![白果猪肚粥如何做才美味，怎么做白果猪肚粥简单又好吃]( "白果猪肚粥如何做才美味，怎么做白果猪肚粥简单又好吃")
- 白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素，8种氨基酸，具有很高的...
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![白果煲猪肚如何做才美味，怎么做白果煲猪肚简单又好吃]( "白果煲猪肚如何做才美味，怎么做白果煲猪肚简单又好吃")
- 在广东，白果煲猪肚是最具有代表性的老广靓汤，制做简单，味道清甜，实属居家旅行的可口靓汤。用料猪肚1个白果20粒姜片3片盐15克制作难度♥♥洗猪肚难度♥♥♥白果煲猪肚的做法猪肚反转，来回用盐、生粉反复搓洗两次，冲洗干净，冷水下锅飞水后捞起切成手指宽备用。另起汤锅，加清水，姜2...
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![猪肚煲白果如何做才美味，怎么做猪肚煲白果简单又好吃]( "猪肚煲白果如何做才美味，怎么做猪肚煲白果简单又好吃")
- 用料新鲜猪肚白果红枣姜片猪肚煲白果的做法猪肚用生粉，醋揉搓后冲洗，反复3次水中放入姜片和酒烧开，加入猪肚煮2分钟，把猪肚取出再清洗干净，表面有杂物的可以用刀刮一下猪肚切条块加入砂锅中，放入红枣和姜片，大火煮开后转小火煲1小时，加入白果接着煲40分钟，最后加入胡椒粉和盐调味...
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![胡椒猪肚粥如何做才美味，怎么做胡椒猪肚粥简单又好吃]( "胡椒猪肚粥如何做才美味，怎么做胡椒猪肚粥简单又好吃")
- 忽然想吃猪肚汤，夏天太炎热，决定煮煲猪肚粥食。这款猪肚粥是按照以往做粥的习惯来做的，想参考下厨房里的猪肚粥，好像没几款，也没有合心意的，就把我自己家常做的给大家分享下吧，不知道有没有相同的。算原创吧！用料猪肚1个米适量皮蛋两个葱一把胡椒，盐，油，姜丝适量胡椒猪肚粥的做法我...
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![腐皮白果猪肚粥做法烹饪大全 地道腐皮白果猪肚粥如何做]( "腐皮白果猪肚粥做法烹饪大全 地道腐皮白果猪肚粥如何做")
- 父母年级大了，牙口和胃口都没年轻时好了，有时候就需要给他们熬煮一些有营养的粥来吃，不管是当早餐还是在没什么胃口吃饭时当正餐，都是很不错的选择。用料腐皮1张猪肚半个白果20粒大米1杯清水适量盐洗猪肚油生粉洗猪肚白酒洗猪肚姜片洗猪肚腐皮白果猪肚粥的做法猪肚分别用盐和...
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![白灼猪肚&潮式猪肚汤（附洗猪肚方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼猪肚&潮式猪肚汤（附洗猪肚方法）方法]( "白灼猪肚&潮式猪肚汤（附洗猪肚方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼猪肚&潮式猪肚汤（附洗猪肚方法）方法")
- 用料猪肚1个白胡椒粒一勺蒜皮两把食盐两勺蒜苗2根蒜头2粒酱油1勺咸菜适量水适量食用油适量白灼猪肚&潮式猪肚汤（附洗猪肚方法）的做法1.把猪肚表面的白色油脂清理掉（不油腻并且不会大味）2.清理完毕后准备清洁肚里的粘液（用一勺盐和一把蒜皮揉搓内肚，最好用两次，用大的盆比较...
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![白果腐竹猪肚椰奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白果腐竹猪肚椰奶汤方法]( "白果腐竹猪肚椰奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白果腐竹猪肚椰奶汤方法")
- 奶奶👵以前煲的～小时候的味道改良版用料猪肚1个白果8粒腐竹适量胡椒少许盐少量料酒，姜片，葱段适量猪展半个白果腐竹猪肚椰奶汤的做法猪肚放入面粉#不要放水#使劲搓，把脏的东西清理出来。再用清水洗干净。用厨房纸巾沥干水分，再放面粉#重复以上步骤3次！😒比较洁癖请见谅#记得内...
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![熊熊白白-胡椒白果炖猪肚食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-胡椒白果炖猪肚方法]( "熊熊白白-胡椒白果炖猪肚食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-胡椒白果炖猪肚方法")
- 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，点击关注，打开小铃铛！:-P!用料猪肚个白果克胡椒克熊熊白白-胡椒白果炖猪肚的做法切碎做汤调味加热调味出锅点缀食用...
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![猪肚糯米粥如何做才美味，怎么做猪肚糯米粥简单又好吃]( "猪肚糯米粥如何做才美味，怎么做猪肚糯米粥简单又好吃")
- 用猪肚熬糯米粥很香，味道也很鲜美，就是洗猪肚太麻烦Ծ‸Ծ。用料猪肚一个糯米适量猪肚糯米粥的做法猪肚用盐，面粉反复搓洗干净，冷水下锅，放姜，葱（用刀拍扁，绕不绕都行），少许花椒，料酒焯水。（我家四个人吃，平时大的猪肚就买一个，小的买两个。）焯水的猪肚切丝，姜片，蒜拍一下。热锅热油先放姜...
