- 隔两天就像吃这种汤面……自制面条放汤里面更好吃所以面条也自己做了用料面团中筋面粉温水辅料开水(菜汤里用的)南瓜豆角青菜西红柿一个葱段辣椒面盐十三香南瓜蔬菜汤面的做法温水加面粉和成面团盖上保鲜膜醒半个小时然后就可以很轻松的揉出一个光滑的面团了用擀面杖一直擀...
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- 用料材料南瓜300公克香菜100公克马铃薯1颗红萝卜1条茄子1条西葫芦1条汤底综合蔬菜高汤1000㏄调味料盐2小匙糖1小匙南瓜蔬菜锅的做法将南瓜去皮去籽,放入蒸锅葱蒸熟,过滤成泥状备用。将综合蔬菜高汤加入作法1的南瓜泥调匀,加入调味料调味,即成南瓜汤底备用。西葫芦、茄子洗净...
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- 南瓜富含营养,于鸡蛋一起更美味,加上蔬菜更是让人胃口大开,做给宝宝吃特别适合。用料南瓜适量香菇1朵胡萝卜适量鸡蛋1个盐适量葱适量牛奶100克洋葱半个南瓜蔬菜羹的做法准备好所有材料,牛奶忘拍了,南瓜取一段挖空。香菇,胡萝卜,洋葱,适量南瓜切碎放少量油,翻炒鸡蛋打发,加入牛奶,将...
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- ©Michael用料洋葱一个南瓜胡萝卜香菜必须有面包片黄油椰奶浆HealthyPumpkinSoup意式蔬菜南瓜汤的做法洋葱切丁加入胡萝卜块和南瓜块翻炒加入沸水,中火炖一会查看是否软糯,并用工具把食材捣成泥大火加入椰浆,搅拌加入切碎的香菜,只要香菜叶,不加不好吃烤面包,butterurtoast开吃...
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- 总想给孩子健康营养的,借鉴加摸索,宝贝很喜欢吃用料面粉2勺水果南瓜适量鲜虾两只两只娃娃菜一棵生粉盐西红柿三分之一个虾仁南瓜蔬菜面疙瘩汤(一岁半宝宝辅食)的做法备料:水果南瓜适量,去皮蒸熟,用勺子压碎,加少量水搅拌成糊状鲜虾剥皮去虾线,剁碎,加入生粉,少量水搅散,以免入锅成一...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。南瓜含有很多对人体有益的营养素,而且浑身都是宝,农民常常会自然地称南瓜为“瓜宝”,非常适合刚开始添加辅食的宝宝...
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- 用料贝贝南瓜1个生腰果1把花腰豆半把「汤」鲜蔬南瓜🎃汤的做法❶南瓜切块和腰果花腰豆一起下锅煲~(贝贝南瓜可以保留皮一起煲,一时没留意阿姨帮我把皮削掉了,广东买菜是可以免费削皮的)❷冬瓜也切块(同样也是阿姨削好皮的)❸待南瓜煲到烂了就可以下冬瓜再继续煲半小时啦~❹煲到...
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- 自从学会这道汤,它已经是秋冬家居必备。可以一次做上一大锅,慢慢喝。更可以直接作为减肥餐。当然,我还是更喜欢配上現烤的热乎乎的蒜面包。用料洋葱1/4个蒜3、4瓣Butternutsquash奶油南瓜1千克胡萝卜2根芹菜3根鼠尾草(可不加)5、6片蔬菜汤(自制或买)1升盐,胡椒,橄榄油少量暖心暖胃...
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- 健身girl的我,不喜欢吃蒸的南瓜,为了处理手上的南瓜,想尽办法用料南瓜200克盐5克大白菜3片橄榄油一勺南瓜蔬菜汤的做法南瓜切碎,洗干净大蒜,生姜准备好大白菜切好洗干净锅里放橄榄油烧开,依次放入生姜大蒜南瓜炒五分钟然后把所有的材料放进电饭煲慢火炖(我得用电磁炉炒青菜,为了...
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- 剛看到這個菜譜的時候並沒有太在意,可試過之後,發現出乎意料的好吃!美味又營養!用料洋葱1个蘑菇4-5个培根適量西芹1根南瓜適量胡椒适量鹽適量咖喱粉適量姜適量南瓜蔬菜湯的做法洋蔥切粒,南瓜切片,蘑菇切片,西芹切段,姜切絲,培根切片。小火炒洋蔥4-5min,之後放入培根和芹菜,繼續炒2-3...
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- 南瓜蔬菜浓汤&鲜虾配蒜香法棍转凉的天需要汤暖暖胃暖暖人心奉上浓汤菜谱用料洋葱半个胡萝卜半根娃娃菜一小只南瓜半片黄油20g开水适量浓缩鸡汁一大勺牛奶小半碗海盐适量黑胡椒适量装饰:橄榄油一小勺奶油一小勺香芹片一小撮南瓜蔬菜浓汤配蒜香法棍的做法1.准备食材2.洋...
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- #辅食日记#给花花做蔬菜面吃,颜色没弄那么多,随便搞了两个色,你还可以用紫甘蓝、紫薯、胡萝卜等等有颜色的蔬菜榨汁当水做面条,有些小孩不愿意吃蔬菜也是很头疼的一件事。用料普通面粉/高筋面粉500g菠菜汁80g熟南瓜80g盐1-2g宝宝辅食蔬菜面菠菜面南瓜面的做法用料理机榨取所...
