- 用料银耳2朵红枣8粒地瓜1个地瓜银耳羹的做法提前浸泡银耳和红枣红枣跟银耳一起煮,煮2个小时后,放入地瓜,再煮一个小时...
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- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳,温水泡发3小时以上,撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖我不太喜欢喝甜一般都放四五块冰糖再压三十分钟也可以...
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- 各种研究吃正式吃地瓜的季节用料鲜银耳半朵地瓜1个牛奶一袋冰糖适量红薯(地瓜)银耳炖奶的做法其实很简单,就是把地瓜(红薯)切小块,鲜银耳撕成小朵,加适量冰糖,加水放入炖盅,选择甜品模式就好啦!出锅后,倒入鲜奶就成啦!...
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- 感冒一周了,嗓子很难受,也不想吃饭,中午在便利店🏪买了银耳羹,觉得很不错,嗓子舒服了一些!买了几次以后觉得太甜了!决定自己做!用料银耳朵一红枣颗六冰糖克五十枸杞粒五十银耳羹的做法按照上面的步骤进行就可以第二天早上吃到美味可口的银耳羹啦!...
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- 简单的食材➕简单的烹制出现了最完美最原始的味道用料木瓜半个银耳四分之一朵莲子20颗冰糖适量木瓜银耳羹的做法1、所有的材料准备好后放入电饭煲、按下煮饭键、根据食材的多少来定煮的时间。2、等银耳的胶质熬出、莲子软面后盛出、香气扑鼻立马美容养颜。...
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- 银耳羹利五脏,补气血。适用于五脏虚弱、气血不足、面色无华、毛发不泽。据研究,经常吃,能使人的新陈代谢增强,皮肤的弹性增强,皮肤变得细嫩光滑。还有通大便的作用,保持大便通畅,能保持皮肤光润。用料银耳小朵3/1地瓜小个2/1红枣少量百合少量莲子少量银耳地瓜羹的做法取一个银耳...
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- 用料银耳朵冬瓜克水克茯苓小把芡实小把黄豆小把白扁豆几粒银耳冬瓜羹的做法家中冬瓜快坏了,直接和银耳打在一起,放点冰糖,居然很好喝用破壁机打的极细,也不知道有什么用,喝着玩吧。咸味:少许盐,胡椒粉,橄榄油,芝麻盐,也不错。...
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- 寒冷的冬天,特别适合来一碗热腾腾的甜羹,一口一口的慢慢品尝,暖在胃里,甜在心里。用甜甜的南瓜作为主要材料,再加上具有保健功能的银耳,最后再加几粒冰糖调味,简单又美味。银耳除非煮的特别烂,不然嚼起来总是会有格叽格叽的口感,很多孩子不喜欢,索性这次直接把它打碎,煮成香甜浓稠的...
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- 2020年春节,为了躲疫情,在家窝了整10多天😂天天熬夜刷手机,皮肤都差了😭今天早上给自己和家人熬了锅木瓜银耳羹,2小时文火慢熬🔥,特别粘稠,胶质满满滴,入口即化,哇!绵软清香,心情都变好了呢🌈💨。没喝过燕窝,话说这就是平民燕窝。如何熬制出胶质满满的木瓜银耳羹呢,亲看我详细的教程...
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- 用料银耳干10g南瓜160克南瓜银耳羹(一人)的做法银耳泡发2h加水到2cup煮粥模式3.5h...
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- 每个女人都适合的美容养颜食物💋用料银耳1朵南瓜一个红枣6颗冰糖10克枸杞10粒桂圆6粒西米1汤勺南瓜银耳羹的做法准备好银耳(已发好、剪碎)、红枣、枸杞、桂圆、西米,倒入开盖的小南瓜中,放入冰糖和少量的水,如图。将南瓜盖盖上,放入蒸锅,大火蒸10分钟,改中火蒸20分钟效果最佳。关...
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- 功效:开胃消食用料红薯100克南瓜100克木瓜1个银耳10克红薯/南瓜/木瓜银耳羹的做法前处理:银耳泡发大火煮开,转小火煮20min...
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- 又是打包回来的地瓜😜用料银耳地瓜枸杞冰糖地瓜银耳枸杞羹的做法银耳泡半小时,撕碎。地瓜切小块所有食材一起放入电炖盅,加适量水。慢炖一晚上,第二天早餐食之,极好!...
