![虾菌汤如何做才美味，怎么做虾菌汤简单又好吃]( "虾菌汤如何做才美味，怎么做虾菌汤简单又好吃")
- 非常鲜的菌汤～用料虾适量只西红柿1个香菇3个菌适量姜适量虾菌汤的做法虾去虾线和内脏，处理干净后锅煎一下然后放入西红柿，加入适量的水，煮十来分钟。香菇切薄片，用开水焯十几秒最后放入鲜菌，加盐调味，再煮五分钟就好啦～小贴士菌很容易熟，焯水时间不宜过长。...
- 32802
![虾皮菌菇汤如何做才美味，怎么做虾皮菌菇汤简单又好吃]( "虾皮菌菇汤如何做才美味，怎么做虾皮菌菇汤简单又好吃")
- 另外我还加了白玉菇和香菇，一是图它俩长得萌萌的；二是口感爽滑，汁水充沛；三是菌菇富含膳食纤维，能很好的清理肠胃，有助于排出身体的毒素。用料虾皮3克干贝8克玉米30克豌豆30克白玉菇30克白萝卜80克新鲜香菇30克盐2克虾皮菌菇汤的做法干贝倒入清水中，浸泡30分钟。»干贝是扇贝风...
- 6464
![西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）方法]( "西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）方法")
- 西红柿鲜虾菌菇汤，快手低脂必备食谱，非常开胃，老少皆宜，营养又美味。用料虾仁200克西红柿3个蟹味菇150克鸡蛋2个香葱1根盐2克白糖半勺西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）的做法蟹味菇开始烫一下，捞出备用；鲜虾仁烫一下，捞出备用；鸡蛋打散；煎成蛋皮，然后切成条；西红柿洗净，切成小块备用；锅内放少量...
- 18284
![菌菇虾滑汤如何做才美味，怎么做菌菇虾滑汤简单又好吃]( "菌菇虾滑汤如何做才美味，怎么做菌菇虾滑汤简单又好吃")
- 秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。用料海鲜菇250克虾滑1盒小葱2根姜丝适量大蒜2瓣食盐1小勺胡椒粉1小勺小青菜1小把菌菇虾滑汤的做法半斤海鲜菇摘去...
- 34114
![虾滑杂菌汤如何做才美味，怎么做虾滑杂菌汤简单又好吃]( "虾滑杂菌汤如何做才美味，怎么做虾滑杂菌汤简单又好吃")
- 工作日快手汤，打好的虾滑放冰箱里可以随时取用。用料虾适量胡萝卜适量菌类适量洋葱适量白胡椒适量烟适量蛋清一个淀粉适量葱适量虾滑杂菌汤的做法制作虾滑。剥虾去虾壳虾线，打成泥，加入蛋清、白胡椒粉、淀粉、盐。打到光滑细腻，保鲜膜覆盖放至冰箱冷藏四五个小时。图为打了一...
- 22232
![虾仁菌菇汤🦐的详细做法大全,简单又营养的虾仁菌菇汤🦐做法]( "虾仁菌菇汤🦐的详细做法大全,简单又营养的虾仁菌菇汤🦐做法")
- 今天教大家做低脂鲜美的虾仁菌菇汤🍤1️⃣鸡蛋打成蛋液，明虾去头去壳备用，蟹味菇、金针菇、火腿肠、葱姜，切好备用。2️⃣雪平锅中倒入适量的水，烧开后放入菇类，焯熟后捞出待用。3️⃣洗干净锅后热锅倒油，倒入准备好的蛋液，翻炒后变成小块...
- 11331
![「低脂」虾仁豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂」虾仁豆腐菌菇汤方法]( "「低脂」虾仁豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂」虾仁豆腐菌菇汤方法")
- …说实话就想看看减肥餐能不能做好吃真好吃😋哈哈哈哈哈盆友说让我整个菜谱出来，遇到了一个难题…我没拍照📷所以将就看吧，好吗，盆友这道菜主要是体现食材本身的味道，又借助优秀的配菜让口感层次分明用料豆腐（品种都可以）1块虾6只蟹味菇适量盐2克七味粉1克生抽半个瓶盖萝卜干适...
