根香葱1根胡萝卜土豆饼的做法火腿肠切丁胡萝卜切丁土豆煮熟去皮，加一根香葱切碎加虾皮，加盐，加耗油，放在一起用手抓匀！逐渐加面粉，成型后即可！平底锅涂油，两面煎到金黄！小贴士吃的时候...
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![土豆胡萝卜炒鸡块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜炒鸡块如何做]( "土豆胡萝卜炒鸡块做法烹饪大全 地道土豆胡萝卜炒鸡块如何做")
- 用料胡萝卜2根土豆2个鸡腿或鸡翅对半切2只鸡腿或8个鸡翅生抽20克老抽15克冰糖15克盐少许水150克油15克料酒20克土豆胡萝卜炒鸡块的做法忘了拍过程图了，因为实在太简单了。食用油随意，3分钟120度速度小勺倒入胡萝卜鸡块土豆，加入各种调料和水，18分钟V键反转小勺...
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![胡萝卜鸡块如何做才美味，怎么做胡萝卜鸡块简单又好吃]( "胡萝卜鸡块如何做才美味，怎么做胡萝卜鸡块简单又好吃")
- 用料胡萝卜1根鸡块300g盐适量油适量蚝油白胡椒粉李锦记鲜香红烧酱油蒜香叶八角鸡粉料酒生姜糖胡萝卜鸡块的做法1、鸡块洗净焯水，胡萝卜切块；2、热锅冷油爆香蒜末生姜小红辣椒后倒入鸡块翻炒；3、依次撒入糖翻炒➕料酒➕酱油➕白胡椒粉➕蚝油➕鸡粉翻炒；4、倒入胡萝卜块翻炒入...
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![咖喱土豆胡萝卜炖鸡块（尼泊尔版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆胡萝卜炖鸡块（尼泊尔版本）方法]( "咖喱土豆胡萝卜炖鸡块（尼泊尔版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆胡萝卜炖鸡块（尼泊尔版本）方法")
- 用料鸡腿3-4土豆1洋葱1胡萝卜2姜末适量蒜末适量咖喱粉适量印度辣椒粉适量咖喱土豆胡萝卜炖鸡块（尼泊尔版本）的做法偷师成功怎样做咖喱鸡块土豆去皮切块胡萝卜去皮切块洋葱切片西红柿烫过切碎块鸡腿碎骨切块（可放入米酒腌制去腥）烧开水煮土豆与胡萝卜架锅热油炒洋葱片至棕黄--...
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