![养胃山药骨头粥做法烹饪大全 地道养胃山药骨头粥如何做]( "养胃山药骨头粥做法烹饪大全 地道养胃山药骨头粥如何做")
- 用料山药两根猪骨头十块芹菜一根大米按饭量自酌生姜三四片料酒三四勺养胃山药骨头粥的做法猪骨头凉水下锅煮沸，倒入三四勺料酒焯水去血水去腥。猪骨头捞起备用（这水倒掉不要的。）把猪骨头，三四片生姜先放入高压锅，加入适量水（我一人吃就三四碗水吧）大火煮沸转小火压30分钟左右，喜...
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![养眼又养胃的紫薯山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养眼又养胃的紫薯山药粥方法]( "养眼又养胃的紫薯山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养眼又养胃的紫薯山药粥方法")
- 无论严寒酷暑，大清早能喝上一碗热气腾腾的粥，那是再好不过的享受了。一碗或稠或稀的米粥，慢火小炖，熬得软软的，糯糯的，黏黏的，一碗喝下肚，胃就会有不一样的感觉，不只是舒服二字能形容得了的。很偶然翻出了家里的一本《煮粥大全》，上面罗列了上百种粥的详细做法，有些用料和做法都不复...
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![养生系·养胃·山药百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·养胃·山药百合粥方法]( "养生系·养胃·山药百合粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·养胃·山药百合粥方法")
- 用料山药适量百合适量干贝4～5粒肉末适量大米适量盐适量青菜可加可不加养生系·养胃·山药百合粥的做法所有材料清洗干净，猪肉切末（加点酱油，花生油腌制一下），山药切小块，干贝捏碎，百合开瓣白米清洗干净。家里煮饭煮粥的米就可以了白米，山药，干贝放入锅里加入适量清水煮开至米开半熟...
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![养胃山药瘦肉粥：咸口食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药瘦肉粥：咸口方法]( "养胃山药瘦肉粥：咸口食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药瘦肉粥：咸口方法")
- 老少皆宜的粥～用料淮山一根瘦肉100克大米1杯盐看量加纯净水看量加养胃山药瘦肉粥：咸口的做法瘦肉剁碎备用铁棍山药削皮备用把米洗干净加入纯净水多加点水，然后大火烧开转中火慢熬10-20分钟至浓稠，水不够可以加（准备一壶烧开的纯净水）加水用的。用这种煲锅熬粥一定要守着，拿勺子...
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![超香的养胃山药排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的养胃山药排骨粥方法]( "超香的养胃山药排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的养胃山药排骨粥方法")
- 这几天吃得很辣，感觉胃在烧啊，广东人真心伤不起。因此打算做点简单清淡的养胃粥做晚餐，这个是4人份的。用料山药350克排骨600克大米2杯盐适量味精适量超香的养胃山药排骨粥的做法首先是熬排骨汤，这锅粥想要煮得香，粥底一定要熬久一些。将排骨砍成小块洗净，冷水入锅焯水备用。我...
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![养胃食疗（山药炖排骨粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃食疗（山药炖排骨粥）方法]( "养胃食疗（山药炖排骨粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃食疗（山药炖排骨粥）方法")
- 我是一个慢性胃炎胆汁反流患者，这几天不知道怎么了，胃病犯了，胀气厉害，虽然有服药，但是也想食疗用料山药根大米杯枸杞老姜排骨克陈皮养胃食疗（山药炖排骨粥）的做法排骨焯水，我用的高压锅，放入以上材料炖好以后放入盐和耗油把大米洗干净，倒出水把山药和排骨汤倒入，按稀饭键这是煮好以...
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![养脾胃的山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃的山药小米粥方法]( "养脾胃的山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃的山药小米粥方法")
- 胃酸胃胀不舒服😭原来是发烧，就给自己熬点粥吧用料小米1杯（做米饭的量杯）山药随意，我放了一根长的养脾胃的山药小米粥的做法小米清洗后，浸泡40分钟山药去皮，切小块，与泡好的小米放入锅内，按照1比3或者3.5放水，我喜欢稀的加3.5-4倍数的水电高压锅按下粥键，跳闸后即可响应。开盖搅拌...
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![养脾胃粥：小米红豆山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃粥：小米红豆山药粥方法]( "养脾胃粥：小米红豆山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃粥：小米红豆山药粥方法")
- 一位中医师推荐，喝起来暖暖的，很舒服。用料小米酌量红豆酌量铁棍山药一段红糖一勺养脾胃粥：小米红豆山药粥的做法小米、红豆淘洗一下，睡前泡上。山药去皮，切成丁或者小段。我直接用养生壶的煮粥模式来煮，提前20分钟左右放下红糖。...
