![杂粮饭大全（减脂人事推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭大全（减脂人事推荐）方法]( "杂粮饭大全（减脂人事推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭大全（减脂人事推荐）方法")
- 有空减减肥，没空长长肉。嗯，我的真实写照。与其吃不饱，睡前想烧烤，不如少量杂粮饭，顿顿美又饱。杂粮饭其实不只适用于减脂减肥的朋友，杂粮富含很多营养素，组合搭配日常经常吃才好。下面配料比例以两口之家日常量为例，下面用九阳豆浆机送的量杯（100g）为一杯量取。用料杂粮饭1—黑米...
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![事事如意馒头的详细做法大全,简单又营养的事事如意馒头做法]( "事事如意馒头的详细做法大全,简单又营养的事事如意馒头做法")
- 乐做馒头趣，最近比较感兴趣花样馒头制作。简单的馒头添加天然的颜色再卷一卷、捏一捏，好吃又好看的花样馒头就出锅啦！当然还要认识原料特性，熟能生巧、多做、多学，才能轻轻松松做出完美作品。用料面粉500克细砂糖10克色拉油10克酵母5克水190克紫薯粉（可以根据各自品牌上色度适...
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![汤面（好吃又省事的懒人必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤面（好吃又省事的懒人必备）方法]( "汤面（好吃又省事的懒人必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤面（好吃又省事的懒人必备）方法")
- 用料面条适量生抽一勺盐，麻椒油，香油，葱末，蒜末少量汤面（好吃又省事的懒人必备）的做法烧水煮面。煮面期间准备葱末，蒜末，生抽，麻椒油，香油，盐，黑芝麻（想放就放，没有不放也行），倒入少量热水，搅拌均匀，（因为我想出锅就吃，所以放了一部分凉白开，也可以都用热水的）。煮好面条过凉放入调好的汤汁中，加...
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![红糖那些事儿（我还以为我在讲女人那些事儿………）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖那些事儿（我还以为我在讲女人那些事儿………）方法]( "红糖那些事儿（我还以为我在讲女人那些事儿………）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖那些事儿（我还以为我在讲女人那些事儿………）方法")
- 用料用心用脑用已有的知识学无止尽红糖那些事儿（我还以为我在讲女人那些事儿………）的做法右边是我做姜枣膏的红糖，就不单独编辑了，朋友圈怎么发的怎么复制吧。那天发了熬红糖（不是我熬[捂脸]没这本事）的图，有姐姐说玉溪花腰傣土法制糖也很好，拜托寄了两斤来（吃货的精神就是只要听...
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![超级省事懒人电饭煲鸡汤😹食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省事懒人电饭煲鸡汤😹方法]( "超级省事懒人电饭煲鸡汤😹食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省事懒人电饭煲鸡汤😹方法")
- 因为来到了魔都发展，苦逼的只找到个小隔间，却还要上千的租金。。。。。。这里省略几百字😂下厨条件：电饭煲而已😂。电陶炉（好费电）😭。没有冰箱，没有没有，但是还是想吃肉，想喝汤😭😭😭于是，灵机一动，哇哈哈哈，这道懒人电饭煲鸡汤就出现了，太佩服自己了😋用料超市当天出售盐焗鸡半只（够...
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![事事如意的详细做法大全,简单又营养的事事如意做法]( "事事如意的详细做法大全,简单又营养的事事如意做法")
- 寓意很不错的咖啡饮品，冬日限定款，都说牛奶柿子不同食，跟风一试。用料柿子1个牛奶适量咖啡适量冰块适量事事如意的做法柿子果肉打底！加入冰块！加入奶和咖啡。最后装饰下。漂亮！...
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![《一人炊事》~绿豆草莓粥食谱大全及做法，烹饪好吃的《一人炊事》~绿豆草莓粥方法]( "《一人炊事》~绿豆草莓粥食谱大全及做法，烹饪好吃的《一人炊事》~绿豆草莓粥方法")
- 现在懂得养生的人都在喝粥！所以我推荐给大家这款由绿豆，大米，糯米，黄豆，杏仁片，百合，玉米及辅佐，加入了保留氧化营养的果味原香冻干草莓！喝起口感有水果的甘甜味，草莓干经过煮好的热粥浸泡口感仍然不错，即健康又养生！做起来也方便省事！~值得大家信赖！哈哈~边喝边写用来拍照的一碗粥己经...
