![花式南瓜紫薯包做法烹饪大全 地道花式南瓜紫薯包如何做]( "花式南瓜紫薯包做法烹饪大全 地道花式南瓜紫薯包如何做")
- 首先给大家普及一下南瓜和紫薯的营养价值👇紫薯富含蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，能够促进肠胃的蠕动，防止便秘，减肥瘦身，防癌、抗癌，抗氧化等作用。在现今社会越来越发展，人们精神生活和物质生活越来越发达的今天，健康也显得尤为...
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![中式面点｜花花紫薯南瓜包食谱大全及做法，烹饪好吃的中式面点｜花花紫薯南瓜包方法]( "中式面点｜花花紫薯南瓜包食谱大全及做法，烹饪好吃的中式面点｜花花紫薯南瓜包方法")
- 用料紫薯包中粉600克白砂糖20克泡打粉5克牛奶300克水100-120克（看面团状态）紫薯粉20克南瓜包中粉600克白砂糖20克泡打粉5克牛奶300克水100-120克（看面团状态）南瓜粉20克中式面点｜花花紫薯南瓜包的做法揉面过程参照我以前的面点方子，先做南瓜包南瓜包所需的面团发酵好了以后拿出...
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![南瓜紫薯包如何做才美味，怎么做南瓜紫薯包简单又好吃]( "南瓜紫薯包如何做才美味，怎么做南瓜紫薯包简单又好吃")
- 超营养的早餐用料南瓜300克面粉500克酵母4克温水20Ml（根据面粉吸水情况调整用量）糖30克馅料：紫薯2个（500克）炼奶2勺蜜糖1勺糖70克南瓜紫薯包的做法南瓜切片，蒸15-20分钟，蒸软即可蒸软趁热加入糖搅拌成泥温水加入酵母搅拌均匀放入面粉，再把白砂糖30g、南瓜泥倒入面粉用筷子搅拌，揉...
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![南瓜紫薯花生酱花包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯花生酱花包方法]( "南瓜紫薯花生酱花包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯花生酱花包方法")
- 宝宝喜欢吃各种带馅的包包，于是我就创新了一下，结果宝贝灰常喜欢！用料南瓜半个牛奶和面适量酵母3克面粉500克做馅紫薯两个小的花生酱一勺或两勺牛奶适量黄油5克糖根据自己口味添加多少南瓜紫薯花生酱花包的做法把南瓜和紫薯分屉蒸熟，压成泥。南瓜放在面粉里，再适量添加发酵粉（...
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![汤种南瓜麻薯包和紫薯麻薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的汤种南瓜麻薯包和紫薯麻薯包方法]( "汤种南瓜麻薯包和紫薯麻薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的汤种南瓜麻薯包和紫薯麻薯包方法")
- 用紫薯粉和南瓜粉揉成的面团，配上无糖南瓜泥和紫薯泥，再加上麻薯糯唧唧的口感，是一款非常好吃的面包。配方可做4个南瓜麻薯包，4个紫薯麻薯包。用料汤种高筋面粉40g牛奶200g主面团高筋面粉500g白砂糖70g牛奶140g炼乳20g盐6g酵母5g黄油50g紫薯粉20g南瓜粉20g麻薯糯米粉200g玉米...
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![南瓜紫薯花型包做法烹饪大全 地道南瓜紫薯花型包如何做]( "南瓜紫薯花型包做法烹饪大全 地道南瓜紫薯花型包如何做")
- 用料1有恒富强粉215克南瓜泥75克玉米胚芽油20克鸡蛋25克水25克干酵母2.5克白砂糖20克盐2.5克用料2(馅儿&表面装饰)低糖紫薯150克（6个25克）（馅儿）全蛋液南瓜子适量南瓜紫薯花型包的做法面团材料混合，揉至扩展盖上保鲜膜，发酵至2.5倍大排气、分割成6份，滚圆后，盖上保鲜膜，室温静...
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![贝贝南瓜紫薯雪花面包食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜紫薯雪花面包方法]( "贝贝南瓜紫薯雪花面包食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜紫薯雪花面包方法")
- 消耗家里的紫薯和贝贝南瓜用料贝贝南瓜200克紫薯570克椰浆100克鸡蛋2个椰子油40克酵母5克新疆小麦面粉600克白糖120克盐5克贝贝南瓜紫薯雪花面包的做法把紫薯、贝贝南瓜削皮切片，分层蒸熟。马上取出来，紫薯用擀面杖压烂，放白糖60克搅拌均匀，把紫薯团夹在烧烤纸中间，用擀面杖压...
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![日式紫薯（南瓜）软包食谱大全及做法，烹饪好吃的日式紫薯（南瓜）软包方法]( "日式紫薯（南瓜）软包食谱大全及做法，烹饪好吃的日式紫薯（南瓜）软包方法")
- 用料中种面团高筋面粉750克牛奶480克鲜酵母15克（干酵母则是5g）主面团高筋面粉(山茶花）330克砂糖180克奶粉30克盐10克鸡蛋2个牛奶60克（根据面粉吸水性不同可减10g左右)黄油70克（威仕宝）馅料一(南瓜馅）南瓜泥500g糖30克奶粉40克黄油（玉米油)40克（自己口味选择）馅料二(紫薯馅)紫薯泥40...
