![「52」🔥清炒包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「52」🔥清炒包菜方法]( "「52」🔥清炒包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「52」🔥清炒包菜方法")
- 另外1/2包菜做了简餐包菜饼用料包菜1/2个猪油/蟹油1/2勺蒜4-5瓣生抽1-2勺蚝油1勺【52】🔥清炒包菜的做法切包菜，切蒜瓣，洗净备用锅中放入猪油（因为之前熬制的蟹油正好还剩下一点，所以放的是蟹油），油热下蒜片爆香，下包菜炒1min，再依口味加入生抽、蚝油，炒至变色断生，搞定！...
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![手撕包菜拌肉松饼/早餐2017.05.22 06:52食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜拌肉松饼/早餐2017.05.22 06:52方法]( "手撕包菜拌肉松饼/早餐2017.05.22 06:52食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜拌肉松饼/早餐2017.05.22 06:52方法")
- #早安#今天天气☀️☀️☁️☁️今日早餐：地瓜粥、手撕包菜拌肉松、豇豆、鸡蛋、樱桃🍒用料略手撕包菜拌肉松饼/早餐2017.05.2206:52的做法家常菜...
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![清炒包包白菜做法烹饪大全 地道清炒包包白菜如何做]( "清炒包包白菜做法烹饪大全 地道清炒包包白菜如何做")
- 平常我不是一个爱分享自己生活的人，但是现在我发现不能这样，我应该分享自己的生活，热爱自己的生活，热爱美食，这是我分享的第一道菜，记录着我的美食，在世界上留下更多的足迹🧚♀️用料蒜2瓣姜3片花椒4粒干海椒3个（都跟着感觉走）清炒包包白菜的做法1.准备好材料2.白菜洗干净，洗好切好...
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![清炒平包菜如何做才美味，怎么做清炒平包菜简单又好吃]( "清炒平包菜如何做才美味，怎么做清炒平包菜简单又好吃")
- 花包菜不紧搭配腊肉或五花肉很好吃，其实清油爆炒一样下饭哦~~用料包菜适量姜蒜花椒适量料酒适量蒸鱼豉油适量味精适量盐适量白糖少量清炒平包菜的做法手撕好平包菜并洗净，锅内热油，先下花椒爆香；后下姜蒜爆香，再下平包菜，快速翻炒；放少量白糖和味精提鲜，后放适量料酒（不放也行）和蒸...
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![52 清炒豌豆尖做法烹饪大全 地道52 清炒豌豆尖如何做]( "52 清炒豌豆尖做法烹饪大全 地道52 清炒豌豆尖如何做")
- 豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食，涮锅，又可凉拌、作快餐蔬菜，更可用于调味、配色。用料豌豆尖300克蒜5瓣盐10克油15克52清炒豌豆尖的做法大蒜瓣放入主锅，3秒/速...
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![胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜方法]( "胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜方法")
- 一日三餐都很适合的一道清淡菜，营养均衡，宝宝最爱，夹馍、拌饭、卷饼都好吃。用料胡萝卜1根杏鲍菇1个包菜（卷心菜）半个盐2.5克浅色酱油3勺花椒粉1克植物油8克胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜的做法材料切丝热锅起油，主材炒1分钟，放佐料炒一分钟，加盖焖2分钟收汁出锅小贴士...
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![🍱工作日的轻食便当52清炒脆脆莴笋（持续更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍱工作日的轻食便当52清炒脆脆莴笋（持续更新）方法]( "🍱工作日的轻食便当52清炒脆脆莴笋（持续更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍱工作日的轻食便当52清炒脆脆莴笋（持续更新）方法")
- 莴笋不是我常吃的买菜时看到了决定回家炒一下试试做法挺简单的！竟然意外好吃口感脆脆的还很清淡已经加入常备时蔬清单了✅用料莴笋半根鸡蛋1个鸡胸肉半块大喜大酱料原味米饭半碗草莓6个芒果半个🍱工作日的轻食便当52清炒脆脆莴笋（持续更新）的做法前一晚的食材准备莴笋把外面...
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![虾仁炒花菜、蒸蛋/早餐2017.04.28 06:52食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒花菜、蒸蛋/早餐2017.04.28 06:52方法]( "虾仁炒花菜、蒸蛋/早餐2017.04.28 06:52食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒花菜、蒸蛋/早餐2017.04.28 06:52方法")
- 今日早餐：白粥、花菜炒虾仁、蒸蛋、樱桃🍒用料花菜1/3个虾仁适量鸡蛋2个樱桃适量虾仁炒花菜、蒸蛋/早餐2017.04.2806:52的做法滑滑的蒸蛋，香香的1、有洁癖的人，虾背黑线一只一只的挑出来！把虾壳剥掉洗净沥干水分后入油锅中火翻炒至变红色，滴几滴料酒，然后装盘！2、花菜大火炒熟，再...
