- 昊哥厨房之——迟老师的周末食光~⭐️蛤蜊韭菜鸡蛋饼,这几天牙疼熬瘦了,补一补韭菜性温,无大疾均可使用,蛤蜊高蛋白、高微量元素锌、高铁、高钙、少脂肪,滋补温润。做法都在下面,快给家里人做起来吧!以下图片均由昊哥厨房独家出品。未经允许,不得私自转载!用料韭菜适量(根据家里吃饭的...
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- 买到了很新鲜的蛤蜊肉干,冷冻在冰箱里,随时想吃,随时泡发就可以了。今天尝试了用黑椒酱搭配韭菜鸡蛋来炒蛤蜊肉干,很成功,记录于此,继续改进。1、泡发和清洗。今天上午用开水泡上了(开水里加点料酒,去腥),下午才开始清理淘洗。蛤蜊肉干肚子里的黑色物,我都给挤出来了,然后用细网眼的...
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- 蛤蜊蒸鸡蛋,孩子补钙美食,口感鲜嫩爽滑,用宝宝的话说,这是在吃果冻啊!嘿嘿嘿!用料蛤蜊。十来个鸡蛋两个葱姜各一小片薄盐生抽或海鲜酱油一勺饮用水一碗蛤蜊蒸鸡蛋的做法蛤蜊买回来后,洗干净,盐水泡两个小时,吐沙子,然后再用刷子把壳刷一下刷完后,冲洗干净,换水再放盐泡10来分钟锅里倒...
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- 又鲜又香~用料蛤蜊肉150克鸡蛋2个大葱半根料酒适量生抽适量鸡蛋炒蛤蜊的做法蛤蜊肉洗净,蕩净细沙。加料酒腌5分钟。鸡蛋打散,放入蛤蜊肉,搅拌均匀。锅内放油,爆香姜末葱花。入鸡蛋蛤蜊,大火快炒炒3-5分钟,加适量生抽。出锅。小贴士1蛤蜊肉一定要在水中荡净细沙哦。2鸡蛋裹住蛤蜊...
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- 一分钟快炒用料蛤蜊克韭菜克盐克韭菜蛤蜊肉的做法韭菜洗净,蛤蜊肉是山姆会员买的,分装后放冷冻,每次吃拿一袋很方便放油,爆炒一分钟左右,放盐就好了...
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- 刚在新家附近发现了一个采购海鲜的好地,再也不需要司令外婆经常大老远的空运海鲜过来了。采购地离家很近,价位公道,品种繁多,这是再好不过的事情啦。离开家乡之前,我吃过的海鲜几乎全是白水焯熟的,简单的蘸一下米醋就极其美味。什么开背虾,什么辣炒蛤蜊,什么给带鱼刷鱼鳞,都是相当...
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- 之前出过一个韭菜肉馅的方子。三鲜素(非纯素)同样好吃,大满足😍这是一家五六口人的量,一锅9个左右,出了5锅。用料发面面团:面粉700克水420克酵母1.25ml小勺6勺盐1小勺糖2小勺馅:韭菜270克鸡蛋4个发好的木耳一把熟蛤蜊肉250克粉丝2把植物油适量香油适量盐4小勺参考蚝油2大勺三鲜...
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- 用料蛤蜊500克韭菜100克鸡蛋2只萝卜干20克(可不用)料酒15克干淀粉1小匙盐少许韭菜蛤蜊煎蛋的做法蛤蜊用冷水煮开至开口立即关火捞出韭菜洗净切不超过1厘米长的段萝卜干洗净切碎,蛤蜊去壳取肉鸡蛋敲入碗里加入料酒、淀粉、盐打成蛋液加入蛤蜊肉加入韭菜和萝卜干粒拌匀平底锅...
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- 鲜鲜鲜鲜鲜!快手零失败,面条的灵魂配搭👼🏻用料韭菜100克鸡蛋5个蛤蜊400克盐3克酱油1勺水淀粉半碗㊙️韭菜鸡蛋蛤蜊卤的做法蛤蜊洗净后用开水焯水,留出一碗焯蛤蜊的水,韭菜洗净后切末碗中加入韭菜,剥好的蛤蜊肉,鸡蛋和盐搅拌均匀锅中倒入油,油至5成热时倒入鸡蛋混合液,翻炒炒至成固...
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- 白蛤肉细味美,是我国沿海常见的底栖经济贝类。每年的五六月份,特别肥嫩鲜美。这种蛤蜊个头不大,但味道非常的鲜美。用料白蛤蜊2000克鸡蛋3个韭菜1小把油适量蛤蜊韭菜汤的做法这是买来,涂完沙,煮开,剥壳了的蛤蜊肉。肉中加3个鸡蛋。搅匀鸡蛋锅中加适量油油热,将蛤蜊鸡蛋倒入翻炒...
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- 这个周日全家出动去赶海,挖了六七斤蛤蜊,太多了吃不完,老公说明天早晨做蛤蜊面吧,他把蛤蜊全部煮熟,扒出来蛤蜊肉放冰箱里了,早晨起来给儿子做了蛤蜊面用料蛤蜊肉一小碗鸡蛋1个芸豆10来根蒜2瓣盐适量香油少许鸡蛋蛤蜊面的做法芸豆切丁备用蛤蜊煮熟扒出肉备用,煮蛤蜊的水不要倒掉...
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- Glebe评审团严希Olivia钦点下饭菜一个河北的还跑到悉尼来吃海鲜?用料蛤蜊克韭菜克料酒勺盐克红椒个白胡椒克韭菜炒蛤蜊的做法华超买的一包剥好的冷冻蛤蜊肉解冻后开水下锅➕料酒焯熟盛出备用韭菜洗干净,择的时候把老的部分全部去掉,悉尼绿叶菜都不咋地,切段,红椒切丝(刀工有点...
