- 用料豆腐250g胡萝卜1小根鸡蛋2个菜花一点点盐3g十三香1g白胡椒粉一丢丢面粉150克左右香油几滴鸡精适量豆腐菜花胡萝卜饼的做法将豆腐洗净切块,焯水,捞出放入凉水中;菜花洗净焯水切碎;胡萝卜去皮、切碎,锅中倒油翻炒一到两分钟,关火,将菜花倒入锅中翻炒均匀。豆腐控干,少加点小苏...
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- 名字乱入,总不能叫炒三丝炒菠菜吧!♡有什么做什么好啦,(ฅ>ω<*ฅ)一个人的饭也不将就,么哒爱自己吧!用料菠菜一小把胡萝卜一根干豆腐两张盐酱油鸡精炒菠菜胡萝卜干豆腐的做法切丝切丝切丝!胡萝卜入锅炒炒炒,营养什么哒快出来。全部入锅翻炒然后入盐鸡精酱油出锅出锅小贴士还比...
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- 用料青椒1个胡萝卜半根鸡蛋1个盐适量糖一勺豆腐1块孜然适量面粉和糯米粉适量胡萝卜青椒豆腐饼-金饼的做法青椒胡萝卜切丁,豆腐加盐焯水后压碎,三个一起搅拌均匀。加鸡蛋,一勺糖,一点点盐与孜然;加面粉、糯米粉搅拌,不够粘稠再继续加入面粉和糯米粉,搅拌均匀备用。小火放油,油热后...
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- 用料五花肉250克豆腐一分胡萝卜一条大蒜一条生抽适量盐适量高汤或清水适量五花肉炒胡萝卜豆腐的做法五花肉,胡萝卜切薄片,蒜苗切段,备用。把豆腐切一公分厚度,锅下油,把豆腐两边煎成金黄色。把煎好的豆腐拿出来,备用。锅下五花肉炒的稍稍干一点。下胡萝卜一起炒一会。下豆腐,蒜...
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- 用料鸡蛋1个面粉适量盐少量胡萝卜1根豆腐1块快手早餐,胡萝卜豆腐饼的做法胡萝卜洗净擦丝,豆腐捏碎,打入一个鸡蛋加入面粉和盐搅拌成如图糊状电饼铛中加入适量的玉米油,热锅之后放入3中调好的糊糊,大概煎一分钟左右,看到定型之后就可翻面。两面儿都已变成如图颜色,然后即可出锅...
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- 热量低营养蔬菜,适合瘦身吃。用料西兰花朵胡萝卜根豆腐克生抽勺香油勺盐少量西兰花拌豆腐胡萝卜的做法西兰花掰或剪成小朵,用清水泡一会,胡萝卜半根切块,豆腐一块切成小块。锅里烧清水,放入豆腐胡萝卜炒熟捞出。放一点盐,放入西兰花焯熟。放一起加入香油,生抽,少量盐。晃均匀即可...
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- 米豆腐,一种能让我怀念起儿时记忆的食物🤔,那时候虽然穷,但是是真的开心,可能就是所谓的穷开心吧🤭用料米豆腐1个芹菜一把胡萝卜半根大蒜2瓣生姜5片食盐适量芹菜胡萝卜炒米豆腐的做法准备原料,米豆腐都是这样真空包装的(千万不要放冰箱冷冻,会成渣的),本人眼睛大肚子小🤣,做了一整...
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- 上次教了个豆腐圆子,看到好多妈妈们晒图,今天做一个升级版本的胡萝卜豆腐肉饼。这款食物可以训练宝宝的手眼嘴协调能力。可以当一个下午餐点,也可以做成一道菜。营养非常丰富和均衡。上次豆腐圆子有几个小问题:比如有的宝宝不吃生姜怎么办?其实可以用柠檬汁代替生姜来去腥,不过...
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- 这是能让宝宝多吃胡萝卜的一个好办法!用料土豆3个胡萝卜1根盐2克面粉适量耗油一勺虾皮1把火腿肠1根香葱1根胡萝卜土豆饼的做法火腿肠切丁胡萝卜切丁土豆煮熟去皮,加一根香葱切碎加虾皮,加盐,加耗油,放在一起用手抓匀!逐渐加面粉,成型后即可!平底锅涂油,两面煎到金黄!小贴士吃的时候...
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- 用料胡萝卜半根豆腐一块萝卜菜一抓生姜一小块干辣椒两个生抽一勺香醋一勺胡萝卜萝卜菜豆腐汤的做法萝卜菜先用水焯好切碎豆腐,胡萝卜,生姜,辣椒切好烧好水,生姜和辣椒还有盐可以和水一起下锅,水沸后放入切好的胡萝卜。稍后放入豆腐和黄瓜萝卜菜。待水再次沸腾,加速其他调味品,即...
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- 用料鸡蛋2胡萝卜半根虾仁10只豆腐200g胡萝卜豆腐虾仁鸡蛋饼的做法胡萝卜切沫,加入豆腐,搅拌加入鸡蛋,面粉,虾仁丁儿,我还加了点芹菜,因为想加点绿色,少许盐加入少许油,一点点就够了煎至金黄色出锅啦!营养价值特别高,而且不爱吃胡萝卜的小朋友,也可以吃,因为没有胡萝卜味儿哦~...
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- 如今,人们生活水平提高,每天热衷于大鱼大肉,白菜等蔬菜往往被忽略,成为最普通最不起眼的廉价菜。作为农民,辛苦一年的收成得不到回报,心急如焚;作为食用者,应季的蔬菜物美价廉,营养价值最高,所以,请不要忽视身边最平民化的食材。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中...
