- 用料无花果个海椰皇瘦肉雪耳南北杏海椰皇雪耳南北杏煲瘦肉～止咳润肺～的做法刚回的新货非洲海椰皇✨💕世界最小的椰子，煲汤那个香啊✨那个好喝啊💖💖功效如何剥壳剥壳成功瘦肉飞血水南北杏，无花果，雪耳清洗干净一起炖，一个半小时非常清甜，止咳润肺，适合一家大细功效：1、润肺止...
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![雪耳糖水如何做才美味，怎么做雪耳糖水简单又好吃]( "雪耳糖水如何做才美味，怎么做雪耳糖水简单又好吃")
- 用料银耳数朵冰糖适量枸杞10粒红枣5颗元肉5颗莲子适量雪耳糖水的做法雪耳冷水泡发，但里面还有很多脏的小东西，要撕开多冲水几次，这种小雪耳泡发出来也只是小小颗。撕开成小块，再多冲洗。先把雪耳，莲子一起下锅，中大火煮沸半小时，雪耳起胶要煮久一点，再下红枣，冰糖，差不多熟了再下杞...
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![皇后雪花酥如何做才美味，怎么做皇后雪花酥简单又好吃]( "皇后雪花酥如何做才美味，怎么做皇后雪花酥简单又好吃")
- 雪花酥～哄娃神器，也是大朋友的零食哦🤪用料饼干（谷优）200克棉花糖200克坚果50克蔓越莓50克黄油50克奶粉40克撒表面奶粉适量皇后雪花酥的做法1.棉花糖最好剪成小段，容易化2.饼干掰成块3.我买的现成的花生碎4.辅料食材准备好1.小火融化黄油2.倒入棉花糖炒至融化3.倒入奶粉快速拌...
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![雪耳汤如何做才美味，怎么做雪耳汤简单又好吃]( "雪耳汤如何做才美味，怎么做雪耳汤简单又好吃")
- 用料雪耳，莲子，百合，南北杏，蜜枣，猪肉雪耳汤的做法雪耳提前泡发，肉焯水。然后把全部材料一起煲一个多小时就可以喝了，这个汤很滋润。...
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![雪耳桃胶如何做才美味，怎么做雪耳桃胶简单又好吃]( "雪耳桃胶如何做才美味，怎么做雪耳桃胶简单又好吃")
- 用料桃胶20--30颗银耳2--3朵冰糖适量雪耳桃胶的做法桃胶浸泡2天48小时以上，会涨到很大~泡开后把杂质去掉，冲洗干净银耳泡开，撕成小朵~~放锅中水开后小火熬煮1--2小时，中途小心不要糊底快熬好时加入冰糖，甜度按个人喜好调整食前可加入各种水果或果干~...
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![雪梨燉雪耳如何做才美味，怎么做雪梨燉雪耳简单又好吃]( "雪梨燉雪耳如何做才美味，怎么做雪梨燉雪耳简单又好吃")
- 用料银耳朵梨个冰糖克雪梨燉雪耳的做法雪梨切塊，雪耳小朵，加冰糖燉...
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![雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪耳糖水做法]( "雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪耳糖水做法")
- 用料银耳1朵红枣5颗枸杞20粒玫瑰花3朵红糖克桂圆5颗雪耳糖水的做法1.银耳浸泡10分钟把头去掉不要，其他撕碎。2.锅中加水倒入红枣枸杞子和桂圆（烧开）3.加入玫瑰花捏碎。4.一大勺红糖。补胶原蛋白，俗称平民燕窝！...
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![银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法]( "银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法")
- 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
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![雪梨雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪梨雪耳糖水做法]( "雪梨雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪梨雪耳糖水做法")
- 秋冬季节，嗓子干燥嘶哑。最好就来点滋润糖水润下喉咙啦。嘻嘻用料银耳1朵梨2个红枣8颗枸杞10粒冰糖适量雪梨雪耳糖水的做法雪耳买回来先泡开。然后再撕开。不喜欢太大的可以切细条。我准备的是四人份量，所以两个梨就够了。像图中一样切开，把核跟蒂去掉哦。再准备红枣和枸杞...
