![芥蓝菜叶浓汤做法烹饪大全 地道芥蓝菜叶浓汤如何做]( "芥蓝菜叶浓汤做法烹饪大全 地道芥蓝菜叶浓汤如何做")
- 基本原理掌握之后简直变化多端，食品调理机又一活用例。用料芥蓝菜叶（或任意绿叶菜）5片大蒜1瓣培根1片半对半奶油（halfandhalf）可用鲜奶油淡奶油替换2tbsp面粉1tbsp青豆一小把盐黑胡椒芥蓝菜叶浓汤的做法培根切碎入热锅煎酥盛出，锅中留余油。丢入切碎的大蒜炒香。丢入切碎的菜叶...
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![芥蓝如何做才美味，怎么做芥蓝简单又好吃]( "芥蓝如何做才美味，怎么做芥蓝简单又好吃")
- 210911-9-4用料芥兰芥蓝的做法07090718071818191920202020202021222222260735081208120812081208120815081708180819081919242424242508260829...
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![西蓝花浓汤如何做才美味，怎么做西蓝花浓汤简单又好吃]( "西蓝花浓汤如何做才美味，怎么做西蓝花浓汤简单又好吃")
- 很清爽的一道浓汤，纯蔬菜制作，为了更符合健康的感觉，所以没有加淡奶油，配上咸咸的苏打饼干食用很不错。用料西蓝花半块白洋葱半块土豆一小块牛奶一杯辣椒粉少许黑胡椒适量盐适量黄油20g西蓝花浓汤的做法把所有配菜切好，洋葱切丝，土豆切薄片，西蓝花切小块。西蓝花烫一分钟捞出备...
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![芥菜汤如何做才美味，怎么做芥菜汤简单又好吃]( "芥菜汤如何做才美味，怎么做芥菜汤简单又好吃")
- 忽冷忽热的天气特别容易着凉感冒，芥菜汤气味清淡而微有辛苦之味，具有宣肺气、祛痰涎的功效，可缓解咽喉干涩的症状。在冷热无常时进饮此汤，可防感冒，特别是对风寒感冒的头痛咳嗽、筋骨疼痛、痰白等具有良好的作用。用料芥菜500克姜15克油适量盐适量芥菜汤的做法芥菜洗净，切段。...
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![炒芥蓝菜如何做才美味，怎么做炒芥蓝菜简单又好吃]( "炒芥蓝菜如何做才美味，怎么做炒芥蓝菜简单又好吃")
- 用料芥蓝菜5棵炸豆腐3块蒜头一瓣盐巴半勺鸡精一点料酒一点炒芥蓝菜的做法准备工作洗菜，切菜，拍蒜，切豆腐，准备调味料。煸蒜头。开火热锅，在锅中加入，较多油。乘油冷，将蒜头放入锅中煸香。炒青菜加入菜梗，翻炒到油绿，闷煮。加入菜叶，翻炒到油绿，加入豆腐，翻炒。加入调味料，翻炒。加入一...
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![地瓜叶浓汤如何做才美味，怎么做地瓜叶浓汤简单又好吃]( "地瓜叶浓汤如何做才美味，怎么做地瓜叶浓汤简单又好吃")
- 用料有机熟地瓜叶150g姜片6g味增1大匙糙米饭50g生腰果50g矿泉水500ml地瓜叶浓汤的做法将所有食材置入容杯，打约2分钟，即可完成。小贴士有机地瓜叶富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、烟碱酸、钾、钙、镁等营养成分。能维持皮肤的完整性，并保护人体内的粘膜组织，降低感染与发炎，...
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![芥蓝菜炒饭如何做才美味，怎么做芥蓝菜炒饭简单又好吃]( "芥蓝菜炒饭如何做才美味，怎么做芥蓝菜炒饭简单又好吃")
- 用料芥兰克鸡蛋个米饭碗蚝油克葱少许鸡精勺芥蓝菜炒饭的做法1、芥兰切小块，过热水煮熟。2、炒好鸡蛋盛出来。3、放油放入熟米饭，炒一会儿放入少许蚝油和鸡精，加入鸡蛋，放入芥兰～就完成啦～...
