![沙蚬木耳菜汤的详细做法大全,简单又营养的沙蚬木耳菜汤做法]( "沙蚬木耳菜汤的详细做法大全,简单又营养的沙蚬木耳菜汤做法")
- 用料木耳菜一把沙蚬一斤猪肉200克沙蚬木耳菜汤的做法沙蚬洗干净后，开水煮到全开。然后把水滤出来备用，把蚬肉挑出来木耳菜洗净，切成一厘米宽的条状这里可用可不用猪肉，看个人喜好吧。用过滤好的沙蚬水煮熟猪肉，后放沙蚬肉和木耳菜，煮至水开，放少许盐即可出锅这边买壳类都会送一...
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![蚬子木耳炒鸡蛋做法烹饪大全 地道蚬子木耳炒鸡蛋如何做]( "蚬子木耳炒鸡蛋做法烹饪大全 地道蚬子木耳炒鸡蛋如何做")
- 黄蚬的食用功效蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果，营养价值颇高。黄蚬的挑选技巧买回的黄蚬子最好不要着急吃，将其放在盆中，加入能够没过黄蚬子的水量，然后抓一把盐(海盐最好)放入即可...
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![辣炒蚬子 黄瓜鸡蛋木耳 小白菜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蚬子 黄瓜鸡蛋木耳 小白菜土豆丝方法]( "辣炒蚬子 黄瓜鸡蛋木耳 小白菜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒蚬子 黄瓜鸡蛋木耳 小白菜土豆丝方法")
- 用料黄瓜鸡蛋木耳两根黄瓜三个鸡蛋一把木耳小白菜土豆丝小白菜一把土豆一个蚬子2斤辣炒蚬子黄瓜鸡蛋木耳小白菜土豆丝的做法葱花少许黄瓜切滚刀块鸡蛋打散（可加少许盐和水）泡发木耳，热锅凉油，炒鸡蛋，超好呈出待用，然后下葱花爆香，放十三香，加入黄瓜木耳，少许酱油盐调味，翻炒均匀，表...
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![黄花菜汤木耳汤排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花菜汤木耳汤排骨汤方法]( "黄花菜汤木耳汤排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花菜汤木耳汤排骨汤方法")
- 用料黄花菜一小把木耳8-12朵猪前排两根葱两根姜2-4片料酒少量盐适量油适量黄花菜汤木耳汤排骨汤的做法泡发黄花菜和木耳。泡发两次后冲洗干净，拧干水份待用！放入清水中5-10分钟，排出血水排出血水后冲洗干净放置锅中，倒入清水，放葱姜片。开大火，把水烧开，这样能更干净的排出骨头...
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![蚬子蔬菜汤如何做才美味，怎么做蚬子蔬菜汤简单又好吃]( "蚬子蔬菜汤如何做才美味，怎么做蚬子蔬菜汤简单又好吃")
- 越自然，越有味，味好美香辛料，够味。有了味好美香辛料，做汤料再也不用担心了，特别是白胡椒粉暖胃暖心更是一锅汤的灵魂用料蚬子，豆腐，鲜菇，胡萝卜，土豆，茭瓜适量咸盐1勺味好美白胡椒粉1勺生抽1勺蚬子蔬菜汤的做法提前备好食材所有蔬菜切小块备用锅中添水，倒入一点点生抽，放入蔬菜丁，大...
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![银耳黄花菜木耳鸡蛋 汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳黄花菜木耳鸡蛋 汤方法]( "银耳黄花菜木耳鸡蛋 汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳黄花菜木耳鸡蛋 汤方法")
- （起名废啊）·爸爸最爱给我做的汤!·为爸爸记录下来，为爸爸打call～·是真·家·尝·菜·银黄木鸡·汤·唯一美中不足的是:本来想放豆腐泡的，结果给忘了，哎!用料银耳½朵鸡蛋2个黄花菜少许木耳2-3个香菜少许淀粉少许鸡精少许盐少许水适量银耳黄花菜木耳鸡蛋汤的做法准备好银耳、...
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![木耳香菜汤如何做才美味，怎么做木耳香菜汤简单又好吃]( "木耳香菜汤如何做才美味，怎么做木耳香菜汤简单又好吃")
- 这个汤是以前潮州人过生日的时候吃的，汤内再加入煮好的鸡蛋🥚，生日的人吃2个，其他人吃一个～现在这个汤不再是过生日才能煮的了，食材简单，随时可以😋👌用料木耳10朵香菜4根鸭血9块猪肉60克虾干15只粉丝1把（可以不放）史云生清鸡汤100毫升木耳香菜汤的做法所需食材大合照木耳泡好，虾...
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![芹菜木耳鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜木耳鸡胸肉沙拉方法]( "芹菜木耳鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜木耳鸡胸肉沙拉方法")
- 上下厨房一段时间了，借助这个平台让我这个海外党学到了很多有价值又实用的技巧。今天开始陆续发布一些自己的菜谱。芹菜拌木耳是很典型的中国美食，这次以它们为主题做了个中西结合的菜式，低脂又美味。在配菜上还有香喷喷的煎羊奶乳饼，另外还加入了红葡萄和西红柿干点缀出酸酸...