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![「家庭养胃汤｜猴头菇山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「家庭养胃汤｜猴头菇山药排骨汤方法]( "「家庭养胃汤｜猴头菇山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「家庭养胃汤｜猴头菇山药排骨汤方法")
- 这个汤健脾胃❤️补血益气❤️滋阴养胃老少皆宜的一款靓汤用料猴头菇4个枸杞25粒盐3克排骨500克红枣6颗姜6片鲍鱼干4只「家庭养胃汤｜猴头菇山药排骨汤的做法所有食材洗干净备用（猴头菇要开水泡发好，浸泡半小时–1小时，泡好后剪掉蒂子洗净，撕成小朵备用）除枸杞、食盐外所有食材放进...
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![健脾养胃粥品——薏米山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃粥品——薏米山药粥方法]( "健脾养胃粥品——薏米山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃粥品——薏米山药粥方法")
- 源于百度百科用料薏米10克山药干10克或新鲜50克大米100克健脾养胃粥品——薏米山药粥的做法薏米山药粥【用料】薏米(薏苡仁)10克，山药10克(鲜山药50克)，大米100克，水适量。【做法】①将薏米、山药、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸。②改用小火熬煮成粥，即可食用。【功效】本...
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![山药养胃粥的详细做法大全,简单又营养的山药养胃粥做法]( "山药养胃粥的详细做法大全,简单又营养的山药养胃粥做法")
- 食谱名：山药养胃粥参考月龄：10个月以上今天我特意用山药和小米一起搭配做了一道超级养胃粥！山药和小米都有健脾养胃的功效，其中山药中的粘液蛋白还可以增加宝宝的抵抗力呢！用料小米10克西兰花20克胡萝卜20克铁棍山药30克宝宝粥米40克山药养胃粥的做法准备食材：小米10克，西兰花20...
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![「养胃粥」山药红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃粥」山药红枣粥方法]( "「养胃粥」山药红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「养胃粥」山药红枣粥方法")
- 用料红枣淮山药大米【养胃粥】山药红枣粥的做法1·山药去皮切片2·红枣去核切条3·加入适量的大米4·大火煮开，慢慢熬制！！粘稠即可！！切忌一次加够水，不要中途加水5·红枣的甜味足足的够了，山药清香又十分养胃，暖暖的很贴心...
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![养胃的排骨山药粥做法烹饪大全 地道养胃的排骨山药粥如何做]( "养胃的排骨山药粥做法烹饪大全 地道养胃的排骨山药粥如何做")
- 用料山药1根大米1杯排骨400克盐半小勺花生油半小汤勺生抽半小汤勺姜丝6-8根白胡椒粉适量养胃的排骨山药粥的做法大米洗净泡半小时排骨剁小块用淘米水加盐泡半小时大火烧水，水开后放米，搅动，待米粥微微变粘稠时小火，将泡好的排骨冲洗后放入搅动，再加入切块的山药和姜丝，继续搅动...
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![健脾养胃粥品——山药莲子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃粥品——山药莲子粥方法]( "健脾养胃粥品——山药莲子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃粥品——山药莲子粥方法")
- 源于百度百科小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾病。从中医的角度来看，小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水，或者找中医师望闻问切后...
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![排骨山药养胃粥做法烹饪大全 地道排骨山药养胃粥如何做]( "排骨山药养胃粥做法烹饪大全 地道排骨山药养胃粥如何做")
- 拉肚子已经快一周了，昨天到医院检查，医生说我是性寒凉+肠胃不好，让我最近吃清淡些，所以我就回来自己煲粥吃起来了用料山药1根排骨1条左右大米1杯盐适量红枣4颗枸杞一小把莲子10粒生姜8片水按指示（我用电饭锅煲的）排骨山药养胃粥的做法1杯大米清洗干净，加入电饭锅指示1杯大米（电饭...
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![山药养胃粥（减肥调理粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药养胃粥（减肥调理粥）方法]( "山药养胃粥（减肥调理粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药养胃粥（减肥调理粥）方法")
- 减肥狗的菜谱。山药、大米、绿豆、小米。还搭配了红枣、枸杞、葡萄干。你确定这个是减肥的？哈哈，减肥第一步就是调理，调理脾胃，脾胃合消化上来了，你才能增加你的基础代谢呦。红枣枸杞葡萄干都是养眼调理气血的，气血上来，女人才能美美哒~斗笠碗盛一碗，有200大卡热量。虽然不算非常...
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![山药粥（补脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药粥（补脾养胃）方法]( "山药粥（补脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药粥（补脾养胃）方法")
- 用料铁棍山药100克红枣3颗大米30克水1000ml糖个人口味不同，可以放可以不放，我不喜欢太甜所以没放山药粥（补脾养胃）的做法米淘好，山药削皮切好，红枣去核按下五谷浆等待30分钟美味的早餐就好啦！因为红枣的原因所以颜色不是白色的，如果不放红枣浆就是白色的哦！...