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- 用料韭菜适量鸡蛋2个蛤蜊肉适量中筋粉适量盐适量味精适量香油适量木耳适量韭菜鸡蛋蛤蜊盒子的做法鸡蛋锅里炒散放凉(油要多放一些),加入切好的韭菜、木耳、蛤蜊肉、盐、味精、香油搅拌好待用。面用80度的热水和,醒一会。分成几个大小一致的剂子,擀成薄皮。放入馅。对折起来,把...
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- 用料韭菜250克菠菜250克鸡蛋5个木耳15朵蛤蜊800克粉丝1小把葱姜少许香油2勺味极鲜1勺盐适量面粉500克开水160克凉水120克美味哈饼(韭菜菠菜蛤蜊馅)的做法面粉中先加入开水,用筷子搅拌均匀,再加入凉水、2克盐和成面团,醒一醒,利用这个时间来准备馅料。蛤蜊洗净,少加一点水,煮到蛤...
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- 蛤蜊100克(按人数自定)鸡蛋4个,红尖椒自定油盐味精鸡精醋用料鸡蛋4蛤蜊100克红尖椒自定蛤蜊鸡蛋的做法放油热锅把鸡蛋煎5分熟先放入切好的红尖椒,再放入洗好的蛤蜊翻炒...
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- 刚学的一道口味复合、令人惊艳的蛤蜊汤👍特别好。立刻纪录,还未实习,没有照片用料蛤蜊半斤鸡蛋2个韭黄紫菜青茄子(觉得西葫芦也可以代替)青茄子韭黄鸡蛋蛤蜊汤的做法冷水入蛤蜊,大火煮开,待蛤蜊开口,取出一半取肉,留一半蛤蜊在汤里,改小火青茄子去皮,去中心馕,切条状,蒸到八成熟,加到...
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- 用料蛤蜊250克鸡蛋2个香油1勺盐1克料酒1勺葱花1克生抽1勺蛤蜊炖蛋蛤蜊蒸蛋快手菜的做法做完忘记拍步骤图了,全部过程快的话半小时可以搞定。。。第一步:蛤蜊洗净,吐沙,然后焯水开盖子,没有开的自己掰一下哈哈,我发现没有开盖的和自动开的并没有明显口感上的区别,除非真的是死了...
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- 家常的一道菜,非常简单好做,味道鲜美,关键没有很多调味品,只用到盐,所以厨房小白也可以做的很美味。用料鸡蛋4个韭菜适量盐适量青岛小蛤蜊1000克蛤蜊韭菜鸡蛋汤的做法最好采用青岛小蛤蜊,因为小蛤蜊味道特别鲜而且没有沙粒,实在买不到就普通的蛤蜊也可以,记得一定要吐干净,没有泥...
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- 用料韭菜3元鸡蛋四个蛤蜊鸡蛋韭菜的做法韭菜洗净蛤蜊洗净煮熟全部加一起,倒油放上所有食材加入蛤蜊汤...
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- 家乡的美食!通常是烫面的。家里有小宝宝,做了发面的容易消化。两种面二选一,记录下做法!用料发面面粉500克水270克酵母3克烫面面粉500克热水80度左右290-300克酌情增减韭菜鸡蛋蛤蜊肉盐味精食用油韭菜蛤蜊合饼(发面、烫面)的做法蛤蜊一定要多洗几遍。蛤蜊加凉水上锅煮到开口。...
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- 宝宝13个月后,适当的要接触原生家庭的食物,所以今天特别给大家带来这道韭菜炒蛤蜊。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素可以促进肠道蠕动。如果宝宝大便干结,可以试...
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- 前几天给朋友送几个月饼应应节,结果回礼塞满了我的车箱,朋友给了给了很多他种的蔬菜,有番薯叶,韭菜,九层塔等,还挖了3棵九层塔苗给我。不知我能不能种活,以前种过好几次都让我种得半死不活的,我在这方面实在是不行。朋友种的韭菜真好,叶子又大又肥,今天做了韭菜包,剩下的一小把配上...
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- 没买到黄蚬,用了蛤蜊用料韭黄蛤蜊姜末料酒淀粉盐糖韭黄炒蛤蜊的做法蛤蜊吐沙,汆水,去壳韭黄洗净切段,姜片切末蛤蜊加料酒,姜末,淀粉抓匀热火倒油,加盐,大火快炒韭黄。手速要快,断生即可乘出,时间长了韭黄会生水。再次热锅,下油,小火煸蛤蜊,加点盐,此处看口味,喜欢老的煸的时间长一点,喜欢...
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- 春天除了春笋,还有春韭。用料去皮熟蛤蜊肉4两鸡蛋2个韭菜半斤姜1片料酒2勺鱼露1勺白糖1捏捏盐1勺白胡椒粉1捏捏淀粉半勺蛤蜊韭菜炒鸡蛋的做法去皮熟蛤蜊肉用水轻轻略微冲洗后,沥一沥水分,加入1勺料酒和1捏捏盐,腌10-15分钟。韭菜清洗好并去掉蔫吧叶,切成寸段。姜切丝。淀粉加3...
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- 用料韭菜鸡蛋猪肉馅儿蛤蜊花椒盐老抽生抽姜末韭菜蛤蜊鸡蛋肉馅儿盒子的做法炒好鸡蛋碎。炒肉馅儿。热锅凉油中小火炸香花椒,把花椒捞出,放肉末炒散,加料酒,加老抽上色,再加些生抽调味。出锅。蛤蜊洗好入锅,加没过蛤蜊的凉水,盖上锅盖大火煮至蛤蜊开口。晾凉后剥出蛤蜊肉。把鸡蛋...
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