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瘦身餐—魷魚花的精彩文章

瘦身餐—魷魚花的详细做法，瘦身餐—魷魚花做法技巧
丝瓜炒魷魚如何做才美味，怎么做丝瓜炒魷魚简单又好吃
咖喱魷魚如何做才美味，怎么做咖喱魷魚简单又好吃

  • 咖喱魷魚如何做才美味，怎么做咖喱魷魚简单又好吃

  • 用料魷魚一只蘿蔔土豆各一個干蔥蒜適量椰汁一小罐咖喱塊兩小塊咖喱魷魚的做法魷魚飛水待用不要太老蒜干蔥起鍋聞到香氣放入土豆蘿蔔爆香這時下適量鹽巴爆到焦焦的放入咖喱塊再放椰汁也可以用椰醬我還加了點香茅！蓋過食材煮到土豆軟最後把魷魚放回鍋翻炒一下香噴噴的咖喱做...
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烤魷魚鬚如何做才美味，怎么做烤魷魚鬚简单又好吃

  • 烤魷魚鬚如何做才美味，怎么做烤魷魚鬚简单又好吃

  • 用料魷魚鬚一大根鹽少許油少許白菜葉兩片烤魷魚鬚的做法將魷魚花刀斜切，但是不要切斷。烤盤內舖一層白菜葉，把魷魚放在上面，撒上鹽，淋上一層油在上面，入箱烤20-30分鐘即可。（時間原因步驟圖片就沒拍）小贴士鹽，油跟白菜葉根據自己需求放即可。魷魚鬚之所以不切斷是因為個人覺得這...
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健身瘦身餐如何做才美味，怎么做健身瘦身餐简单又好吃
家庭炒魷魚如何做才美味，怎么做家庭炒魷魚简单又好吃

  • 家庭炒魷魚如何做才美味，怎么做家庭炒魷魚简单又好吃

  • 炒魷魚，我家老闆說這個炒魷魚配啤酒最好😋用料鱿鱼2只蒜粒2瓣姜粒3片生抽2茶匙蚝油2茶匙糖少許料酒少許盐少許白胡椒粉少許蔥花1根雞脾菇2只(可不加）家庭炒魷魚的做法魷魚去皮，清洗乾淨切成圈煮開水加一點鹽，放入魷魚圈川燙一下，水再次滾起立即撈起魷魚今次加了雞脾菇，先切件再...
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釀魷魚筒如何做才美味，怎么做釀魷魚筒简单又好吃

  • 釀魷魚筒如何做才美味，怎么做釀魷魚筒简单又好吃

  • 用料小魷魚筒，豬肉碎，薑，蔥，蠔油，粟(生)粉，油，生抽釀魷魚筒的做法小魷魚筒洗淨瀝乾水。豬肉碎放點薑末，蔥，蠔油，粟(生)粉，油拌勻。把肉碎用筷子塞進魷魚肚子，頂部用牙籤穿過魷魚頭固定，防止煮的時候肉碎漏出。薑片和蔥爆香，魷魚放進去兩面煎一下定型。倒一小匙米酒和一小匙生抽進鍋，加蓋...
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魷魚燜冬菇如何做才美味，怎么做魷魚燜冬菇简单又好吃
番茄魷魚卷如何做才美味，怎么做番茄魷魚卷简单又好吃

  • 番茄魷魚卷如何做才美味，怎么做番茄魷魚卷简单又好吃

  • 魷魚跟番茄炒在一起酸酸甜甜的很好吃啦><用料魷魚2只小番茄3粒番茄魷魚卷的做法把魷魚頭摘下來肚子里的腸子卵（可以吃好好吃）軟殼掏出來撕掉表面紫色的膜兩側的軟鰭也撕下來放在一邊沿著魷魚背部有明顯中線的地方剪開洗乾淨內膜上的雜物在魷魚內側和軟鰭上打十字花最好是切...
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魷魚水芹如何做才美味，怎么做魷魚水芹简单又好吃

  • 魷魚水芹如何做才美味，怎么做魷魚水芹简单又好吃

  • 魷魚、芹菜，都是二廚不喜歡的食材。鐵板魷魚之後剩下一些，加上二廚主動拿的兩把（！）很嫩的水芹，創造一番得出此菜—魷魚水芹。二廚竟然念念不忘，一直說還想吃魷魚、愛上魷魚了（看我👀），應該算是成功了吼～所謂取名水平低就是看菜名就知道食材了⋯用料蔥2棵姜2片魷魚若干水芹1把生抽1勺...
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XO醬韭菜花魷魚絲炒河粉食谱大全及做法，烹饪好吃的XO醬韭菜花魷魚絲炒河粉方法
白酒釀魷魚如何做才美味，怎么做白酒釀魷魚简单又好吃

  • 白酒釀魷魚如何做才美味，怎么做白酒釀魷魚简单又好吃

  • 這個季節在東京，魷魚非常新鮮，很想做一道映襯了春末夏初的菜，既留著春天嫩綠，又有著初夏的清爽。等Taka下班回來，配上冰鎮的白葡萄酒來慢慢享受越來越長的白晝以及舒爽的夜晚。用料新鮮魷魚2只豬肉餡或者魚肉餡檸檬、姜、法香雞蛋1只香菇、胡蘿蔔、金針菇蓮藕或馬蹄鹽、胡椒、...
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鐵板魷魚如何做才美味，怎么做鐵板魷魚简单又好吃

