![野生蒲公英根做法烹饪大全 地道野生蒲公英根如何做]( "野生蒲公英根做法烹饪大全 地道野生蒲公英根如何做")
- 【野生蒲公英根】妈妈每年都会给我炒制野生蒲公英根，不论我是在吉林，还是在厦门，每每秋天过后，都会寄给我，叮嘱我记得泡水喝。去年我把这好物分享给了几位好友，她们纷纷觉得大自然的东西真是太好了，于是应朋友们的要求，今年多做了些。制作蒲公英根其实非常繁琐，需要时间与耐心。要...
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![蒲公英粑粑的详细做法大全,简单又营养的蒲公英粑粑做法]( "蒲公英粑粑的详细做法大全,简单又营养的蒲公英粑粑做法")
- 用料糯米粉适量蒲公英适量盐适量蒲公英粑粑的做法蒲公英洗干净开水里煮三四分钟把菜夹到砧板上不必挤出水分，剁碎加等量糯米粉搅拌均匀。蒲公英本身水分很多，我没有额外加水。如果觉得干了加点水，觉得稀了加点粉，不影响口感。也可以加一半粘米粉，增加粗糙感。搅拌成不粘碗也不...
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![野菜系—蒲公英凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜系—蒲公英凉拌黄瓜方法]( "野菜系—蒲公英凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜系—蒲公英凉拌黄瓜方法")
- 去山上挖了好多的蒲公英，一些用来凉拌，一些晒干泡水喝用料黄瓜1根蒲公英1把香油1勺醋1勺生抽1勺鸡精1勺盐1勺野菜系—蒲公英凉拌黄瓜的做法蒲公英清洗干净，控水黄瓜洗干净拍黄瓜黄瓜切好放入蒲公英里面1勺盐1勺鸡精1勺生抽1勺醋1勺香油搅拌均匀倒入盘子里就可以了...
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![蒲公英根茶如何做才美味，怎么做蒲公英根茶简单又好吃]( "蒲公英根茶如何做才美味，怎么做蒲公英根茶简单又好吃")
- 最近挖了一些蒲公英蘸酱吃，根部也没舍得扔，晾晒好后可以泡茶煮茶吃用料蒲公英若干蒲公英根茶的做法蒲公英根用剪刀跟叶子分离，有泥去泥，有须去须，处理好清洗几遍，洗好剪成1厘米的段然后晾晒即可，直到晒干为止，若天气不好，可以用锅小火煸炒，就这么简单直接泡水，煮水，可加自己喜欢的枣...
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![炝蒲公英如何做才美味，怎么做炝蒲公英简单又好吃]( "炝蒲公英如何做才美味，怎么做炝蒲公英简单又好吃")
- 蒲公英，不仅能看，还能吃呐！-_-#我也是做完才知道。合合合。没想到它还是一味中药，还有清热解毒，消肿散结的功效哦！ˊ_>ˋ适合夏天吃哦用料蒲公英姜蒜醋生抽老抽干辣椒小麻油炝蒲公英的做法先将蒲公英洗净，绰水，放在一边备用将姜蒜切末，干辣椒切小段，备用将锅烧热，上油，先大火将油烧辣...
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![蒲公英根水如何做才美味，怎么做蒲公英根水简单又好吃]( "蒲公英根水如何做才美味，怎么做蒲公英根水简单又好吃")
- 蒲公英是天然的抗生素，全身都是宝。不能浪费呀！用料蒲公英的根水蒲公英根水的做法山里的蒲公英肥嫩弄了这么多野味蒲公英的根加水煮开。倒入杯子中，香香的。小贴士不要放久了，根泡在水里久了，苦味就出来了，没那么好喝了。...
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![蒲公英汤圆的详细做法大全,简单又营养的蒲公英汤圆做法]( "蒲公英汤圆的详细做法大全,简单又营养的蒲公英汤圆做法")
- 从汶川採回了蒲公英的种子，爸爸把它栽种起来。自家的阳台上可能阳光不充足，蒲公英长势不好，索性摘了它的嫩叶做成了这鲜绿的蒲公英汤圆。用料糯米粉随意鲜蒲公英叶一小把蒲公英汤圆的做法将蒲公英叶洗净，用破壁机加水打汁。将一小碗100℃的开水倒入糯米粉，并用筷子搅拌。将破...
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![生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》食谱大全及做法，烹饪好吃的生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》方法]( "生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》食谱大全及做法，烹饪好吃的生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》方法")
- 春天来了，蒲公英开始长出来了，蒲公英的各种好处我就不多说了，写个菜谱，继续把蒲公英的吃法记录下来。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的营养成份，也是最简单的做法。这是一道挺不错的饭前开胃菜哦。不访试试！用料蒲公英嫩叶一盘豆芽一小撮胡萝卜少许麻油（或橄榄油）1小勺盐、...
