![极简素食——烧豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的极简素食——烧豆角方法]( "极简素食——烧豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的极简素食——烧豆角方法")
- 用料配料：长豆角500克豆豉5克生抽5克老抽2克蚝油5克白胡椒1克荆芥一把菜籽油10克极简素食——烧豆角的做法准备豆豉新鲜豆角做法：长豆角用淡盐水洗净后；掐成一扎长段；热锅倒入菜籽油，油温升高后倒入豆豉，炒出香味，倒入豆角翻炒，炒出翠绿色，加入老抽上色翻炒，炒出香味，加入生抽翻炒，依...
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![「简单素食」之清炒豆角丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之清炒豆角丝方法]( "「简单素食」之清炒豆角丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之清炒豆角丝方法")
- 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料四季豆盐糖【简单素食】之清炒豆角丝的做法四季豆去筋洗净切丝备用；锅里放油，油热后放四季豆进行翻炒，炒至四季豆变色加盐、糖调味；放少量水，盖盖焖...
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![素炒豆角极简做法烹饪大全 地道素炒豆角极简如何做]( "素炒豆角极简做法烹饪大全 地道素炒豆角极简如何做")
- 懒人易做！用料豆角50克西红柿🍅1个蒜🧄1瓣蚝油1勺盐5克鸡精半勺素炒豆角极简的做法准备豆角切断，在滚水锅里煮，这一步是因为煮过以后的豆角容易熟，豆角生的，容易中毒⚠️西红柿切条，蒜切片热锅下油放入蒜🧄然后放西红柿轻炒一下轻炒几下放提前焯好的豆角，炒十分钟左右，自己尝一下熟...
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![酱烧豆角（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧豆角（无油素食）方法]( "酱烧豆角（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧豆角（无油素食）方法")
- 用料豆角酱油五香粉酱烧豆角（无油素食）的做法豆角洗净，切段，放入锅里，加入等量的水，盐，五香粉，酱油，辣椒粉，煮开，煮软豆角即可。...
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![极简炒豆干#素食 减脂 一人食#食谱大全及做法，烹饪好吃的极简炒豆干#素食 减脂 一人食#方法]( "极简炒豆干#素食 减脂 一人食#食谱大全及做法，烹饪好吃的极简炒豆干#素食 减脂 一人食#方法")
- #一点碎碎念#用下厨房也有一年多了食谱首秀介绍个烟熏豆干的简单煮法吧最近一个多月内通过运动+饮食调整减了约十斤饮食重点就在于晚上不吃主食一开始不习惯怕饿的朋友可以用豆制品取代主食/肉好吃营养且饱腹感强#豆干#买了三块钱的烟熏豆干（8片）一个人吃分两餐煮第一餐煮...
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![极简杂蔬土豆饼 纯净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的极简杂蔬土豆饼 纯净素食方法]( "极简杂蔬土豆饼 纯净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的极简杂蔬土豆饼 纯净素食方法")
- 土豆饼不放面粉不成形，放了味道不好，就按照土豆泥的干湿程度酌情处理吧～一定要用不粘锅，不然会粘锅～这是纯净素食，味道较淡，您可以添加其他食材，比如鸡蛋、火腿等等～用料土豆1个卷心菜叶2片胡萝卜1/3根盐1克黑胡椒碎少许油10克（约）淀粉15克（约）极简杂蔬土豆饼纯净素食的做法准备好食材...
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![素烧豆角如何做才美味，怎么做素烧豆角简单又好吃]( "素烧豆角如何做才美味，怎么做素烧豆角简单又好吃")
- 简单快手素烧豆角，好吃下饭用料豆角500克蒜末8瓣油适量盐5克生抽半勺素烧豆角的做法豆角洗净，锅中倒油，大火烧开转中小火炒至豆角软并有焦黄后开大火倒入水，水不宜过多豆角的3分之2即可，撒入盐盖上盖子大火闷至熟透水焅干后撒入蒜末，淋上酱油，盖上锅盖中火干烧2分钟左右拌匀即可...
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![蚝油素鸡烧豆角（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油素鸡烧豆角（一人食）方法]( "蚝油素鸡烧豆角（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油素鸡烧豆角（一人食）方法")
- 素鸡是很好的蛋白来源，减肥的时候可以多吃用料素鸡半个豆角100克蚝油1大勺蚝油素鸡烧豆角（一人食）的做法四季豆掰成段洗净，素鸡切厚片将四季豆、素鸡煮2分钟热锅冷油，下四季豆、素鸡翻炒加蚝油炒匀，起锅装盘...
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![极鲜素食饺如何做才美味，怎么做极鲜素食饺简单又好吃]( "极鲜素食饺如何做才美味，怎么做极鲜素食饺简单又好吃")
- 作为素食爱好者，这款馅里融合豆腐的豆香，雪里蕻的鲜美，菇菇酱的风味，一口咬下去馅汁鲜美可口，十分难得的一款素食饺哦！用料豆腐一块雪里蕻半斤菇菇酱小半碗生抽小勺糖小勺胡椒粉若干菇菇酱油一勺榨菜若干只香菜三两极鲜素食饺的做法做之前要把所需食材的比例分配好后洗净置于菜...
