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- 鸡翅10个，双面划刀，盐半勺，料酒，生抽，胡椒粉，姜末，抓匀腌20分钟番茄酱，蚝油，甜面酱各两勺，蜂蜜一勺，胡椒粉，辣椒油，调匀锅烧热化黄油，蒜爆香，洋葱丝，土豆块，胡萝卜块，柿子椒，西红柿，1-2勺盐，炒至6成熟加热水没过菜，烧开，摆鸡翅，倒汁，加葱，盖盖闷20分钟，关火出锅用料洋葱适量胡萝卜适量土豆个鸡翅个蚝...
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![面条2（非原创）-番茄土豆豆角焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的面条2（非原创）-番茄土豆豆角焖面方法]( "面条2（非原创）-番茄土豆豆角焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的面条2（非原创）-番茄土豆豆角焖面方法")
- 来自b站up长得像美食博主的女人用料土豆1个番茄2个豆角面条蒜末生抽1勺老抽1勺蚝油1勺面条2（非原创）-番茄土豆豆角焖面的做法土豆、番茄、豆角切块锅内热油炒香蒜末、加番茄块炒软至出汤汁、放豆角土豆、加生抽老抽蚝油炒匀加适量清水、盖盖中火煮约15分钟至土豆豆角熟了、...
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![三汁焖锅还是五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅还是五汁焖锅方法]( "三汁焖锅还是五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅还是五汁焖锅方法")
- 发现一款可以让天哥多吃蔬菜的荤素搭配菜用料洋葱1个胡萝卜半根土豆1个番茄酱3勺青红椒2个蒜20瓣姜10片盐3克糖5克淀粉3勺蚝油3勺生抽3勺黄豆酱3勺照烧汁3勺蕃茄酱3勺鸡腿5只鲍鱼5只三汁焖锅还是五汁焖锅的做法土豆，胡萝卜切条备用洋葱，靑红椒切块，香菇本来要划花的，手快切了...
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![百搭凉拌汁(非原创)的详细做法，百搭凉拌汁(非原创)做法技巧]( "百搭凉拌汁(非原创)的详细做法，百搭凉拌汁(非原创)做法技巧")
- 用料白芝麻花椒粉辣椒粉辣椒碎葱蒜末生抽醋耗油盐糖百搭凉拌汁(非原创)的做法百搭凉拌汁(非原创)...
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![「搬运.非原创」超好做蟹味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运.非原创」超好做蟹味三明治方法]( "「搬运.非原创」超好做蟹味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运.非原创」超好做蟹味三明治方法")
- 来自weibo：牛奶少女、❣️为了自己能找菜谱方便一点，就搬运到下厨房这里了。原创作者如上，请关注原创！❣️建议牛奶少女可以开下厨房啊，这样我就可以收藏不需要搬运了。用料面包2片蟹柳1盒黄芥末酱适量千岛酱适量香辣沙拉汁适量生菜2片黄瓜适量【搬运.非原创】超好做蟹味三明治的...
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![凉拌汁记录备用（非原创）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌汁记录备用（非原创）方法]( "凉拌汁记录备用（非原创）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌汁记录备用（非原创）方法")
- 用料蒜3瓣葱少许辣椒面1小勺白芝麻1小勺花椒粉少许糖1小勺盐1/2小勺醋1小勺酱油3小勺香菜少许凉拌汁记录备用（非原创）的做法各种调料放在小碗里泼热油➕醋1小勺、生抽3小勺、盐、糖，搅拌均匀...
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![三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法]( "三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法")
- 用料土豆一个盐适量蚝油2~3勺根据个人口味番茄酱2勺辣椒粉3勺糖半勺洋葱半个芹菜3根胡萝卜一个红薯🍠一个生抽3勺淀粉2-3勺大蒜10瓣左右香菜3根根据个人口味加不加都行青辣椒2个红辣椒🌶️2个虾20-30只三汁焖锅🦐的做法先把配菜准备好大蒜辣椒胡萝卜芹菜土豆胡萝卜红薯青红...