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![清炒包菜（卷心菜、大头菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒包菜（卷心菜、大头菜）方法]( "清炒包菜（卷心菜、大头菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒包菜（卷心菜、大头菜）方法")
- 吃货的故事太多了永远讲不完———但……最动听的故事大概就是分享疫情人让我变成了胖砸用料爱心💖1顆包菜半颗小米辣3个食用油适量糖1汤勺盐1茶勺蔬菜粉少许清炒包菜（卷心菜、大头菜）的做法食材准备好自己处理，随便怎么切都OK小火起锅，锅中加适量的油，油热以后加入小米辣爆香...
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![中筋太阳花面包52%食谱大全及做法，烹饪好吃的中筋太阳花面包52%方法]( "中筋太阳花面包52%食谱大全及做法，烹饪好吃的中筋太阳花面包52%方法")
- 水量130：粉量250=含水量52%整形的时候圆圈不要太大，不然烤箱塞不下，会分2-3次烤。平炉上230下200度15分钟；风炉200度12分钟用料面团（可做3个量）中筋面粉（或高150低100）250克奶粉15克全蛋液25克牛奶125克盐5克糖20克黄油30克酵母3克核桃仁碎50克奶酥馅（150克）黄油50克糖22克全蛋液25...
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![减脂52天如何做才美味，怎么做减脂52天简单又好吃]( "减脂52天如何做才美味，怎么做减脂52天简单又好吃")
- 用料菠菜1把减脂52天的做法早餐：371千卡，鸡蛋+代餐面包，黑豆红枣豆浆午餐：639千卡晚餐：燕麦+低脂牛奶311千卡...
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![vol.52 椰蓉面包 #煮男养成记#食谱大全及做法，烹饪好吃的vol.52 椰蓉面包 #煮男养成记#方法]( "vol.52 椰蓉面包 #煮男养成记#食谱大全及做法，烹饪好吃的vol.52 椰蓉面包 #煮男养成记#方法")
- 当然了这里的至爱是指从小爱到大的“椰蓉”啦，网上买了一包100g的椰蓉，做了两次牛奶小方后还剩下40g，冥想苦久其用武之处...或许，是时候让椰蓉发挥其真正价值了！去吧，椰蓉君！用料面包面包200g糖20g黄油20g盐2g酵母2g水90g鸡蛋液30g椰蓉馅椰蓉40g黄油20g糖15g蛋液15gvol.52椰蓉面...
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![年夜饭素菜「清炒包菜」包你满意食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭素菜「清炒包菜」包你满意方法]( "年夜饭素菜「清炒包菜」包你满意食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭素菜「清炒包菜」包你满意方法")
- 冬天的包菜清甜可口，简单炒一下就非常好吃。👍👍👍用料包菜1个胡萝卜半根蒜2瓣辣椒2个年夜饭素菜【清炒包菜】包你满意的做法备好食材油热爆香蒜末和辣椒末下入包菜和胡萝卜炒软后加入一勺蚝油和一勺酱油后出锅嗯嗯，非常好吃有手就会做，赶紧试试...
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![包菜清炒如何做才美味，怎么做包菜清炒简单又好吃]( "包菜清炒如何做才美味，怎么做包菜清炒简单又好吃")
- 用料包菜个蒜瓣生抽、醋包菜清炒的做法1、蒜瓣、葱段象锅2、下包菜炒均匀受热3、倒生抽+醋4、颜色变色倒出来（脆脆的）...
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![清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜方法]( "清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜方法")
- 日常生活菜谱用料蟹若干包菜半个蒜若干杏鲍菇1个猪肉若干清蒸蟹，杏鲍菇炒肉，清炒包菜的做法日常提供菜谱...
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- 记录妈妈的美食用料包菜四分之一个蒜2-3瓣蚝油1勺生抽1-2勺玉米半根胡萝卜适量鱼饼（真空袋装）1个盐适量（根据口味）清炒包心菜的做法玉米先蒸熟，然后切玉米粒下来，或者直接买成品熟玉米粒，包心菜可以手撕也可以切，胡萝卜、鱼饼切段，大蒜稍微拍碎即可热油下蒜瓣，炒至微黄，下菠萝卜、包...