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- 【小妙招】 宝宝不爱吃蔬菜怎么办?教你几招让宝宝爱上青菜!第一招:瞒天过海包起来。不爱吃哪种蔬菜就偷偷包在其他食材中,比如蔬菜包在肉泥中,不过别包太多哦,当心被宝宝发现!第二招:爱屋及乌。宝宝最爱吃什么就和什么一起做,不经意间就把不爱吃的蔬菜吃下去哦。第三招:魔法配料。...
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- 宝宝8个月的时候就可以吃一些软烂的面条进行咀嚼训练了。这款粒粒面面加入了南瓜泥和青菜碎末,颜色很有吸引力营养也不错哦。用料南瓜泥100克青菜2颗面条一小把虾皮粉1勺(146)南瓜蔬菜粒粒面【8M】的做法南瓜蒸熟碾压成泥状。青菜提前用开水焯一下。擀面条掰成粒粒状。青菜...
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- 用料胡萝卜半个南瓜花10朵香菜10根头菜3片香油2勺盐2克南瓜花蔬菜汤夏天的味道的做法清晨采摘南瓜花清理南瓜花🎃清理好的南瓜花拿清水泡洗掉花粉准备做汤的配菜锅内烧入底油放入姜洋葱丁煸香再放入胡萝卜爆锅加水水开加入南瓜花加盐加香油,美味营养又健康小贴士蔬菜可以...
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- 面粉和水的比例是10:4,比如100克面粉40克蔬菜泥,或者白色面条就同重量的水,合格的面团是不成团的,过软的面会卡到压面机中。我做了两种,所以图片是混着的用料面粉适量水适量南瓜泥适量菠菜泥适量南瓜面菠菜面手工蔬菜面条面条机版的做法适量南瓜蒸熟,打成泥,适量菠菜洗净焯水,打...
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- 冬日暖汤,让你的整个冬天都温暖起来!用料南瓜500克盐10克牛奶200克土豆1个胡萝卜1根西兰花2朵鸡蛋2个南瓜蔬菜浓汤的做法沿贝贝南瓜顶部先画出完美的弧线,再沿着弧线把盖切掉,掏出里面的肉肉。这样一个南瓜碗就搞定啦!再将西兰花切成小朵、胡萝卜切丁、玉米剥粒、香菇改一个十...
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- 9M+可食用。适合快出牙或者已出牙的宝宝吃噢用料面粉适量奶适量南瓜适量胡萝卜适量西兰花适量宝宝辅食🎃南瓜蔬菜浓汤的做法准备食材:西兰花胡萝卜南瓜面粉奶(宝宝喝奶粉就用奶粉泡)将西兰花和胡萝卜切丁切碎放入蒸锅蒸(此步骤省略)要确保蒸熟蒸软平底锅内倒入宝宝食用油小火...
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- 南瓜所含果胶可保护胃黏膜,促进溃疡愈合,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。南瓜含有丰富的钴,可以增加胰岛素的合成,降低血糖,另外南瓜中含有丰富的锌。用料南瓜🎃200克胡萝卜🥕1根豆角100克香菇5朵山药100克南瓜吃法1:南瓜蔬菜汤的做法1)备菜:香菇-泡发山药-去皮、切大块不易煮碎豆角...
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- 用料烟台海虾3只鸡蛋1个面半小碗菠菜适量南瓜小半个葱、香菜适量油、盐、鸡精、酱油、香油适量蔬菜海鲜南瓜疙瘩汤的做法备料:南瓜洗净,去皮去籽,切片或小块;海虾洗净,去壳去头、剔除虾线,切块;葱切碎;鸡蛋打散;倒油热锅,6成热时加葱花炝锅放海虾,加少许酱油,翻炒;放南瓜,翻炒;倒水,刚好...
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- 酸酸甜甜,开胃消食,清热下火,饱腹感强上班族想换换口味,又不想叫外卖,想吃清淡一点。(最近长好多痘啊,顺便下下火)我写的是1-2人份啦,用量大家自己把握下用料拉面一块番茄大的一个,小的两个冬瓜--这个不知道用克怎么形容。。。以后补蔬菜面(番茄冬瓜汤面)的做法电饭锅烧开水,下拉面,(还...
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- 用料意大利综合香料2小勺马苏里拉芝士50克南瓜300克意大利贝壳面100克洋葱20克月桂叶2片鸡脯肉40克白玉菇20克红椒20克黄椒20克西芹20克独蒜1个奶油50克高汤500ML黄油20克盐鸡粉南瓜田园蔬菜意大利面的做法【南瓜酱】南瓜去皮切小丁,洋葱切沫锅入黄油,加入洋葱炒香加入南瓜...
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- 我们叫它Harvestsoup用料南瓜豆腐蘑菇土豆或山药胡萝卜黑豆盐黑胡椒蔬菜南瓜汤的做法南瓜切成大块,用水煮一下稍微变软之后再切成1cm左右的小块。重新烧一锅水,把南瓜和黑豆丢进去。豆腐和土豆也切成1cm的方块,蘑菇切片,胡萝卜切小丁。放入锅中,再加入盐和黑胡椒。煮到南瓜软...
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- 用料南瓜适量萝卜丝鸡蛋海苔南瓜蔬菜饼的做法蒸南瓜,加白糖蒸烙鸡蛋饼:2鸡蛋,加蔬菜丝,加盐在电饼铛上烙熟南瓜摆型,加鸡蛋饼,造型完成...
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- 在看吉井忍的《四季便当》时,发现了这道用料丰富,操作又简单的南瓜汤。我按自己的想法稍作改动,做了这道南瓜蔬菜汤。煮完意外发现刚巧是秋天的颜色,好像渐渐变红枫叶一般,从青绿逐渐过渡到橘红。作者在书里同时提到日本有一个健康口号,叫做“一日三十品目”。大概意思是说我们...
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