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![清脆芥蓝小菜（西蓝花茎）食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆芥蓝小菜（西蓝花茎）方法]( "清脆芥蓝小菜（西蓝花茎）食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆芥蓝小菜（西蓝花茎）方法")
- 简单易做的家里常备小菜，使用清脆的芥蓝茎或者西蓝花茎都可以。公众号：巴巴baba∷∷微店：巴巴baba∷∷淘宝：巴巴小铺∷∷微博：Barbara巴巴∷∷用料净芥蓝茎（或西蓝花茎、菜心，去皮削去老筋）1kg海盐20g白砂糖（可使用赤藓糖醇等代糖）80~100g香油20g干辣椒3ge(可省略）柠檬皮碎少许（可省...
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![浓汤韭菜面叶做法烹饪大全 地道浓汤韭菜面叶如何做]( "浓汤韭菜面叶做法烹饪大全 地道浓汤韭菜面叶如何做")
- 韭菜面叶，北方的地道美食，用家乐浓汤宝打底，筋道鲜美又滋补，连汤汁都喝光。用料面粉250克韭菜100克西红柿1个鸡蛋1个盐（揉面用）1克家乐浓汤宝1个清水（揉面）150克清水（煮面叶）1200克食用油2勺盐（放入面叶汤中）1料勺白胡椒粉1料勺香醋2勺麻油1勺大葱半根生姜1块浓汤韭菜面叶的做法韭菜...
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![花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤方法]( "花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤方法")
- 有些时候，制作步骤的繁复程度是和成品的美味程度成正比的。成龙酷爱吃红豆沙，上次参加一档节目，节目组端上来一晚制作精良的红豆沙，却没有得到大哥的青睐。大哥说这里面没有红豆粒，损失了复合的口感。我这道汤里的花生碎就如同红豆粒一样，是点睛之笔。用料芹菜一把花生多多益善...
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![紫甘蓝浓汤如何做才美味，怎么做紫甘蓝浓汤简单又好吃]( "紫甘蓝浓汤如何做才美味，怎么做紫甘蓝浓汤简单又好吃")
- 不太喜欢熟的紫甘蓝的味道，但是被紫甘蓝浓汤折服了😂用料紫甘蓝4片土豆半个盐适量洋葱四分之一个牛奶两袋（250ml/袋）黑胡椒适量橄榄油少许三人份紫甘蓝浓汤的做法原料切碎，锅内放少量橄榄油，加少量水煮软出锅放入料理机，加入两袋纯牛奶搅打，搅打完成倒入汤锅，加少许盐煮沸即可（为...
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![浓汤芥菜如何做才美味，怎么做浓汤芥菜简单又好吃]( "浓汤芥菜如何做才美味，怎么做浓汤芥菜简单又好吃")
- 用料芥菜400克皮蛋1个土鸡蛋1个虾米少许浓汤芥菜的做法随意抓一把虾米，浸泡洗净准备一个土鸡蛋，一个皮蛋芥菜，洗净，切段热锅凉油，打入土鸡蛋锅铲炒碎加入皮蛋锅铲铲碎皮蛋，加姜丝，加1勺料酒去腥。倒入开水，是刚烧开的水加入泡好的虾米加开水的汤才会奶白色，煮3分钟加入芥菜煮2分钟...
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![芥兰菜叶粥如何做才美味，怎么做芥兰菜叶粥简单又好吃]( "芥兰菜叶粥如何做才美味，怎么做芥兰菜叶粥简单又好吃")
- 做完蚝油芥兰剩下的芥兰菜叶，就用来做芥兰菜叶粥啦~~这次做的一人份，所以材料都比较少，大家自己决定~~用料芥兰菜叶米50g盐味精油芥兰菜叶粥的做法米先提前浸泡1-2小时，这样米比较容易煮熟米放入锅中加水，水的用量就像平常煮稀饭再多一点点，芥兰菜叶洗净，切条在锅中放入油，代油烧...
