![生滚牛肉蔬菜粥做法烹饪大全 地道生滚牛肉蔬菜粥如何做]( "生滚牛肉蔬菜粥做法烹饪大全 地道生滚牛肉蔬菜粥如何做")
- 身体不舒服或劳累时来一碗热腾腾的肉粥真的是再舒服不过啦。简单快捷又有营养，新手都可以做的很好喝，还不赶紧尝试一下？用料牛肉100g米100g白胡椒粉适量蔬菜（自己喜好）适量料酒少量生抽适量蚝油适量盐适量生姜适量蒜一瓣生滚牛肉蔬菜粥的做法锅中加水适量，煮沸后放入大米，煮至较...
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![生滚牛肉生菜粥做法烹饪大全 地道生滚牛肉生菜粥如何做]( "生滚牛肉生菜粥做法烹饪大全 地道生滚牛肉生菜粥如何做")
- 用料白粥2汤碗腌渍牛肉片100克生菜叶5片姜丝1撮生滚牛肉生菜粥的做法用一盒，放上牛肉，再加盐1/4茶匙、生抽1汤匙、糖1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、料酒1汤匙，用手抓至肉起粘性，再加清水1汤匙，抓至肉把水完全吸收，再加玉米淀粉1/2茶匙，抓均匀，放入麻油，再抓匀，第二天煮粥前把生菜切丝、...
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![生滚咸肉粥如何做才美味，怎么做生滚咸肉粥简单又好吃]( "生滚咸肉粥如何做才美味，怎么做生滚咸肉粥简单又好吃")
- 生滚粥是广东人每天必备的早餐，以前在那边工作经常吃，现在回来了，自己尝试着做。粥底煲好加入各种材料煮一会就是生滚粥了用料粥底一份做法写在小贴士里了鲜瘦肉50g胡萝卜半根上海青一颗姜两片盐适量香油适量葱，香菜各一颗生滚咸肉粥的做法瘦肉洗净切片加盐腌一晚上，成咸肉。...
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![香菇牛肉潮汕生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇牛肉潮汕生滚粥方法]( "香菇牛肉潮汕生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇牛肉潮汕生滚粥方法")
- 用料大米杯1牛肉适量香菇适量红枣5颗芹菜或者葱花少量香菇牛肉潮汕生滚粥的做法泡米，加入米的35倍水，大火煮30分钟加入蘑菇红枣煮30分钟，加入牛肉煮十分钟，加入芹菜，盐。...
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![鲍鱼鸡肉时蔬生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鸡肉时蔬生滚粥方法]( "鲍鱼鸡肉时蔬生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鸡肉时蔬生滚粥方法")
- 过年时买了许多新鲜鲍鱼洗刷干净冻了起来，结果没吃完。现在春季天气有些干燥想吃点汤汤水水的，正好还有一只鸡腿，再冰箱里搜刮搜刮一起来碗鲜美的砂锅粥吧用料大米半杯水1升盐3克橄榄油1勺味好美白胡椒粉1克胡萝卜丁80克玉米粒80克毛豆粒80克鲍鱼8只鸡腿1只腌料盐3克味好美...
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![生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法]( "生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法")
- 用料皮蛋2个大米3杯鸡蛋个姜丝少許小葱2根牛肉300克淀粉1勺料酒1勺麻油1勺盐适量生菜5片燕麦半杯醋半勺食油20克生滚牛肉皮蛋生菜粥的做法大米、燕麦，洗净加水、醋、食油、盐一起煮，不断用大汤勺搅拌以免粘底。生菜、葱、姜洗净备用1、牛肉切片后先用清水沖洗干净，然后用盐...
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![生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）方法]( "生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉粥（牛肉嫩滑小窍门）方法")
- 我发现了一个让牛肉更嫩的窍门。赶紧记录下来，刚实验了一次，也是网上看到的，但是真的特别好用。腌肉详细帖：香喷喷的牛肉饭：用料大米（五常米及黏米）1杯水1500克盐5克姜丝少许新鲜香菇（花菇）2朵芹菜末30g腌肉料：牛肉170克黑胡椒一点点蒜粉0.1g（没有省略）盐1克生抽（味极鲜）10g小苏打（或食...
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![「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥方法]( "「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「便当生滚粥」窝蛋牛肉粥方法")
- 用好焖烧壶，带去公司的午餐就会多了很多种选择。中午喝上热粥或热汤，吃上原本要花很长时间焖煮的菜式都变得soeasy用料大米半杯牛肉克姜丝少许鸡蛋1个生菜半颗【便当生滚粥】窝蛋牛肉粥的做法前一晚电饭锅预约煮白粥。生菜洗净撕碎，牛肉切片用姜丝、油、酱油和生粉腌制把粥...