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![极简红烧素鸡做法烹饪大全 地道极简红烧素鸡如何做]( "极简红烧素鸡做法烹饪大全 地道极简红烧素鸡如何做")
- 我很喜欢素鸡，也尝试过好多种做法，因为时间原因，就喜欢简单的快手菜，几经比对几种菜谱和几种素鸡，出现了这个最终红烧版，我们一家人都很喜欢😊对于想做美味，时间又有限的上班族来说，这是一个很好的选择😁，前提是你要喜欢素鸡^0^😋用料素鸡1个冰糖适量生抽适量老抽适量耗油适量极简...
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![油豆腐烧豆角丨翔宇素食食谱大全及做法，烹饪好吃的油豆腐烧豆角丨翔宇素食方法]( "油豆腐烧豆角丨翔宇素食食谱大全及做法，烹饪好吃的油豆腐烧豆角丨翔宇素食方法")
- 油豆腐烧豆角，一道本来很普通的家常菜，只要稍微花些心思摆盘，就可以加分很多哦用料豆角适量红彩椒适量油豆腐适量油豆腐烧豆角丨翔宇素食的做法豆角切一公分左右的小段，彩椒斜切，中间一段切下来，切粒状做配菜。锅里烧半锅水，加油和盐，把红彩椒烫熟。盐是为了让红彩椒有味道，油是为...
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![极简素凉面如何做才美味，怎么做极简素凉面简单又好吃]( "极简素凉面如何做才美味，怎么做极简素凉面简单又好吃")
- 用料蒜末花椒+藤椒味极鲜麻油榨菜末蚝油醋面条极简素凉面的做法蒜末+榨菜末+两勺味极鲜+半勺蚝油+半勺醋调匀+三勺冷开水麻油烧热，放花椒和藤椒炼出花椒油后把花椒油去掉，把花椒油浇在调料上下面条，最好是较硬的鲜切面，八成熟后捞出过冷水盛起加适量调料汁完成...
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- ❀【花生酱拌豆角】❀《极简版》“麻汁豆角”是凉菜中的一款精品，用的是芝麻酱。有次偶然用花生酱拌了豆角，没想到成了“神兽们”的最爱！因为除了豆角就是花生酱……简单纯粹的香味让人忘怀，好吃程度一点都不输于用麻酱拌的！用料豆角350克花生酱任意盐适量❀【花生酱拌豆角】...
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![超极简单美味的素烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超极简单美味的素烧茄子方法]( "超极简单美味的素烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超极简单美味的素烧茄子方法")
- 2019年9月11日，今天一个朋友跟我聊天，问我晚上做什么好吃的，我说做烧茄子。朋友说特别喜欢吃烧茄子。既然这样，我就勤快勤快写个菜谱吧。用料长茄子4个西红柿1个醋微量生抽1勺盐适量蒜5瓣油适量超极简单美味的素烧茄子的做法茄子洗净削皮切条，条不要太细，因为一会过油它体积还...
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![「简单素食」之豆角焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之豆角焖饭方法]( "「简单素食」之豆角焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之豆角焖饭方法")
- 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料四季豆土豆胡萝卜大米盐生抽【简单素食】之豆角焖饭的做法四季豆去筋洗净切丁，胡萝卜洗净切丁，土豆洗净切丁备用，大米淘洗备用；锅内放油，油热后依次...
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![纯素美食｜菱角红烧毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜菱角红烧毛豆方法]( "纯素美食｜菱角红烧毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜菱角红烧毛豆方法")
- 有幸买到了脆脆的嫩菱角，查阅了一些做法，最终形成这一版，味道很不错！【菱角科普】菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素，如维生素B1、B2、VC、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含...
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![素烧扁豆角如何做才美味，怎么做素烧扁豆角简单又好吃]( "素烧扁豆角如何做才美味，怎么做素烧扁豆角简单又好吃")
- 没有什么技术含量的一道素菜，简单又好吃！用料豆角一把木耳适量蒜四粒素烧扁豆角的做法主料：扁豆角一把，洗净掰成一寸长左右的段备用；辅料：木耳、蒜切片；做法：1、锅中放油，比平时炒菜多些，把豆角炒匀变亮绿色，放入适量的盐，加入木耳，翻炒均匀后一碗水，大火烧开小火慢炖；2、直到汤汁减少，豆...
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![家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏方法]( "家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏方法")
- 凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。感恩吃素🙏❤️用料豇豆适量冬瓜适量土豆适量茄子适量家常素食🤗干煸豆角、红烧冬瓜、土豆酱茄子💐感恩食素🙏的做法干煸豆角做法：豆角洗净切段备用。锅中加入宽油，油温七成热，下入豆角炸熟捞出。锅留少许油，下入花椒和姜丝炒香，在下入豆角...
