![自制营养美味虾干做法烹饪大全 地道自制营养美味虾干如何做]( "自制营养美味虾干做法烹饪大全 地道自制营养美味虾干如何做")
- 自己做的虾干🦐简单营养美味个头大最重要的是无添加，做给家里人吃补钙又美味重点还是个吃不胖的小零食呢～用料虾（我用的大海虾）随意（我做了两斤）姜片适量葱段适量料酒适量盐适量自制营养美味虾干的做法准备虾，什么虾都行，我买了两斤大海虾处理虾的尖锐部分虾须也不要，虾肠如果不嫌...
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![轻松自制南瓜面条，营养又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松自制南瓜面条，营养又美味方法]( "轻松自制南瓜面条，营养又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松自制南瓜面条，营养又美味方法")
- 附近超市的面粉和酵母都脱销了，可见大家宅在家里都在修炼厨艺。年前囤了三个南瓜，做了两次南瓜馒头，将剩余的酵母用光了，于是就将面粉和南瓜做成南瓜面条，早餐又有着落了。面条里加入了南瓜和鸡蛋，既营养又美味，如果没有南瓜的，可以用菠菜、胡萝卜或者紫甘蓝之类的蔬菜替代，将它们...
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![自制营养美味儿童肉松炒锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味儿童肉松炒锅版方法]( "自制营养美味儿童肉松炒锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味儿童肉松炒锅版方法")
- 因为有娃，就会想要亲手做东西给他吃，所以都是失败了，很多次然后不放弃尝试，终于做出了营养又好吃的肉松，娃儿天天吃不腻用料猪瘦肉两斤左右枸杞1小把红枣3个盐适量生抽适量食用油适量白芝麻适量自制营养美味儿童肉松炒锅版的做法选择新鲜的猪肉，条纹分明的，无筋无皮加枸杞，红枣炖...
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![自制营养美味的南瓜面条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味的南瓜面条方法]( "自制营养美味的南瓜面条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味的南瓜面条方法")
- 这里的中筋面粉是做包子，馒头的面粉，不要用面包粉，蛋糕粉，或高筋面粉，面粉很重要哦。使用工具：上豪KA1000多功能厨师机（团购链接点这里）用料材料熟南瓜泥100克清水120克盐5克中筋面粉500克使用工具上豪KA1000多功能厨师机自制营养美味的南瓜面条的做法把南瓜蒸熟，称出120克压成泥...
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![自制美味营养寿司做法烹饪大全 地道自制美味营养寿司如何做]( "自制美味营养寿司做法烹饪大全 地道自制美味营养寿司如何做")
- 小朋友挑食，不吃蔬菜，自制寿司，一招搞定，营养搭配全，美味又健康。用料海苔4片米饭3碗盐3克糖5克白醋5滴鸡蛋3个胡萝卜1根肉松适量河虾250g黑米20g自制美味营养寿司的做法我用的一点点黑米，大概一小把+米饭🍚，一起蒸。米饭稍微比平时水分少一点，可以提前放好水沉淀一会，这样米饭不...
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![自制营养美味明虾干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味明虾干方法]( "自制营养美味明虾干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味明虾干方法")
- 每年吃虾时节，白灼虾，红烧虾，油爆虾，葱油虾，咖喱虾……美味怎么都不嫌多。大量上市时，物美价廉，新鲜明虾买回去难活，不好保鲜。于是，自制营养美味明虾干，将鲜味锁住，慢慢品味。可以当零嘴，可以煮粥，可以煮汤，一物多吃。用料明虾2--3斤香葱5--6根姜片3--5片盐少许自制营养美味明虾干的做...
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![自制美味营养三明治早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的自制美味营养三明治早餐方法]( "自制美味营养三明治早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的自制美味营养三明治早餐方法")
- 爱自己就是要好好吃早餐❤️爱就是在一起吃很多很多的早餐呀💗用料鸡蛋2个西红柿1个牛排1块面包3片不粘锅食用油少许盐自制美味营养三明治早餐的做法1、少许油热锅，敲入鸡蛋加少许油，20秒出锅。2.少许油热锅，放牛排煎90秒9分熟即可。3、生切西红柿备🍞3片美味营养早餐出炉啦...
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![营养又美味的自制狗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的自制狗粮方法]( "营养又美味的自制狗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的自制狗粮方法")
- 家有雪纳瑞狗狗一只，买的狗粮不放心，还是自己动手吧，营养又美味，狗狗很爱吃用料鸡蛋3个玉米面250克土豆3个南瓜150克红薯2个猪肉500克鲅鱼肉300克白菜300克白面200克营养又美味的自制狗粮的做法超市买肉饺成馅，早市鲅鱼，自己收拾好自己料理机饺成馅胡萝卜忘了买了，荤素搭配玉米...
