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- 啦啦用料黄油1克头目娜的做法赶紧随心所欲...
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- 用料奶类碳水颜色其他私目几的做法豆奶-香蕉一根-牛油果一个-菠菜-适量加点水浓稠的绿色私目几牛奶-奶油-蒸熟的南瓜-蜂蜜heaven私目几牛奶-白薯-蓝莓周一的私目几被室友称为高大上脱脂奶-香蕉-牛油果-火龙果粉嫩私目几椰浆-椰丝-水-枫糖浆-奇亚籽南国私目几（暂时没有图）...
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- 用料派皮低筋粉100克糖粉25克椰子油（黄油）35克蛋黄2个料馅南瓜泥90克砂糖15克鸡蛋1个淡奶油40克紫薯一个红薯一个头晕目眩南瓜派的做法将椰子油、糖粉、面粉融合在一起搅拌成棉絮状加入两个蛋黄揉成光滑面团，装入保鲜袋放入冰箱冷藏40分钟，最好是过夜南瓜切块，上锅蒸熟，压成泥，...
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- 目鱼头炒咸菜用料目鱼头500g咸菜二小包油，糖，味精目鱼头炒咸菜的做法目鱼头焯水后冷水冲洗备用咸菜锅里放油，油热了先把目鱼头煸炒2分钟放点酒盛出，锅里再放油炒咸菜煸炒3分钟，把目鱼头放进去煸炒后放糖和味精出锅。...
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![鲜目笋骨头汤(两人份高压锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜目笋骨头汤(两人份高压锅版)方法]( "鲜目笋骨头汤(两人份高压锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜目笋骨头汤(两人份高压锅版)方法")
- 春天是吃鲜目笋的季节，平时到外面吃饭也喜欢点有目笋的菜品，目笋性寒，有涩味，所以对有胃病的人应该少吃，今天介绍的是用鲜目笋做的汤。用料鲜目笋2个虾米一小把(提鲜用的)香菇一小把(提鲜用的)猪筒骨一条鲜目笋骨头汤(两人份高压锅版)的做法把壳去掉，处理干净。切半泡淘米水，淘...
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- 无油，零脂。用料目鱼1只青菜心2棵目鱼汤的做法目鱼洗净切块水烧开下目鱼，放盐，大火十五分钟出锅前烫入青菜心小贴士绝对健康，也不失美味。...
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![五目炊き込みご飯（五目饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的五目炊き込みご飯（五目饭）方法]( "五目炊き込みご飯（五目饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的五目炊き込みご飯（五目饭）方法")
- 最近优优学习了一种米饭的做法。。。相比较普通的白米饭卡路里低、纤维素高、更有营养又好吃。。。煮好后饭香阵阵。。。做法也很简单。。。优优这就分享给大家。。。ENJOY。。。用料日本清酒15g（没有用料酒也可）大米60g黑米60g小米60g木耳20g（泡发后）干香菇25g（泡发后）蘑菇45g...
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![鸿运当头-三目蟹炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鸿运当头-三目蟹炒蛋方法]( "鸿运当头-三目蟹炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鸿运当头-三目蟹炒蛋方法")
- 用料三目蟹4只鸡蛋4个姜葱蒜适量鸿运当头-三目蟹炒蛋的做法准备食材三目蟹宰杀干净，姜葱料酒腌制鸡蛋加少许盐，搅拌均匀锅中热油，倒入三目蟹翻炒3分钟盛出备用留底油，倒入鸡蛋液炒熟倒入三目蟹，少许生抽白糖提味葱段增色增香三目蟹炒蛋完成...
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![比目鱼如何做才美味，怎么做比目鱼简单又好吃]( "比目鱼如何做才美味，怎么做比目鱼简单又好吃")
- 用料比目鱼7两左右盐适量鸡蛋2只生粉一汤匙食用油适量柠檬2片小辣椒2条香菜适量比目鱼的做法第一步:先把比目鱼洗净两面抹上盐，一个小时左右。然后再把鱼洗一次晾干水份第二步:先把柠檬，小辣椒，葱，香菜，切好放一边备用第三步:打了2个蛋到盆里加上一汤匙生粉搅拌均匀第四步:平...
