![胡萝卜焖牛腱做法烹饪大全 地道胡萝卜焖牛腱如何做]( "胡萝卜焖牛腱做法烹饪大全 地道胡萝卜焖牛腱如何做")
- 用料牛腱一整块花椒15粒冰糖6克香叶3片八角3个桂皮1块干辣椒3个丁香（可不放）2颗大蒜3瓣姜2片大葱一小段老抽2勺生抽3勺蚝油1勺沙茶膏（可不放）1小勺胡萝卜1～2根料酒2勺胡萝卜焖牛腱的做法牛腱冷水下锅，加入葱姜和料酒（配料用量以外），因为我是冷冻过，解冻实在太久，实际应该冲洗一下切...
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![晶莹剔透的牛腱子炖胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的晶莹剔透的牛腱子炖胡萝卜方法]( "晶莹剔透的牛腱子炖胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的晶莹剔透的牛腱子炖胡萝卜方法")
- 美味家常菜用料牛腱100克胡萝卜1根盐3克姜5片十三香1勺八角桂皮2块香叶2片生抽1勺香油0.5勺黑胡椒粉0.5勺料酒50ml晶莹剔透的牛腱子炖胡萝卜的做法牛腱肉一块拿出解冻，放着冷水中开火，炒水30分钟，期间放入两大勺料酒去腥。一根胡萝卜滚到切小块，放入锅中备用。捞出牛腱子肉，切...
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![豆瓣酱焖红萝卜牛腱粒食谱大全及做法，烹饪好吃的豆瓣酱焖红萝卜牛腱粒方法]( "豆瓣酱焖红萝卜牛腱粒食谱大全及做法，烹饪好吃的豆瓣酱焖红萝卜牛腱粒方法")
- 拍扁姜蒜放油爆香，下切好的洋葱，倒些料酒翻炒几下，放飞过水的牛腱粒，放红萝卜，可以再放些自己爱吃的配料(如马蹄，马铃薯，菇类等等)，个人爱吃红萝卜就只放了红萝卜，然后放盐，豆瓣酱，蚝油，加水过肉面，大火滚起后全部倒入高压锅，放几粒冰糖，盖上焖煮25-30分钟。用料牛腱粒300克料酒1勺盐少...
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![土豆胡萝卜炖牛腱肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜炖牛腱肉方法]( "土豆胡萝卜炖牛腱肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜炖牛腱肉方法")
- 用料牛腱一根土豆2个胡萝卜2根生抽小半碗盐克葱少许根土豆胡萝卜炖牛腱肉的做法先把牛腱肉用凉水泡一下，去血水（大约30分钟）用水焯一下去膻味！把焯好的牛腱肉放入电压力锅，放入一品鲜，（一根牛腱肉）所以时间能长一点！大约35分钟！肉好后盛入容器中！冷却后，切片，切块都行把土豆胡萝卜切成...
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![番茄胡萝卜炖牛腱做法烹饪大全 地道番茄胡萝卜炖牛腱如何做]( "番茄胡萝卜炖牛腱做法烹饪大全 地道番茄胡萝卜炖牛腱如何做")
- 喜欢牛腱子肉的口感，筋中带肉，肉中有筋😍适合清炖、焖烧、酱卤。这道炖菜用电压力锅比较节省时间，营养丰富，味道也一级棒哦!用料牛腱600克西红柿2个姜5-6片生抽若干料酒若干盐适量杏鲍菇1只胡萝卜2根番茄胡萝卜炖牛腱的做法漂亮的牛腱子肉✌切块后冷水入锅焯水，烧开后倒去血水...
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![土豆胡萝卜牛腱咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜牛腱咖喱方法]( "土豆胡萝卜牛腱咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜牛腱咖喱方法")
- 休息日不想出门用现有的食材组装了这道菜用料牛腱400克花椒8粒咖啡粉20克盐6克白酒10克姜片6片洋葱180克土豆2个胡萝卜1根土豆胡萝卜牛腱咖喱的做法牛腱切条姜片切片备用准备开水在锅里焯去血水入电高压锅，按肉类洋葱切块热锅冷油翻炒白洋葱，炒至微变色加入土豆胡萝卜翻炒...