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![蒸蒲公英如何做才美味，怎么做蒸蒲公英简单又好吃]( "蒸蒲公英如何做才美味，怎么做蒸蒲公英简单又好吃")
- 蒲公英清热解毒，是很好的中药及野菜。但是凉拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的话有苦味，难以入口，凉拌的话要提前焯水，有效成分都流失在水里了。我的做法既能去掉大部分的苦涩，又保持绝大部分的药用价值。用料鸡精1勺盐2勺面粉500克十三香1勺南德2勺花椒粉2勺食用油5勺...
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![蒲公英饺子：蒲公英吃法三食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲公英饺子：蒲公英吃法三方法]( "蒲公英饺子：蒲公英吃法三食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲公英饺子：蒲公英吃法三方法")
- 用料饺子皮用料：面粉1.5杯水180ml左右盐1.5茶勺馅用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡萝卜半根麻油，姜末，盐，味精，酱油适量地瓜粉1.5汤勺蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法将饺子皮用料混合在一起和成面团。让饧20分钟后，再次揉一揉，揉成光滑面团。将蒲公英放在开水中焯一下，捞进凉水...
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![蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》方法]( "蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》方法")
- 最简单和营养的吃法之一。淡淡的清香，丝丝的甜味。用料新鲜蒲公英(芹菜)适量纯净水1杯蜂蜜(随意)适量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法将蒲公英(芹菜叶)洗净，稍微切一下。放入料理机杯中，加入纯净水。把杯放在机座上。将其打碎。过虑。倒入杯中，调入蜂蜜(也可以不放...
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![拌蒲公英如何做才美味，怎么做拌蒲公英简单又好吃]( "拌蒲公英如何做才美味，怎么做拌蒲公英简单又好吃")
- 嗓子有点疼，娃去上学了。一个人在家一盘饭菜搞定用料蒲公蒲一大把面粉5勺盐适量油适量火腿肠一根拌蒲公英的做法蒲公英洗净沥水切段加入面粉拌均，火腿肠，蒜头切碎备用拌好的菜上锅蒸。火腿肠下锅煸炒，盛出后锅内放盐和蒜泥炒香，连油盛出备用。菜蒸熟后装盘，加入火腿肠和蒜泥油...
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![蒲公英凉茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英凉茶做法]( "蒲公英凉茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英凉茶做法")
- 夏天上火得很，要喝点凉茶才行😄广东人的自觉意识哈哈哈哈哈用料蒲公英25克无花果3个红枣5颗水1200毫升蒲公英凉茶的做法材料集合蒲公英要先用冷水浸泡清洗，我泡了大概20分钟左右，因为是奶奶自己种的所以沙子比较少，稍微冲洗一下就干净了把所有的材料都放进养生壶里，我放了大概...
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![凉拌蒲公英+蒲公英根食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蒲公英+蒲公英根方法]( "凉拌蒲公英+蒲公英根食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蒲公英+蒲公英根方法")
- 疫情在家没有太多菜吃，从物业买的蔬菜包有蒲公英非常新鲜，就把去掉的蒲公英根拿来拌咸菜了，没成想超级好吃，还祛火☺️用料蒲公英300克米醋两勺酱油1勺辣椒油半勺凉拌蒲公英+蒲公英根的做法将新鲜蒲公英清洗干净，去根把根上的皮去掉，清洗干净将备好的调料与蒲公英根搅拌均匀成品...
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![蒲公英养生茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英养生茶做法]( "蒲公英养生茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英养生茶做法")
- 蒲公英根有天然抗生素的美称，是治疗嗓子干疼的天然消炎药。蒲公英根性寒味甘，具有清热解毒、消肿散结、对乳腺增生有着非凡的作用，而且利尿通淋、健胃消炎等作用，而且还具有广谱抑菌和明显的杀菌作用。现代研究证明，蒲公英根具有抗病毒、抗感染、抗肿瘤的三抗作用，患有慢性肝炎...
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![蒲公英煎饼：蒲公英吃法二食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲公英煎饼：蒲公英吃法二方法]( "蒲公英煎饼：蒲公英吃法二食谱大全及做法，烹饪好吃的蒲公英煎饼：蒲公英吃法二方法")
- 用料蒲公英1把面粉1杯鸡蛋1个水1杯胡萝卜丝少许油，盐，味精各少许蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法将蒲公英清洗干净，放入开水中焯一下。捞出，放入凉水中泡一下。捏干，切碎。将面粉，水，鸡蛋放在一起，和成面糊。加入蒲公英和胡萝卜。搅拌均匀，和成面糊。将锅烧热，刷上少许油，倒入面糊，摊平...