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![自制简单营养美味水果捞食谱大全及做法，烹饪好吃的自制简单营养美味水果捞方法]( "自制简单营养美味水果捞食谱大全及做法，烹饪好吃的自制简单营养美味水果捞方法")
- 用料草莓10颗橙子1个香蕉2根酸奶酪250g葡萄干10颗芝麻粒一小撮自制简单营养美味水果捞的做法把草莓香蕉橙子洗干净，去叶，切块，加酸奶搅拌，最后撒上芝麻粒和葡萄干就好啦小贴士很简单易学的美味营养水果捞...
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![自制黑芝麻糊，营养美味满满哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黑芝麻糊，营养美味满满哒！方法]( "自制黑芝麻糊，营养美味满满哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黑芝麻糊，营养美味满满哒！方法")
- 从小喝南方黑芝麻糊长大，就是好这口儿，这么年了从没变过！近年来不知道是怎么了，对任何添加剂都是百般反感，感觉自己做还是最放心！而且还可以随意添加自己喜欢的食材，新鲜，营养，健康都可以兼顾！做好之后可以密封保存一段时间，吃起来方便又快捷！用料黑芝麻250克核桃仁50克花生仁（去红衣）1...
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![自制烤鱼片，营养美味又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的自制烤鱼片，营养美味又健康方法]( "自制烤鱼片，营养美味又健康食谱大全及做法，烹饪好吃的自制烤鱼片，营养美味又健康方法")
- 不知道你们那边，有没有夜市？小时候，最喜欢在晚风凉凉的时候去夜市逛一逛，买点好吃的。最喜欢买的当然就是—烤鱼片，不过因为制作不太精良，也经常能吃到鱼刺。所以每次吃的时候还都小心翼翼的，觉得要是有一天能在家做烤鱼片就太幸福了。带有MSC小蓝鱼标识可持续海产品的挪威北极...
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![自制营养又美味的高粱红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养又美味的高粱红枣豆浆方法]( "自制营养又美味的高粱红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养又美味的高粱红枣豆浆方法")
- 高粱健脾和胃；黄豆含有丰富蛋白；红枣养心安，补中益气。用料高梁50克黄豆50克红枣5颗自制营养又美味的高粱红枣豆浆的做法将黄豆、高粱洗净后倒入碗中，加清水浸泡半小时红枣洗净后去核，切小块，备用将泡好的黄豆、高粱、剪好的红枣，倒入豆浆机中，加入1000毫升清水。选豆浆模式，20分...
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![自制营养美味果蔬面条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味果蔬面条方法]( "自制营养美味果蔬面条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味果蔬面条方法")
- 自己动手也可以做出超市里卖的果蔬面条，制作简单即营养又美味！用料面粉500克鸡蛋1个（大约50克左右）盐3克食用碱1克果蔬汁140克自制营养美味果蔬面条的做法准备好所有的蔬菜清洗干净。分别切成较碎的丝和片。将切成片的胡萝卜放到料理机的杯子里加上少许水（大约1/4）紫甘蓝同样加...
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![自制营养美味豆浆做法烹饪大全 地道自制营养美味豆浆如何做]( "自制营养美味豆浆做法烹饪大全 地道自制营养美味豆浆如何做")
- 创建于2012-07-30版权归作者所有，并且受法律保护。没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。用料黄豆1小把花生1小把核桃3个黑芝麻1勺（一般喝汤的勺子）红枣4个枸杞1小把（约20粒左右）自制营养美味豆浆的做法头晚把黄豆、花生加水泡上。红枣去核，切成小...
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![自制营养美味小奶猫湿粮食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味小奶猫湿粮方法]( "自制营养美味小奶猫湿粮食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味小奶猫湿粮方法")
- 小蜗马上要三个月啦～希望她健康成长，再斯文黏人一点就更好啦～用料胡萝卜半根西兰花2朵鲫鱼2条蔬菜50克自制营养美味小奶猫湿粮的做法准备好蔬菜～开水煮鱼20分钟～🐟将蔬菜汆烫一分钟，将鱼捞出～全部食材放入破壁料理机，开打～好啦😊小贴士小猫咪最近长得很快，营养给她跟上～...
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![美味营养的自制豆腐脑食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养的自制豆腐脑方法]( "美味营养的自制豆腐脑食谱大全及做法，烹饪好吃的美味营养的自制豆腐脑方法")
- 把首先声明一下，我是南方人，只爱和甜豆腐脑，北方的朋友们谅解一下哈，从小喝惯了加糖的豆腐脑，只爱这个味儿:简单的食材，传统的滋味。用料干黄豆150g葡萄糖内脂3g白砂糖随意美味营养的自制豆腐脑的做法黄豆150g浸泡10个小时左右，泡的胖胖的，我一般会过夜，中途换一次水。洗干净黄豆...
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![秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养方法]( "秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养方法")
- 家里有小孩，不能吃辣？你在减肥不能吃太多油？龙虾做起来太麻烦有没有简单的做法？那这道清蒸下龙虾一定是你最好的选择，快安排起来吧用料大虾2斤柠檬1个大蒜5瓣生姜1坨盐1克糖1克生抽5勺辣椒5个小葱2根白酒3勺秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养的做法将虾买回，拿清水淘洗几遍，然后加盐浸泡...