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![雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法]( "雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法")
- 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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![冰糖雪梨盅 | 爸爸厨房 VOL . 153 皇冠梨 冰糖 银耳 枸杞的详细做法，冰糖雪梨盅 | 爸爸厨房 VOL . 153 皇冠梨 冰糖 银耳 枸杞做法技巧]( "冰糖雪梨盅 | 爸爸厨房 VOL . 153 皇冠梨 冰糖 银耳 枸杞的详细做法，冰糖雪梨盅 | 爸爸厨房 VOL . 153 皇冠梨 冰糖 银耳 枸杞做法技巧")
- 空气质量一直是个严重的问题，身在北京的厨爸更是身有体会呀，加上正是换季的时候，厨爸想这时候来份雪梨汤应该是个不错的选择，因为雪梨银耳汤有滋肺润喉的作用，不管是小孩还是大人喝都非常适合，厨爸只能说这份汤真是这个季节的不二之选呀！所以厨爸今天就出了这个简单方便的教程，不...
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![红枣雪耳如何做才美味，怎么做红枣雪耳简单又好吃]( "红枣雪耳如何做才美味，怎么做红枣雪耳简单又好吃")
- 用料红枣3颗冰糖克枸杞8粒银耳1/4朵红枣雪耳的做法雪耳泡开，撕开一瓣瓣，放入红枣一起煲至起胶(大概45分钟)，放入枸杞红枣，煮沸腾就可以吃...
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![木瓜雪耳如何做才美味，怎么做木瓜雪耳简单又好吃]( "木瓜雪耳如何做才美味，怎么做木瓜雪耳简单又好吃")
- 用料木瓜一个银耳适量冰糖木瓜雪耳的做法把银耳用温水泡1小时左右，去掉硬根，剪成小块，木瓜去皮去籽后切小块把备好的木瓜、银耳放入锅中，加入适量冰糖，大火烧开好转小火煲2小时好即可。（差十分钟出锅前，也可以加入一些泡好的枸杞）...
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![椰皇黃耳湯如何做才美味，怎么做椰皇黃耳湯简单又好吃]( "椰皇黃耳湯如何做才美味，怎么做椰皇黃耳湯简单又好吃")
- 清甜可口用料椰皇2個腰果60克黃耳10朵冬菇8朵五指毛桃80克素肉隨意椰皇黃耳湯的做法用刀背開椰皇取椰肉㷛1.5小時，慢火，懶人方法⋯⋯電飯㷛也可...
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![海椰皇银耳雪梨汤的详细做法，海椰皇银耳雪梨汤做法技巧]( "海椰皇银耳雪梨汤的详细做法，海椰皇银耳雪梨汤做法技巧")
- 用料银耳1朵雪梨干8片海椰皇6粒麦冬10粒无花果5个南北杏15克瘦肉80克鸡脚6只海椰皇银耳雪梨汤的做法按视频准备材料...
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- 秋意浓，清心润肺加保湿！用料南北杏少许雪梨雪耳瘦肉鸡脚桂圆少许雪梨雪耳汤的做法准备材料，雪梨切块，雪耳泡水瘦肉、鸡脚开水煮熟，去掉泡沫汤煲煮开水，下瘦肉、鸡脚、桂圆、南北杏，大火煲半小时，转小火煲一小时，最后下雪梨和雪耳，小火煲半小时完成后，下适量盐调味这个汤有很多胶原的...
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![上汤帝皇苗(木耳菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤帝皇苗(木耳菜)方法]( "上汤帝皇苗(木耳菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤帝皇苗(木耳菜)方法")
- 用料木耳菜或帝皇苗木耳虾米枸杞大蒜末上汤帝皇苗(木耳菜)的做法虾米泡软，热油爆香蒜末，放入虾米翻炒香味出来倒入洗净的木耳翻炒，再加入木耳菜/帝皇苗翻炒至软有高汤或鸡汤倒入，焖一小会入味连汤汁一起盛出，装盘点缀枸杞...
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![雪耳墩雪梨如何做才美味，怎么做雪耳墩雪梨简单又好吃]( "雪耳墩雪梨如何做才美味，怎么做雪耳墩雪梨简单又好吃")
- 用料银耳，朵梨个冰糖克枸杞粒雪耳墩雪梨的做法下次下枸杞...