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- 用料花菜半个胡萝卜1根生抽2勺蚝油1勺十三香1小勺菜花胡萝卜的做法少量水焖一下...
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- 用料猪后腿肉400克北豆腐(卤水豆腐)1块(375克)胡萝卜1根鸡蛋2个面粉适量酱油适量【便当菜】胡萝卜猪肉豆腐饼的做法豆腐沥干水分后用手捏碎猪后腿肉(后丘)去皮,加入绞肉机绞碎,然后再绞一根胡萝卜将豆腐、猪肉馅、胡萝卜碎混合搅拌均匀,加入适量酱油调味(我用了两汤匙)将肉馅搓圆,裹...
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- 用料蘑菇个豆腐块菠菜把香油勺盐克菠菜豆腐蘑菇胡萝卜的做法焯水炒熟盛盘...
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- 中午切了半截胡萝卜和虾仁一起炒饭给女儿吃。还剩大半截在那,冰箱里有半颗花菜,烩在一起正好成一道菜。用料花菜半个胡萝卜半根盐5克葱1根蒜1瓣花菜胡萝卜的做法花菜洗净水开后入锅焯水,沥干备用胡萝卜切片热锅下蒜头,少许葱爆香倒入胡萝卜,翻炒两分钟倒入花菜翻炒1分钟加一勺...
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- 不想要高碳水那就来个易操作低碳主食可根据自己喜好的蔬菜做相应调整用料豆腐少许鸡蛋1个胡萝卜半根(根据情况适量调整)全麦面粉少许(一人食)食盐少许电饼铛之胡萝卜鸡蛋豆腐饼的做法电饼铛上下两层涂抹少许油以防止粘锅简单冲洗豆腐用手抓碎,备用胡萝卜擦丝备用全麦面粉倒入...
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- 用料胡萝卜豆腐胡萝卜豆腐的做法豆腐切小块,在油里炸金黄,油要基本没过豆腐炸到豆腐浅色金黄后放入葱姜蒜,葱可以多放,比如一大把翻炒一下加入切好的胡萝卜丝,丝不要太细,翻炒出锅...
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- 白菜太多实在吃不完,和剩的豆腐一起滚了一个汤。毫无难度可言,基本上就是把所有东西丢进锅里滚一滚就完事了,不用调味,只要会切菜就可以做的一个汤。用料白菜6片豆腐100g胡萝卜1根咸鸭蛋1个蚝油1小勺盐半勺糖半勺水半锅胡萝卜白菜豆腐鲜汤的做法锅里烧开水,要喝多少汤放多少水...
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- 用料食材:老豆腐/家常豆腐半块白菜4个叶子胡萝卜1根土豆1个蒜1瓣姜1片油、盐、料酒、鸡精、酱油适量简素|土豆白菜豆腐胡萝卜的做法土豆、胡萝卜、豆腐切成拇指指甲盖大小的丁儿。白菜横切成小拇指宽的条儿。热锅放油,入姜蒜炒香。入土豆胡萝卜小火煸炒两分钟。加料酒酱油...
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- 肉末豆腐是一道很下饭的菜,这道菜还可以加入很多其他的食材让颜色很好看,而且更健康,小孩看着特别爱吃用料豆腐2块葱1根肉末100克生抽1勺蚝油3勺芹菜1根胡萝卜1根肉沫芹菜胡萝卜豆腐的做法备料:先把胡萝卜和芹菜切成小丁,猪肉剁成肉末,豆腐切成小块,这里豆腐建议切小于2厘米的小...
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- 用料馅料胡萝卜500克豆腐300克植物油30克葱、姜适量盐适量生抽适量面皮部分面粉500克水280克酵母5克胡萝卜豆腐包~~素菜包的做法面粉和水,加上酵母揉成面团,进行发酵1小时—1个半小时,至面团成3倍大;胡萝卜擦成丝,葱姜切成蓉,加入揉碎的豆腐、植物油、生抽和盐一起拌均匀;撒上手...
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- 用料韭菜50克鸡蛋3个盐5克胡萝卜1根豆腐1小块火腿三分之一大火腿面粉250克油20g鸡蛋豆腐胡萝卜火腿菜盒饼的做法先和面,揉好剂子,放一边醒着。三个鸡蛋,将蛋液搅匀后,开火,加少量油,吊鸡蛋皮。吊好鸡蛋皮后切丁。胡萝卜切丁,因胡萝卜不好熟,所以放刚刚吊鸡蛋皮的锅里,放点油,先炒熟...
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- 软糯的一款宝宝食谱,没牙的宝宝都可以吃哦。用料胡萝卜60g嫩豆腐85g低筋面粉(蛋糕粉)25g牛奶10g蜂蜜少许黄油10g胡萝卜豆腐饼(宝宝食谱)的做法豆腐搅拌成稀糊状生胡萝卜搓成泥状加入低筋面粉,牛奶,蜂蜜搅拌至均匀的稀糊状黄油加热成液体状,用料理纸沾上黄油均匀涂抹于平底锅。将...
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- 每次打豆浆都有豆渣剩,倒掉又太可惜了!于是我在豆渣里加入面粉,鸡蛋,胡萝卜,葱花烙成饼(也可以放马齿苋,或者是其他蔬菜类都可以),哇!比普通的鸡蛋饼好吃多了,松.软.香,这种味道只有做过并吃过的人才知道噢!😊😊用料豆渣适量(打豆桨剩下的量)胡萝卜半根鸡蛋两个葱三根盐适量味精适量(也可...
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