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![芥末芥蓝如何做才美味，怎么做芥末芥蓝简单又好吃]( "芥末芥蓝如何做才美味，怎么做芥末芥蓝简单又好吃")
- 天气渐暖，干净的蔬菜让人食欲大开，试试简单的芥末凉拌芥蓝～几分钟就可以搞定了！用料芥蓝，粗三根芥末少许生抽一勺枸杞10颗芥末芥蓝的做法忘记拍照了，盗用百度的芥蓝图片，记得选粗嫩的，2～3根，洗净刨老皮。刨丝。也可以手切。我偷懒，用淘宝买的刨丝器，三分钟搞定。加少许盐，腌5～10分钟。...
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![芥南叶菜如何做才美味，怎么做芥南叶菜简单又好吃]( "芥南叶菜如何做才美味，怎么做芥南叶菜简单又好吃")
- 芥菜，南瓜叶用料芥菜南瓜叶大蒜油盐芥南叶菜的做法芥菜和南瓜叶洗干净，用刀剁成碎末，大蒜同样剁成碎末。用大火把锅里放油烧热，放大蒜末吵出香味，再芥菜末和南瓜叶末，放盐，爆炒就即可...
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![芥麻叶果如何做才美味，怎么做芥麻叶果简单又好吃]( "芥麻叶果如何做才美味，怎么做芥麻叶果简单又好吃")
- 遂昌特产～～最爱之一～～用料芥麻叶100克面粉350克糯米粉350克糖或者盐100克--70克芥麻叶果的做法芥麻叶从山上采下来，烧开水，把叶子在滚烫的水里过一下把叶子从水里捞出来，不用滤的太干，带一点水分，放砧板上切碎，越碎越好，成品像个湿湿的绿粑粑哈哈（这一步忘记拍照了）再使出浑身的劲儿把...
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![炒芥蓝如何做才美味，怎么做炒芥蓝简单又好吃]( "炒芥蓝如何做才美味，怎么做炒芥蓝简单又好吃")
- 最喜欢这抹小美绿，爽口的不油腻而又原汁原味的芥蓝一定会越吃越喜欢。用料芥兰400克猪油适量鱼露（或盐）适量炒芥蓝的做法主锅放进猪油，设定3分钟/Ｖ/健/反转小勺爆香。放进芥蓝鱼露，设定5分钟/V健/反转小勺炒芥蓝，全程盖上量杯盖。音乐响起就可以装盘享用啦。...
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![腌芥蓝菜如何做才美味，怎么做腌芥蓝菜简单又好吃]( "腌芥蓝菜如何做才美味，怎么做腌芥蓝菜简单又好吃")
- 可以吃面食，或是喝粥的时候就着吃用料芥蓝一个白糖四勺大料，花椒，干辣椒少许食用油适量盐适量味精适量腌芥蓝菜的做法芥蓝洗净削皮，切条状备用选择密闭的保鲜盒盛装放入辣椒6.7个，依个人口味添加放入白糖四勺，可根据个人口味减少或添加盐四勺味精少许小锅内放入醋多，酱油足以染...
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![芥蓝菜腊肉如何做才美味，怎么做芥蓝菜腊肉简单又好吃]( "芥蓝菜腊肉如何做才美味，怎么做芥蓝菜腊肉简单又好吃")
- 春节回家，老爸用芥蓝菜炒腊肉觉得好好吃，第二天，素炒芥蓝菜，我就说怎么不好吃呢？老爸回答道，那是因为里面少了腊肉，肯定就没那么好吃了！春节走时，老妈将自己种的芥蓝菜给我摘了一把，回家就用腊肉一起炒来吃了。原来美味是需要搭配的用料腊肉一块芥蓝菜适量菜油适量花椒适量姜一小块...