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![白卤猪肚如何做才美味，怎么做白卤猪肚简单又好吃]( "白卤猪肚如何做才美味，怎么做白卤猪肚简单又好吃")
- 白卤猪肚是以猪肚、白卤水等为主要食材制作的美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》裁：“猪肚为补脾胃之要品，脾胃得补，则中气益。”可见，猪肚具有益气养胃的功效。...
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![dinner.（猪肚粥+水果+柠檬茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的dinner.（猪肚粥+水果+柠檬茶）方法]( "dinner.（猪肚粥+水果+柠檬茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的dinner.（猪肚粥+水果+柠檬茶）方法")
- 用料黑白胡椒粉适量芭乐半个猪肚适量大米适量水适量橙子半个立顿柠檬茶一包咸梅一颗dinner.（猪肚粥+水果+柠檬茶）的做法猪肚洗净加水、少许盐，下砂锅炖煮至软烂，加入泡好的米，继续炖煮直至成粥。最后加上黑或白胡椒，这是点睛之笔^O^水果是橙子和芭乐，洗净切好，排盘。芭乐可以撒上...
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![猪肚粥如何做才美味，怎么做猪肚粥简单又好吃]( "猪肚粥如何做才美味，怎么做猪肚粥简单又好吃")
- 用料大米1.5杯猪肚半个酸萝卜1根盐3克味精3克猪肚粥的做法猪肚洗净，切丁。珐琅锅加油炒猪肚，加开水。煮半小时后加入大米。自己用酒糟做的酸萝卜。洗干净切点放快熟的粥里。小火煮再加入盐味精。...
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![奶白猪肚汤的详细做法大全,简单又营养的奶白猪肚汤做法]( "奶白猪肚汤的详细做法大全,简单又营养的奶白猪肚汤做法")
- 用料猪肚一个白胡椒粉适量盐适量姜适量香葱适量奶白猪肚汤的做法生姜切丝或片，起锅烧油下锅炒香下猪肚炒干水分，微微金黄色，放适量水煮至汤汁奶白，放适量盐，白胡椒粉，葱花即可小贴士尽量买处理好的猪肚，如果没有处理过的就不要放水，把猪肚切开躺平，用面粉均匀的撒在猪肚上，在均匀的...
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![白术猪肚粥如何做才美味，怎么做白术猪肚粥简单又好吃]( "白术猪肚粥如何做才美味，怎么做白术猪肚粥简单又好吃")
- 一道经典健脾粥，入口香滑，猪肚爽脆用料主料白术30克猪肚200克粳米100克辅料葱白30克生姜10克槟榔10克食盐4克白术猪肚粥的做法食材准备槟榔、生姜、白术装入纱布袋中，扎口备用猪肚洗净去粘液备用将包着药材的纱布纳入猪肚中，用牙签封口【方太燃气灶】大火7档，烧水放入猪肚熬煮...
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![猪肚花生粥如何做才美味，怎么做猪肚花生粥简单又好吃]( "猪肚花生粥如何做才美味，怎么做猪肚花生粥简单又好吃")
- 花生猪肚都有极佳健脾胃贡献，又补虚。胡椒暖胃暖身，又是十分适用于冬季的食谱，一碗下去精神百倍用料猪肚花生一把葱姜白胡椒粉鸡汤没有的话放水就好花椒猪肚花生粥的做法把猪肚洗净，用盐和料酒还有生粉搓揉，2-3遍，直到没有异味冻一小杯米在冷藏准备葱姜花椒放入葱姜花椒煮开，放...
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![瑶柱猪肚粥如何做才美味，怎么做瑶柱猪肚粥简单又好吃]( "瑶柱猪肚粥如何做才美味，怎么做瑶柱猪肚粥简单又好吃")
- 别杠，杠就是你对用料干贝粒胡椒粉克瑶柱猪肚粥的做法1111小贴士1.猪肚处理干净烧熟，瑶柱泡好。2.安正常程序开始煮粥，粥沸腾关小火继续煮。3.粥汤开始慢慢粘稠的时候（约7-8成熟）滴几滴油，放入两片姜，几滴料酒（不放也行），倒入瑶柱烧开搅拌防粘锅。4.粥汤完全粘稠的时候把胡萝卜丝猪...
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![白果，萝卜，猪肚煲食谱大全及做法，烹饪好吃的白果，萝卜，猪肚煲方法]( "白果，萝卜，猪肚煲食谱大全及做法，烹饪好吃的白果，萝卜，猪肚煲方法")
- 用料猪肚半个白果适量胡椒少许生姜几片料酒少许白萝卜适量红萝卜适量芹菜少许蒜苗少许盐少许冰糖少许白果，萝卜，猪肚煲的做法先用淀粉花生油把猪肚抓透后，冲洗干净后用压力锅压二十分钟，等放气后取去切块备用。萝卜切块，加入猪肚，酒，少许胡椒，姜片煮十来分钟后，萝卜熟了再加白果煮...