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![玉米胡萝卜牛腱金针菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜牛腱金针菇汤方法]( "玉米胡萝卜牛腱金针菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜牛腱金针菇汤方法")
- 看到菜谱里有好多用猪骨头炖的，不过手里只有酱好的牛腱子肉（很好的胶原蛋白哦）个人觉得牛肉比猪肉更健康，so~我们开始做这道“玉米胡萝卜牛腱子汤！（外加金针菇和枸杞）用料金针菇一把酱好的牛腱肉适量枸杞玉米2根胡萝卜4个（小的）盐胡椒粉玉米胡萝卜牛腱金针菇汤的做法切好玉米和胡...
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![牛腱子炖胡萝卜做法烹饪大全 地道牛腱子炖胡萝卜如何做]( "牛腱子炖胡萝卜做法烹饪大全 地道牛腱子炖胡萝卜如何做")
- 用料牛腱子500克胡萝卜1根葱段适量姜片少许花椒八角干辣椒少许料酒适量生抽适量盐适量牛腱子炖胡萝卜的做法准备好食材，牛腱子肉切块，胡萝卜、葱段姜片等切好备用。养生锅倒入适量的水，放进牛肉块。加料酒煮开，撇除血沫捞出。锅内再加入适量清水，倒入牛肉块。加入生抽，料酒。放...
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![胡萝卜牛腱配杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜牛腱配杂粮饭方法]( "胡萝卜牛腱配杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜牛腱配杂粮饭方法")
- 我本来以为我会做出胡萝卜牛腱汤，结果。我写了这么细的用量步骤，就是为了下次我还能做出来……用料牛腱半个胡萝卜1根杂粮能整出杂粮饭就好姜1个胡萝卜牛腱配杂粮饭的做法牛腱子半个，买的时候大姐给切了小块。回家用冷水洗，泡着出血水。（泡了约1-2小时吧）。小麦米1.5杯，加到电饭...
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![［烤箱版］胡萝卜炖牛腱配小扁豆食谱大全及做法，烹饪好吃的［烤箱版］胡萝卜炖牛腱配小扁豆方法]( "［烤箱版］胡萝卜炖牛腱配小扁豆食谱大全及做法，烹饪好吃的［烤箱版］胡萝卜炖牛腱配小扁豆方法")
- 本来想做胡萝卜炖羊腱配以色列古斯米的，但是没有买到配料就灵机一动换了食材，结果味道仍然鲜美。用料牛腱1公斤有机胡萝卜250克有机黄洋葱1个约350克蒜瓣3瓣新鲜迷迭香2枝小扁豆100克海盐适量黑胡椒适量水适量可用于煎炸的橄榄油适量400克的番茄碎罐头2罐［烤箱版］胡萝卜炖牛...
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![番茄土豆胡萝卜炖牛腱子食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆胡萝卜炖牛腱子方法]( "番茄土豆胡萝卜炖牛腱子食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆胡萝卜炖牛腱子方法")
- 买了太多牛腱子肉不知道怎么吃，尝试一下后很成功，教你们不用砂锅就能炖出香浓的牛肉用料土豆1个胡萝卜1根西红柿半个大的牛腱250克芹菜2根葱1大根蒜2瓣大葱7.8小段香菜3根生抽2.5勺老抽1勺盐看情况姜6.7片番茄土豆胡萝卜炖牛腱子的做法1.将牛腱子切小块，大概1.5-2cm的正方体...
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![土豆胡萝卜炖牛腱子食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜炖牛腱子方法]( "土豆胡萝卜炖牛腱子食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆胡萝卜炖牛腱子方法")
- 用料牛腱750克胡萝卜2根土豆适量盐适量酱油生抽适量八角2个桂皮1块姜4片大葱1根香叶6片料酒1勺辣椒适量香葱2根蒜3瓣草果1个土豆胡萝卜炖牛腱子的做法牛肉切成稍大方块，冷水下锅，煮至沸腾，逼出血沫。撇去血沫，牛肉与汤分开盛放，汤用来炖土豆与胡萝卜。土豆与胡萝卜滚刀切，洋葱...