- 18543
![虾仁蔬菌汤如何做才美味，怎么做虾仁蔬菌汤简单又好吃]( "虾仁蔬菌汤如何做才美味，怎么做虾仁蔬菌汤简单又好吃")
- 20分钟教你煮上班族最快手蔬菌汤，适合早餐，晚餐。用料西葫芦一个胡萝卜一个杏鲍菇一个虾仁少许姜、葱少许盐油少许虾仁蔬菌汤的做法将胡萝卜滚刀切块，杏鲍菇、西葫芦切片备用锅内加入适量水，加入胡萝卜，开火。待水沸后依次加入杏鲍菇、西葫芦、虾仁，加入姜片。等水再次沸腾，根据...
- 12347
![菌汤包虾大肉丸YYDS食谱大全及做法，烹饪好吃的菌汤包虾大肉丸YYDS方法]( "菌汤包虾大肉丸YYDS食谱大全及做法，烹饪好吃的菌汤包虾大肉丸YYDS方法")
- 这是一道爱意满满的美食，Q弹的虾肉，汁香四溢的肉丸相得益彰，浸入鲜香的菌汤，口齿留香，砸吧嘴YYDS。大厨不是我，我作为一个不劳而获的贪吃鬼匆忙的记录了一点过程，大家可以试试。现在是靠回忆整理一下，疏漏之处请提出宝贵意见，我也学习一下。用料盐适量姜适量鸡精适量味精适量鸡蛋...
- 12164
![瘦身汤—低脂饱腹鲜虾杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身汤—低脂饱腹鲜虾杂菌汤方法]( "瘦身汤—低脂饱腹鲜虾杂菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身汤—低脂饱腹鲜虾杂菌汤方法")
- 最近减重有点成效，减肥就是少吃多动！没有捷径可走😂😂秋天来了，天气渐凉，胃口大好，但也要坚持控制体重呦！秉承着早吃好、午吃饱、晚吃少的道理，一直在寻找适合自己的一套食谱。减肥不能节食饿肚子，否则伤身体还反弹更厉害！多吃粗粮（黑米饭，二米饭，藜麦饭等）低脂的食物，有些食物即可饱腹...
- 7634
![虾头油熬豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾头油熬豆腐菌菇汤方法]( "虾头油熬豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾头油熬豆腐菌菇汤方法")
- 虎虾两吃虾仁滑蛋虾头熬油用料虎虾头150克秀珍菇100克清美豆腐一盒海盐5克虾头油熬豆腐菌菇汤的做法冷油下虾头，小火煎煎至虾头出油，虾头里的虾皇膏香味四溢需要大约5分钟加少许热水，小火熬，不断搅拌水烧开后，加入秀珍菇和豆腐，继续熬煮5分钟加盐搅拌起锅装盘小贴士一定要冷油...
- 32204
![鲜虾菌菇汤如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇汤简单又好吃]( "鲜虾菌菇汤如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇汤简单又好吃")
- 今年生日的时候吃了一次大江户日料，点了河豚鱼刺身实在吃不下了，便叫店家将剩的鱼肉做了汤来，没想到一下子就喜欢上了那种口齿鲜香的味道。今天在家琢磨了一下，就想着自己试做个汤吧，正好气温偏凉，喝起来暖暖的。不过我是不会去买河豚鱼来做汤的，额，因为～我穷～～，额，更怕中毒～～😄用料虾8...
- 12369
![鲜虾菌米汤如何做才美味，怎么做鲜虾菌米汤简单又好吃]( "鲜虾菌米汤如何做才美味，怎么做鲜虾菌米汤简单又好吃")
- 用料大米虾新鲜菌菇胡萝卜鲜虾菌米汤的做法先将大米浸一小时然后放锅里.加多点水,大火煮开小火煮一个多小时熬成粥后,把上面的一层粥米汤舀出在碗里把虾去头尾,,开背去泥肠.放酒盐腌一会.焯一下水盛出新鲜菌菇洗净切片.胡萝卜切片过水焯一下把米汤放锅里煮开放进焯好水的...