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![生滚鱼肉粥如何做才美味，怎么做生滚鱼肉粥简单又好吃]( "生滚鱼肉粥如何做才美味，怎么做生滚鱼肉粥简单又好吃")
- 太久没发食谱了，最近忙疯，几乎没着家。本周算是告一段落了，可以弄点吃的养下胃。这个粥超鲜甜，可惜晚上不好找海白，不然加一点要脱下舌头的用料大米半杯马鲛鱼250克干贝一小把一小把粒淡味生晒虾一小把只上海青1颗小葱1根盐巴胡椒粉生滚鱼肉粥的做法提前泡米，要好一点的珍珠米，...
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![Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix食谱大全及做法，烹饪好吃的Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix方法]( "Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix食谱大全及做法，烹饪好吃的Thera 生滚滑蛋牛肉粥 Thermomix方法")
- 美善品煮粥是内行人都知道特别好吃。利用精准温控，煮粥轻松不扑锅，还可以依据自己喜好调整速度来控制米粒最后的开花程度。同学们煮好了记得上图交作业哦~用料牛肉片100克生抽5克白胡椒1小匙植物油1小匙葱末少许姜末少许米2杯水800-1000克生粉1/2茶匙鸡蛋两颗盐巴1茶匙Ther...
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![生滚牛肉蘑菇蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉蘑菇蔬菜粥方法]( "生滚牛肉蘑菇蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉蘑菇蔬菜粥方法")
- 用料牛肉一大薄片大米1杯小葱酌量Chickenstock1-2cup水7杯茼蒿一把虾米一把黄油一小块生滚牛肉蘑菇蔬菜粥的做法洗米（Nishiki)直到水变清，泡30分钟茼蒿切段，牛肉片切丝，蘑菇切片黄油下锅，大火蘑菇下去，2分钟碎葱下锅，炒，可放点盐米和水1:7，下锅，加1-2cupchickenstock（鸡汤），大火煮沸，转...
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![香菇生滚牛肉窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇生滚牛肉窝蛋粥方法]( "香菇生滚牛肉窝蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇生滚牛肉窝蛋粥方法")
- “生滚粥”是广州传统粥品,是将预先煮好的粥底加入新鲜肉料滚后片刻离火而成。生滚粥的制作分粥底和材料两个部分，粥底是放江瑶柱、猪骨等煲出来的白粥，至于材料，主要有猪肉、牛肉、鱼片、猪肝、皮蛋、各种水果和蔬菜等等。从外观上来说，粥底比一般粥还要稀些，要水米交融，米必...
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![牛肉生滚粥如何做才美味，怎么做牛肉生滚粥简单又好吃]( "牛肉生滚粥如何做才美味，怎么做牛肉生滚粥简单又好吃")
- 用料牛肉200克料酒勺盐克大米杯白胡椒粉克姜丝几许小香芹3/4根蚝油，生抽以上材料按自己需要调整用量。随意啊随意😇牛肉生滚粥的做法大米一勺半洗净放入砂锅，慢慢煮40/50分钟，中间要开盖搅拌几次，防止粘底。煮粥的同时，把牛肉里脊切小颗粒，放入一些白胡椒粉，盐，生姜丝，黄酒少许，蚝...
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![砂锅生滚牛肝青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生滚牛肝青菜粥方法]( "砂锅生滚牛肝青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生滚牛肝青菜粥方法")
- 猪肝粥很常见，老公不吃猪肉，家里刚好有牛肝，就做了这个生滚牛肝粥，养生补血。用料大米4把杯糯米一把紫米（没有可以不用）一把米没有秤，大概比例就是三份大米一份糯米就可以。砂锅生滚牛肝青菜粥的做法米提前洗好控水冷冻，煮出来粥更糯更省时间。这是我提前冻好的米牛肝洗过用厨房...
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![懒人版～生滚牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版～生滚牛肉粥方法]( "懒人版～生滚牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版～生滚牛肉粥方法")
- 营养美味早餐用料大米适量牛肉适量生菜适量胡萝卜适量香菇适量懒人版～生滚牛肉粥的做法营养均衡，有肉有菜牛肉切片，加入料酒、姜片、胡椒粉、生抽、糖、玉米淀粉，抓匀腌制大米淘洗干净，放入压力锅加入适量清水，煮一锅热fufu的粥煮粥的时间，处理一下胡萝卜、香菇、生菜粥煮好，卸掉...
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![生滚鲜蔬粥如何做才美味，怎么做生滚鲜蔬粥简单又好吃]( "生滚鲜蔬粥如何做才美味，怎么做生滚鲜蔬粥简单又好吃")
- 味道很好！用料剩米饭小半碗芦笋5根鸡蛋一只盐适量水适量生菜2个生滚鲜蔬粥的做法芦笋，生菜切好备用。剩米饭倒入电饭锅，加水煮开。鸡蛋煎熟，撕成小块，放进电饭锅与米饭一起煮。二十分钟后，将芦笋倒进锅中，煮至粘糯。煮好后将生菜倒入锅中，搅拌，加盐，出锅、盛碗享用!...
