![鸡胸肉虾仁玉米肠做法烹饪大全 地道鸡胸肉虾仁玉米肠如何做]( "鸡胸肉虾仁玉米肠做法烹饪大全 地道鸡胸肉虾仁玉米肠如何做")
- 减脂期的宝宝们可以学做一下，简单方便，还可以做为小朋友的辅食。用料鸡胸肉1000克蚝油1勺盐15克淀粉2勺小葱2根熟玉米粒200克肠衣2根鸡蛋1个姜2片十三香1勺虾仁300克鸡胸肉虾仁玉米肠的做法准备食材：鸡胸肉、虾仁、肠衣、鸡蛋、玉米粒、生粉、姜末鸡胸肉虾仁放入料理机一起...
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![鸡肉泥玉米虾仁蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉泥玉米虾仁蒸饺方法]( "鸡肉泥玉米虾仁蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉泥玉米虾仁蒸饺方法")
- 喜欢动手的人运气都不会太差，那么我要做个走运得人，哈哈，希望你们也是，这个蒸饺很喜人，可以做蒸饺，煮饺子，做混沌，还看到有人做的鸡肉玉米肠，一馅多能，哈哈，试试吧用料玉米颗粒100克胡椒粉1克面粉高筋500克盐10克到20克虾仁50克葱白适量末姜适量末十三香1勺去腥糖5克鸡胸肉350克生抽...
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![虾仁玉米鸡肉浓汤（12➕）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米鸡肉浓汤（12➕）方法]( "虾仁玉米鸡肉浓汤（12➕）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米鸡肉浓汤（12➕）方法")
- 小样儿是深爱牛奶的，因此只要牛奶做出来的辅食，真的是不会踩雷，今天做的这份虾仁玉米鸡肉浓汤，就用到了牛奶，果不其然，小样儿又干了一碗～用料基围虾3只鸡胸肉适量面粉适量牛奶适量玉米适量青豆适量虾仁玉米鸡肉浓汤（12➕）的做法三只基围虾扒皮去虾线，用姜片腌制一下鸡胸肉加入宝宝...
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![虾仁鸡胸肉如何做才美味，怎么做虾仁鸡胸肉简单又好吃]( "虾仁鸡胸肉如何做才美味，怎么做虾仁鸡胸肉简单又好吃")
- 超市里无意看到新鲜的鸡胸肉，就决定今晚的菜谱就是它了。每到周末了，都想弄点新意的菜肴。用料鸡胸肉1块蚝油1勺冻虾仁0.5克油少许胡萝卜1根黄瓜1根指天椒3个蒜3瓣生抽1勺虾仁鸡胸肉的做法鸡胸肉、胡萝卜，黄瓜切丁备用，虾仁解冻，辣椒切好，大蒜剥好切粒备用下油，锅热后，将蒜放入锅...
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![玉米鸡肉肠的详细做法大全,简单又营养的玉米鸡肉肠做法]( "玉米鸡肉肠的详细做法大全,简单又营养的玉米鸡肉肠做法")
- 今天这个食谱强烈安利给大家，好处实在太多了，一次满足所有需求。先说外形，我特意做成了香肠的形状，既能锻炼宝宝的抓握能力，又能锻炼娃的咀嚼能力，培养自主进食，帮助长牙。食材用到了鸡肉、玉米和胡萝卜，没有鸡蛋，过敏宝宝也可以吃。鸡肉是优质蛋白的代表，人体七大必需营养素之一，加...
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![鸡胸肉虾仁玉米鲜蔬饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉虾仁玉米鲜蔬饼方法]( "鸡胸肉虾仁玉米鲜蔬饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉虾仁玉米鲜蔬饼方法")
- 健康低脂又美味做法也简单用料鸡胸肉1块鸡蛋个胡萝卜半根虾仁5克玉米粒紫甘蓝橄榄油盐黑胡椒味极鲜黑木耳面粉少量克鸡胸肉虾仁玉米鲜蔬饼的做法鸡胸肉剁细加点黑胡椒味极鲜提味，再将虾仁煮熟剁碎，再将黑木耳紫甘蓝胡萝卜切细备用，将所有的材料搅拌均匀，最后撒上点面粉锅里倒...
