![自制三明治。做法烹饪大全 地道自制三明治。如何做]( "自制三明治。做法烹饪大全 地道自制三明治。如何做")
- 自己做的吐司面包，心血来潮便做了三明治🥪。美好的一天从丰盛的早餐开始啦💯用料吐司🍞的用料450g吐司盒蛋清20g牛奶145克砂糖45克盐3克耐高糖酵母3克玉米油20克高筋面粉235克三明治🥪用料对半切2个的用量吐司3片沙拉酱适量蟹柳4条荷包蛋1个生菜1颗黄瓜🥒跟西红柿🍅2选1哦...
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![自制三明治的详细做法大全,简单又营养的自制三明治做法]( "自制三明治的详细做法大全,简单又营养的自制三明治做法")
- 简单快手！给生活一点甜！善待爱你的人！用料鸡蛋/鸭蛋1个黄瓜少许生菜少许午餐肉几片西虹市一个海苔肉松少许吐司几片沙拉酱一小包自制三明治的做法12煎一下3煎个蛋456789101112保鲜膜包起来13用刀对半切开轻食...
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![自制三明治如何做才美味，怎么做自制三明治简单又好吃]( "自制三明治如何做才美味，怎么做自制三明治简单又好吃")
- 三明治是非常简单好学、又饱腹、成本较低的一道美食～现在跟我开始学习吧～用料鸡蛋1个午餐肉3片沙拉酱1条青瓜1根吐司片4片自制三明治的做法清洗番茄、青瓜放入一旁备用。先布置第一层土司片，先切三片午餐肉（视自己的口味切片、我个人比较爱吃午餐肉）在锅中煎至微微泛黄，捞出放...
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![自制三明治，yyds🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治，yyds🥪方法]( "自制三明治，yyds🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治，yyds🥪方法")
- 自己做的三明治，料多多，营养多多用料吐司片3片鸡蛋1个西红柿适量个生菜适量片培根适量片番茄酱适量勺沙拉酱适量勺芝士片1片自制三明治，yyds🥪的做法先在锅里煎一枚鸡蛋然后利用剩余的油小火煎一点培根片，也可以放入自己喜欢的肉肉番茄切片，煎一下更香哦在保鲜膜上放一片吐司，...
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![自制三明治🥪做法烹饪大全 地道自制三明治🥪如何做]( "自制三明治🥪做法烹饪大全 地道自制三明治🥪如何做")
- 用料鸡蛋2个生菜4片火腿2根西红柿1个面包切片6片芝士片2片沙拉酱2勺番茄酱2勺蟹棒6根自制三明治🥪的做法一层一层叠加～可以放点牛油果，配鸡蛋，捣碎后就是牛油果酱～用保鲜膜或者防油纸包起来，对半切开！完成～～～～...
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![自制三明治（超好吃~食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治（超好吃~方法]( "自制三明治（超好吃~食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治（超好吃~方法")
- 三明治只要用心做了都会很好吃耶~偶然做了意外好好吃，有点中式三明治的意思，比较接地气，不会让人觉得难以下咽反而很惊艳~下面是三个的量🍲用料鸡蛋4个火腿3片沙拉或千岛酱3勺面包片6片培根1包芝士片（随意3番茄2个生菜3片猪肉或牛肉末250g香葱＋黑胡椒随意料酒随意淀粉随意保鲜...
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![自治三明治如何做才美味，怎么做自治三明治简单又好吃]( "自治三明治如何做才美味，怎么做自治三明治简单又好吃")
- 想给喜欢的人做一份早餐❤用料鸡蛋1个面包3片火腿2片生菜少量沙拉酱适量鸡肉适量自治三明治的做法看视频食材准备好超简单哦小贴士沙拉推荐原味沙拉红色那个有点甜...
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![超简单的自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的自制三明治方法]( "超简单的自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的自制三明治方法")
- 吃惯了中餐，偶尔想在家中来点西式小点心778，这款三明治绝对是操作最简单的啦，外脆里酥的吐司配上金黄流心煎蛋和火腿堪称完美，大家一起跟我来学学怎么做这道自制三明治吧！用料鸡蛋1个面包1片沙拉酱1勺火腿5片黄油5克超简单的自制三明治的做法把吐司刷上一层黄油放入烤箱，110度...