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![野菜团子－蒲公英团子食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜团子－蒲公英团子方法]( "野菜团子－蒲公英团子食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜团子－蒲公英团子方法")
- 春天，正是万物生长，草青柳绿的时候，花儿开了，地里的野菜也能挖了用料玉米面、豆面适量花生、黄豆蒲公英野菜团子－蒲公英团子的做法春天地里天然生长的野菜－蒲公英挖回来的蒲公英摘干净，清洗，焯水攥干将提前泡好的花生黄豆用蒜臼捣碎，别太细，有颗粒感会增加口感，不建议用粉碎机根据蒲...
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![蒲公英茶如何做才美味，怎么做蒲公英茶简单又好吃]( "蒲公英茶如何做才美味，怎么做蒲公英茶简单又好吃")
- 蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鲜的蒲公英可以凉拌，也可以炒制成茶炒茶是个磨时间的活，整了半天总算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗净晾干晾干的蒲公英切成段放入炒锅大火炒炒干水分然后小火慢慢炒最后没有水分了，取出放凉装入密封容器...
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![蒲公英饼如何做才美味，怎么做蒲公英饼简单又好吃]( "蒲公英饼如何做才美味，怎么做蒲公英饼简单又好吃")
- 当作菜吃的蒲公英饼，不需要太多的面粉，只要能够让蒲公英彼此连接成块，不至于散开即可。蒲公英细细地切成碎末，口感会比较好。鸡蛋不仅增加蛋香，更是强有力的凝固剂。揣着拭目以待的心，静观最后的结果。而结果出乎意料的好：细细碎碎的叶子结合成一个大饼，即使在翻来覆去的颠勺中也...
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![蒲公英膏如何做才美味，怎么做蒲公英膏简单又好吃]( "蒲公英膏如何做才美味，怎么做蒲公英膏简单又好吃")
- 《本草正义》记载：蒲公英，其性清凉，治一切疔疮、红肿热毒。蒲公英是去火很好的一味中草药，体内各种之火都能解决，这还不是蒲公英胜出的原因，蒲公英就好在，它去火，而不伤脾肾。很多去火的药不能长期吃，火去以后就应该停服，而蒲公英不同，长期吃也不伤身体，蒲公英清肝热的效果也特别好，对...
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![蒲公英如何做才美味，怎么做蒲公英简单又好吃]( "蒲公英如何做才美味，怎么做蒲公英简单又好吃")
- 蒲公英，中药名。为菊科植物蒲公英，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。别名：华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒面3勺盐适量生抽适量醋适量糖少许蒲公英的做法田野里的...
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![蒲公英茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英茶做法]( "蒲公英茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英茶做法")
- 前一天看到朋友圈里转发一条消息，说开春儿了，在顺义郊区，如果在路边遇见戴口罩，手里拿把刀的人，你别害怕！那都是挖野菜的。用料新鲜蒲公英一大盆小苏打三小勺蒲公英茶的做法采来新鲜的蒲公英，处理干净，取叶子备用。根茎花同样可以单独炒制，不要扔掉。加入小苏打泡水，去掉表面残留物...
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![野菜之会飞的蒲公英食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜之会飞的蒲公英方法]( "野菜之会飞的蒲公英食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜之会飞的蒲公英方法")
- 蒲公英治疗:乳腺炎、咽炎、扁桃体炎、预防病毒性感冒、清热散结、湿热引起的痘痘、幽门螺旋杆菌引起的胃炎、根捣烂静置2小时成膏状治烫伤。脾胃虚寒食用需加姜。用料蒲公英200克生抽3勺水3勺糖5克枸杞15粒麻油1勺野菜之会飞的蒲公英的做法去掉老叶子，清理根部，洗净。烧开...
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![野菜饼之蒲公英煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜饼之蒲公英煎饼方法]( "野菜饼之蒲公英煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜饼之蒲公英煎饼方法")
- 蒲公英，又名黄花苗，消肿解毒清热退火之良药，生于春季，食于春季。用料蒲公英一小把，两根带叶鸡蛋2只面粉适量盐水野菜饼之蒲公英煎饼的做法蒲公英一小把，连根带叶，洗干净，切碎加适量面粉，鸡蛋，盐加适量水，调成糊状。热锅凉油，下面糊，中小火煎，一面略黄，翻一面煎。两面呈略黄色，即可出锅。...
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![蒲公英粥如何做才美味，怎么做蒲公英粥简单又好吃]( "蒲公英粥如何做才美味，怎么做蒲公英粥简单又好吃")
- 蒲公英具有消肿散结，清热解毒的功效，用来煮粥食用，可以辅助治疗新妈妈急性乳腺炎用料鲜蒲公英（或干品）100克（50克）粳米100克盐适量蒲公英粥的做法将蒲公英清洗干净，切碎，水煎取药汁粳米淘洗干净入锅，倒入蒲公英煎汁，再加适量水，煮为稀粥即可小贴士每日分2～3次温热食用，3～5天为一个疗程...
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