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- 也是在下厨房学的方法做过焖鸡翅的但是鸡翅里面不好入味鱼就容易入味多了用料姜两片蒜两朵鱼1条洋葱半个胡萝卜1根土豆1个菜椒1个蚝油两勺番茄酱两勺生抽两勺海天豆瓣酱两勺鸡精1勺盐1勺糖1勺三汁焖鱼锅的做法先腌制鱼放姜和一半的蒜盐料酒生抽切洋葱切菜椒胡萝卜和土豆...
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![三汁焖锅/如何做才美味，怎么做三汁焖锅/简单又好吃]( "三汁焖锅/如何做才美味，怎么做三汁焖锅/简单又好吃")
- 就自己用用料鸡翅个三汁焖锅/的做法1...
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![「搬运.非原创」万能电饭煲卤汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运.非原创」万能电饭煲卤汁方法]( "「搬运.非原创」万能电饭煲卤汁食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运.非原创」万能电饭煲卤汁方法")
- 来自weibo：大胃爱丽丝❣️为了自己能找菜谱方便一点，就搬运到下厨房这里了。原创作者如上，请关注原创！❣️用料任意食材香料大葱3段小葱结适量生姜适量桂皮1小段香叶4片八角3个花椒少许酱汁生抽6勺老抽2勺蚝油1勺料酒2勺豆瓣酱1勺陈醋2勺冰糖少许啤酒半瓶干辣椒（可不放）适量【搬运....
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![原创—鲜美的五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的原创—鲜美的五汁焖锅方法]( "原创—鲜美的五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的原创—鲜美的五汁焖锅方法")
- 原来想做三汁焖锅，看了一下家里的调料，做成了五汁焖锅，哈哈＼(^▽^)／！鲜掉眉毛了！！！我用的是3.5L的晶锅，满满一大锅，发现最好吃的是莲藕，土豆太容易融了，虾可以放第二天吃，泡久一点更入味。下次感觉配菜应当使用莲藕、莴苣、金针菇和鲜蘑菇会更好吃，不要土豆了。想不到随手配的调酱竟然味...
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![三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃]( "三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃")
- 用料鸡翅根9只用料酒酱油白胡椒姜片腌制一夜秘制酱料（均以普通勺子为量）蚝油3勺海天酱油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺糖1勺甜面酱1勺淀粉1勺鸡精1勺辅菜（按个人喜好添加）蒜一头青椒土豆红薯洋葱豆腐皮胡萝卜等三锅焖汁的做法前一天晚上用酱油，料酒，姜片腌上肉，因为忘记拍照没办法...
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![（非原创、记录用）番茄锅包肉食谱大全及做法，烹饪好吃的（非原创、记录用）番茄锅包肉方法]( "（非原创、记录用）番茄锅包肉食谱大全及做法，烹饪好吃的（非原创、记录用）番茄锅包肉方法")
- 来自b站up东东日常美食日记用料蕃茄酱约70克橙汁（非原创、记录用）番茄锅包肉的做法12345用量如图腌制7891011121314、要一片一片下、按图上手法、拎起来下、先不要翻动、定型后磕一下就开了复炸复炸如图1819没有也可以不放、多放点水212223、可以少放一点、不用太多242526...
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- 用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...
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![自创三原焖饭的详细做法大全,简单又营养的自创三原焖饭做法]( "自创三原焖饭的详细做法大全,简单又营养的自创三原焖饭做法")
- 儿子远在南京读书，他哒今个又去坐席去拉，一个人琢磨着做做焖饭，顺便发发图，反正这做法从来没有章法，随意发挥。家里就这些菜基本都用上，做饭还是很有乐趣的。用料老抽1勺蚝油1勺生抽1勺香米1杯自创三原焖饭的做法大米洗净南瓜切块辣椒，香菇切块洋葱切块芋头切滚刀玉兰菇切段切好...