- 27192
![菌菇鲜虾汤如何做才美味，怎么做菌菇鲜虾汤简单又好吃]( "菌菇鲜虾汤如何做才美味，怎么做菌菇鲜虾汤简单又好吃")
- 。。没啥背景故事，就是美团买菜看到的，下厨房没找到合适的，记录下～～用料虾半斤蟹味菇适量胡萝卜三分之一根鸡蛋2个葱适量盐淀粉姜白胡椒盐菌菇鲜虾汤的做法按图备食材剁虾泥虾泥加各调料油烧热，蛋摊蛋皮，蛋皮切丝虾头熬虾油，再加入葱白姜丝加水煮开，捞出虾头，加虾滑加海鲜菇、胡萝...
- 18574
![虾米菌菇汤如何做才美味，怎么做虾米菌菇汤简单又好吃]( "虾米菌菇汤如何做才美味，怎么做虾米菌菇汤简单又好吃")
- 到夏天，厨房也愈发像是桑拿房，就喜欢做一些懒人的消暑美味汤了，力求用最少的时间完成最好吃的东西(*^__^*)嘻嘻……金针菇和白玉菇这两样食材虽然味道淡淡的，但是吸收能力却一级棒，真的是煲汤的圣品。用料芹菜粒虾米金针菇白玉菇猪骨汤鱼露鸡粉虾米菌菇汤的做法将金针菇去头，用...
- 31721
![快手减脂汤—「丝瓜虾滑菌菇汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂汤—「丝瓜虾滑菌菇汤」方法]( "快手减脂汤—「丝瓜虾滑菌菇汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂汤—「丝瓜虾滑菌菇汤」方法")
- 夏天就是常会想吃丝瓜啊……碧绿的颜色看着就很清爽。刮油去火又降脂，还有什么更好的哪～🌿用料白玉菇半包丝瓜1根速冻虾滑半袋葱姜（可选）适量盐1小勺生抽（可选）适量花椒油适量香油每碗两三滴水三碗快手减脂汤—【丝瓜虾滑菌菇汤】的做法丝瓜去皮，切块。白玉菇去根。葱姜切末。锅...
- 15337
![虾滑菌菇汤如何做才美味，怎么做虾滑菌菇汤简单又好吃]( "虾滑菌菇汤如何做才美味，怎么做虾滑菌菇汤简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，秋天正是新鲜菌菇上市的好时候，咱们当然要把菌菇汤喝起来啦！菌菇本身特别...
- 25215
![鲜虾花蛤菌菇海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾花蛤菌菇海鲜汤方法]( "鲜虾花蛤菌菇海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾花蛤菌菇海鲜汤方法")
- 第一次吃到这道汤（菜）是湛江一开始以为它就是一碗简简单单的小汤没想到！！！上桌之后竟然很大一碗，而且配料很丰富配上一碗米饭一顿饭搞定٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و📍📍📍📍📍📍下面的做法：是我根据吃到的汤品+自己琢磨所自创的方法如果有专业人士，可以给点建议呀用料花蛤自己喜欢...
- 6661
![凉虾鸡菌汤如何做才美味，怎么做凉虾鸡菌汤简单又好吃]( "凉虾鸡菌汤如何做才美味，怎么做凉虾鸡菌汤简单又好吃")
- 用料【凉虾】豌豆粉100g粘米粉50g水150ml水700ml【汤底】鸡肉适量香菇适量蟹腿菇适量平菇适量姜适量凉虾鸡菌汤的做法1.将两种粉混合加入150ml冷水稀释，搅拌均匀2.锅内倒入700ml的水，将面糊倒入锅中，小火慢慢搅拌搅拌成这样的糊状就可以了装一碗冷开水，取一个筛子，将面糊挤压...