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- 红薯块根具有活性成分,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效,有“长寿食品”美誉。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具...
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- 时间:约40-50分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料南瓜400g银耳(湿)10g辅料冰糖50g水1000ml南瓜银耳羹的做法银耳用水泡发切碎,南瓜去皮去瓤洗净切小块。切好的银耳、南瓜和冰糖一起放入电饭锅中,加水,开煮粥模式。煮好盛出即可食用。小贴士冰糖的量可随个人喜好增减。「懒饭App...
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- 用料干银耳30g红薯200g干莲子30g椰枣4颗红枣4颗枸杞5g蔓越莓干15g红冰糖适量【熬乐多食谱】银耳莲子地瓜羹的做法干银耳用水浸泡1小时,洗净捞出,撕成小朵备用。莲子浸泡2小时,备用。主锅中加入1000毫升水、银耳、莲子,以120度/6分钟/逆转/小勺,煮开。以110度/30分钟/逆转/小勺...
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- 鲜银耳既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝,我和孩子都很喜欢,跟大家分享一下,欢迎一起交流。用料银耳半...
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- 用料木瓜半个银耳半朵冰糖略干克苹果1个木瓜银耳羹的做法银耳先在水里浸泡,一般半小时就软了锅里加水和发好的银耳,把银耳撕碎一些,煮开后小火一直煮,加糖,大概1小时。如果没时间守着,也可以用电压锅定时煮。煮好后加入喜欢吃的水果,稍煮一会或不煮都好吃嗒~开吃~...
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- 西瓜银耳羹,添加了枸杞子,清火、养肝、益肾、明目,还能润肺护肤,来上一碗吧?用料银耳5朵西瓜枸杞子约30粒黄糖片半片水西瓜银耳羹的做法用勺刮上约一小碗的西瓜块,银耳泡发好洗净,摘去根并撕成小朵,枸杞子泡好沥干水分待用将收拾好的银耳放入沙锅中,加足量的水,水沸之后转小火,煮上5...
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- 减脂美白,秋冬必备的用料银耳1朵冬瓜300克水500毫升干百合50克红枣5颗糖桂花3勺冬瓜银耳羹的做法银耳泡发撕小块;红枣去核;冬瓜切块;干百合泡软,放入九阳豆浆机,米糊模式。好了以后倒出来我喜欢桂花味道,添加了三勺糖桂花;当然也可以撒一些玫瑰花瓣下去。搅棒均匀就可以吃啦……...
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- 春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时,一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入,甚少吃甜羹,一旦要吃,也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹,因为选用了超多胶质,享有专利的草本银耳,口感粘糯如同燕窝雪蛤一般,润人心肺的感觉太让人舒服了。选用本地木瓜,自带甜滋滋的...
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- 最爱吃这款平民燕窝,既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧:1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时,闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放,特别是水果果酸会破坏胶质提示:我的配方没有固定的量,水就是盖过泡发银耳1截手指左右,因为用的养生壶,水消耗不大,如果用燃气灶要加一点...
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- 呵护宝宝肠胃就吃它!防燥润肺,清甜不腻,季节交替不生病!用料鲜银耳半个鲜百合20g冬瓜100g冰糖20g水500g冬瓜银耳羹的做法准备食材将银耳洗净放入料理机,加入百合、冬瓜、冰糖、水放入料理机打成糊倒入锅中,边加热边搅拌煮15分钟即可香甜又清新,娃特别爱喝~...
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- 自己在家里做一个甜食吃一吃,吃不完留给我老公,其实这甜品真的太好做了。还可以往里面放一些莲子,地瓜可以换成是紫薯、苹果、雪梨等……喜欢吃甜的可以多放一些冰糖,不喜欢的可以少放,做好之后发现不太甜的可以淋上一些蜂蜜,自己掌控哦。用料银耳冰糖红枣红薯枸杞银耳炖地瓜的...
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- 用料银耳半个南瓜约150g冰糖少许银耳南瓜羹的做法银耳浸泡、洗干净,剪小块。南瓜切小块,用水煮下备用,其实蒸的更好,只是我懒。银耳+南瓜+水,放进料理机搅拌。放进小锅,根据个人喜好放进冰糖煮开就可以了。...
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