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- 用料鸡翅4个土豆1个洋葱1个蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉1勺虾4只胡萝卜1根红薯1个大蒜4瓣生抽1勺甜面酱1勺白糖5克盐适量三汁焖锅的做法酱料放到一个碗里搅拌匀土豆胡萝卜等切丁，加大蒜，摩飞料理锅先放油略微炒一下，再把腌好的肉类摆上去，中火焖10分钟左右，再加入酱汁，继续小火焖15...
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- 指路@牛奶少女非本人原创。方便我自己下厨时查阅，谢谢大家～只要焖20分钟就能搞定这道家常硬菜一锅就能焖出图3那样嫩到脱骨的鸡翅、香辣大虾、软糯的土豆和蔬菜，再把鲜香浓郁的汤汁配上白米饭，这一锅要啥有啥阿！非常适合你们过年的时候做给大家吃，看起来好像很厉害的样子，但其实...
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![三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法]( "三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法")
- 孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将原料本身的鲜味成分“逼”出来。焖出的锅子香味浓郁，肉...
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![简易硬菜原味三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简易硬菜原味三汁焖锅方法]( "简易硬菜原味三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简易硬菜原味三汁焖锅方法")
- 三汁焖锅的三汁，就是黄豆酱、蕃茄酱、蚝油。简简单单做出外面餐馆的味道。用料鲶鱼两条鱿鱼一条土豆适量豆角适量青红椒适量小洋葱三颗蒜一头姜一块芹菜适量芹菜叶适量蕃茄酱两勺蚝油两勺黄豆酱两勺米酒适量淀粉一小勺糖一小勺简易硬菜原味三汁焖锅的做法鱿鱼洗净，撕掉带点...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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![原创三汁焖鱼做法烹饪大全 地道原创三汁焖鱼如何做]( "原创三汁焖鱼做法烹饪大全 地道原创三汁焖鱼如何做")
- 草鱼肉厚不容易入味就想着法儿的吃它按这方子做了好几次真的是零失误的经验分享给大家绝对原创！！！用料草鱼一条香芹段一大把大蒜一整颗生姜段一大把大葱一根藕片随意土豆一颗蟹肉棒一包黄瓜一条番茄一颗十三香一勺花椒粉一勺郫县豆瓣一大勺黄豆酱一大勺火锅底料一大勺老干妈...
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![非原创 牛筋焖萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的非原创 牛筋焖萝卜方法]( "非原创 牛筋焖萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的非原创 牛筋焖萝卜方法")
- 来自早安写的我的日本食生活用料牛筋克萝卜根姜片糖克花椒粒生抽勺盐克非原创牛筋焖萝卜的做法米酒把牛筋稍微炒一下加入焖一小时放入萝卜块再焖一小时小贴士我就记录一下作者的菜谱以后备用也没试过...
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![三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法]( "三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法")
- 时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料草鱼1条虾200g胡萝卜1根玉米1根藕1节三汁黄豆酱30g番茄酱20g甜面酱20g蚝油10g生抽10g盐1g白糖3g香菜根据口味添加食用油10g生姜20g大蒜20g花椒2g三汁焖锅鱼的做法三汁酱汁：将黄豆酱、番茄酱、甜面酱、蚝油、生抽、盐、白糖混合均...
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- 来自b站up咕噜健身厨房用料鸡蛋2个吐司2片彩椒/香菇/菠菜便当15（非原创）-蔬菜蛋饼三明治的做法香菇、菠菜炒软后、盐、黑胡椒、辣椒粉调味鸡蛋加盐煎成蛋饼...
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- 来自b站up东东日常美食日记用料土豆1个茄子1个青椒1个玉米淀粉葱花克姜片（切小一点）片玉米淀粉蒜末瓣水淀粉（非原创、记录用）地三鲜的做法切土豆切茄子切青椒茄子洗净拍粉、多拍几次拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍粉拍成这个、拍厚一点、也不能太厚配料备好两成！！油温炸土豆下...
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