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![清补凉白果猪肚猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清补凉白果猪肚猪骨汤方法]( "清补凉白果猪肚猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清补凉白果猪肚猪骨汤方法")
- 想起冰箱里有朋友送的白果，于是想煲个白果猪肚汤。加入清补凉材料，令这款汤更具清热解毒健脾去湿润肺的功效。由于加入了红萝卜和无花果，令汤水更清润可口。这是夏天的最佳汤品。用料猪肚1只猪扇骨500克胡萝卜3根清补凉材料：白莲子50克薏米一把麦冬一把玉竹一把干贝一把无花...
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![猪肚白果汤如何做才美味，怎么做猪肚白果汤简单又好吃]( "猪肚白果汤如何做才美味，怎么做猪肚白果汤简单又好吃")
- 银杏果，又称白果，是银杏科植物银杏干燥成熟的种子，味甘、苦、涩，药性平，归肺、肾经，具有缩尿止带、敛肺定喘的功效。现代药理研究表明，银杏果具有调节免疫力、降血压、降血脂、平喘、抗衰老、抗氧化、抗肿瘤、抗辐射等作用。成熟的银杏果营养丰富，具有天然保健作用，正常人长期适量...
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![白果猪肚汤如何做才美味，怎么做白果猪肚汤简单又好吃]( "白果猪肚汤如何做才美味，怎么做白果猪肚汤简单又好吃")
- 我特别爱吃白果，什么白果老鸭汤啊我都爱吃。用料姜拍开猪肚1个白果适量盐适量胡椒适量蚝油少许葱花适量白果猪肚汤的做法猪肚洗净切好待用，加水砂锅中放入少量油，冷水下猪肚，白果，加盐适量，大火盖盖子焖煮10分钟，怕汤喷出来，可以放根筷子在锅上横着。然后改中小火炖40分钟左右，（中...
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![白灼猪肚如何做才美味，怎么做白灼猪肚简单又好吃]( "白灼猪肚如何做才美味，怎么做白灼猪肚简单又好吃")
- 妈妈牌菜系，一切随缘～用料猪肚五花肉姜老酒白灼猪肚的做法准备材料，五花肉和猪肚放入猪肚，五花肉增加油度（猪肚里的油脂要清理掉），会更好吃～加入姜、老酒大火高压锅开呲后，转中火，40分钟煮好啦，捞出！切开，切短一点比较好入口哦特别柔软，搭配上酱料就OK了～小贴士过程还蛮简单的，就是处理猪...
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![白果炒猪肚如何做才美味，怎么做白果炒猪肚简单又好吃]( "白果炒猪肚如何做才美味，怎么做白果炒猪肚简单又好吃")
- 这道“彩椒白果炒猪肚”是道适合在夏天吃的快手营养小炒，白果有降燥润肺的功能，彩椒能补充大量的维生素。用彩椒的甜脆、白果的软糯来与猪肚相配，吃起来又很清爽，我用的是熟猪肚，做法更是简单。用料红黄彩椒各1只生白果20粒猪肚半只姜5片黄酒1汤匙盐1小撮麻油适量白果炒猪肚的...
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![白切猪肚如何做才美味，怎么做白切猪肚简单又好吃]( "白切猪肚如何做才美味，怎么做白切猪肚简单又好吃")
- 用料猪肚1个生姜5、6片葱结1个白胡椒粒一小把料酒3勺白切猪肚的做法冷水下入所有材料，开大火烧开，撇去浮沫。转小火，煮60分钟。捞出，晾凉，改刀装盘。蘸水用酱油，小米辣，香油，蒜蓉，醋，葱和香菜（不喜欢可以不放）。小贴士1.猪肚不宜煮太过，口感太烂了不好吃。...
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![白果猪肚鸡如何做才美味，怎么做白果猪肚鸡简单又好吃]( "白果猪肚鸡如何做才美味，怎么做白果猪肚鸡简单又好吃")
- 用料猪肚老母鸡白果盐胡椒枸杞白果猪肚鸡的做法用面粉和盐混合，将猪肚反复揉搓，洗净猪肚，老母鸡洗净切块待用水煮沸，将猪肚和鸡块汆一下去血水捞出后，猪肚切片将切好片的猪肚与鸡块一起放入锅中，放胡椒粒与生姜片去腥味，大火煮20分钟后转文火，焖炖2小时以上放入白果和枸杞继续焖...
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![「健脾粥」白术猪肚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「健脾粥」白术猪肚粥方法]( "「健脾粥」白术猪肚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「健脾粥」白术猪肚粥方法")
- 【本品功效】治疗小儿营养不良，腹胀满拒按，呕吐食物残渣，夜睡不宁，大便干结或溏泻秽臭。用料猪肚1个粳米50克白术6克槟榔6克姜6克茴香、胡椒粉、盐、葱各适量【健脾粥】白术猪肚粥的做法1.将猪肚用盐洗干净，去脂；白术、槟榔、姜切成细末，装入猪肚内，缝口。2.猪肚放入锅内，加适量清...
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