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![萝卜焖牛腱如何做才美味，怎么做萝卜焖牛腱简单又好吃]( "萝卜焖牛腱如何做才美味，怎么做萝卜焖牛腱简单又好吃")
- 冬天的热门菜，萝卜焖牛腩，不过，今天我把牛腩换成了牛腱，同样的美味。不过，说到口感，还是牛腩更胜一筹，呵呵，刚好想吃这道菜，而家里又刚好有牛腱，于是就直接做了萝卜焖牛腱了。用了海天的烹肉大师--柱候酱来焖，味道正。赶时间，把牛腱用电压力锅压熟，再跟煮好的萝卜一起焖煮一会，方便快捷...
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![牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤方法]( "牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤方法")
- 用料北芪100g牛腱500g红枣300g花生300g胡萝卜300g牛腱花生红枣北芪胡萝卜汤的做法牛腱用力出水，要出干净，放在高压锅里压15分钟，焖到没有气为止！在压牛腱时，把花生米、红枣、北芪，加清水烧开，放在小火上面煮！牛腱压好，跟花生，北芪，红枣，放在一起慢慢煮，在要喝的前一段时间放入胡萝卜，喝...
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![胡萝卜焖饭如何做才美味，怎么做胡萝卜焖饭简单又好吃]( "胡萝卜焖饭如何做才美味，怎么做胡萝卜焖饭简单又好吃")
- 用料胡萝卜2小根大米1杯色拉油2克胡萝卜焖饭的做法大米1杯，两根小胡萝卜洗净胡萝卜切丁、加入2克色拉油按煮饭档，煮好的样子用筷子松匀养肝护眼的胡萝卜饭，大人小孩都爱吃...
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![萝卜牛腱汤如何做才美味，怎么做萝卜牛腱汤简单又好吃]( "萝卜牛腱汤如何做才美味，怎么做萝卜牛腱汤简单又好吃")
- 用料牛腱250克萝卜1根姜5片花生15克干瑶柱20克萝卜牛腱汤的做法萝卜切块，姜洗净切片花生干瑶柱食材放进锅中牛腱切大块，出水后放锅中，加水没过食材，电锅煮两个小时美味清甜！萝卜炖的很软很入味！...
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![胡萝卜牛腱丸（肠）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜牛腱丸（肠）方法]( "胡萝卜牛腱丸（肠）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜牛腱丸（肠）方法")
- 用料牛腱500胡萝卜100洋葱50鸡蛋1全麦粉50料酒40细砂糖20盐6黑胡椒3辣椒粉2生姜4片迷迭香/罗勒/欧芹适量胡萝卜牛腱丸（肠）的做法所以材料破壁机打均匀烤香肠就装入裱花袋挤入硅胶膜具，烤丸子就用手搓圆球，放入冷冻室冻硬烤箱180度20min...
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![牛腱萝卜汤如何做才美味，怎么做牛腱萝卜汤简单又好吃]( "牛腱萝卜汤如何做才美味，怎么做牛腱萝卜汤简单又好吃")
- 用料牛腱600g白萝卜700g姜3片盐适量牛腱萝卜汤的做法牛腱切大块，并且用清水泡洗一下血水备用;萝卜去皮，切大块，切姜三片;煲中煮好适量开水，先入姜片和牛腱，再次煮开，这时血沫出来;捞起牛肉的血沫至干净;再倒入备好的萝卜块;再次煮开后用煲汤模式煲两个小时或以上;食用时加盐即...
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![牛腱焖红萝卜做法烹饪大全 地道牛腱焖红萝卜如何做]( "牛腱焖红萝卜做法烹饪大全 地道牛腱焖红萝卜如何做")
- 牛腱切段，红萝卜，爆香姜蒜，两片香叶，洋葱，放牛腱，少少冰糖，豆瓣酱，麻婆辣酱，樱花虾香辣酱，炒下，加一个红辣椒，加水，放盐，盖盖45-60分钟或压力锅25分钟。用料牛腱克红萝卜根香油勺老抽勺花椒粒香菜根盐克牛腱焖红萝卜的做法牛腱切段，红萝卜，爆香姜蒜，两片香叶，洋葱，放牛腱，少少冰糖，豆瓣酱，麻婆...
