![银耳百合枸杞羹做法烹饪大全 地道银耳百合枸杞羹如何做]( "银耳百合枸杞羹做法烹饪大全 地道银耳百合枸杞羹如何做")
- 用料银耳4朵百合30克枸杞15粒冰糖10克银耳百合枸杞羹的做法食材洗净，加凉水。恒温小小火，慢炖！中间加两次开水，一直炖到银耳糊糊状。再加冰糖，炖五六分钟。出锅，盛白色餐具里，更有食欲。...
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![枸杞银耳百合羹做法烹饪大全 地道枸杞银耳百合羹如何做]( "枸杞银耳百合羹做法烹饪大全 地道枸杞银耳百合羹如何做")
- 止咳不止咳无所谓，关键是好吃就行用料银耳1朵百合两个新鲜的枸杞若干粒冰糖2个枸杞银耳百合羹的做法这样新鲜百合，银耳泡发，枸杞冰糖扔下去，高压锅隔水压半小时就行百合银耳都糯糯的，甜蜜可口...
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![桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹方法]( "桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹方法")
- 菜名就是食材组合，美颜嫩肤排毒的哈😊用料银耳三分之一朵百合20克莲子10克红枣10颗枸杞30粒桃胶150克冰糖50克桃胶银耳莲子枸杞百合红枣羹的做法银耳泡发2个小时左右，然后洗干净，撕碎，放入锅中加上泡发了一个晚上的桃胶，桃胶要洗干净，要洗很多次，尤其那些小黑点点要去掉加上洗干...
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![冰糖枸杞莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞莲子百合银耳羹方法]( "冰糖枸杞莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞莲子百合银耳羹方法")
- 用料银耳1朵莲子150克百合150克冰糖150克枸杞15粒冰糖枸杞莲子百合银耳羹的做法一碗浓稠的冰糖枸杞莲子百合银耳羹就完成了，滋补养颜美味！百合干也泡发6小时左右之后和莲子洗净后沥干待用。半小时后将百合莲心一起倒入锅中煮30-40分钟，记得用汤勺搅拌以免粘底。待银耳汤变得...
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![宝宝银耳百合红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝银耳百合红枣枸杞羹方法]( "宝宝银耳百合红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝银耳百合红枣枸杞羹方法")
- 给宝宝一道又营养的点心也是不错的。冬天润肺润肠，还可以给大人美颜呢！用料银耳1朵红枣2颗枸杞3-5粒百合4-5片宝宝银耳百合红枣枸杞羹的做法1.银耳浸泡一夜；2.红枣和枸杞准备炖的时候再浸泡；3.百合浸泡2小时。先炖银耳2小时，主要出胶原。2小时后加入百合，红枣，枸杞再继续炖1小时...
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![枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹方法]( "枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹方法")
- 用料枸杞，百合，冰糖，红枣，皂米，银耳适量枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹的做法干百合，银耳泡发，洗净。枸杞，红枣，皂米洗净，全部放炖锅里，加冰糖，水。插电，静待美味即可...
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![西洋参红枣百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参红枣百合枸杞银耳羹方法]( "西洋参红枣百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参红枣百合枸杞银耳羹方法")
- 刚刚立秋，就感觉心火旺盛，想上火，下巴爆痘了，加上每天喝水不多，就想起来了西洋参和银耳羹，枸杞，红枣，单独吃多了都会上火，而西洋参滋阴润燥，搭配西洋参一起炖银耳羹有消火的作用，晚上下班安排起来，这个天气半夜12:00炖好，早晨喝刚刚好用料枸杞一小把银耳一朵红枣7.8个水适量冰糖一块百...
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![🍮冰糖百合枸杞银耳羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的🍮冰糖百合枸杞银耳羹🥣方法]( "🍮冰糖百合枸杞银耳羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的🍮冰糖百合枸杞银耳羹🥣方法")
- 用料百合克银耳朵冰糖克枸杞粒红枣🍮冰糖百合枸杞银耳羹🥣的做法1.银耳清水洗干净，泡发2小时，摘去根部，将每朵撕成小块。2.干百合清水泡发2小时，洗干净。3.锅里烧水，加入泡好的银耳，煮滚。4.锅里倒入泡好的百合，改小火煮30分钟，用汤勺轻轻搅拌，避免粘底。5.锅中银耳羹开始变得浓稠...
