![月子乳房堵塞通奶药食谱大全及做法，烹饪好吃的月子乳房堵塞通奶药方法]( "月子乳房堵塞通奶药食谱大全及做法，烹饪好吃的月子乳房堵塞通奶药方法")
- 一个姑婆做月嫂十几年告诉我的，当时堵的难受要疯了，而且乳房被宝宝吸破裂，穿衣服走路碰到都痛死，这种痛只有女人才懂，比生娃还痛啊😂说喝一次就够，不要喝太多，幸好吃了他，让我一天天乳房变软，这几天就用吸奶器吸出来，为了防止乳房破裂痛，不堵塞整个人舒服多了用料民恩陈/绵因陈10克...
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![通奶汤。哺乳期神器食谱大全及做法，烹饪好吃的通奶汤。哺乳期神器方法]( "通奶汤。哺乳期神器食谱大全及做法，烹饪好吃的通奶汤。哺乳期神器方法")
- 针对很多哺乳期妈妈都会遇到的一个难题——堵奶。试试这个小方法，希望大家都没有堵奶的无奈和害怕，不需要等通奶师。方子简单，但好用。刷碗的丝瓜络一段（是的没有错）暖宝宝或热水袋或电热毯一个用料刷碗的干丝瓜络一根通奶汤。哺乳期神器的做法是的，就是这样放锅里煮，约半小时水...
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![月子餐花生通草粥通奶食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐花生通草粥通奶方法]( "月子餐花生通草粥通奶食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐花生通草粥通奶方法")
- 通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚也有一定疗效。用料大通草红花生普通大米红糖月子餐花生通草粥通奶的做法先将通草煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、大...
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![美善品～通奶神器～冰糖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～通奶神器～冰糖猪蹄方法]( "美善品～通奶神器～冰糖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～通奶神器～冰糖猪蹄方法")
- 这是宁海人的土秘方，产妇通奶神器～想当初我吃了好几个猪蹄子了😊不过通奶还要加一味中药～通草用料猪蹄600克冰糖75克料酒100克水250克姜10片糖桂花（可不放）一小勺美善品～通奶神器～冰糖猪蹄的做法先自来水冲冲，放网篮水和食材相平，5分钟/50度/4.5速这是洗过的血水，看了有点恶心，再把...
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![通用版奶盖如何做才美味，怎么做通用版奶盖简单又好吃]( "通用版奶盖如何做才美味，怎么做通用版奶盖简单又好吃")
- 用料淡奶油100g牛奶50g炼乳50g芝士粉海盐等适量通用版奶盖的做法安佳淡奶油打发「夏季建议冷藏下打蛋器容器，打发时容器下垫冰袋」。打发的淡奶油内依次加入炼乳牛奶，搅打均匀至微流动轻盈状态。根据个人喜好加入海盐芝士粉等辅料「强烈推荐海盐！」冷藏半小时后使用。小贴士...
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![卡通奶酪糖如何做才美味，怎么做卡通奶酪糖简单又好吃]( "卡通奶酪糖如何做才美味，怎么做卡通奶酪糖简单又好吃")
- 吃一口，停不下来的糖，老少皆宜用料糖粉15克牛奶150克芝士片3片吉利丁粉10克水30克卡通奶酪糖的做法碗中装水，边倒吉利丁粉边搅拌融化锅中放牛奶、糖粉、芝士片，边加热边搅拌融化上一步融化完后，取出锅，晾至60～70℃之间，加入吉利丁粉搅拌融化均匀过筛两次，口感更细腻哦！给模具上棍子...
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![奶汁通心面如何做才美味，怎么做奶汁通心面简单又好吃]( "奶汁通心面如何做才美味，怎么做奶汁通心面简单又好吃")
- 用料通心粉120克牛奶250克面粉20克西兰花1大朵花菜1大朵胡萝卜1/4根火腿肠1根黄油20克虾仁6—8个盐适量黑胡椒粉适量奶汁通心面的做法花菜，西兰花胡萝卜洗净切好，火腿切片放好备用。虾仁用盐和料酒腌渍一下备用。通心粉冷水入锅小伙慢煮，时间可以根据自己的口感决定，我家孩子...
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![奶酪通心粉如何做才美味，怎么做奶酪通心粉简单又好吃]( "奶酪通心粉如何做才美味，怎么做奶酪通心粉简单又好吃")
- 用料通心粉100克芝士二片黄油2克牛奶5克奶酪通心粉的做法开水下锅煮通心粉，待通心粉熟后，把其捞出，倒入一勺牛奶，二片芝士（或者其它奶酪），一勺黄油，搅拌均匀即可...
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![Baby奶油通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的Baby奶油通心粉方法]( "Baby奶油通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的Baby奶油通心粉方法")
- 用料通心粉克培根片洋葱个奶油克橄榄油勺芝士片盐克黑胡椒勺蘑菇青菜莲藕牛奶Baby奶油通心粉的做法通心粉可以先用温水泡2到3个小时，比较好熟而且会软烂一点，先把面煮熟，泡完的通心粉，大概煮个10到15分钟，就会软烂，如果喜欢吃有嚼劲的，可以捞出到凉水，如果想再软烂一点，煮熟后就放...