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![牛肉太嫩了！生滚牛肉豌豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉太嫩了！生滚牛肉豌豆粥方法]( "牛肉太嫩了！生滚牛肉豌豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉太嫩了！生滚牛肉豌豆粥方法")
- 对于中国胃来说，喝粥是很舒服的事，早餐常备款，有时候晚餐也搭配面食一起吃。一直想做牛肉粥，担心牛肉腥，又怕嚼不动。用了味好美解决了这两个问题，牛肉不用嚼！嫩到没朋友！用料牛肉50克料酒10克盐适量豌豆少量胡萝卜1块香葱1根味好美嫩肉粉2克味好美生姜粉2克味好美白胡椒粉2克牛...
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![砂锅荠菜牛肉生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅荠菜牛肉生滚粥方法]( "砂锅荠菜牛肉生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅荠菜牛肉生滚粥方法")
- 想要喝好粥，必须有好米。五丰稻花香，熬出来的粥香香的，好喝极了😍其次就是要舍得花功夫，小火慢熬。以前看美食节目，总是看到广东的生滚粥，这次有了五丰稻花香，我也试试砂锅生滚粥。结果大受家人欢迎，特地写下这个菜谱。粥太好喝了，今天早上接着熬。早上时间不够用，昨天我把米泡了一...
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![青菜牛肉生滚粥做法烹饪大全 地道青菜牛肉生滚粥如何做]( "青菜牛肉生滚粥做法烹饪大全 地道青菜牛肉生滚粥如何做")
- 两个人都感冒了煮点清淡的粥吃吃用料青菜几颗大米和小米按食量姜丝少许芦笋一根牛肉粒少许盐少许香油少许青菜牛肉生滚粥的做法把大米和小米洗净静置30分钟把各种配料切丁切丝备用水煮开放入米煮20分钟左右米熟了之后放入盐和香油再放入青菜芦笋牛肉和姜丝煮到粘稠可以吃...
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![生滚牛肉粥如何做才美味，怎么做生滚牛肉粥简单又好吃]( "生滚牛肉粥如何做才美味，怎么做生滚牛肉粥简单又好吃")
- 广东人很爱喝的粥，夏天尤其喜欢喝粥。简单好吃。好久没吃了，做起来。用料腌牛肉用料牛肉150克生抽2勺花生油1勺盐2克料酒5克姜丝适量淀粉1勺华丽丽分割线大米适量水适量盐适量胡椒粉（可加可不加）适量香葱适量香菜（可加可不加）适量芝麻油（可加可不加）少许生滚牛肉粥的做法大米淘洗...
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![牛肉胜瓜窝蛋生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉胜瓜窝蛋生滚粥方法]( "牛肉胜瓜窝蛋生滚粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉胜瓜窝蛋生滚粥方法")
- 用料牛肉100克胜瓜300克紫米100克鸡蛋2个葱2根酱油适量淀粉适当盐适量油适量牛肉胜瓜窝蛋生滚粥的做法牛肉沿纹理纵切成薄片，加入淀粉、酱油、油和少量盐腌制10分钟紫米放入锅中，煮粥，大火3分钟，小火10分钟胜瓜去皮，切成任意形状葱头切成薄片，葱叶切成细段粥煮成稀烂后加入胜瓜...
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![生滚瘦肉粥如何做才美味，怎么做生滚瘦肉粥简单又好吃]( "生滚瘦肉粥如何做才美味，怎么做生滚瘦肉粥简单又好吃")
- 把嫩滑瘦肉剁后调味待用，还有香菜，然后把煲好的粥烧滚并倒入瘦肉，搅拌一会撒上香菜即可。用料预先煲好的粥份量随意嫩滑瘦肉香菜或葱花适量香菜少许生滚瘦肉粥的做法剁好的瘦肉放入调味。香菜备用。清香美味的：生滚瘦肉粥...
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![生滚肉丝粥如何做才美味，怎么做生滚肉丝粥简单又好吃]( "生滚肉丝粥如何做才美味，怎么做生滚肉丝粥简单又好吃")
- 用料杏鲍菇1只青菜若干棵肉丝适量胡椒粉淀粉盐料酒适量橄榄油香油姜丝适量生滚肉丝粥的做法杏鲍菇碎、青菜切碎，肉切丝淀粉、盐、料酒、胡椒粉腌制一下。先煮白粥，快好时放入姜末、橄榄油、盐、味精、杏鲍菇煮一会。然后滑入肉丝，用筷子快速划散，放入菜碎搅拌均匀淋上香油，撒...
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![砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法]( "砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法")
- 平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱，自己做了一下，咦，还不错哦，就记下，并分享！砂锅煮粥主要是米要提前泡，然后...
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![生滚牛肉生菜粥的详细做法，生滚牛肉生菜粥做法技巧]( "生滚牛肉生菜粥的详细做法，生滚牛肉生菜粥做法技巧")
- 用料牛肉半斤克大米半杯小米半杯生菜数片姜丝2克小葱2根盐3克瑶柱2粒生滚牛肉生菜粥的做法大米小米加入适量水煮开煮开后加入瑶柱搅拌牛肉可以打烂生菜切好备用粥煲好放入牛肉➕生菜滚滚烫几秒➕盐调味哇，美味佳肴➕葱花出锅小贴士生菜不需要滚烫太久...
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