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![金枪鱼罐头的五目炊饭食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼罐头的五目炊饭方法]( "金枪鱼罐头的五目炊饭食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼罐头的五目炊饭方法")
- 用料油浸金枪鱼1罐米2杯牛蒡半根胡蘿蔔半根菇類50克海帶亁少許醬油3大勺(45毫升)味霖(日本酒)2大勺(30毫升)砂糖1大勺木魚粉(ほんだし)1包金枪鱼罐头的五目炊饭的做法準備材料，金槍魚罐頭要選油浸的牛蒡去皮後像削鉛筆一樣削片，泡入水中預防變色(水裡加點醋)蘑菇去根，胡蘿蔔...
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![五目豆如何做才美味，怎么做五目豆简单又好吃]( "五目豆如何做才美味，怎么做五目豆简单又好吃")
- 用料黄豆200g油豆腐1片胡萝卜65g香菇3朵牛蒡65g蒟蒻半片昆布高汤350ml酱油2大匙味淋2大匙糖1大匙五目豆的做法准备昆布高汤：将1片5cm见方的昆布浸泡一个晚上，最少30分钟，我会将黄豆一起进去泡除了黄豆以外，所有食材切成1cm的小丁将黄豆和步骤2中的食材放入锅中，连同昆布高汤倒...
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![头晕目眩的炒面做法烹饪大全 地道头晕目眩的炒面如何做]( "头晕目眩的炒面做法烹饪大全 地道头晕目眩的炒面如何做")
- 我妹说想吃炒方便面～馋了好久了🤔用料方便面两包土豆一个木耳一点腐竹一点火腿肠2根辣椒6个头晕目眩的炒面的做法准备配菜切成丁备用～泡面🍜煮熟捞出备用～超配菜～主要是土豆丁要多炒会儿～炒配菜时加各种调料（油、盐、酱油、醋、蚝油。。。）配菜熟了之后放煮好的泡面～拌匀～盛出开始...
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![清肝明目小能手-清炒马兰头食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目小能手-清炒马兰头方法]( "清肝明目小能手-清炒马兰头食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目小能手-清炒马兰头方法")
- 春天来的快，地里的野菜就会多起来。春主生发，春主肝，我们要小心肝气升得太过...当肝气太旺时，肺金反而会被肝木克得不要不要的，出现干咳；它会狠踩下家脾胃；肝开窍于目，当肝气上逆就会表现出头目胀痛，面红目赤，易怒的症状。而且当肝气升得太旺，肝血又跟不上时，就会出现两目干涩，而肝经...
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![煎舌头鳎目鱼的详细做法大全,简单又营养的煎舌头鳎目鱼做法]( "煎舌头鳎目鱼的详细做法大全,简单又营养的煎舌头鳎目鱼做法")
- 用料舌头鳎目鱼12条干面粉适量盐3克酱油2勺蚝油1勺料酒1勺五香粉1勺煎舌头鳎目鱼的做法鳎目鱼去内脏洗净控水加入盐，酱油，料酒，五香粉，蚝油拌匀腌制30分钟腌制好后裹上干面粉电饼铛刷油预热，把鱼排列放进电饼铛煎1分钟翻面再煎1分钟煎到鱼表面发黄，鱼肉变白即可，总时间大概是6分...
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- 用料如下五目饭的做法油豆腐，黑木耳，胡萝卜，牛蒡，魔芋，全部切丝酱油，味啉，芝麻油，水全部放入电饭煲煮...
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![米苔目如何做才美味，怎么做米苔目简单又好吃]( "米苔目如何做才美味，怎么做米苔目简单又好吃")
- 在台湾夜市里吃过的小吃，粗粉加高汤配上肉碎和鱼蛋，热乎乎的一碗下肚，很是满足！！！可惜，回来之后一直都没吃过了，应该说是找不到了，根本没有这东西吃！！好想再吃啊，估计只能再去台湾，再去那家老店，坐在马路边才能吃到了。其实嘛，我不会做这碗东西，只是希望有吃过这个又会做这道个的厨友，分享...
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![清热明目👀菊花鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热明目👀菊花鱼头汤方法]( "清热明目👀菊花鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热明目👀菊花鱼头汤方法")
- 秋冬季，人很容易内热，早起眼迷糊。菊花清肝明目，清热解毒的功效，和鱼头一起煲汤非常鲜，汤里淡淡的菊花香，滋养味美用料草鱼头1个鲜菊花30朵枸杞20粒姜片2片盐、鸡精1勺清热明目👀菊花鱼头汤的做法草鱼头去腮切成两半，放入锅中煎微黄放入没过鱼头的清水，加入姜片，大火烧10分钟，鱼汤...