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![自制密枣～营养健康 ，方便又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的自制密枣～营养健康 ，方便又美味方法]( "自制密枣～营养健康 ，方便又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的自制密枣～营养健康 ，方便又美味方法")
- 营养健康幸福味，清热润肺可以做煲汤，八宝饭的配料简单方便，老人小孩都喜欢幸福快乐每一天！天天好心情！用料冬枣28个面粉一把盐少许白糖红糖自制密枣～营养健康，方便又美味的做法挑选新鲜的冬枣，盐水浸泡五分钟，撒上一把面粉，让每个冬枣搓洗干净，用水清洗干净沥干水分备用。用小刀将每...
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![自制2款营养美味沙拉的详细做法，自制2款营养美味沙拉做法技巧]( "自制2款营养美味沙拉的详细做法，自制2款营养美味沙拉做法技巧")
- 减肥也要吃营养用料生菜5片胡萝卜1根玉米1根吞拿鱼1盒鸡胸肉1块沙拉酱2勺小番茄10个自制2款营养美味沙拉的做法生菜用盐水洗干净，切一下胡萝卜去皮，切丝，番茄切片摆上吞拿鱼，爬沙拉酱鸡胸肉放姜料酒煮熟，约8分钟，上面蒸点玉米鸡胸肉撕碎，玉米处理一下，摆上，撒沙拉酱拌匀，吃吧小贴士...
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![自制八宝粥，健康，美味又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的自制八宝粥，健康，美味又营养方法]( "自制八宝粥，健康，美味又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的自制八宝粥，健康，美味又营养方法")
- 把桂圆，红枣，核桃仁，花生米，薏仁等滋补品融合在一起，在吃饭的同时又吸收了各种滋补品的营养，长期的食用对身体是有好处的。用料红枣6颗桂圆4颗花生米30克核桃仁20克薏仁30克血米50克大米50克乔麦30克红糖适量自制八宝粥，健康，美味又营养的做法食材如图所示把薏仁，花生米，核桃仁，桂圆...
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![自制酥脆香甜营养美味花生糖食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酥脆香甜营养美味花生糖方法]( "自制酥脆香甜营养美味花生糖食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酥脆香甜营养美味花生糖方法")
- 酥酥脆脆的花生糖，妥妥的好呲呀！~·~用料花生适量芝麻适量核桃适量冰糖适量自制酥脆香甜营养美味花生糖的做法把花生、核桃和芝麻放在锅里炒香，一定要小火慢慢炒否则很容易炒糊把炒好的花生和核桃凉凉，剥去花生的红衣，一同放到密封袋里用擀面杖擀碎备用把冰糖放到锅里慢慢熬制...
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![自制虾干--健康美味又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的自制虾干--健康美味又营养方法]( "自制虾干--健康美味又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的自制虾干--健康美味又营养方法")
- 其实只要有充足的阳光，大家都能自己晒虾干，平常拿来当零食也是很不错哦！剥成虾米也可以拿来当配菜ꉂ(ˊᗜˋ*)PS：晒得干一点可以连壳吃补补钙用料虾9斤盐适量自制虾干--健康美味又营养的做法虾买回家清洗干净，然后把虾线去掉锅内放入少许水，少许盐，把虾放进去煮，大概4~5分钟就可...
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![如何自制超营养超美味的豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的如何自制超营养超美味的豆浆方法]( "如何自制超营养超美味的豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的如何自制超营养超美味的豆浆方法")
- 每天的早餐一杯豆浆是不是觉得营养不够全面，尤其是家有小宝的，前一阵买了一袋瑞士燕麦片，纯天然麦片一点味道没有，就想着怎么弄比较好吃，闺密来家里吃饭说不如把豆浆混合麦片吧，于是我又加了点自己炒的黑芝麻，杜森说喝完我做的豆浆全身都热乎乎的充满了能量啊！用料黄豆一小把芝麻...
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![自制营养美味水果干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味水果干方法]( "自制营养美味水果干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味水果干方法")
- 喜欢食物给我们带来的原汁原味，远离添加剂防腐剂一直是我追寻美食的宗旨！长草很久的食品烘干机最近终于拔草，先试做了苹果、橙子、蓝莓、香蕉等一些普通的水果，下面我就来分享一下简单的制作方法用料苹果5个香蕉1根橙子1个蓝莓适量自制营养美味水果干的做法苹果洗净擦干表皮...
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![自制营养美味健康辣椒油食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味健康辣椒油方法]( "自制营养美味健康辣椒油食谱大全及做法，烹饪好吃的自制营养美味健康辣椒油方法")
- 世界上的辣椒油千千万，但是好吃美味最重要，追求口味就来跟我学吧！我自己也是做了好多种类辣椒油，这种最好吃，烙饼馒头米饭都能吃哈哈哈！关注我、喜欢我的人运气都不会差呦~用料辣椒面3勺细辣椒面2勺白芝麻克熟油5克圆葱四分之一切条姜2片花椒20粒左右桂皮1块大料1个香叶1片盐10...
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