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![卡通奶片如何做才美味，怎么做卡通奶片简单又好吃]( "卡通奶片如何做才美味，怎么做卡通奶片简单又好吃")
- 因为我家小宝不太喝奶粉，所以为他弄得用料婴儿奶粉225熟水准备了50ml(自己根据情况＋）卡通模具淘宝有食品袋1节卡通奶片的做法称好200克放大碗里，余下的25g备用，模具，烤盘都准备好加水开始揉，揉成一团揉好的压成片，厚度自己随意，上面我放的食品袋用模具压图案模具压图案模具压图案...
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![奶香通心粉如何做才美味，怎么做奶香通心粉简单又好吃]( "奶香通心粉如何做才美味，怎么做奶香通心粉简单又好吃")
- 不知道什么时候开始mori开始对意面各种拔草。在家里，周一到周五都是吃麻麻煮的家常菜，有时候，周六周日不想辣么麻烦，就准备意面啦用料通心粉200g姬菇甜椒洋葱虾仁带子牛奶低筋面粉奶油奶酪奶酪丝黑胡椒粉盐罗勒橄榄油奶香通心粉的做法准备好洋葱、甜椒、姬菇、虾仁和带子（虾仁...
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![奶香小面包用普通面粉普通酵母食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香小面包用普通面粉普通酵母方法]( "奶香小面包用普通面粉普通酵母食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香小面包用普通面粉普通酵母方法")
- 疫情期间，就用普通面粉，普通酵母做出来的小面包，也很不错。用料牛奶200克普通面粉400克盐3克干酵母5克黄油25克细砂糖50克全蛋液1只+1只鸡蛋清鸡蛋黄1个奶香小面包用普通面粉普通酵母的做法面粉、糖、盐，混合均匀黄油隔热水软化牛奶、鸡蛋、酵母粉混合，然后分三次倒入面粉中，揉...
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![芋圆、烧仙草、蜜豆、焦糖奶茶……通通在这里！食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆、烧仙草、蜜豆、焦糖奶茶……通通在这里！方法]( "芋圆、烧仙草、蜜豆、焦糖奶茶……通通在这里！食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆、烧仙草、蜜豆、焦糖奶茶……通通在这里！方法")
- 用料满满的芋圆烧仙草蜜豆奶茶捞！收集整理各种配料的做法记录在此。“时间管理小达人”誓要把碎片化烹饪实践到底！分开时间制作配料，全部准备好后再一起“召集”，享用美味。再繁琐的菜谱也可以“化整为零”，HOHO用料三色芋圆：红薯🍠紫薯、山药各300克（去皮后）木薯淀粉150克（每一份...
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![奶汁通心粉如何做才美味，怎么做奶汁通心粉简单又好吃]( "奶汁通心粉如何做才美味，怎么做奶汁通心粉简单又好吃")
- 用料通心粉适量牛奶100克黄油20克盐适量洋葱半个奶油150克午餐肉三片胡萝卜半根黑胡椒粉适量奶汁通心粉的做法适量通心粉水开之后入锅，煮5-10分钟，看个人喜好软硬程度，然后捞出胡萝卜切片，洋葱切丁，午餐肉切丁黄油入锅融化之后加入胡萝卜，洋葱，午餐肉翻炒片刻，加入通心粉，翻炒片刻...
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![普通奶茶如何做才美味，怎么做普通奶茶简单又好吃]( "普通奶茶如何做才美味，怎么做普通奶茶简单又好吃")
- 如果觉得奶茶店贵又想喝奶茶，自制奶茶是个不错的选择。用料牛奶243克茶叶适量糖适量普通奶茶的做法加入一勺白糖小火将糖煮到焦糖色倒入纯牛奶，加入茶叶。（我用的茶叶是土楼红美人，是福建的一种红茶）待茶叶沉底，就可以关火倒入杯中。（可以用滤网将茶叶滤出，我没用）...
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![奶焗通心粉如何做才美味，怎么做奶焗通心粉简单又好吃]( "奶焗通心粉如何做才美味，怎么做奶焗通心粉简单又好吃")
- 这道菜很重要的一个技巧是学习制作白酱（béchamel），是所有焗烤类菜色的基础，必须先炒黄油面糊再加鲜奶或高汤煮至丝滑浓稠。煮好的白酱若搭配炒软的白菜烘烤，就是中式“黄油烤白菜”；若搭配番茄肉酱、马兹瑞拉奶酪和面皮层叠烘烤，就是意大利千层面；用法千变万化。在此搭配巧达奶...
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![卡通奶切包如何做才美味，怎么做卡通奶切包简单又好吃]( "卡通奶切包如何做才美味，怎么做卡通奶切包简单又好吃")
- 我家2个宝宝非常喜欢💓我做的奶切包用料白面团：面粉245克黄油10克白糖30克奶粉18克水1碗酵母3克蓝色面团：蝶豆花泡开水红色面团：红曲粉卡通奶切包的做法用130g面粉+2g酵母粉+适量的糖、奶粉…用浸泡的蝶豆花水…慢慢的顺时针转动…将面粉和蓝色的水揉好…一个面团蓝色面团用...