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![自制三明治 | 无敌好吃的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治 | 无敌好吃的三明治方法]( "自制三明治 | 无敌好吃的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治 | 无敌好吃的三明治方法")
- 用料全麦吐司、生菜、西红柿、鸡胸肉、煎蛋、培根、玉米、紫薯、沙拉（可以看个人口味准备、这次我给忘记了！）自制三明治|无敌好吃的三明治的做法准备如下：全麦吐司、生菜、西红柿、鸡胸肉、煎蛋、培根、玉米、紫薯、沙拉紫薯：注意皮去除后再蒸！拿出来放碗里拿汤勺直接碾开，搅拌...
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![低卡自制subway三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡自制subway三明治方法]( "低卡自制subway三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡自制subway三明治方法")
- 用料低盐火腿5片青椒小半个生菜4片黄瓜小半根番茄小半个洋葱个人口味海盐少许橄榄油少许黑胡椒少许低卡自制subway三明治的做法沃尔玛买的全麦法棍（不喜欢法棍太硬的口感，全麦吐司也可以），法棍截取中间部分，洒上些许橄榄油（可以不放）放进微波炉高火3分钟（看自家的功率）如果没有就...
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![自制三明治（多层）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治（多层）方法]( "自制三明治（多层）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治（多层）方法")
- 土司面包的保质期太短光吃土司又总觉得乏味做成三明治之后一包一天解决妥妥的忘记拍摄过程图了不过做法很简单看文字就能看明白啦用料鸡蛋1个芝士1片火腿片4片圆白菜适量自制三明治（多层）的做法第一步，煎鸡蛋，不用全熟，稍微凝固蛋液不流淌就可以了第二步，煎火腿片（可以不煎，因个...
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![自做三明治如何做才美味，怎么做自做三明治简单又好吃]( "自做三明治如何做才美味，怎么做自做三明治简单又好吃")
- 自己喜欢做美食吃，主要还是做给孩子吃～用料鸡蛋2个火腿4片沙拉酱随意面包3片自做三明治的做法123小贴士1.煎两个荷包蛋，火腿切片2.把一个煎蛋和火腿片依次放在面包片上，均匀挤上沙拉酱，再把一片面包片放在上面3.第二层和第一层做法一样4.做好切成三角形状或者四方形都可以简单...
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![方便早餐——自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的方便早餐——自制三明治方法]( "方便早餐——自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的方便早餐——自制三明治方法")
- 经常做吐司，给自己记录一下各种三明治，如果你们也喜欢，一起来玩啊~~用料吐司各种酱：花生酱，蛋黄酱，巧克力酱，番茄酱鸡蛋方便早餐——自制三明治的做法吐司切片在吐司上面抹上花生酱，把烤熟的核桃放在上面。...
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![自创三明治如何做才美味，怎么做自创三明治简单又好吃]( "自创三明治如何做才美味，怎么做自创三明治简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个培根2片火腿一个沙拉酱随意面包3片玉米少许小番茄少许自创三明治的做法吐司面包店买现成的（图方便）面包片烤箱叮个1分钟（也可不加热，个人觉得脆脆的好吃）鸡蛋，香肠，培根平底锅煎好一层面包，一层蔬菜，挤上沙拉酱一层面包，然后放上鸡蛋培根，我还放了一块干酪片。铺一层保鲜...
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![自制超级无敌三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超级无敌三明治方法]( "自制超级无敌三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超级无敌三明治方法")
- 学习料理的乐趣用料鸡蛋1个面包片3片培根2片生菜适量油适量自制超级无敌三明治的做法煎鸡蛋🍳：1200度热锅，调到600度放油、打鸡蛋定形，加少许水盖上锅盖闷90秒，关火➡️溏心蛋。煎培根🥓：随意发挥，香味出来了就行了。（因为培根比较长，所以煎的时候把中间弄断，最后叠加的时候交叉着放...
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![懒人快手自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手自制三明治方法]( "懒人快手自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手自制三明治方法")
- 临时要出去游玩，考虑到路上会饿，翻开冰箱，将家里能做三明治所有食材都拿出来了，准备开启短途旅行模式用料全麦面包6片火腿(根据自己喜欢的牌子来)若干片黄瓜半根沙拉酱一条安佳黄油（我个人比较喜欢安佳的牌子，不腻）一小片西红柿1个牛油果1个生菜若干片懒人快手自制三明治的做法...
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![自制三明治 超好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治 超好吃方法]( "自制三明治 超好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治 超好吃方法")
- 用料丘比千岛酱20g鸡蛋1个西红柿2片生菜1片曼可顿超醇切片面包2片猪肉2片自制三明治超好吃的做法准备好曼可顿超醇切片面包猪肉切片加入酱油耗油盐腌制10分钟然后把猪肉放入平底锅煎熟准备好鸡蛋放入平底锅做荷包蛋然后翻面煎熟所以材料准备就绪可以开始制作三明治啦三明...