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![简单省事的懒人版腌水萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单省事的懒人版腌水萝卜方法]( "简单省事的懒人版腌水萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单省事的懒人版腌水萝卜方法")
- 我妈买了水萝卜，数量不多，又不想拿来炒菜，干脆腌起来吃。用料水萝卜8个白糖适量盐5克白醋30毫升清水简单省事的懒人版腌水萝卜的做法洗净水萝卜适当切片，别切断，能切多薄切多薄。个人建议是用个平时吃饭的小汤勺，把萝卜放在汤勺上切，比用筷子垫着切更好操作。切好的水萝卜用盐先...
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![那些年让你感动的人 和事食谱大全及做法，烹饪好吃的那些年让你感动的人 和事方法]( "那些年让你感动的人 和事食谱大全及做法，烹饪好吃的那些年让你感动的人 和事方法")
- 瞬间感动每年的母亲节生日宝贝都不会忘记这是今年的礼物爱情温度计and首饰盒嗷嗷超爱么么哒爱你宝贝用料爱我的人我爱的人那些年让你感动的人和事的做法爱心亲情...
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![事事如意如何做才美味，怎么做事事如意简单又好吃]( "事事如意如何做才美味，怎么做事事如意简单又好吃")
- 这道菜是邻居教我的，其中的材料：邻居给我蚝豉，花菇，发菜，还有大姐给海参，二姐给花胶，妈妈给酱油开开心心，事事如意😘用料排骨两支花胶两块海参一条花菇10朵蚝豉3只发菜适量姜葱适量事事如意的做法排骨多洗几遍，然后用盐糖酱油腌30分钟。花菇，海参，花胶提前泡好。热锅烧油，放姜先炒排...
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![那些我爱的人和事。食谱大全及做法，烹饪好吃的那些我爱的人和事。方法]( "那些我爱的人和事。食谱大全及做法，烹饪好吃的那些我爱的人和事。方法")
- 唯有美食与爱不可辜负！那些美景美物，还有最爱的人，都值得记念～用料人、物那些我爱的人和事。的做法拍照，上传。...
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![超级省事懒人版松软面包食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省事懒人版松软面包方法]( "超级省事懒人版松软面包食谱大全及做法，烹饪好吃的超级省事懒人版松软面包方法")
- 因为面包机自动程序作出的面包放凉就会变硬，家里的AcＡ老型号面包机闲置了4年。最近有时间，重新使用，改了方子，调整了用时，⚠️依然全程都交给机器，面包的味道大有改观。放两天都依然蓬松。用料高筋面粉300克牛奶70克鸡蛋2个奶粉15克（没有就算了）酵母3克盐3克糖25克（可以调整）奶油奶酪1...
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![人生乐事-巧克力牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的人生乐事-巧克力牛奶方法]( "人生乐事-巧克力牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的人生乐事-巧克力牛奶方法")
- 黑巧，没有可可粉，清理血管垃圾，健康减脂不怕胖，提神醒脑。牛奶和巧克力是可以一起吃的，但不能吃的特别多。牛奶之中还有大量的钙离子，而巧克力中含有一定的草酸。两种混合在一块之后容易形成草酸钙，这种草酸钙容易在肠道内堆积，不利于被人体所吸收。但适量的吃的话，并不会对身体造...
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![厨事记事如何做才美味，怎么做厨事记事简单又好吃]( "厨事记事如何做才美味，怎么做厨事记事简单又好吃")
- 很多作品，懒得找菜谱上传，就收录在此吧。用料柴米油盐酱醋其他厨事记事的做法用心即可...
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![咸蛋黄奶黄馅-懒人超省事版食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄奶黄馅-懒人超省事版方法]( "咸蛋黄奶黄馅-懒人超省事版食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄奶黄馅-懒人超省事版方法")
- 这是在Tracy易彩的方子基础上修改得来的。很多步骤我都懒省事了，不过成品我跟满意。口味甜度合适，入口甜，然后是咸蛋黄的香味。蛋黄要先微波熟，然后所有材料放到料理机里打碎成浆状，然后放面包机开启果酱程序，中间用刮刀把桶边缘刮一下，等果酱程序翻炒完就可以出炉了，不用把果酱...
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![「一汤一故事」人参乳鸽炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「一汤一故事」人参乳鸽炖汤方法]( "「一汤一故事」人参乳鸽炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「一汤一故事」人参乳鸽炖汤方法")
- 作为一个广东太太在家只要有空有机会就会煲汤，真正会煲汤的厨娘对每一样食材的寒热干湿，对煲汤的汤料特性了如指掌，听说人参补气，妈妈先做一次给我们吃后再备好乳鸽和人参给我自己做，这大概就是现实版的授人以鱼再授人以渔。煲汤这件事对有爱人的男人女人都有魔性，好像恋爱和结...