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![虾肉玉米肠如何做才美味，怎么做虾肉玉米肠简单又好吃]( "虾肉玉米肠如何做才美味，怎么做虾肉玉米肠简单又好吃")
- 爱吃虾肉的宝宝用料虾玉米蛋清淀粉油酱油，蚝油裱花袋锡纸虾肉玉米肠的做法用锡纸包好，这个过程有点难度哦。这是做好的成品哦！小贴士食材和调料：虾，玉米，蛋清，淀粉，油，盐少量(可不加)。酱油滴几滴，蚝油少量，裱花袋，锡纸。虾去壳，去虾线，用冷水洗干净虾，再用刀剁碎(也可以用辅食机打)不过...
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![鸡肉玉米肠的详细做法大全,简单又营养的鸡肉玉米肠做法]( "鸡肉玉米肠的详细做法大全,简单又营养的鸡肉玉米肠做法")
- 时间：约15-18分钟难度：零厨艺✌️份量：4根用料鸡胸肉250g玉米粒120g生抽5g鸡蛋清1个盐1g白胡椒粉1g食用油适量鸡肉玉米肠的做法将鸡胸肉、蛋清、盐、生抽、胡椒粉放入拉蒜器中，拉成泥备用。将鸡胸肉泥与玉米粒混合均匀。往锡纸表面涂一层食用油，将鸡胸肉泥挤到锡纸表面，卷起来。...
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![鸡肉玉米肠如何做才美味，怎么做鸡肉玉米肠简单又好吃]( "鸡肉玉米肠如何做才美味，怎么做鸡肉玉米肠简单又好吃")
- 小朋友、大人都喜欢吃的小零食比超市买的吃着放心从原材料上把关，无食品添加剂用料鸡胸肉1块500g玉米半根80g蛋清2个食用油10克盐半勺糖一勺玉米淀粉60克鸡肉玉米肠的做法鸡胸肉切成小块放入搅拌机搅成肉泥，不加水打好的肉泥放碗里，加玉米粒80g，玉米淀粉60g，食用油10g，半勺盐，一...
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![玉米鸡胸肉饼的详细做法大全,简单又营养的玉米鸡胸肉饼做法]( "玉米鸡胸肉饼的详细做法大全,简单又营养的玉米鸡胸肉饼做法")
- 时间：约15-18分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡胸肉220g饺子皮100g玉米粒30g小葱10g黑胡椒粉1g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g食用油A10g玉米鸡胸肉饼的做法鸡胸肉块剁成鸡胸肉备用。往鸡胸肉中加入玉米、小葱、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖，按一个方向搅拌均匀。...
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![鸡肉虾肉玉米肠做法烹饪大全 地道鸡肉虾肉玉米肠如何做]( "鸡肉虾肉玉米肠做法烹饪大全 地道鸡肉虾肉玉米肠如何做")
- 用料玉米少许鸡蛋个糖3克玉米淀粉50克鸡胸肉三块块盐少许鸡肉虾肉玉米肠的做法步骤如图，模具一个挤入模具完成...
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![虾仁玉米的详细做法大全,简单又营养的虾仁玉米做法]( "虾仁玉米的详细做法大全,简单又营养的虾仁玉米做法")
- 肉肉，虾，玉米剥粒，胡萝卜黄瓜切小丁这些食材都是我家娃的最爱，所以将这些统统来了个资源整合，虾是水煮虾剩下的，就扒了皮再利用了，由于拍忘记拍照了，就这样看看吧🤗🤗🤗用料虾仁十只玉米一根胡萝卜半根盐克黄瓜适量葱姜蒜少许味极鲜少许耗油少许虾仁玉米的做法玉米用的玉米棒先要...
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![鸡胸肉玉米肠做法烹饪大全 地道鸡胸肉玉米肠如何做]( "鸡胸肉玉米肠做法烹饪大全 地道鸡胸肉玉米肠如何做")
- 减肥的妹妹必备品用料鸡胸肉1块盐8克淀粉60克玉米油10克鸡蛋清1个白糖10克克玉米粒80克鸡胸肉玉米肠的做法一大块切块打泥，剁泥都行放入所有材料一个方向搅匀放入裱花袋磨具刷油把泥挤到磨具里，开锅蒸20分钟完美，女儿特爱吃...