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![养生醒目鱼头汤做法烹饪大全 地道养生醒目鱼头汤如何做]( "养生醒目鱼头汤做法烹饪大全 地道养生醒目鱼头汤如何做")
- 最近没上班，闲来无事在家看孩子，顺便给宝贝做做饭，分享一下不喜勿喷！用料鱼头1个，豆腐2块，大闸蟹1只，基围虾4两，菌菇2两，鸡蛋1个。原料生姜，小葱，香菜！小料盐，鸡精，胡椒粉调料养生醒目鱼头汤的做法原料洗净，准备适量开水！热锅猪油少许下入，姜片，鱼头煎制两面微黄，倒入开水大火3分钟改为中火，...
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![雨水 多食甘味 天目湖鱼头汤 奶白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雨水 多食甘味 天目湖鱼头汤 奶白汤方法]( "雨水 多食甘味 天目湖鱼头汤 奶白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雨水 多食甘味 天目湖鱼头汤 奶白汤方法")
- 雨水节气多食甘味，补益脾胃。调理好脾也是春季护肝的前提基础。鱼肉就是甘味荤菜里的一种，尤其是春天的鱼，积聚了整个冬天的能量，体内不干净的毒素也排掉了，这个时候我们吃一点，是非常有益的。这次是天目湖鱼头的传统做法，汤色奶白，也特别适合老人和孩子。用料鱼头0.5-1个姜3-5片...
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- 今天去菜场看到有小目鱼，就买了三斤。回家后把目鱼洗好，头和身体分开，可做二道菜哦！用料目鱼800g辣椒一个洋葱半个胡萝卜半个耗油一勺半姜盐黄酒糖炒目鱼的做法洗干净切花焯水后用冷水冲洗备用焯水时已放酒了附料切好备用锅里放油，油热了放辣椒炒一会盛备用，洋葱胡萝卜姜下锅炒...
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- 江苏溧阳市的天目湖砂锅鱼头，鲜美回味悠长。在溧阳说到美食，名气最响的莫过于“天目湖砂锅鱼头”，选鱼头三斤左右的活鲢鱼，而且必须用宜兴砂锅，以天目湖水为汤底，十分讲究，为一道“中国名菜”，天目湖砂锅鱼头肉厚实，油多，煮的汤浓。天目湖砂锅鱼头汤鲜汁浓，尝过者无不赞叹其美不可言...
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![粗盐蒸红目鲢（红目达）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗盐蒸红目鲢（红目达）方法]( "粗盐蒸红目鲢（红目达）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗盐蒸红目鲢（红目达）方法")
- 红目莲太肥太好吃了吧，肉吃起来丝丝的，很赞。这鱼去蒸或者煮酱油水，简单又好吃用料红目链3条粗盐少许水少许粗盐蒸红目鲢（红目达）的做法把红目链洗净去肚（鱼鳞不用刮）找一个深一点的盘子把鱼排好在鱼的上面撒上少许粗盐（可以撒多一点，因为这个鱼皮比较厚，不容易入味）起锅烧水放蒸架...
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![三目蟹如何做才美味，怎么做三目蟹简单又好吃]( "三目蟹如何做才美味，怎么做三目蟹简单又好吃")
- 三目蟹不论是大小只在南方11月份到12月份的季节里它的内肉糕都是很饱满很结实！用料三目蟹2只(挑选大只一点)红辣30克靑辣30克蒜头4颗姜丝适中葱两根盐生抽生粉适量三目蟹的做法材料准备。。。把蟹壳剥开把内脏都去掉用干净牙刷四周都刷干净，把蟹对半切开蟹钳用刀背敲裂方便...
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- 用料目鱼嘴目鱼嘴的做法12...
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- 用料高筋面粉250克低筋面粉50克黑芝麻酱35克白砂糖30克干酵母4克牛奶175克奶香黑芝麻馒头——目前为止吃过最满意的馒头的做法准备好所有材料倒入厨师机先慢速搅拌至无干粉，再转快速继续揉趁厨师机揉面的时间，我们手揉一块小小的白面团，作为馒头最后的装饰，当然如果嫌麻烦也...
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