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![花式紫薯包如何做才美味，怎么做花式紫薯包简单又好吃]( "花式紫薯包如何做才美味，怎么做花式紫薯包简单又好吃")
- 用料紫薯600克(紫薯馅500克，面皮100克）牛奶150ml，白糖50克，炼乳50克，酵母5克，黄油50克，面粉500克花式紫薯包的做法紫薯蒸熟加牛奶打成泥取100克加上5克酵母1勺白糖和面，剩余的加黄油、糖、炼乳炒成馅，分成50克一个面剂，包入紫薯馅压成小饼状按图所示用面刀分割成这个样子，把下面两小...
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![南瓜紫薯糕的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯糕做法]( "南瓜紫薯糕的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯糕做法")
- 一到秋冬季，南瓜、红薯、紫薯、山药绝是我家蔬菜筐的常驻嘉宾。他们可都是健脾养胃的好食材，而且价格都不贵，均价都3块钱左右。有空就蒸一点当主食、压泥拌酸奶当下午茶都超不错。用料面粉140克酵母2克南瓜30克紫薯30克山楂棒2根南瓜紫薯糕的做法食材的重量，仅代表制作量，不代...
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![日式紫薯/南瓜/紅薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的日式紫薯/南瓜/紅薯包方法]( "日式紫薯/南瓜/紅薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的日式紫薯/南瓜/紅薯包方法")
- 為什麼木有人做紫薯的呢？偶來偶來😊敲好吃的！別再夾紅豆了，快試試這款新餡料吧！對了，麵團教程和日式紅豆包一樣的，可以搜索作為參照，下廚房有很多噠😊用料面粉250g紫薯1個南瓜100g紅薯1小個牛奶80g酵母4g雞蛋一個糖25g奶粉2tsp每份餡料杏仁粉1tsp每份餡料椰子絲碎/椰子粉2tsp每...
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![紫薯南瓜玫瑰花花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯南瓜玫瑰花花卷方法]( "紫薯南瓜玫瑰花花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯南瓜玫瑰花花卷方法")
- 花都开好了。用料面粉250g酵母2.5g温水15g紫薯泥（南瓜泥）200g紫薯南瓜玫瑰花花卷的做法温水化开酵母后倒入面粉中,再倒入煮熟冷却的紫薯泥,醒发至1.5倍大即可，并揉排空气体。将紫薯面团分成6份，并搓成10CM的长。将长条再切成6个小剂子，一小份量少点，搓成橄榄形做花心。其余5个...
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![（181）紫薯南瓜花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的（181）紫薯南瓜花卷方法]( "（181）紫薯南瓜花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的（181）紫薯南瓜花卷方法")
- 用料紫薯南瓜面粉130克牛奶65克酵母2克（181）紫薯南瓜花卷的做法准备好发酵的面粉牛奶酵母酵母倒入面粉中加入牛奶（牛奶的用量根据面粉的吸水程度增减）揉成光滑的面团。放入盆中，盖上盖子进行发酵。发酵至两倍大，明显蜂窝状用手指按压一个洞不会回缩。南瓜紫薯切小丁。发酵好的...
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![南瓜新吃法—南瓜紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜新吃法—南瓜紫薯包方法]( "南瓜新吃法—南瓜紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜新吃法—南瓜紫薯包方法")
- 南瓜营养丰富，可是孩子不太爱吃。除了熬粥，还要想办法做出花样来！很简单，感兴趣的可以试试！用料南瓜适量面粉适量紫薯适量白糖适量南瓜新吃法—南瓜紫薯包的做法南瓜切片上锅蒸紫薯蒸熟蒸熟的紫薯去皮后放入红糖，家里没有白糖了搅拌均匀做成小圆球备用南瓜泥放一会，用手试一下，温...
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![南瓜紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯麻薯软欧包方法]( "南瓜紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯麻薯软欧包方法")
- 这个夏天我妈来小住一个月，这一个月以来我的主业是厨子面包师，副业是建模……😹天天嚷着要吃面包，明明家里还有自己做的粽子，杏仁酥，雪花酥🤦🏻♀️用料面包部分高筋面粉330g南瓜泥260g盐2g糖10g酵母3g黄油20g麻薯部分糯米粉100g杏仁奶120g糖15g黄油15g馅料部分紫薯泥120g肉松...
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![南瓜紫薯花样馒头包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯花样馒头包方法]( "南瓜紫薯花样馒头包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯花样馒头包方法")
- 用料南瓜克面粉克牛奶克酵母克糖克南瓜紫薯花样馒头包的做法给南瓜紫薯削皮放蒸锅蒸熟将蒸熟的紫薯和南瓜分别碾成泥温水化酵母些许，搅拌开，分别倒一些在紫薯和南瓜里。加入面粉揉成面团。紫薯比较干，可以加入牛奶增湿并且增加奶香味。像包包子一样擀皮待用。现在来做玫瑰馒...