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![土豆炖豆角（极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖豆角（极简版）方法]( "土豆炖豆角（极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖豆角（极简版）方法")
- 作为一个敲会利用时间的金牛座美食家，自然要找到省时省力又好吃的菜谱分享给美美哒你，省下的时间好好吃更多的好吃哒呀🥔🍱🍩🍘🎂用料豆角一把土豆一个海天黄豆酱两勺葱伴侣豆瓣酱两勺土豆炖豆角（极简版）的做法豆角洗净去筋，土豆削皮切块。油炒豆角，感觉豆角有黑点了要糊，倒水，倒...
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![素食（蛋素）+无麸质早餐20161102 Emma应季食材极简烹饪食谱大全及做法，烹饪好吃的素食（蛋素）+无麸质早餐20161102 Emma应季食材极简烹饪方法]( "素食（蛋素）+无麸质早餐20161102 Emma应季食材极简烹饪食谱大全及做法，烹饪好吃的素食（蛋素）+无麸质早餐20161102 Emma应季食材极简烹饪方法")
- 素食（蛋素）+无麸质_应季食材极简烹饪2016年11月2日早餐，上海，深秋食单：本地绿色甘蔗（微波炉短时加热至温热）清炒上海青，调味：植物油、盐少许二米粥（大米，小米，红枣）白菜烩豆腐，调味：植物油、盐少许，装饰：胡萝卜片清炒豌豆苗，调味：植物油、芝麻香油、盐少许，装饰：胡萝卜片煮西蓝花（无盐），煎迁越豆...
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![太极土豆泥（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的太极土豆泥（无油素食）方法]( "太极土豆泥（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的太极土豆泥（无油素食）方法")
- 用料土豆个盐克青菜太极土豆泥（无油素食）的做法土豆去皮蒸熟，放凉，备用。青菜绿色叶子部分，切碎，加黄豆大小的一点碱面，加点盐，捣成泥。放凉的土豆，用擀饺子擀面杖捣成泥，加点盐，搅拌均匀。（土豆放凉捣，吃起来会很筋道粘糯，好吃）将一半土豆泥放入青菜泥里，搅拌均匀，成为绿色土豆泥。取一个...
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![干煸豆角—极简少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸豆角—极简少油版方法]( "干煸豆角—极简少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸豆角—极简少油版方法")
- 不用油炸也能吃到干煸豆角啦～无肉哦用料豆角蒜葱辣椒花椒十三香干煸豆角—极简少油版的做法豆角掰段，洗净配料切碎锅放油，小火烧热，放进配料炒香豆角入锅，小火煸，10分钟左右，中间加盐豆角抽抽变软泛白后出锅小贴士火要小！...
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![酸豆角（极简入味版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸豆角（极简入味版）方法]( "酸豆角（极简入味版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸豆角（极简入味版）方法")
- 酸豆角很多做法，泡菜坛子和淘米水版都挺好，但有时候准备泡菜水和淘米水不太方便，大容器又比较占地方。几年前，贵阳小伙伴告诉我这个方子，做后非常满意，简单快手又入味，夏天两三天就能吃到，一直沿用至今。记录下来，也方便爱吃酸豆角的大家～用料豆角适量（1斤）蒜七八瓣，喜欢可多放白酒适...
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![素食（蛋素）+无麸质早餐20161103 Emma应季食材极简烹饪食谱大全及做法，烹饪好吃的素食（蛋素）+无麸质早餐20161103 Emma应季食材极简烹饪方法]( "素食（蛋素）+无麸质早餐20161103 Emma应季食材极简烹饪食谱大全及做法，烹饪好吃的素食（蛋素）+无麸质早餐20161103 Emma应季食材极简烹饪方法")
- 素食（蛋素）+无麸质_应季食材极简烹饪2016年11月3日早餐，上海，深秋(Englishversionisbelow.)食单：本地绿色甘蔗（微波炉短时加热至温热）清炒芹菜千张，调味：植物油、盐少许煎南瓜厚片，调味：植物油、肉桂粉杂粮粥（大米，玉米，红米，藜麦米，苦荞，青稞，燕麦米，高粱米，大黄米，绿豆，红扁豆，糙米，红枣，糯米）清...
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![豆角炖土豆极简版💜食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角炖土豆极简版💜方法]( "豆角炖土豆极简版💜食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角炖土豆极简版💜方法")
- 用料大土豆1个豆角300克盐半勺蒜3瓣八角1个葱1根蚝油1勺生抽2勺豆角炖土豆极简版💜的做法土豆去皮切成小块，放入水里。豆角摘好，洗净掰成小段，控干水分。蒜切片葱切段，再准备一个八角。起锅烧油多放点油，把豆角放里小炸一下。炸至表面微皱，然后把豆角捞出控油，锅留底油，下入葱蒜...
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