- 23843
![减脂餐🔥菌菇虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐🔥菌菇虾仁汤方法]( "减脂餐🔥菌菇虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐🔥菌菇虾仁汤方法")
- 口菇加魔芋的鲜甜真的是惊艳到我了，好喝而且不长肉，简直是yyds～正在减脂的姐妹赶紧学起来～用料虾仁10个魔芋结1盒口菇5朵鸡蛋1个西兰花2朵盐少许鸡精少许减脂餐🔥菌菇虾仁汤的做法1⃣️虾仁去壳去虾线，加一勺料酒和少许盐腌制五分钟，口菇切片，西兰花切小块备用2⃣️鸡蛋打散炒熟盛出...
- 12362
![菌菇虾仁汤如何做才美味，怎么做菌菇虾仁汤简单又好吃]( "菌菇虾仁汤如何做才美味，怎么做菌菇虾仁汤简单又好吃")
- 用料虾仁60克蟹味菇50克西兰花3朵茶树菇10克盐适量橄榄油1勺蒜2瓣酱油2小勺醋1勺香油半勺黑胡椒适量菌菇虾仁汤的做法1、清洗需要的食材2、清理食材西兰花：切块虾仁：清理虾线姑类：清洗干净3、热锅倒入橄榄油，油热以后，放入拍碎的蒜头4、放入虾仁，小火翻炒出香味5、放入蟹味菇与...
- 11682
![三菌虾米汤如何做才美味，怎么做三菌虾米汤简单又好吃]( "三菌虾米汤如何做才美味，怎么做三菌虾米汤简单又好吃")
- 中午吃多晚上不想好好吃饭，就喝个超简单又幸福感满满的汤吧！（因为我是一人食，所以用量方面就写适量啦，人多看大家能喝完就好，还是适量，哈哈哈哈哈哈～）用料虾米(虾皮也可)适量白玉菇适量蟹味菇适量金针菇适量葱适量姜适量盐适量白胡椒粉一定一定少量！香菜适量三菌虾米汤的做法准备工...
- 25704
![虾仁菌菇汤如何做才美味，怎么做虾仁菌菇汤简单又好吃]( "虾仁菌菇汤如何做才美味，怎么做虾仁菌菇汤简单又好吃")
- 鲜！用料虾十几只白玉菇一些猴头菇一些虾仁菌菇汤的做法准备工作：把虾剥出来，用料酒和盐腌一下虾仁。洗好菇们。切点葱花（最后用）锅里加油煎一下虾仁，煎好后盛出，锅里留油炒一下两种菇。翻炒两分钟后加入水。大火烧开转中火煮五六分钟，加入虾仁。放点酱油，盐，（都一点点就好）最后加葱花...
- 25951
![菌汤海虾羹如何做才美味，怎么做菌汤海虾羹简单又好吃]( "菌汤海虾羹如何做才美味，怎么做菌汤海虾羹简单又好吃")
- 因为孩子喜欢吃虾又爱吃菌类、所以将就家里的菌类和前天刚到的海虾和紫菜丸子做了这个菜、全家都喜欢、一大碗秒光、孩子也很喜欢用料盐尝着放、具体没称干香菇15朵姜6片葱花一小碟红虾肉（其他虾肉都可以）16只紫菜丸子6颗鸡蛋1个白蘑菇6个平菇10+猪油适量红薯淀粉适量菌汤...
- 20726
![低卡虾滑蔬菜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡虾滑蔬菜菌菇汤方法]( "低卡虾滑蔬菜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡虾滑蔬菜菌菇汤方法")
- 低卡不胖的虾滑蔬菜菌菇汤，简单好做，鲜美好喝用料虾仁100克西兰花50克娃娃菜半颗白玉菇50克太太乐蔬之鲜5克太太乐鲜鸡汁1勺大蒜3瓣蛋清1个淀粉3勺低卡虾滑蔬菜菌菇汤的做法首先准备好主要食材虾仁加蛋清打成泥，加入淀粉和少许食盐搅拌均匀热锅热油小火炒香蒜末加水烧开，放入...
- 17516
厨趣阁