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![南瓜紫薯花式馒头做法烹饪大全 地道南瓜紫薯花式馒头如何做]( "南瓜紫薯花式馒头做法烹饪大全 地道南瓜紫薯花式馒头如何做")
- 体验自己动手的乐趣😘用料紫薯6个面粉1000克南瓜400克酵母6克水6克白糖适量南瓜紫薯花式馒头的做法南瓜紫薯隔水蒸20几分钟。勺子碾成碎放凉备用(揉面团等步骤拣懒省略)。发酵好的面团，手指沾点面粉插孔到底不回缩不软陷证明已发酵好。各种成型。各种成型。紫罗兰。成品做...
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![南瓜紫薯团的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯团做法]( "南瓜紫薯团的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯团做法")
- 满满的豆沙馅，自己蒸的南瓜和紫薯，是否勾起了你的回忆。每天现做，不加任何添加剂！为的只是健康用料紫薯适量南瓜适量面粉适量水适量糯米粉适量酵母克南瓜紫薯团的做法其实制作过程比较简单...
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![花式南瓜紫薯糯米糍食谱大全及做法，烹饪好吃的花式南瓜紫薯糯米糍方法]( "花式南瓜紫薯糯米糍食谱大全及做法，烹饪好吃的花式南瓜紫薯糯米糍方法")
- 这是一款专门为女儿设计的无糖、无油、无任何添加剂的饭后甜点，健康营养让宝宝爱不释手。用料紫薯南瓜糯米粉花式南瓜紫薯糯米糍的做法紫薯、南瓜蒸熟凉凉后抓成泥。取一部分紫薯泥1:1的比例与糯米粉揉成紫薯面团，南瓜泥1：1的比例与糯米粉揉成南瓜面团剩下的紫薯泥做馅南瓜...
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![南瓜紫薯玫瑰花卡通包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯玫瑰花卡通包方法]( "南瓜紫薯玫瑰花卡通包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯玫瑰花卡通包方法")
- 用料面粉500克紫薯2个酵母5克南瓜一块南瓜紫薯玫瑰花卡通包的做法南瓜、紫薯，蒸熟分别压成泥，加入酵母活成面团发酵成两倍大备用。切成大小相等的剂子剂子擀成略厚的面皮，5张面皮交叉叠在一起，一根筷子从中间按压，面皮翻面从一头卷起，卷好从中间切开。漂亮的玫瑰花做好了！开蒸喽...
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![南瓜紫薯花朵+紫薯甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯花朵+紫薯甜甜圈方法]( "南瓜紫薯花朵+紫薯甜甜圈食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯花朵+紫薯甜甜圈方法")
- 用料如图南瓜紫薯花朵+紫薯甜甜圈的做法如图...
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![南瓜紫薯饼的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯饼做法]( "南瓜紫薯饼的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯饼做法")
- 用南瓜和紫薯一起搭配做一份软糯酥香的小饼，不仅仅是颜色很好看，非常有食欲，而且是更有营养哦。用料南瓜100克糯米粉220紫薯泥140克南瓜紫薯饼的做法洗净的南瓜去皮切块冷水入锅蒸20分钟左右，取出静置冷却，碾压成泥»同款电陶炉开16档冷水入锅蒸20分钟左右，取出静置冷却，碾压成...
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![紫薯南瓜如何做才美味，怎么做紫薯南瓜简单又好吃]( "紫薯南瓜如何做才美味，怎么做紫薯南瓜简单又好吃")
- 有个做法超级easy，叫做全“炒”在一起。用料南瓜克紫薯个紫薯南瓜的做法1.准备食材：豆子粒、小萝卜碎、香菇粒，南瓜粒，小番茄粒2.做法：热火放油，倒入南瓜等其他食材去炒，适时放入适量水使得南瓜软化。3.出锅。紫薯是另外水煮熟的，剥皮铺上去就行。...
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![南瓜包子&紫薯包子食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜包子&紫薯包子方法]( "南瓜包子&紫薯包子食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜包子&紫薯包子方法")
- 用料包子皮用料：中筋面粉800克南瓜泥（或紫薯泥）700克干酵母10克包子馅用料：猪肉糜1000克生抽30克蚝油20克盐5克糖10克葱姜末适量南瓜包子&紫薯包子的做法南瓜切0.5厘米厚的片，上锅蒸熟，或用微波炉高火5分钟，记得加盖或蒙保鲜膜。紫薯同样的办法处理。蒸熟的南瓜加适量水，用料...
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![紫薯南瓜包如何做才美味，怎么做紫薯南瓜包简单又好吃]( "紫薯南瓜包如何做才美味，怎么做紫薯南瓜包简单又好吃")
- 紫色和桔黄色搭配，撞出爱的食欲！用料南瓜250克面粉350克酵母3克和面白糖3--5克食用油5克左右紫薯泥80--100克紫薯馅料白糖8--10克紫薯南瓜包的做法南瓜切片，盖保鲜膜，扎孔，微波炉加热。我用的400g左右南瓜，微波炉加热6分钟，熟透。用勺子压成泥，晾凉。将干酵母直接加入南瓜泥，搅拌...
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