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![牛奶奶酪面包（通用版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶奶酪面包（通用版）方法]( "牛奶奶酪面包（通用版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶奶酪面包（通用版）方法")
- 以前老公总吃外面买的面包，我觉得吃的是各种添加剂，很不健康，就决定自己动手做面包，作为一名体脂管理师，深知健康的饮食是很重要的。奶酪可以换成葡萄干或者其他干果，干果和黄油一起放，其他不变。用料高筋面粉250克蛋液+牛奶140克干酵母3克糖30克（20克也可以）盐2-3克黄油20克奶酪5...
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![卡通牛奶🍪如何做才美味，怎么做卡通牛奶🍪简单又好吃]( "卡通牛奶🍪如何做才美味，怎么做卡通牛奶🍪简单又好吃")
- 浓郁奶香饼干用料低粉180克鸡蛋1个黄油80克奶粉40ke糖粉50卡通牛奶🍪的做法黄油室温软化加糖粉打蛋器打到体积稍膨大颜色变浅把鸡蛋打散放入搅拌低粉奶粉过筛加入揉成面团取一半擀成略薄皮，用模具刻出喜欢的图形，眼睛用筷子完成，米奇嘴用裱花模具圆形边，纽扣用2个大小不一样...
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![奶香浓郁的奶酪通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香浓郁的奶酪通心粉方法]( "奶香浓郁的奶酪通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香浓郁的奶酪通心粉方法")
- 浓浓的奶香和奶酪味。用料通心粉100克黄油20克牛奶30克奶酪粉(包装盒里)半袋蔬菜适量水果适量奶香浓郁的奶酪通心粉的做法水沸腾后把通心粉放入，约7、8分钟煮软即可。沥干水分，放入黄油块，加入牛奶，拌匀。煮至粘稠即可。奶酪粉有咸味，不用放盐。盛出。小贴士1通心粉煮至没有硬...
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![卡通奶酪棒如何做才美味，怎么做卡通奶酪棒简单又好吃]( "卡通奶酪棒如何做才美味，怎么做卡通奶酪棒简单又好吃")
- 用料芝士片3片吉利丁片1片奶粉5勺水适量卡通奶酪棒的做法一片吉利丁片放入凉水中等待软化。奶粉加水搅拌均匀小火加热，也可以直接用纯奶加热加入三片芝士片搅拌至融化。关火静置加入软化的吉利丁片搅匀倒入裱花袋，挤到模具里，最后放入棒棒。冷藏后就可以脱模啦～装袋，收工～...
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![奶油通心粉如何做才美味，怎么做奶油通心粉简单又好吃]( "奶油通心粉如何做才美味，怎么做奶油通心粉简单又好吃")
- 用料通心粉克培根片橄榄油勺大蒜瓣盐克口蘑蛋黄一个奶油通心粉的做法水烧开煮通心粉，加适量盐，煮九分钟沥干倒入碗里加入橄榄油，防止黏连！准备大蒜洗净口蘑切口蘑培根准备250ml奶油奶油中加入一个蛋黄锅里倒橄榄油炒香大蒜先倒入培根，然后倒入口蘑，炒软口蘑倒入奶油及少量温水...
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![奶香卡通饼干的详细做法大全,简单又营养的奶香卡通饼干做法]( "奶香卡通饼干的详细做法大全,简单又营养的奶香卡通饼干做法")
- 😘放下手机陪孩子们做个卡通饼干用料黄油200克低筋面粉420克奶粉15克鸡蛋2个糖粉110克盐巴2克奶香卡通饼干的做法第一步准备好所有材料。黄油软化，打蛋器打到羽毛状。加入细砂糖和盐巴，继续打，鸡蛋一个一个加入继续打到细腻。低粉过筛，加入。带上手套，混合成团。揉成光滑的面...
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![酸奶通心粉如何做才美味，怎么做酸奶通心粉简单又好吃]( "酸奶通心粉如何做才美味，怎么做酸奶通心粉简单又好吃")
- 突发奇想的创意，意外的收获〜没有黄油等高热量的调料，健康的酸奶，同样的奶香十足。酸奶是自己做的，一定要是无糖酸奶！这周早餐稍微简单了点…用料无糖酸奶50g通心粉200g彩椒各半个鱼丸5个胡椒粉糖盐橄榄油酸奶通心粉的做法通心粉煮熟，煮的时候锅中加点盐彩椒、鱼丸切丁，热油，加入...
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![月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）方法]( "月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）方法")
- 产后如何今早开奶的每个妈妈都特别关注的问题，由于宣教的不足，很多新妈妈在生理期涨奶前因为着急下奶，而盲目摄入高脂肪、高蛋白的汤品，这样一是易引起乳腺导管的堵塞引发乳腺炎，导致泌乳不增反减；二还容易引起新生儿脂肪消化不良性腹泻。正确的做法应该是分娩后今早让婴儿吸吮...
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