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![芥味浓郁的腌芥菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芥味浓郁的腌芥菜丝方法]( "芥味浓郁的腌芥菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的芥味浓郁的腌芥菜丝方法")
- 秋天是一个收获的季节，北方在这个时候几乎家家都会腌几坛咸菜，每家都会有各自不同的味道。经过了一段时间的发酵，各种小咸菜每餐都会登上家里的小饭桌，好似这样才能过一个有滋有味的冬天！方子是邻居家的师傅给的，味道真是棒棒哒！（吃了邻居家两瓶了(ˉ﹃ˉ)）用料芥菜十斤盐一袋六必居...
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![芥蓝-蒜炒芥蓝做法烹饪大全 地道芥蓝-蒜炒芥蓝如何做]( "芥蓝-蒜炒芥蓝做法烹饪大全 地道芥蓝-蒜炒芥蓝如何做")
- 用料芥兰600克蒜2瓣盐适量芥蓝-蒜炒芥蓝的做法1.所需食材2.蒜头切片，芥兰洗净切小（怎么顺手怎么切）3.热锅下油放蒜头爆香4.蒜头变有点黄下芥蓝翻炒5.放盐后翻炒均匀后就可以啦，不喜欢吃脆的可以炒久一点...
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![皱叶甘蓝(Wirsing)百叶大酱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皱叶甘蓝(Wirsing)百叶大酱汤方法]( "皱叶甘蓝(Wirsing)百叶大酱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的皱叶甘蓝(Wirsing)百叶大酱汤方法")
- 到了冬天，就发了疯地想吃叶子菜。在这里，能够找到的就是各种各样的甘蓝/包菜。其实甘蓝的营养都很好哒，比较大名鼎鼎的比如羽衣甘蓝。而皱叶甘蓝,Savoycabbage,德语叫Wirsing,似乎名气就差很多了……但其实它是甘蓝家族里含钙量最多的哦。买了一颗皱叶甘蓝，发现中文菜谱都很...
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![芥蓝菜饭团如何做才美味，怎么做芥蓝菜饭团简单又好吃]( "芥蓝菜饭团如何做才美味，怎么做芥蓝菜饭团简单又好吃")
- 减肥期间很想带日式的冷便当，但是中午吃了冷的肚子总是不舒服。中式便当没办法放绿叶菜，到了中午一定是黄黄的，并且也不健康。所以把青菜跟米饭弄成饭团，放在保温效果比较差的最上层，中午就能吃到绿叶菜啦啦啦~用料米饭芥蓝黑胡椒耗油芝麻橄榄油芥蓝菜饭团的做法蒸一锅米饭，芥...
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![鸡汤芥菜百叶包《24节气-雨水》蒸箱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汤芥菜百叶包《24节气-雨水》蒸箱方法]( "鸡汤芥菜百叶包《24节气-雨水》蒸箱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汤芥菜百叶包《24节气-雨水》蒸箱方法")
- 好雨知时节，当春乃发生。鸡汤芥菜百叶包作为一道极富有江浙气息的菜品，却广为人知。芥菜是江南一带餐桌上的常客，以其独特的风味、丰富的胡萝卜素和植物纤维颇受欢迎。鸡汤芥菜百叶包最初起源虽已不可考证，但其创新的用百叶将荠菜肉馅卷成晓娟，浇琳极鲜鸡汤蒸熟的做法赢得了多...
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![蚝油芥蓝菜如何做才美味，怎么做蚝油芥蓝菜简单又好吃]( "蚝油芥蓝菜如何做才美味，怎么做蚝油芥蓝菜简单又好吃")
- 芥蓝是叶菜类中含维生素较多的青菜，其中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。降低胆固醇，软化血管，预防...
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