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![虾仁鸡肉玉米馅大馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡肉玉米馅大馄饨方法]( "虾仁鸡肉玉米馅大馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡肉玉米馅大馄饨方法")
- 用料虾仁200克馄饨皮500克鸡胸肉100克熟甜玉米粒1根鸡蛋1个姜少许盐适量鸡精适量味极鲜鲜酱油一勺蚝油一勺料酒一勺香油适量五香粉适量（可不加）虾仁鸡肉玉米馅大馄饨的做法除鸡蛋和玉米粒以外，以上食材一起放入料理机打碎，打入鸡蛋朝一个方向搅拌上劲，最后加上甜玉米粒。开工...
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![虾仁鸡肉玉米饺+包子食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡肉玉米饺+包子方法]( "虾仁鸡肉玉米饺+包子食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡肉玉米饺+包子方法")
- 包子和饺子齐上阵。用料玉米粒60克大虾21只鸡腿2只鸡蛋1个小葱2根盐4克(根据口味)十三香1小勺生抽1勺老抽1勺玉米油15毫升(可多放)面粉300克酵母2克虾仁鸡肉玉米饺+包子的做法面粉放盆中，酵母用温水化开。搅拌成絮状。揉成软硬适中的面团，密封醒发2倍大。玉米粒反复清洗干...
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![虾仁玉米鸡肉肠做法烹饪大全 地道虾仁玉米鸡肉肠如何做]( "虾仁玉米鸡肉肠做法烹饪大全 地道虾仁玉米鸡肉肠如何做")
- 孩子又要吃外面的烤肠，但是不干净，自己做的干净又有营养，我没有放红曲粉，所以颜色不好看，想放的好朋友们可以放哦。用料鸡胸肉350克玉米粒100克大虾50多只盐2勺玉米淀粉1大勺小葱4克胡椒粉3克玉米油20克老抽1勺半绳子灌肠器1个猪肠衣虾仁玉米鸡肉肠的做法准备材料。大虾去壳去...
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![鸡肉虾仁鱼肉玉米馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉虾仁鱼肉玉米馄饨方法]( "鸡肉虾仁鱼肉玉米馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉虾仁鱼肉玉米馄饨方法")
- 大胖是真心把减肥当事业在进行着，一周跑步6天，每次至少6km。除了运动还要忌口实在是痛苦。看着满大街好吃的，都不能吃。健身的朋友都是想着法子做鸡胸肉。各种烤的水煮的鸡胸肉，看着都恶心了。相比较大胖其实更爱吃饺子，但是饺子自己一个人做起来是在太耗费时间。而且大胖本身...
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![玉米鸡肉肠如何做才美味，怎么做玉米鸡肉肠简单又好吃]( "玉米鸡肉肠如何做才美味，怎么做玉米鸡肉肠简单又好吃")
- 本菜谱为记录数据，依旧不q弹用料鸡胸肉150克胡萝卜30克山药20克鸡蛋1个木耳3朵玉米淀粉30克香菇1朵玉米鸡肉肠的做法记录数据...
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![好吃减脂黑全麦鸡胸肉虾仁玉米饺食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃减脂黑全麦鸡胸肉虾仁玉米饺方法]( "好吃减脂黑全麦鸡胸肉虾仁玉米饺食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃减脂黑全麦鸡胸肉虾仁玉米饺方法")
- 喜欢跑步喜欢健身喜欢健康的食物，自己动手丰衣足食用料鸡胸肉2块玉米一根虾仁莴笋酱油勺盐克耗油适量姜末适量料酒一勺黑胡椒粉适量鸡蛋2个葱花一把黑全麦粉300克水180克好吃减脂黑全麦鸡胸肉虾仁玉米饺的做法虾仁去壳洗净放入些许料酒姜末白糖蛋清盐拌匀腌制一会玉米剥粒...