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![自制健身三明治-（subway）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健身三明治-（subway）方法]( "自制健身三明治-（subway）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健身三明治-（subway）方法")
- 下班回家不想做饭又要马上去健身房锻炼于是研究了下自己制作三明治用料白面包1个芝士片3片肉xx克生菜4片黄瓜1个甜玉米粒黑胡椒蛋黄酱自制健身三明治-（subway）的做法准备食材肉提前拿出来解冻牛排的话提前一天从冷冻放到冷藏即可。肉的话可以用烤肉用的牛肉片、牛排、鸡排...
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![d2m1自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的d2m1自制三明治方法]( "d2m1自制三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的d2m1自制三明治方法")
- 用料面包2片火腿2片西红柿1只芝士片2片d2m1自制三明治的做法西红柿、火腿切片，和芝士片一起夹入面包中即可...
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![自制三明治。（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治。（简单版）方法]( "自制三明治。（简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治。（简单版）方法")
- 这款三明治不仅好吃还好看，最主要的就是简单了。喜欢吃三明治的朋友过来看看吧！用料吐司两片猪肉五片蛋液一个番茄酱自制三明治。（简单版）的做法肉解冻，切片用擀面杖在肉上敲再擀，直到变薄为止。锅中倒入油待油热之后把肉片放到里面去。直到肉变熟为止。所有肉煎熟之后放入一勺...
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![自制三明治酱（酸甜口）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治酱（酸甜口）方法]( "自制三明治酱（酸甜口）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治酱（酸甜口）方法")
- 喜欢吃千岛酱但是热量不低，自制了一款低卡的三明治酱，酸甜口味，很喜欢，总20卡用料酸奶10克亨氏番茄酱5克芥末青瓜酱5克第戎芥末酱可放可不放自制三明治酱（酸甜口）的做法搅拌即可，当水果沙拉酱也赞，清爽小贴士这个量可以涂满两片吐司...
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![自制三明治(简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治(简易版)方法]( "自制三明治(简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治(简易版)方法")
- 家里自己做的最简单的三明治用料片包4片火腿片4片鸡蛋2个千岛酱或沙拉酱适量自制三明治(简易版)的做法火腿切片，鸡蛋放盐打匀锅放油，火腿小火煎至两面稍稍金黄鸡蛋煎熟，煎成薄片，然后分成两半然后按一片片包，一片火腿，涂抹酱料，鸡蛋，涂抹酱料，一片火腿，再一片片包的顺序把材料夹起...
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![自制 pancake三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制 pancake三明治方法]( "自制 pancake三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制 pancake三明治方法")
- 用料牛奶1盒芝士片1片鸡蛋1个松饼粉1/3袋牛油果1个胡椒盐少许自制pancake三明治的做法松饼粉1/3袋+牛奶搅拌搅拌均匀至顺滑不粘锅中小火不需要加油煎至起泡翻面翻面后煎多30秒直接下牛肉饼煎熟后撒胡椒盐再煎蛋或炒蛋随个人喜欢美味食材都备好后即可做出美味的美式松饼三...
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![自制三明治（零失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治（零失败）方法]( "自制三明治（零失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三明治（零失败）方法")
- 用料吐司2片火腿4片鸡蛋1个生菜3片胡椒粉2克沙拉酱4勺自制三明治（零失败）的做法准备好食材：火腿、鸡蛋、生菜、沙拉酱、胡椒粉、玉米粒适量将鸡蛋和玉米粒加适量沙拉酱及胡椒粉，炒2～3分钟炒好的鸡蛋酱吐司准备，将鸡蛋酱涂在吐司上，再加4小片火腿，再铺生菜，然后挤上沙拉酱。将三明...
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![芋泥三明治＋自制芋泥食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥三明治＋自制芋泥方法]( "芋泥三明治＋自制芋泥食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥三明治＋自制芋泥方法")
- 芋泥在手，天下我有😎做一罐芋泥，备在冰箱里，芋泥酸奶、芋泥咸蛋黄三明治、芋泥珍珠三明治......🥪三明治很百搭，上班族、孩子、减肥的集美；三餐也行，下午茶也可以；特别是这种天气炎热的夏天，吃太清淡没胃口，吃太油腻受不了，重点是做餐饭都汗如雨下，做完都没胃口吃了。所以三明治是个...
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