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![山药排骨粥 山药辅食这样做补锌又补钙 开胃又营养 2+食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨粥 山药辅食这样做补锌又补钙 开胃又营养 2+方法]( "山药排骨粥 山药辅食这样做补锌又补钙 开胃又营养 2+食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨粥 山药辅食这样做补锌又补钙 开胃又营养 2+方法")
- 这道粥营养丰富美味健康很适合老人小孩做月子餐也是很好，可以帮助产妇恢复身体用料排骨250克山药半根红萝卜半根香菇3朵姜3片盐适量米1杯山药排骨粥山药辅食这样做补锌又补钙开胃又营养2+的做法排骨焯水洗净备用山药切片用水泡着防止氧化，备用香菇和红萝卜切丁备用40分钟后...
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![养胃山药（淮山）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药（淮山）粥方法]( "养胃山药（淮山）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药（淮山）粥方法")
- 山药的食疗和药用功效，想必众所周知了削皮的时候很多人说会手痒（可能我皮糙肉厚，不带手套也不痒）其实吧，削山药也好，削芋头也罢，只要不要让皮或者水碰到手腕以上的位置就行了，就用手抓不会痒的紫色的山药是不是很好看这种山药用来炒菜也特别好吃烤山药也好吃😋下面附上烤山药图片...
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![胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法]( "胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法")
- 广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可放可不放）4颗姜3片胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法1...
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![猴头菇山药瘦肉养胃汤｜脾胃虚弱养胃药膳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇山药瘦肉养胃汤｜脾胃虚弱养胃药膳汤方法]( "猴头菇山药瘦肉养胃汤｜脾胃虚弱养胃药膳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇山药瘦肉养胃汤｜脾胃虚弱养胃药膳汤方法")
- 对胃病、脾胃虚弱的极好！调理脾胃的药膳汤！山药营养价值很高，健脾、补肺、固肾等功效，猴头菇所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用。猴头菇山药汤功效：健脾暖胃，助消化消积食，增强食欲，加强免疫力，小孩喝也特别的好！想达到好的效果，可以每周煲2次食用，汤渣猴头菇和山药也要...
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![养胃山药粥如何做才美味，怎么做养胃山药粥简单又好吃]( "养胃山药粥如何做才美味，怎么做养胃山药粥简单又好吃")
- 女儿👧感冒😷了🤒️，没有食欲，我给她晚餐做了养胃又清淡的山药粥，配了蔬菜手抓饼用料山药1根盐少量鸡蛋1个西红柿🍅1个小葱1根白胡椒粉少量醋1勺养胃山药粥的做法要用面山药，俗称“铁棍山药”，是面的，不能用菜山药，山药削皮，用刀拍碎，不行再切切，小葱切碎，喜欢香菜也可以切碎，西红柿切...
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![山药养胃粥如何做才美味，怎么做山药养胃粥简单又好吃]( "山药养胃粥如何做才美味，怎么做山药养胃粥简单又好吃")
- 春节期间宝宝吃的有点油腻😋偶尔间煮点清淡的小粥😋还是很不错的😋用料宝宝粥米40克小米10克山药30克胡萝卜20克西兰花20克山药养胃粥的做法准备食材西兰花焯水切碎胡萝卜切块搅拌少要切块放入宝宝粥米小米山药胡萝卜600毫升水，‼️水一次性放够，否则会影响粥的口感！煮好的粥...
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![《食疗养生》补脾胃山药骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《食疗养生》补脾胃山药骨头汤方法]( "《食疗养生》补脾胃山药骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《食疗养生》补脾胃山药骨头汤方法")
- 这是我第一个作品，喜欢支持哦！谢谢！虽然在石家庄生活，饮食习惯一直是广东口味，每餐没汤铧仔都不同意😊用料猪骨500克山药500克枸杞8克姜片5片料酒1勺盐适量《食疗养生》补脾胃山药骨头汤的做法准备材料，猪骨洗净，姜切片冷水起锅，下2片姜，料酒1勺，下骨头焯水另起锅，下3片姜，放入洗净焯...
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![养胃粥-山药排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥-山药排骨粥方法]( "养胃粥-山药排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥-山药排骨粥方法")
- 山药排骨粥，我经常吃的粥。简单快手简单三部曲即成一碗粥。用料排骨山药生姜葱结白胡椒盐养胃粥-山药排骨粥的做法排骨剁成小块山药切成段备用，锅内加入清水、葱结、生姜和排骨焯水焯过水的排骨洗净和山药生姜一起放入砂锅内，先煲半个小时。煲至排骨能够脱骨，加入适量大米继...
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