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![玉米虾仁肠如何做才美味，怎么做玉米虾仁肠简单又好吃]( "玉米虾仁肠如何做才美味，怎么做玉米虾仁肠简单又好吃")
- 用料食材：鲜玉米，虾仁，淀粉玉米虾仁肠的做法鲜玉米粒煮熟，虾去皮、去头、去虾线放进辅食机中加入少许淀粉，核桃油，装进裱花袋挤在刷好的模具中上锅蒸熟即可...
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![无油鸡胸肉虾仁玉米肠食谱大全及做法，烹饪好吃的无油鸡胸肉虾仁玉米肠方法]( "无油鸡胸肉虾仁玉米肠食谱大全及做法，烹饪好吃的无油鸡胸肉虾仁玉米肠方法")
- 用料鸡胸肉250g虾仁50g甜玉米半根玉米淀粉45g蛋清2个蚝油10g料酒10g盐3g白砂糖1g黑胡椒粉适量无油鸡胸肉虾仁玉米肠的做法准备250g鸡胸肉切块，半根甜玉米剥粒，50g虾仁；鸡胸肉跟虾仁放入搅拌机中搅打至顺滑；加入半根甜玉米粒、45g玉米淀粉、2个蛋清、10g蚝油、10g料酒、3g盐、...
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![减脂鸡胸肉玉米肠做法烹饪大全 地道减脂鸡胸肉玉米肠如何做]( "减脂鸡胸肉玉米肠做法烹饪大全 地道减脂鸡胸肉玉米肠如何做")
- 鸡胸肉的百变吃法，减脂期必备～厨房小白也可以做的减脂餐用料鸡胸肉4块鸡蛋清2个黑胡椒适量玉米淀粉适量甜玉米粒适量盐适量羊肠衣2个减脂鸡胸肉玉米肠的做法腌制鸡胸肉:先用葱姜水泡了会去腥（可以省略我发现用处不大）用盐，黑胡椒腌制，“马杀鸡”一会用绞肉机搅碎变成鸡肉泥取两...
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![胡萝卜黄瓜虾仁玉米+煎鸡胸肉+藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜虾仁玉米+煎鸡胸肉+藜麦饭方法]( "胡萝卜黄瓜虾仁玉米+煎鸡胸肉+藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜黄瓜虾仁玉米+煎鸡胸肉+藜麦饭方法")
- 用料鸡胸1块藜麦80g虾仁70g玉米80g黄瓜100g胡萝卜100g橄榄油适量料酒适量盐适量胡椒粉适量胡萝卜黄瓜虾仁玉米+煎鸡胸肉+藜麦饭的做法|藜麦泡发半小时后蒸熟备用，黄瓜切丁，胡萝卜切丁，虾仁，鸡胸肉用料酒，胡椒粉腌制。锅中放油倒入虾仁，炒至虾仁微微变色后，倒入胡萝卜和玉米翻炒，...
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![婴儿玉米鸡胸肉肠做法烹饪大全 地道婴儿玉米鸡胸肉肠如何做]( "婴儿玉米鸡胸肉肠做法烹饪大全 地道婴儿玉米鸡胸肉肠如何做")
- 我家宝宝很喜欢吃肉肠，每次出去买给她吃老公老是说不健康，所以根据很多食谱研究出自己做的肠，简单好做又健康，关键宝宝很喜欢吃😋用料鸡胸肉1块玉米20克胡萝卜20克蛋清1个蚝油2克糖2克盐2克姜片2片淀粉30克婴儿玉米鸡胸肉肠的做法准备好所需材料，材料克数可根据婴儿大小少做调...
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![虾仁鸡胸肉肠（健康减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡胸肉肠（健康减脂）方法]( "虾仁鸡胸肉肠（健康减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁鸡胸肉肠（健康减脂）方法")
- 主要是自己记录一下，买了硅胶模肠，做鸡肉肠更快手啦屯点做早餐。用料鸡胸肉250克虾仁60克鸡蛋1个黑胡椒少量白胡椒少量盐一小撮淀粉15克油10克虾仁鸡胸肉肠（健康减脂）的做法鸡胸肉切块，虾仁剥壳直接上破壁机打超级方便，没有破壁机（鸡肉虾仁要尽量剁碎）可以手动用筷子搅拌到起筋。...
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