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![海椰皇桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇桃胶雪燕糖水方法]( "海椰皇桃胶雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海椰皇桃胶雪燕糖水方法")
- ✨秋意渐浓~现在这个季节要多注意喉咙方面的滋润，还有润肺。这个海椰皇桃胶雪燕糖水就是润肺养颜啦❤️大家可以试一下。😏有没有人跟我一样喜欢嚼那个海椰皇，超香的~这种小椰子，真的是超级香。😍海椰皇-非洲小椰子,用海椰皇炖瘦汤就最适合不过，少少几粒就有非常香浓的椰香味😋...
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![中皇晴雪如何做才美味，怎么做中皇晴雪简单又好吃]( "中皇晴雪如何做才美味，怎么做中皇晴雪简单又好吃")
- 据《山海经》载，人们将女娲尊为“中皇”，因此此山又古称“中皇山”。此名《山海经》有载，是因为人们将女娲尊为“中皇”而得名。据传上古时代的三皇之一的女娲氏，发祥于此。北宋名臣郭祥正在《题女娲山女娲庙》诗中这样描述它的雄奇壮伟：“突兀隘空虚，它山总不如；君看道旁石，尽是...
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![雪耳羹如何做才美味，怎么做雪耳羹简单又好吃]( "雪耳羹如何做才美味，怎么做雪耳羹简单又好吃")
- 用料银耳一朵红枣适量颗枸杞适量粒冰糖适量克纯净水1000克雪耳羹的做法银耳洗干净—剪碎—放水—放锅煮煮开后10分钟，用打蛋器搅拌2分钟，继续煲20分钟20分钟后的效果此时再用打蛋器搅拌1分钟后，就把红枣+枸杞+冰糖倒进去，滚开后关火焖一下放凉了装罐，当然，也可以就热喝，放凉后胶...
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![皇后锅辣椒炒猪耳朵食谱大全及做法，烹饪好吃的皇后锅辣椒炒猪耳朵方法]( "皇后锅辣椒炒猪耳朵食谱大全及做法，烹饪好吃的皇后锅辣椒炒猪耳朵方法")
- 我的理想是在以后的一年里长胖十斤第一件要做的事就是好好吃饭从今天开始我要好好记录我的饮食这个猪耳朵是小姨家里的今天在家休息，就把它当晚餐安排了!用料猪耳朵半个青红辣椒各一个洋葱一个(小)蒜三瓣干辣椒三个生抽适量老抽适量盐适量皇后锅辣椒炒猪耳朵的做法猪耳朵，...
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![雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家方法]( "雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家方法")
- 玻尿酸，是世界公认的皮肤最佳保湿补水成份。雪燕中的丰富玻尿酸，能携带300倍水分。你可能不知道，医疗美容里2000元一毫升的玻尿酸，其实大多都是从雪燕里提取的。雪燕因为富含玻尿酸等有效成分，可以极大地补充身体的水分，并停留在体内时间较长。这比我们平时喝水的效果要好，因为...
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![雪耳糖如何做才美味，怎么做雪耳糖简单又好吃]( "雪耳糖如何做才美味，怎么做雪耳糖简单又好吃")
- 用料红枣适量颗枸杞适量粒冰糖适量克银耳1朵猪仔薯（可以不要）适量雪耳糖的做法准备好材料把枸杞、红枣、雪耳，泡开把枸杞红枣先煮开把雪耳撕开把猪仔薯切成块煲1个半小时就可以了小贴士猪仔薯可以换成雪梨，也可以放椰子和椰子水➕菊花煲，反正怎样都好吃😋...
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![红豆雪耳如何做才美味，怎么做红豆雪耳简单又好吃]( "红豆雪耳如何做才美味，怎么做红豆雪耳简单又好吃")
- 用料红豆适量赤小豆适量红皮花生10颗银耳半朵枸杞5-8粒冰糖/黄糖适量黑米适量红豆雪耳的做法红豆和赤小豆提前泡好一晚上。雪耳泡俩小时，捞起剁碎备用。我觉得剁碎了比较好吃电饭煲准备红豆-赤小豆-黑米-花生-红枣放入电饭煲中按煮粥键。一段时间后打开盖，把银耳和枸杞放进...
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