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![小牛腱炖萝卜的详细做法大全,简单又营养的小牛腱炖萝卜做法]( "小牛腱炖萝卜的详细做法大全,简单又营养的小牛腱炖萝卜做法")
- 小牛腱是儿子寄过来的，只加一点食盐，没有加其他任何调料，浓浓的爱足够了❤️用料牛腱白萝卜胡萝卜洋葱西红柿食用油食盐小牛腱炖萝卜的做法最好用厚厚的炖锅，我用的珐琅锅锅热，加油，煎肉两面煎至焦黄加入洋葱洋葱炒出香味加西红柿翻炒加开水盖盖中小火炖30分钟加胡萝卜块加白萝卜...
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![嫩煎牛板腱配小葱头和胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎牛板腱配小葱头和胡萝卜方法]( "嫩煎牛板腱配小葱头和胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩煎牛板腱配小葱头和胡萝卜方法")
- 脑公说很久没吃肉了：P，今天逛山姆看到了几块肉质很好的澳洲牛板腱，立马出手，5大片才一百多点，性价比相对于同类里肉质不算特别好价格还特别高的肉眼和西冷，铁定要选择板腱。以前在巴黎的时候喜欢用珍珠小洋葱做配菜，回国之后一直没找到卖的，无意中在脑公老家发现了一种野藠头，感觉...
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![新疆风味牛腱炖胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆风味牛腱炖胡萝卜方法]( "新疆风味牛腱炖胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆风味牛腱炖胡萝卜方法")
- 胡萝卜和牛肉是绝配的乌鲁木齐风味用料牛腱100克香叶5片生抽3勺大蒜4瓣姜3片盐5克胡萝卜1根彩椒半个香油1-2勺十三香2勺黑胡椒碎少许小葱1根新疆风味牛腱炖胡萝卜的做法拿出盒马买的澳洲牛腱子肉100g解冻，清洗。之后依次加入2勺酱油，1勺香油，2勺十三香粉末，1勺盐，少许黑胡椒粉...
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![超赞的胡萝卜土豆牛腱子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞的胡萝卜土豆牛腱子煲方法]( "超赞的胡萝卜土豆牛腱子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞的胡萝卜土豆牛腱子煲方法")
- 用料牛腱500克小土豆8个胡萝卜一根根番茄一个洋葱大个的半个姜几片片大蒜头一个小葱一把十三香（王守义））少许香葱酱少许沙茶酱少许豆豉一勺超赞的胡萝卜土豆牛腱子煲的做法牛肉切小块，加生姜片、冷水入锅煮沸，热水洗净。入压力锅，加生抽、黄酒，葱段，25分钟煮烂。小土豆一切二、胡...
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![胡萝卜羊腱如何做才美味，怎么做胡萝卜羊腱简单又好吃]( "胡萝卜羊腱如何做才美味，怎么做胡萝卜羊腱简单又好吃")
- 看法餐主厨广坦的视频学做的用料羊腱子2个胡萝卜2根芹菜1根洋葱1个香叶1片孜然粉1小勺百里香适量蒜2瓣橙皮适量橙汁1杯盐适量黑胡椒适量油适量胡萝卜羊腱的做法羊腱子下油锅煎至金黄色芹菜，胡萝卜，洋葱下油锅炒香，加香叶，孜然粉，百里香，蒜，盐，黑胡椒，橙皮放入羊腱子，加橙汁煮开，加胡...
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![洋蔥胡萝卜西红柿西芹炖牛腱食谱大全及做法，烹饪好吃的洋蔥胡萝卜西红柿西芹炖牛腱方法]( "洋蔥胡萝卜西红柿西芹炖牛腱食谱大全及做法，烹饪好吃的洋蔥胡萝卜西红柿西芹炖牛腱方法")
- 第一次寫菜譜希望大家多多指教🙏。因為家里有個十多歲的孩子開始發育，開始注重形象，锻炼身体，我想應該需要多點蛋白质的摄取吧，這道菜有肉又有不同颜色的蔬菜，所以還蛮适合的。喜欢吃稠稠的可以加马铃薯。如果用汤锅，加多点水和卷心菜就成”牛腱罗宋汤”如果喜欢咖喱口味，可以最...
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