  • 鐵板魷魚如何做才美味，怎么做鐵板魷魚简单又好吃

  • 有點兒懷念青島的鐵板魷魚，所幸德國還有魷魚賣，就拿平時做煎餅果子的神器做起了鐵板魷魚。之前用平板鍋做過一次，也挺好吃的。這神器是德國人拿來做可麗餅的，到我手裡算是物盡其用了。嗯，跟青島的一個味兒，沒毛病～用料魷魚10只甜麵醬1勺竹籤10根鹽少許白砂糖少許鐵板魷魚的做法...
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魷魚幹肉餅如何做才美味，怎么做魷魚幹肉餅简单又好吃
芹菜炒魷魚如何做才美味，怎么做芹菜炒魷魚简单又好吃

  • 芹菜炒魷魚如何做才美味，怎么做芹菜炒魷魚简单又好吃

  • 準公公從家裡給我們帶來的海鮮塞滿了冰箱，要想辦法全部吃掉用料鱿鱼2只魚露半勺料酒1勺芹菜適量生抽1勺芹菜炒魷魚的做法魷魚洗乾淨，裡面用刀輕輕橫切再豎切，別切斷，有條紋就可以了，翻面，盡量以三角形的形狀切斷（謝謝煮完之後會卷起來，比較好看），芹菜洗凈切小段鍋燒熱，燒干倒入油，油...
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香辣魷魚如何做才美味，怎么做香辣魷魚简单又好吃

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  • 魷魚嘛，第一個想到炒魷魚、第二個就是八爪魚選手上線。這個特殊時段里，是最應景的菜啦⋯呸⋯就是想吃而已⋯一直清淡口味，想換個重口味試試😏用料鱿鱼8只葱2根姜4片蒜3瓣香葉3片花椒10粒辣椒少許海底撈辣醬1勺黑白芝麻各少許洋蔥1個香辣魷魚的做法冷鍋加油，燒熱，加入花椒、蔥...
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港式咖喱三寶：魚旦/魷魚/豬皮食谱大全及做法，烹饪好吃的港式咖喱三寶：魚旦/魷魚/豬皮方法
瘦身餐—葱爆魷魚做法烹饪大全 地道瘦身餐—葱爆魷魚如何做
魷魚糯米腸如何做才美味，怎么做魷魚糯米腸简单又好吃

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  • 用料鱿鱼4只糯米適量盐適量胡萝卜半根生抽2勺香菇2朵芹菜適量魷魚糯米腸的做法先煮好糯米飯，肉碎、芹菜粒、香菇粒炒好拌入。糯米飯塞入魷魚中，用牙籤封口，用牙籤在魷魚上搓一些小洞，蒸熟。切片，享用美味。...
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辣醬魷魚須如何做才美味，怎么做辣醬魷魚須简单又好吃

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  • 用料魷魚須洋蔥青椒干紅辣椒蒜蓉辣椒醬黃豆醬海鮮醬薑絲孜然粉辣醬魷魚須的做法魷魚須洗白白後切細條，用蒜蓉辣椒醬，黃豆醬，海鮮醬，酒，薑絲，鹽攪拌均勻醃製至少1小時以上。洋蔥，青椒切絲，干紅辣椒切段。油熱後先爆香干紅辣椒和一半的洋蔥絲，撈出魷魚須一齊翻炒，待煸干水分後再將剛...
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胡椒烤魷魚如何做才美味，怎么做胡椒烤魷魚简单又好吃

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  • 我用的是长实电烤箱，温度比较好控制，受热比较均匀，推荐使用，新手也可以很快上手，长实官网用料魷魚2支粗胡椒粒1/4勺酱油1/4勺胡椒烤魷魚的做法魷魚處理完畢，剪開身體；粗胡椒粒壓碎，備用。烤箱預熱至180℃，以上火180℃、下火180℃，放入作法1的魷魚烤約10分鐘至熟(烤至一半打開烤箱刷...
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《魷魚燜面》零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的《魷魚燜面》零难度方法

  • 《魷魚燜面》零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的《魷魚燜面》零难度方法

  • 零难度，超好吃😋用料魷魚4只面条1份彩椒适量洋葱适量蒜4瓣葱1根《魷魚燜面》零难度的做法1、鱿鱼洗净去肚，切圈。2、彩椒、洋葱切块、蒜剁碎备用。3、面条煮至5分熟过冷水。4、锅中倒少许油、倒入蒜末煎至金黄（喜欢吃辣可以加2根指天椒）盛出。5、另起油锅彩椒、洋葱炒片刻，倒...
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清炒魷魚如何做才美味，怎么做清炒魷魚简单又好吃
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  • 用料酸菜半顆鱿鱼1只洋葱少許芹菜2根油少許酸菜炒魷魚的做法1、魷魚洗淨用剪刀剪圈、2、在加橄欖油和洋蔥粒放入烤箱過一過備用、3、熱鍋加油放入姜爆加油芹菜炒均勻在放入酸菜、4、炒熟後加入魷魚炒均勻即可、...
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