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![木耳鸡汤如何做才美味，怎么做木耳鸡汤简单又好吃]( "木耳鸡汤如何做才美味，怎么做木耳鸡汤简单又好吃")
- 用料鸡黑木耳料酒半瓶盖醋几滴白开水没过食材葱姜桂皮一小块八椒一个花椒几粒香菜盐四小勺味精木耳鸡汤的做法黑木耳温水泡发鸡焯水，冲净。准备葱段，姜片，花椒，八椒，桂皮。食材放入锅中，放葱姜，花椒八椒，桂皮，盐，料酒，醋。添水没过食材。煲汤档开压。香菜切沫出锅放香菜和味精。...
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![木耳鸡汤的详细做法大全,简单又营养的木耳鸡汤做法]( "木耳鸡汤的详细做法大全,简单又营养的木耳鸡汤做法")
- 营养价值丰富用料木耳20朵红枣6枸杞8葱一根姜一块盐适量酱油两滴木耳鸡汤的做法首先汤锅放水，把提前准备的姜放入锅中大火至开滚，然后在把洗好切好的鸡，红枣，枸杞倒入锅中，中火烧开大约15分钟，再倒入洗好的木耳，等汤沸腾后转中小火慢慢炖大约1小时，出锅之前放盐适量，再放两滴酱油，...
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![青菜木耳鸡汤疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜木耳鸡汤疙瘩汤方法]( "青菜木耳鸡汤疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜木耳鸡汤疙瘩汤方法")
- 用料青菜3颗木耳8朵鸡汤适量面粉2汤勺鸡蛋1个盐3克白胡椒粉1勺青菜木耳鸡汤疙瘩汤的做法准备面粉2汤勺鸡蛋打入面粉碗中用温水粉刺加入，筷子搅拌均匀，搅拌到能拉起来，并断开青菜洗净切成段锅放油，七成热，放入青菜炒3分钟加少量水煮开，加入煮好的木耳鸡汤，放面疙瘩（用筷子随意夹成...
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![上汤木耳如何做才美味，怎么做上汤木耳简单又好吃]( "上汤木耳如何做才美味，怎么做上汤木耳简单又好吃")
- 节后发现家里剩余好多菜,零零碎碎的，得想法子用掉。这道菜健康，美味，真真是节后最需要的。用料五香豆干三块木耳适量金针菇适量蒜数根蒜头一个姜数片鲜贝露盐麻油适量上汤木耳的做法泡发好的木耳，金针菇，洗净，焯水，晾干蒜头，姜，剁碎锅内倒入少许油，七成热后入姜末，蒜蓉，爆香后加小碗...
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![小木耳汤如何做才美味，怎么做小木耳汤简单又好吃]( "小木耳汤如何做才美味，怎么做小木耳汤简单又好吃")
- 没图了用料小木耳20朵红枣8颗枸杞10粒葡萄干10克小木耳汤的做法食材放入锅中，加三碗水煮好，盛出来小贴士甜汤...
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![潺菜（木耳菜）鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潺菜（木耳菜）鸡蛋汤方法]( "潺菜（木耳菜）鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的潺菜（木耳菜）鸡蛋汤方法")
- 木耳菜有一独到之处，即无需喷洒农药，几乎从不见病虫害。在农药使用频繁的夏秋季，这种特性更是珍贵。木耳菜的叫法源于它的叶子比较肥厚，吃起来口感好似木耳，滑爽，筋道。网上说有防癌的功效，咱也不知道。反正绿油油的样子，感觉好舒服。超级简单健康的木耳菜鸡蛋汤走起。用料鸡蛋2...
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![滑子菇木耳蚬子面做法烹饪大全 地道滑子菇木耳蚬子面如何做]( "滑子菇木耳蚬子面做法烹饪大全 地道滑子菇木耳蚬子面如何做")
- 这个卤菜可以随便加你喜欢的。用料手擀面500g蚬子肉3两滑子菇500g木耳2两韭菜一把鸡蛋一个酱油少许盐少许鸡精少许滑子菇木耳蚬子面的做法1.把木耳，滑子菇下锅翻炒几下，加少许酱油后填水盖锅盖烧开。2.锅开后加如蚬子肉，鸡蛋，韭菜，盐，鸡精。3.下好面加入卤即可。...
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![苦瓜沙蚬汤如何做才美味，怎么做苦瓜沙蚬汤简单又好吃]( "苦瓜沙蚬汤如何做才美味，怎么做苦瓜沙蚬汤简单又好吃")
- 美食背后的故事：用心烹饪，为爱下厨！用料苦瓜半根沙蚬1斤姜片3片苦瓜沙蚬汤的做法苦瓜如图切好沙蚬冷水下锅煮开加苦瓜和姜片，清热降火，夏季汤推荐榜首！...