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![红枣银耳莲子枸杞桂圆百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子枸杞桂圆百合羹方法]( "红枣银耳莲子枸杞桂圆百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子枸杞桂圆百合羹方法")
- 一年四季都可以，冷热都能喝的美味女性滋补佳品用料银耳1朵百合一小把枸杞15粒红枣10颗桂圆8颗莲子一小把冰糖适量红枣银耳莲子枸杞桂圆百合羹的做法银耳提前泡开，去掉黄色的硬硬的蒂，撕碎我是提前一晚上泡的桂圆拨肉，和百合莲子放在一起，洗干净（莲子要去心，要不然会苦）红枣如果干...
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![银耳，莲子，桂圆，百合，枸杞，红枣羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳，莲子，桂圆，百合，枸杞，红枣羹。方法]( "银耳，莲子，桂圆，百合，枸杞，红枣羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳，莲子，桂圆，百合，枸杞，红枣羹。方法")
- 晚饭没吃好，对自己好点。补补，宵夜。用料银耳，百合，枸杞莲子，冰糖红枣，桂圆银耳，莲子，桂圆，百合，枸杞，红枣羹。的做法桂圆剥皮，莲子，银耳泡泡。水一次性放够，慢火煮，熬至粘稠，即可，放冰糖。成品，慢用。小贴士银耳品种有差别，最好泡俩个小时，女士们，一星期吃一次。...
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![绿豆银耳百合莲子枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆银耳百合莲子枸杞羹方法]( "绿豆银耳百合莲子枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆银耳百合莲子枸杞羹方法")
- 给外婆降压的用料红莲子绿豆百合枸杞冰糖绿豆银耳百合莲子枸杞羹的做法第一步所有食材洗净第二步放在小炖盅里第三步煮好好,加冰糖跟枸杞...
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![桃胶银耳百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合枸杞羹方法]( "桃胶银耳百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合枸杞羹方法")
- 用料银耳50g桃胶30g百合20g枸杞10g冰糖30g水1000g桃胶银耳百合枸杞羹的做法所有食材泡发一夜后，除百合外其他食材和水一起放入主锅60分钟/98度/反转/小勺（最后10分钟加泡好的百合。如果有刀头保护罩可设定最长99分钟）糯糯到粘嘴的桃胶银耳百合枸杞羹就好了，小萝卜喝了两碗，说...
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![银耳莲子百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞羹方法]( "银耳莲子百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞羹方法")
- 用料银耳3朵莲子20克百合10克红枣8颗冰糖20克枸杞20粒银耳莲子百合枸杞羹的做法泡发银耳、莲子，准备好配料高压锅炖25分钟...
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![银耳枸杞羹的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞羹做法]( "银耳枸杞羹的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞羹做法")
- 用料银耳1朵枸杞随心粒冰糖随心克银耳枸杞羹的做法银耳泡一晚洗净，去根一半剁碎，一半手撕大块加多点水开始大火炖！大火煮开后改小火20分钟关火5分钟加枸杞继续小火煮15分钟容易yu锅（漾出来）哈哈哈不知道怎么形容了需要看着这样就已经出胶了我是关火之后加冰糖，甜度自己掌控哦(...
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![百合莲子枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子枸杞银耳羹方法]( "百合莲子枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子枸杞银耳羹方法")
- 敬风一杯酒时光应无恙🍃.用料银耳莲子干百合枸杞冰糖百合莲子枸杞银耳羹的做法温水浸泡百合30分钟.温水莲子然后去芯剪开哦.银耳凉水泡发撕迷你去根部哦.砂锅加水煮开个人口味加入冰糖.银耳煮开加入莲子百合.煮至60分钟加入枸杞小煮关火即可.小贴士百合莲子银耳羹还是砂...
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![雪梨莲子百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合枸杞银耳羹方法]( "雪梨莲子百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合枸杞银耳羹方法")
- 很滋润哦~用料雪梨莲子百合银耳枸杞雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法用高压锅炖好后闷一晚，胶质就出来了...
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![百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹方法]( "百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹方法")
- 从小就喜欢喝银耳羹，特别喜欢吃软软糯糯的银耳。读大学时，食堂里的银耳羹总是清汤糖水一样，银耳就像装饰。后来自己开始琢磨，买了很多种银耳，试了很多方法，现在基本都能快速喝到自己喜欢的银耳羹了，方法分享给大家。选材和熬制方法都要注意噢。很简单哒。用料银耳半朵百合一小把...