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![中餐52: 最爱的素菜--油面筋炒丝瓜青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的中餐52: 最爱的素菜--油面筋炒丝瓜青豆方法]( "中餐52: 最爱的素菜--油面筋炒丝瓜青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的中餐52: 最爱的素菜--油面筋炒丝瓜青豆方法")
- 最喜欢的素菜菜式。用料简单，清爽好吃。我的做法因为加了柴鱼汁变荤了，如果想纯素，可只用海带煮汁或用菌菇高汤。用料丝瓜2根姜指节一块油面筋8个毛豆适量盐适量中餐52:最爱的素菜--油面筋炒丝瓜青豆的做法准备：毛豆剥豆，放少许盐加水开后煮10分钟。丝瓜刮皮切滚刀块，开水里放...
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![清炒包菜如何做才美味，怎么做清炒包菜简单又好吃]( "清炒包菜如何做才美味，怎么做清炒包菜简单又好吃")
- 用料包菜半个盐适量清炒包菜的做法首先，准备撕好的包菜，然后起锅烧油，油热后到如今就可以了，进行翻炒，直至包菜变颜。然后加入盐辣椒就可以了结束，不会难吃的...
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![8.1中餐：蕃茄牛肉、清炒生菜、清炒包心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的8.1中餐：蕃茄牛肉、清炒生菜、清炒包心菜方法]( "8.1中餐：蕃茄牛肉、清炒生菜、清炒包心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的8.1中餐：蕃茄牛肉、清炒生菜、清炒包心菜方法")
- 用料牛肉200克西红柿1个料酒少许酱油少许盐少许生菜200克包心菜300克蚝油少许山茶油少许8.1中餐：蕃茄牛肉、清炒生菜、清炒包心菜的做法包心菜切丝生菜手撕洗净牛肉切丝用生粉、酒、盐拌匀清炒包心菜蚝油生菜先炒牛肉，半熟加蕃茄爆炒即可。完工开吃...
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![清炒包菜丝如何做才美味，怎么做清炒包菜丝简单又好吃]( "清炒包菜丝如何做才美味，怎么做清炒包菜丝简单又好吃")
- 用料包菜1个盐适量油30克清炒包菜丝的做法油加入主锅，3分钟120度小勺加热，其间把包菜切丝，时间到后把包菜从量杯孔加进主锅，加入适量盐，5分钟V键反转小勺...
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- 用料包菜盐油五香粉鸡精味极鲜蒜红辣椒火腿肠清炒手撕包菜（大头菜）的做法包菜洗净撕好（手撕的口感好）辣椒、蒜、火腿肠切好锅中热油加入辣椒、蒜末、五香粉翻炒、炒出蒜香味倒入撕好的包菜翻炒倒入少许味极鲜和切好的火腿肠继续翻炒，出锅前加入盐和鸡精装盘出锅...
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![清炒包菜（卷心菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒包菜（卷心菜）方法]( "清炒包菜（卷心菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒包菜（卷心菜）方法")
- 用料圆包菜1颗红辣椒半根蒜清炒包菜（卷心菜）的做法油锅内爆香蒜片包菜倒入，翻炒加点红辣椒段，如果想要辣味重的，在爆蒜片的时候就可以一起加入翻炒至叶片翠绿，调味，出锅小贴士关键是要炒至菜叶翠绿，但不能不熟。脆度要有，另外，这道菜不用加水，洗菜时候的水分足够了。...
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- 疫情期间居委发的物资最多的就是包菜了，蔬菜一般都是水煮或者清炒一下不想搞太多花样用料包菜1个蒜2瓣糖一点点盐一点点生抽半勺小米椒1个清炒包心菜，家常小炒快手菜的做法锅里放油烧热，放入大蒜放入包菜，炒至稍微软化放入少许盐，少许糖，差不多四分之一勺锅里放入半杯水，盖上盖...
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![清炒大头菜包菜圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒大头菜包菜圆白菜方法]( "清炒大头菜包菜圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒大头菜包菜圆白菜方法")
- 补充维生素，大头菜是很好的选择，菜本身就带甜甜的口感，不需要什么好手艺，就可以做的很好吃，餐馆做的干煸大头菜味重味足，不要经常吃，少油清淡一点建议经常吃。用料包菜半个胡萝卜少量葱姜蒜辣椒个人喜好油盐酱醋适量清炒大头菜包菜圆白菜的做法大头菜手撕成小块，不要怕麻烦，做饭本...
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![家常菜～清炒包菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～清炒包菜丝方法]( "家常菜～清炒包菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜～清炒包菜丝方法")
- 非常简单的一道家常小菜，赶紧试试吧。用料包菜1/3个或半个蒜2瓣蒜苗叶少许盐1勺蚝油1勺家常菜～清炒包菜丝的做法包菜洗干净切丝，蒜切蒜末，蒜苗叶切小段。锅中放少许油，油热后放入蒜末爆香，放入包菜丝大火翻炒。翻炒至包菜变软后加入1勺盐翻炒均匀。加入少许清水（水不用太多，一点...
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