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![木瓜沙葛银耳芡实甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜沙葛银耳芡实甜汤方法]( "木瓜沙葛银耳芡实甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜沙葛银耳芡实甜汤方法")
- 盛夏酷暑！工作疲乏，大脑缺氧！需要一碗水定神闲的甜汤来润喉！于是！开个大part的甜品。用料沙葛半只(3人份够了)芡实3—4两白糖适量木瓜沙葛银耳芡实甜汤的做法1芡实解冻2备用如下银耳泡水，去蒂，撕成小朵儿沙葛半只，切成小条或者小块木瓜一只，切块，大小跟沙葛差不多即可(木瓜选用外皮...
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![木耳菜汤如何做才美味，怎么做木耳菜汤简单又好吃]( "木耳菜汤如何做才美味，怎么做木耳菜汤简单又好吃")
- 奶奶家种的木耳菜是整个童年的回忆的味道，每每吃到，万分想念…用料木耳菜30片鸡蛋2个盐适量克水适量葱花姜适量木耳菜汤的做法木耳菜去梗，洗净沥水备用切段或丝锅中热油，放葱姜，入木耳菜翻炒加水待水沸加鸡蛋加盐出锅开吃小贴士别放醋...
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![鸡汤木耳如何做才美味，怎么做鸡汤木耳简单又好吃]( "鸡汤木耳如何做才美味，怎么做鸡汤木耳简单又好吃")
- 浓浓的鸡汤搭配爽口开胃木耳与笋，汤鲜味美，润肺补脑，和血养荣，补虚填精，健脾益胃用料老母鸡1只盐适量黑木耳适量笋适量姜适量葱适量鸡汤木耳的做法鸡洗净切块，氽水去腥味黑木耳温水泡半个小时，洗净去蒂，太大的用手撕小一点，大小适中笋洗净切长条，姜切片，每根葱切两段或者放一起打个...
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- 用料木耳白木耳1朵枸杞30粒梨一个冰糖20克水木耳汤的做法白木耳✂️开成小块！枸杞一把.梨去皮切块！加水放适量冰糖！家里没有红枣加了一点桂圆！电饭煲一开！安心的等待就可以吃了！我是懒妈！小贴士冬天吃暖暖的舒服！胃不好的不要🈳️肚子吃木耳！会胃疼！...
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![菠菜木耳汤——快手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜木耳汤——快手汤方法]( "菠菜木耳汤——快手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜木耳汤——快手汤方法")
- 用料菠菜250克木耳（泡发）十朵鸡蛋1个葱末少许盐1勺水淀粉三大勺香油几滴菠菜木耳汤——快手汤的做法菠菜洗净切成段，木耳切细丝。锅里放油，爆香葱末，加入两大碗水，加入盐，烧开。水开后，放入菠菜和木耳丝，再次烧开。鸡蛋打散，徐徐滴入锅中，打成鸡蛋花后马上关火。盛出后滴入香油即可...
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![木耳菜蛋汤如何做才美味，怎么做木耳菜蛋汤简单又好吃]( "木耳菜蛋汤如何做才美味，怎么做木耳菜蛋汤简单又好吃")
- 用料木耳菜1把鸡蛋2个熟猪油1勺盐适量味精适量木耳菜蛋汤的做法木耳菜折洗干净鸡蛋加少许盐打散备用。锅内入熟猪油，待油化且热，倒入鸡蛋液，摊熟后用锅铲分散成小块后铲出待用锅内入清水烧沸，放入木耳菜煮熟后，放入蛋块稍煮，再放入适量盐，味精调味即可小贴士此汤菜使用熟猪油，会...
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- 用料木耳菜500g皮蛋一个开洋（海虾干）5-6个大蒜4粒上汤木耳菜的做法木耳菜洗干净后对切备用，开洋对开泡水，皮蛋破壳切成小丁.大蒜去壳切丁.下锅入油，依次爆香大蒜，放入木耳菜煸炒，再放入泡好水的开洋炒2-3分钟放入骨头高汤，依莫过木耳菜的量即可.盖锅盖焖煮5分钟，最后放入皮蛋丁，再...
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- 久坐办公室常常会发生便秘现象。这汤相当清淡好喝的木耳白菜汤，可以有助润肠通便，让你身体里的秽物更快地排出。用料白木耳50克小白菜三把猪肠200克盐少许木耳白菜汤的做法先将白木耳放在水中泡软，然后去掉蒂头。将小白菜洗干净，切成段，再将猪肠洗净，同样切成小段。在锅中放入...
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- 用料青菜适量木耳适量鸡蛋1个盐适量青菜木耳汤的做法三五法洗出来的木耳很干净，而且有点泡发了。继续温水泡发半小时足够了。水烧开，放入青菜，木耳。然后加入蛋，加盐、鸡精，浇上麻油，即可装盆。...
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