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![面包机版，懒人省事馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版，懒人省事馒头方法]( "面包机版，懒人省事馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的面包机版，懒人省事馒头方法")
- 最近对面食很有追求，又嫌揉面太费劲，所以研发学习，看帖子，实验了三天，成功做出面包机版的懒人馒头，太省事，太省力。东菱面包机，有很多功能的，和面，发酵等。用料全麦粉200g高筋粉200g盐1-2g奶粉5-10g糖5g水200g酵母粉4g面包机版，懒人省事馒头的做法放料顺序很重要，水先放进面包机内，喜...
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![懒人拌面超省事做法烹饪大全 地道懒人拌面超省事如何做]( "懒人拌面超省事做法烹饪大全 地道懒人拌面超省事如何做")
- 用料手工面1盒香菜1根耗油半勺黄豆酱1勺酱油半勺辣椒面适量懒人拌面超省事的做法超市买的一盒手工面水开煮三到五分钟放入盘子加入一勺黄豆酱半勺耗油半勺生抽适量辣椒面洗干净点香菜香菜不需要煮也能吃(不喜欢的可以不加)搅拌均匀超香低热量适合不想做晚饭的懒人...
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![乌冬与面的故事（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌冬与面的故事（懒人版）方法]( "乌冬与面的故事（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌冬与面的故事（懒人版）方法")
- 每一个懒人的背后，肯定都会有一些方便面在支撑着他们😂😂😂用料乌冬面一包面适量方便面调味包一包粉的，一包油的酱油一点点乌冬与面的故事（懒人版）的做法锅中放水，煮沸后放调味包和一点点酱油，放入乌冬面，煮至乌冬面熟透后，把乌冬面捞出增加:在放入面条在煮一下捞出，在把水放入碗...
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![懒人手作酸奶（三步万事大吉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人手作酸奶（三步万事大吉）方法]( "懒人手作酸奶（三步万事大吉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人手作酸奶（三步万事大吉）方法")
- 要用到电饭锅和乳酸菌哦～因为呆在家里想喝酸奶，懒得出门…就动手做了酸奶，味道非常nice～我这个方子做出来是偏浓稠，像老酸奶一样哦(´▽｀)用料全脂纯牛奶500克白砂糖43克乳酸菌1支（即1克）懒人手作酸奶（三步万事大吉）的做法首先，要把奶锅、勺子、装酸奶的玻璃容器消毒。我就把奶锅里...
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![一人饮食二三事做法烹饪大全 地道一人饮食二三事如何做]( "一人饮食二三事做法烹饪大全 地道一人饮食二三事如何做")
- 一人饮一人食一人生活还好只有四个月用料早餐午餐晚餐旅行途中一人饮食二三事的做法做饭拍照...
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![西班牙吉事果(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙吉事果(懒人版)方法]( "西班牙吉事果(懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙吉事果(懒人版)方法")
- 慰劳小馋猫的夜宵点心，放冰箱速冻，随炸随吃！酥脆无比*٩(๑´∀`๑)ง*用料黄油60克鸡蛋2个盐少许克中筋面粉克水120毫升糖粉少许西班牙吉事果(懒人版)的做法黄油和水，加少许盐巴小火加热融化筛入面粉搅拌均匀鸡蛋(我用了做水煮鱼剩下的蛋黄)搅拌均匀，分几次加入。放入裱花袋...
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![有的人…有的事…做法烹饪大全 地道有的人…有的事…如何做]( "有的人…有的事…做法烹饪大全 地道有的人…有的事…如何做")
- 给心情添点名叫快乐的佐料用料适量适量有的人…有的事…的做法早睡早起适量运动嗯…都做不到…whatever开心就好！どうでもいい！...
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![一人食，认真吃饭的故事食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食，认真吃饭的故事方法]( "一人食，认真吃饭的故事食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食，认真吃饭的故事方法")
- 记录认真下厨的日子，给娃娃做早餐的日常。用料认真，坚持，爱自己也爱娃一人食，认真吃饭的故事的做法记录认真做早餐的日子多年以后再翻阅，希望有满满的成就感...
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![一个人吃饭第一年-早餐炊事食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人吃饭第一年-早餐炊事方法]( "一个人吃饭第一年-早餐炊事食谱大全及做法，烹饪好吃的一个人吃饭第一年-早餐炊事方法")
- 这里是每日吃食的记录之早餐篇。凡是今天做了让人愉悦的食物，便记录下来，好心情和美味一起留存。用料炊事兵的速度一个人吃饭第一年-早餐炊事的做法...
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