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![银耳莲子百合红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合红枣枸杞羹方法]( "银耳莲子百合红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合红枣枸杞羹方法")
- 电高压锅版自己记录用料红枣45颗枸杞随便粒莲子三四粒百合34片银耳别太多冰糖八颗都不多银耳莲子百合红枣枸杞羹的做法提前泡泡两小时以上就能做出胶质莲子和百合能炖烂。银耳这东西别隔夜把材料都倒进电高压锅喝多少水放多少水在电高压锅里不会变少。放上冰糖，选择蹄筋模...
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![银耳百合红枣枸杞莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣枸杞莲子羹方法]( "银耳百合红枣枸杞莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合红枣枸杞莲子羹方法")
- 用料银耳1朵莲子500克红枣6颗百合1个半枸杞10粒冰糖适量银耳百合红枣枸杞莲子羹的做法银耳新鲜的，洗净撕块待用，干银耳凉水泡发洗净撕块百合我是用新鲜的，剥开洗净，干的需要泡会，莲子温水泡开，可以购买去心莲子，这样省得去心了，有心会苦，红枣温水泡会洗净，枸杞洗净待用，先放莲子和红...
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![银耳莲子百合枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞红枣羹方法]( "银耳莲子百合枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞红枣羹方法")
- 用料银耳1朵莲子2把百合1把红枣≈8颗枸杞≈15粒银耳莲子百合枸杞红枣羹的做法银耳提前泡1个小时。泡好后撕碎，与莲子百合红枣洗净后一起放入炖锅中加适量糖，炖3个小时。炖好后放入枸杞。...
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![银耳百合莲子红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣枸杞羹方法]( "银耳百合莲子红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣枸杞羹方法")
- 用料银耳半朵莲子克红枣6颗百合克枸杞20粒冰糖8粒银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法提前将银耳，莲子，百合泡发，把银耳的根部黄色剪去，撕成小朵，莲子去芯先煮银耳，放足够多的水，煮20分钟放莲子百合煮至胶状，大约煮20分钟放红枣，枸杞，冰糖再熬10分钟出锅喽！！！...
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![枸杞银耳羹如何做才美味，怎么做枸杞银耳羹简单又好吃]( "枸杞银耳羹如何做才美味，怎么做枸杞银耳羹简单又好吃")
- 用砂锅慢慢炖了大半天，终于不脆变软糯了。用料银耳一大朵枸杞随意水大半锅糖凭喜好枸杞银耳羹的做法取一大朵银耳泡在水里撕成小片，用砂锅加水差不多八九分满，砂锅炖的好处是汤不会溢出来，炖5.6个小时左右，会炖的很软，我是差不多快炖好再放入枸杞滚一下就好了。盛碗加糖，甜度随...
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![银耳枸杞莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞莲子百合羹方法]( "银耳枸杞莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞莲子百合羹方法")
- 用料银耳一朵莲子几颗百合几瓣枸杞几颗银耳枸杞莲子百合羹的做法全部泡发然后加水放在一起炖！...
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![老冰糖红枣枸杞百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的老冰糖红枣枸杞百合银耳羹方法]( "老冰糖红枣枸杞百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的老冰糖红枣枸杞百合银耳羹方法")
- 简单易做的甜品☺️用料银耳一朵百合适量枸杞适量枣15颗老冰糖适量老冰糖红枣枸杞百合银耳羹的做法鲜银耳洗净撕小朵，加水。大枣洗净沥干，枸杞洗净沥干，百合洗净泡一会儿。银耳放电炖锅炖一小时以后加大枣、枸杞、百合、老冰糖再炖一个小时就可以出锅了。小贴士1、银耳手撕最...
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![银耳枸杞玫瑰百合红枣梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞玫瑰百合红枣梨羹方法]( "银耳枸杞玫瑰百合红枣梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞玫瑰百合红枣梨羹方法")
- 之前朋友给我推荐了一个美白秘方，银耳红枣枸杞百合玫瑰冰糖一起煮出来的汤羹非常美容养颜哦，秋天比较干燥且易上火，于是加点梨进去煮会更好哦，颇有冰糖雪梨的意思。用料银耳一朵枸杞少许红枣5～10个百合少许玫瑰少许梨半个或一个冰糖两大勺银耳枸杞玫瑰百合红枣梨羹的做法将银...
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